﴿وَسَارِعُواْ إِلَى مَغْفِرَةٍ مِّن رَّبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ﴾. وقال تعالى: ﴿إِنَّهُمْ كَانُوا يُسَارِعُونَ فِي الْخَيْرَاتِ﴾ (90) سورة الأنبياء. وفي الحديثِ (بَادِرُوا بِالْأَعْمَالِ سَبْعًا). ولهذا قيلَ لبعضِ السّلفِ: لا تعجلْ، فالعجلةُ منَ الشيطانِ، فقال: لو كانَ كذلكَ لمَا قالَ موسى: ﴿وَعَجِلْتُ إِلَيْكَ رَبِّ لِتَرْضَى﴾ (84) سورة طـه. وعن سعدِ بنِ أبي وقّاصٍ رضي اللهُ عنهُ: (التُّؤَدَةُ فِي كُلِّ شَيءٍ خيرٌ إلا في عملِ الآخرةِ). والخلاصةُ: أنَّهُ يُستثنى منَ العجلةِ ما كانَ فيهِ طاعةٌ للهِ وقربةٌ ولا شُبهةَ في خيريتِهِ. خلق الانسان من عزل اسطح. و ذلكَ لأنَّ الحزمَ بذلُ الجهدِ في عملِ الآخرةِ؛ لتكثيرِ القرباتِ ورفعِ الدرجاتِ؛ لأنَّ في تأخيرِ الخيراتِ آفاتٍ. هذا وصلُّوا وسلِّموا على الحبيبِ المصطفى فقدْ أمركُمُ اللهُ بذلكَ فقالَ جلّ مِنْ قائلٍ عليمًا::﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيماً﴾ (الأحزاب:٥٦). الجمعة 7-6-1439 هـ
استشعار المسؤولية سوزان: استشعروا «مسؤولية التربية» وأكدت "سوزان المشهدي" على أن الأسرة والمدارس والأنظمة مسؤولة مسؤولية كاملة عن نشر ثقافة الانتظار واحترام حقوق الآخرين بين الطلاب والطالبات، مشددةً على أهمية استشعار مسؤولية التربية والعمل بها على الوجه المطلوب. وحمّل "الجبير" الأسرة جزءاً كبيراً من المسؤولية على تقصيرها في تنشئة أبنائها على حب الالتزام بالأنظمة؛ لأن الوالدين اللذين هما عماد الأسرة غالباً ما يكونان -هما نفسهما- لا يدركان أهمية احترام النظام وفائدته في تحقيق المصلحة العامة!. وقال "د. خلق الانسان من عزل خزانات. الزهراني": أن هناك من لا يحترم النظام ويثير الفوضى في أوقات الانتظار، لكن أحياناً يكون الخطأ في ذلك من الموظف الذي يتباطأ في إنجاز معاملات الآخرين، كأن يضعها جانباً ليتحدث مع زملائه، أو ليقرأ الجريدة! ، مضيفاً أنه في بعض الأحيان يكون الخطأ على المراجع، فهو يريد أن تقضى حاجته على حساب الآخرين، وليس لديه ثقافة الصبر والانتظار، مشيراً إلى أنه أحياناً يكون السبب في قلة الموظفين وكثرة المراجعين، وهذا عمل تنظيمي تجب معالجته من قبل الإدارة المعنية. جانب نفسي وعن الجوانب النفسية ودورها في عدم الصبر والانتظار أوضح "د.
فاتقوا اللهَ – عبادَ اللهِ -، وعليكُم بالتُّؤدةِ والتأنِّي تُفلِحُوا، وإياكُم والعجلةَ فتندموا ، قال الله تعالى: ﴿ وَلَوْ يُعَجِّلُ اللَّهُ لِلنَّاسِ الشَّرَّ اسْتِعْجَالَهُمْ بِالْخَيْرِ لَقُضِيَ إِلَيْهِمْ أَجَلُهُمْ فَنَذَرُ الَّذِينَ لَا يَرْجُونَ لِقَاءَنَا فِي طُغْيَانِهِمْ يَعْمَهُونَ * وَإِذَا مَسَّ الْإِنْسَانَ الضُّرُّ دَعَانَا لِجَنْبِهِ أَوْ قَاعِدًا أَوْ قَائِمًا فَلَمَّا كَشَفْنَا عَنْهُ ضُرَّهُ مَرَّ كَأَنْ لَمْ يَدْعُنَا إِلَى ضُرٍّ مَسَّهُ كَذَلِكَ زُيِّنَ لِلْمُسْرِفِينَ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ ﴾ [يونس: الآيات: 12،13]. بارك الله لي ولكم في القرآن العظيم ونفعني وإياكم بما فيه من الآيات والذكر الحكيم أقول ما سمعتم فاستغفروا الله يغفر لي ولكم إنه هو الغفور الرحيم. الخطبة الثانية: الحمدُ للهِ حمدًا كثيرًا طيبًا مباركًا فيه كما يحبُّ ربُّنَا ويرضى، وأشهدُ أنْ لا إلهَ إلا اللهُ وحدهُ لا شريكَ لهُ، وأشهدُ أنّ محمدًا عبدُهُ ورسولُهُ، صلى الله عليهِ وعلى آلهِ وصحبهِ وسلّمَ تسليمًا كثيرًا إلى يومِ الدينِ. خلق الانسان من عجل. أمَّا بعدُ: فاتقوا اللهَ أيُّها المؤمنونَ والمؤمنات واعلموا أنه إذا كانتْ العجلةُ كما وُصِفَتْ بأمِّ الندامةِ إلا أنَّ الإسلامَ يدعو إلى المبادرةِ والمسابقةِ والمسارعةِ في أعمالِ الآخرةِ، قال تعالى: ﴿سَابِقُوا إِلَى مَغْفِرَةٍ مِّن رَّبِّكُمْ﴾.
