هل تأخرت الدورة الشهرية عن موعدها الطبيعي ولا تعلمين السبب وراء ذلك؟ ما هو المعدل الطبيعي لتاخر الدورة الشهرية؟ ما عدد الأيام التي يجب عليك انتظارها قبل التحدث مع الطبيب؟ ما هي الأعراض التي يجب أن تنتبهي إليها؟ هذه كلها أسئلة تدور في بالك! لذلك، سنساعدك اليوم من خلال الإجابة عليها وتزويدك بمعلومات أكثر حول هذا الموضوع. تكون مدة الدورة الشهرية طبيعية في حال كانت تأتي في الوقت ذاته كل شهر. المعدل الطبيعي لتاخر الدورة الشهرية. لكن في بعض الأحيان، قد تتأخر الدورة الشهرية عن موعدها الطبيعي وذلك لأسباب وعوامل كثيرة سنتحدث عنها الآن إلا أنه عليك أن تعلمي أن المهدل الطبيعي لتاخر الدورة الشهرية هو خمسة أيام. في حال تخطيك هذه الأيام، عليك التأكد من استشارة الطبيب. ومن بين الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الدورة عن موعدها غير الحمل تتضمن: الإنخفاض أو الزيادة في الوزن بشكلٍ مفاجئ: عليك أن تعلمي أنه في حال التعديل في النظام الغذائي الذي تتبعينه، من المحتمل أن يؤثر هذا الأمر على الدورة الشهرية ويسبب خلل في نزول دم الحيض. متلازمة المبيض متعدد التكيسات: وهذه مشكلة شائعة تصيب نسبة كبيرة من النساء تؤثر بشكلٍ كبير على مستوى الهرمون في الجسم وبالتالي يؤدي هذا الأمر إلى تأخر الدورة عن موعدها.
التهاب الحوض: وهذه المشكلة تصيب الأعضاء التناسلية وهذا الأمر يؤدي الى نزيف غير طبيعي غير الدورة الشهرية. ممارسة التمارين الرياضية : في حال بدأت مؤخراً بممارسة التمارين الرياضية بشكلٍ يومي ، من المحتمل أن يؤثر هذا الأمر على الدورة الشهرية بسبب تغير مستوى الهرمون في الجسم. أخيراً، عليك أن تعلمي أنه في حال مرور خمسة أيام ولم تأتي الدورة، ننصحك باستشارة الطبيب الذي سيحدد السبب الرئيسي وراء ذلك.
قد تختبرين عزيزتي حدوث تغير في أعراض الدورة الشهرية المعتادة سواء حدوث نزيف، أو تغير لون الدم، أو زيادة حدة التقلصات أو عدم انتظام الدورة المفاجئ، وبالرغم من أن بعض هذه التغيرات قد تكون طبيعية، نتيجة اضطراب مستوى الهرمونات بالجسم أو بسبب الإجهاد والتوتر، فإن كثيرًا من هذه الأعراض قد يحدث بسبب حالة مرضية أو خلل بالجسم، لذا فإن مراقبة الدورة الشهرية وأعراضها، وحساب موعدها من الأمور المهمة، التي تجعلكِ تنتبهين لحدوث تغير في حالة الجسم وحالتكِ الصحية. تابعي في هذا المقال أهم الأشياء التي تخبركِ بها الدورة الشهرية عن صحتك، وكيف تعرفين إذا كانت دورتكِ الشهرية منتظمة أم لا؟ ماذا تخبركِ الدورة الشهرية عن صحتك؟ إذا لاحظتِ عزيزتي أحد هذه العلامات في أثناء الدورة الشهرية، فيجب عليكِ استشارة طبيبك، فقد تكون مؤشرًا لحالة مرضية. التقلصات الشديدة: من الطبيعي أن تختبري بعض التقلصات في أثناء الدورة الشهرية، حيث تنقبض عضلات الرحم لطرد الدم خارجه، ما يشعركِ بالتقلصات قبل وفي أثناء الدورة الشهرية، إلا أنه في كثير من الأحيان، تزداد حدة التقلصات لتصبح غير محتملة، وهنا لا يجب عليكِ التعامل مع الألم باعتباره أمرًا طبيعيًا، ويجب استشارة الطبيب، فقد تنذر التقلصات الشديدة بوجود مشكلة بالرحم أو الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة.