كريم لإزالة سواد الركب والاكواع تعتبر استخدام الكريمات من الطرق السهلة والبسيطة والتي يمكن الحصول عليها بكل بساطة من خلال الصيدليات ويعتبر من أفضل الكريمات لإزالة سواد الركب هو كريم بيوتي أندشاين، وكريم فيد أوت. إزالة سواد الركب بالليمون يعتبر الليمون من المواد الفعالة التي تساعد على تخفيف مادة الميلانين التي تسبب اللون الغامق والداخن في البشرة لكونه يحتوي على فيتامين C ولذا فهو يدخل في بعض الوصفات التي تساعد على إزالة سواد الركب ومن هذه الوصفات ما يلي: الليمون مع العسل نقوم بمزج العسل الأبيض مع عصير الليمون ونقوم بدهن الركبة بهذا المزيج وكذلك جميع المناطق الغامقة ويترك 4/1 ساعة ثم القيام بغسل المنطقة المدهونة بالماء الدافئ. الليمون مع الجلسرين نقوم بعمل خليط من بصلة صغيرة مطحونة جيدا مع مقدار ملعقة من عصير الليمون وملعقة من الجلسرين ونطبق هذا الخليط على المنطقة المراد تفتيحها وتترك مدة لا تزيد عن 20 دقيقة ثم تغسل جيدا بالماء الدافئ. نُرشح لكم هذا الموضوع الهام أيضًا: ادوية علاج حب الشباب نهائيا كيفية العناية بالركب يجب اتباع بعض النصائح لكي نتجنب حدوث اسمرار الركب والحفاظ على لونها الطبيعي الفاتح ومن هذه النصائح ما يلي: لابد من المواظبة على تدليك هذه المنطقة بأحد أنواع الزيوت الصحية.
تُغسل المنطقة جيدًا، وتكرَّر العملية مرتَين أسبوعيًا. زيت جوز الهند يعدُّ زيت جوز الهند من أفضل الزيوت المرطِّبة للبشرة، إذ يَمنع الجفاف ويُصلح البشرة ويزيد نضارتها لاحتوائه على فيتامين هـ، وذلك وفقا لدراسةٍ تم نشرها في مجلة (The Brazilian Journal of Medical and Biological Research) عام 2015. [٦] يتم استخدام زيت جوز الهند عن طريق اتباع الخطوات الآتية: [٧] تُخلط ملعقة من زيت جوز الهند بملعقة من مسحوق الجوز لتحضير معجون يمكن تطبيقه بسهولة على الأكواع والركب. يُطبَّق المعجون على الركب والأكواع ويستخدم كمقشِّرٍ لمدة دقيقتين إلى 3 دقائق. يُغسل جيدًا عند الانتهاء. تُكرَّر الخطوات من مرتين إلى 3 مرات أسبوعيًا. يمكن تطبيق زيت جوز الهند على الركب والأكواع بعد الاستحمام. زيت اللوز يحتوي زيت اللوز على فيتامين هـ الذي يساعد في إصلاح البشرة وإزالة التصبغات، مما يُساعد على التخلص من سواد الركب والأكواع في حال تطبيقه موضعيًا عليها، [٧] ويمكن استخدامه باتباع الخطوات الآتية: [٧] توضَع بضع قطراتٍ من زيت اللوز وتُدهَن الركب والأكواع بشكل لطيف. يتم عمل مساج لطيف للمنطقة حتى تمتص البشرة الزيت جيدًا. يتم تطبيق الزيت مرة صباحًا ومرة مساءً.
وتفرك جيدا في منطقة المرفقين. اتركيه طوال الليل وكرري الإجراء كل ليلة لتنعيم البشرة. الفوائد الصحية الأخرى من زيت جوز الهند: الأشخاص الذين يتناولون زيت جوز الهند يتحسن عندهم السكر في الدم. جوز الهند يمكن أن يساعد في تحسين استخدام الأنسولين داخل الجسم. زيت جوز الهند يمكن أن يعزز وظيفة الغدة الدرقية مما يساعد على زيادة التمثيل الغذائي والطاقة والقدرة على التحمل. لأنه يزيد عملية الهضم ويساعد على امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون. فيديو آخر يساعدك على التغلب على اسوداد الكوعين والركبتين المشاركات الشائعة من هذه المدونة مشروب سيرو Dynavit لعلاج مشكلة النحافة وزيادة الوزن من الصيدلية احسن سيرو لزيادة الوزن ويسمى Dynavit أو دينافيت لعلاج النحافة وهو عبارة عن منبه للشهية يحتوي على مزيج من الفيتامينات والعناصر النشطة الطبيعية والتي تعمل على فتح الشهية بأمان وفاعلية ومن ثم زيادة الوزن وتسمن الجسم بشكل طبيعي صحي وجميل. احسن سيرو لزيادة الوزن متى نستخدم سيرو Dynavit لزيادة الوزن ؟ في حالة فقدان الشهية و خسارة الوزن. لأن هذه العلامات تجعل المريض لا يستطيع أكل الطعام بشكل صحيح. وكما ذكرنا مسبقا في مقالة سابقة عن سيرو فيتاتين لزيادة الوزن ، تكون سبب النحافة إما من أصل نفساني (فقدان الشهية العصبي) أو مرتبط بمرض (مثل الحالات الشبيهة بالأنفلونزا ، السرطان ، الأمراض المزمنة ،... الخ).