هناك من لا يرغب بالوقوف في «الطابور» وربما تحايل ب «المرض» حتى يتجاوز الآخرين "الرياض" تطرح الموضوع للوقوف على أسباب تلك التصرفات الخاطئة، والبحث عن حلول منطقية تجعل منا مجتمعاً مثالياً في احترامنا للأنظمة والبعد عن إثارة الفوضى. ضعف الصبر في البداية قال "أ. د.
لتنشيط الهضم وتجنب الإصابة بالجفاف يجب تناول كميات كافية من المياه يوميًا تصل إلى 8 أكواب. الأغذية المفيدة للحامل من أبرز الأغذية التي يوصي بتناولها أثناء فترة الحمل ما يلي: الخضروات الورقية. البيض. منتجات الألبان. اللحوم الحمراء. الخضروات والفواكه. المكسرات من البندق واللوز. البقوليات. البطاطا الحلوة. الحبوب الكاملة. سمك السلمون. الأغذية الممنوعة للحامل البيض النيء. العصائر المعلبة. مشروبات الكافيين. اللحوم المصنعة. منتجات الألبان غير المبسترة. ماذا يفعل الجنين عندما تبكي أمه تتعرض الحامل في فترة الحمل للعديد من التغيرات الهرمونية التي تؤثر على حالتها المزاجية وتدفعها للبكاء. وعند بكاء الأم فقد يدفع ذلك الجنين إلى البكاء معها أيضًا، ويبرز بكاء الجنين وهو في بطن أمه من خلال ارتجاف شفتيه. ماذا يفعل الجنين عندما تنام الأم عند نوم الحامل فإن الجنين إما أن يكون نائمًا أيضًا أو يتحرك بركل رجليه أو يقوم بمص أصابعه. وتشير الدراسات العلمية أن نسبة كبيرة من وقت الحمل يقضيها الطفل في النوم، وتصل هذه النسبة إلى 95%. لا تشكل الحركة الكثيرة أثناء النوم على صحة الجنين، وذلك لأن الجنين يعيش داخل الكيس الأمنيوسي الذي يحمي الطفل من التعرض لأي صدمات.
في أوقات أخرى يكون مستيقظ فيتحرك حركات تتراوح ما بين البسيطة و الخفيفة و العميقة. لا تشعر الأم بجميع حركات الجنين خاصة مع الحركة الخفيفة و النوم العميق للأم. أشارت نتائج بعض الدراسات العلمية أن الجنين حين يكون مستيقظ يكون أنشط في الحركة عند نوم الأم على منطقة الظهر. حيث تتراوح حركته ما بين الركلات بالأيدي و الأقدام ، مص أحد أصابعه ، رفرفة أسفل البطن أو تحت المثانة. توصلت الدراسات العلمية أيضاً إلى راحة الجنين مع نوم الأم على الجانب الأيسر ، هذا تم ملاحظته مع خضوع بعض النساء الحوامل لفحص الموجات الفوق الصوتية مع النوم في مختلف وضعيات النوم. ماذا يفعل الجنين عندما تبكي أمه تهتم الأم بمعرفة ماذا يفعل الجنين عندما تبكي و هل يؤثر شعورها بالحزن على نفسية الجنين. يجيب الأطباء المتخصصون ، أن الجنين يتأثر بحالتها النفسية مثلما يتأثر بحالتها الصحية. فيصبح متوتراً و يستجيب بشكل طبيعي مع التقلب النفسي للأم. لذلك يجب على الأم إدارة حالتها النفسية بشكل جيد أثناء الحمل لتنظيم الحالة النفسية للجنين. هل تشعر الأم بحركة الجنين أثناء نومها يقول أطباء النساء أن المرأة الحامل يمكنها الشعور بحركة الجنين أثناء نومها و أثناء استيقاظها.
