75 طول في «جوكي كلوب غولد كب» للفئة الأولى. يعتزل «ميستك غايد» السباقات بصفته أفضل أبناء «غوستزابر» بطل العالم في عام 2004 من حيث المكاسب المادية، برصيد تجاوز 7. 5 ملايين دولار أمريكي. والدته هي الفرس المميزة «ميوزك نوت» ابنة «ايه بي اندي»، التي حققت 5 انتصارات بسباقات الفئة الأولى لجودلفين وهي حفيدة بطلة المهرات في الولايات المتحدة «اتس ان ذي اير». تابعوا البيان الرياضي عبر غوغل نيوز
أطلق نشطاء عبر منصة "التجمع السوري لطرد الأتراك"، على حسابهم الرسمي في موقع "تويتر" حملة واسعة تحت عنوان "أردوغان حل عنا". ونشرت المدونة باللغتين العربية والتركية عدد من الأخبار ومقاطع الفيديو التي تكشف الممارسات القمعية والوحشية التي يقوم بها جنود الاحتلال التركي في سوريا، ووثقت عدد من المظاهرات المناهضة لتدخل واحتلال أردوغان في عدد من دول العالم ولا سيما سوريا. وذكرت عبر مقاطع فيديو وصور عن انطلاق مسيرة حاشدة في شوارع أثينا طالبت بطرد الأتراك من سوريا، وتوقفت المسيرة أمام البرلمان اليوناني، وانتهت أمام القنصلية التركية، وأطلق المتظاهرون شعار "أردوغان حل عنا". وشهدت عدة مدن ألمانية مظاهرات ضد الهجوم التركي في الشمال السوري، للعرب والأكراد، عدا عن نشرها فيديو يحمل عنوان "انتهاكات مستمرة يمارسها المحتل التركي ضد السوريين، وترحيلهم بشكل تعسفي ومهين خلال الفترة الحالية حيث قام مرتزقة أردوغان باحتجاز مئات السوريين وتعذيبهم". وكشفت المنصة عن عدد من الممارسات التي يقترفها الجيش التركي والميليشيات المتشدّدة المعارضة التابعة له في مناطق سيطرتها لاسيما في إدلب وعفرين وتل أبيض ورأس العين. واهتمت المنصة بقضية زواج القاصرات في المناطق السورية المتحلة، حيث قالت إن "حالات خطف فتيات قاصرات في عفرين تزايدت من قبل مسلحي الفصائل المسلحة الموالية لتركيا ثم إكراههن على الزواج بتوجيهات مباشرة من الاستخبارات التركية.
قبل أن ندخل في موضوع سبب نقص كريات الدم البيضاء يجب أن نتعرف عليها أولًا. تعرف كريات الدم البيضاء بقدرتها على مكافحة العدوى البكتيرية والفيروسية والفطرية، ومسببات الأمراض الأخرى. تصنع هذه الخلايا في نقي العظم وتنتقل عبر الدم إلى كافة أنحاء الجسم، وحالما يصيب الجسم أي عامل ممرض أو غريب تتجه هذه الكريات إلى موقع الإصابة وتتجمع هناك لتقوم بالدفاع عن الجسم. يصاب الجسم في بعض الأحيان بحالة نقص كريات الدم البيضاء، مما يصعّب عليه محاربة الأمراض، ويصبح الجسم أكثر عرضة للأمراض المختلفة. لكن ما هو سبب نقص كريات الدم البيضاء في الجسم؟ وإلى أي مدى يؤثر ذلك على مناعتنا الداخلية؟ هذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال. لمحة عن الكريات البيض تعمل الكريات البيضاء أو خلايا الدم البيضاء على مكافحة العدوى ومسببات المرض على اختلاف أشكالها، فتتحرك في أنحاء الجسم عبر الدم، وتبحث عن العوامل الغريبة لتقوم بمحاربتها، ويستمر الجسم بتقديم إمدادات جديدة منها. علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء. يحسب الطبيب عدد هذه الخلايا عن طريق إرسال عينة من دم المريض إلى المختبر، للقيام بعملية تعداد لخلايا الدم بشكل كامل، وعدد الخلايا البيضاء هو أحد هذه الأرقام. لكن ما العدد الطبيعي لهذه الخلايا؟ مواضيع مقترحة يختلف تعداد الكريات البيضاء بين شخص وآخر، لكن يتراوح النطاق الطبيعي بين 4000 إلى 11000 كرية لكل ميكرو ليتر واحد من الدم، وبالتالي عندما يُظهِر التحليل أن عدد الكريات البيضاء أقل من 4000 كرية في الميكرو ليتر، فهذا يعني أن جسمك قد لا يكون قادرًا على مكافحة الأمراض جيدًا.
تغيير نظام الحياة ذلك من خلال الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم "المعدل الطبيعي من 6 إلى 8 ساعات يوميًا" للعمل على إصلاح تلف الأنسجة والخلايا بما فيها خلايا الدم، مع تناول الأطعمة التي تُساعد على زيادة إنتاج كريات الدم البيضاء. قد يبدو المرض أقوى منك بسبب نقص كريات الدم البيضاء لديك ولكن هذا لا يُعني أنه ليس بإمكانك المُقاومة بعد لتعود تدريجيًا كما كنت سابقًا بكامل صحتك. ملحوظة: هذا المقال يحتوي على نصائح طبية، برغم من أن هذه النصائح كتبت بواسطة أخصائيين وهي آمنة ولا ضرر من استخدامها بالنسبة لمعظم الأشخاص العاديين، إلا أنها لا تعتبر بديلاً عن نصائح طبيبك الشخصي. استخدمها على مسئوليتك الخاصة. كاريمان أنور حاصلة على بكالوريوس سياحة وفنادق، كاتبة مُحتوى عربي في جميع المجالات، أعشق القراءة والاطلاع، شغوفة بقصص الخيال العلمي.