عدد ساعات النوم اليومية للأم الحامل عدد ساعات النوم اليومية للأم الحامل من الأمور الهامة التي تساعد السيدة الحامل على الاستقرار النفسي مما يعود بالإيجاب على صحة الأم و الطفل النامي. يقول الأطباء يجب أن تحرص الأم على النوم المتواصل و ليس المتقطع فينصح بالنوم يومياً ما لا يقل عن 11 ساعة إلى 12 ساعة. يمكن النوم المتواصل 10 ساعة مقابل الحصول على ساعتين قيلولة بعد وجبة الغذاء. نصائح لتسهيل نوم الأم الحامل تعاني العديد من النساء الحوامل من الأرق و صعوبة النوم بسبب التفكير في مسئولية رعاية المولود أو المصاريف المالية الإضافية أو بسبب متاعب الحمل ، لذلك نقدم بعض النصائح التي تساعدها على النوم العميق بسهولة: الابتعاد عن تناول مادة الكافيين قبل النوم مثل الشاي ، القهوة ، النسكافيه ، الشيكولاته ، الكاكاو لأن هذه المادة تنشط المخ و الانتباه مما يمنع النوم و يعزز السهر. الحرص على الاسترخاء قبل النوم من خلال أخذ حمام دافئ. الاستماع إلى مطرب مفضل أو بعض الأغاني المفضلة الهادئة. قراءة كتاب أو رؤية قبل النوم. الاسترخاء قبل النوم على الفراش لتنظيم وضعية النوم المريحة بدعم الجسم بوسادة تساعد على النوم على منطقة الجانب الأيسر.
5 – صبغة الشعر: هناك خلاف كبير بين الأطباء على إمكانية قيام الحامل بصبغ شعرها أثناء الحمل أم لا ، حيث تقوم بعض السيدات بصبغ شعرها قبل الولادة بفترة بسيطة ، لكن يحذر بعض الأطباء من ضرر رائحة الصبغة على الجنين ، وتأثيرها الضار عليه ، فهي تسبب له الإختناق. 6 – مستحضرات فرد الشعر: إن استخدام بعض المواد الكيميائية كالبروتين ، والكرياتين يؤدي إلى عددآ كبيرآ من الأضرار الصحية الخطيرة ، التي تلحق بالأم والجنين ، إلى جانب رائحتها القوية التي لا يفضل أن تتعرض لها المرأة الحامل بأي حال من الاحوال.
مع بداية فترة الحمل ، تجد الحامل عددآ كبيرآ من التغيرات التي تحدث لها ، حيث يؤثر الحمل على جسم المرأة كله ، وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى ، وهو ما تلحظه كل امرأة بوضوح ، فتجد نفسها تنفر من أشياء كانت تحبها ، أو تحب أشياء وتقبل عليها على الرغم من أنها كانت تنفر منها من قبل ، ومن أغرب التغيرات التي تمر بها المرأة الحامل هو نفورها من بعض الروائح والعطور التي كانت تفضلها ، وإقبالها على الروائح التي كانت لا تحبها ، وبعيدآ عن حب المرأة لروائح ونفورها من أخرى خلال الحمل ، فنهاك بعض الروائح التي يعد استنشاقها خطرآ على صحة الام وصحة الجنين. تقوم الام الحامل كأي امرأة بتنظيف بيتها وتعطيره ، والإهتمام به بشكل كبير ، كما أنها تقوم باستخدام العديد من أنواع مستحضرات ومنتجات التجميل ، دون أن تعلم أن استنشاق هذه الروائح قد يكون خطرآ على صحتها ، وصحة طفلها ، الذي يصله أي ضرر يحدث لأمه ، حيث تحتوي المنظفات ، ومواد التجميل على عدد من المركبات الكيميائية ، التي تجعل رائحتها قوية ونفاذة ، وهذا هو سرخطورة استنشاق هذه الروائح بالنسبة للأم الحامل خاصة في أشهر الحمل الثلاث الأولى. روائح تضر الأم الحامل والجنين: هناك بعض الروائح ينصح الاطباء الأم الحامل بتجنب التعرض لها على الإطلاق ، أو على الأقل تجنبها في الأشهر الثلاثة الأولى: 1 – المبيدات الحشرية: قد تلجأ بعض السيدات إلى استخدام المبيدات الحشرية لمواجهة بعض الحشرات المنزلية البسيطة ، لكن الحقيقة أن المبيدات الحشرية لها تأثير خطير على الصحة ، ولا يفضل استنشاقها كثيرآ بشكل عام ، وبالنسبة للمراة الحامل يحذر الأطباء من التعرض لهذه المبيدات حرصآ على سلامتها وسلامة الجنبن ، وفي حالة إضطرت الحامل لاستخدامها ، يجب أن تستخدم المبيدات في مكان جيد التهوية ، كما يجب أن تبتعد عن المكان على الفور.