نتائج شفط الدهون من الأرداف كيفية الحفاظ على نتائج شفط دهون الأرداف بعد عملية شفط الدهون يمكن أن تعود الدهون مرة أخرى، وقد يتغير توزيع الدهون في الجسم، وتزداد مناطق أخرى يمكن أن تستمر النتائج لأطول فترة ممكنة بشرط الحفاظ عى الوزن، والاهتمام بالتغذية السليمة، وتناول الطعام الصحي، ويمكن اتباع النصائح التالية للحفاظ على النتائج: تناول الدهون الصحية من مصادر متنوعة مثل: زيت الزيتون، والأفوكادو، وزيت جوز الهند. الحصول على الحاجة اليومية من البروتين من اللحوم الخالية من الدهون، والبيض، ومنتجات الألبان، والأسماك، فالبروتين يضاعف من قدرة الجسم على حرق الدهون، والسعرات الحرارية. شرب الكثير من المياه لرفع كفاءة عملية التمثيل الغذائي، وتنقية الجسم، والمساعدة في حرق الدهون. جراحة أنابيب الأذن وأبرز المعلومات عنها - ويب طب. تناول وجبات خفيفة صحية مرتفعة القيمة الغذائية بين الوجبات الأساسية لتجنب الشعور بالجوع. تناول السوائل الصحية وعصائر الفاكهة غير المحلاة، وتجنب المشروبات الغازية، والسوائل المصنعة والمعلبة. الحرص على تناول وجبة الإفطار. ممارسة الكثير من الرياضة والمزج بين تمرينات الكاريدو لحرق الدهون، وزيادة الكتلة العضلية بممارسة تمرينات متوسطة وعالية الكثافة.
أن يكون الطبيب ذو سمعة جيدة. أن يكون حاصل على مؤهلات وشهادات مختلفة، ويكون معتمد في بلده. جودة الخدمة المقدمة في المركز الطبي. ألا ينخفض سعر العملية لدى الطبيب لدرجة تثير الشك في جودة الخدمة المقدمة. مهما كان الطاقم الطبي مدربًا يجب أن يقوم الطبيب بنفسه بالعملية، أو يشرف عليها. الشعور بجدية الطبيب في فترة الاستعداد للجراحة، واتخاذ الإجراءات الوقائية الكافية. ويشرح الطبيب وينصح بالآتي في فترة التحضير: المخاطر والآثار الجانبية، والمضاعفات المحتملة الحدوث. تناول المضادات الحيوية قبل وبعد الجراحة لتجنب انتقال العدوى. عدم تناول الأدوية التي تخفف الدم مثل المكملات العشبية، والفيتامينات والأدوية المضادة للاتهابات. عملية شفط الماء من الاذن فيديو لكبير مؤذني الحرم. وحصول الطبيب على التاريخ الطبي للمريض، وإجراء فحوصات الدم، للكشف عن عوامل الخطر. يتعرف الطبيب على الأدوية التي يتناولها المريض، وتاريخ إجراء عمليات سابقة. يجب إخبار الطبيب بأية تغييرات في الأدوية. ارسل لنا استفسارك على الواتس اب كيفية شفط دهون الأدراف يمكن أن تتم العملية تحت التخدير الموضعي أو الكلي حسب التقنية المستخدمة، وبعد التخدير تأتي خطوة شقوق الجراحة، وهي فتحات صغيرة يقوم الطبيب بعملها في الأرداف ليدخل أداة شفط الدهون تحت الجلد في طبقة الدهون، وبعد عمل الشقوق يتم حقن الشقوق بسوائل تتكون من محلول ملحي معقم، ومادة التخدير بنسب محددة، تساعد هذه المحاليل في تضخيم الدهون حتى تسيل وتتفتت بسهولة.
عند إختيار حمّالة صدركِ، إبتعدي عن القصات المحشوّة أو الـPush up Bra بل إختاريها بتبطين معتدل وتغطّي معظم الصدر، كما عليها أن تكون ملائمة تماماً لمقاسكِ الفعليّ. بعض المساعدة من أصحاب الخبرة في المحلات التجاريّة لا تضرّ على الإطلاق! للمزيد: كيف تختارين حمّالة الصدر المناسبة؟ لدعم إضافي ومظهر متناسق، تستطيعين إرتداء حمالة الصدر الرياضيّة فوق الحمالة الأساسيّة وستلحظين نتيجة فعّالة ومريحة. عند إختيار اكسسواراتكِ، من الضروريّ ألّا تعتمدي القلادات الطويلة واللافتة لأنّها تجذب الإنتباه إلى ضخامة منطقة الصدر بل إختاريها أقرب إلى الرقبة وبعيداً عن الألوان والتصاميم اللافتة. كيف اصغر صدري بطرق طبيعية “كيف انحف صدري” - بحر. نصائح إضافيّة: من المهمّ جداً أن تقفي بشكل صحيح وبكتفين مستقيمين وذلك لتفادي مشاكل الظهر المرافقة لحجم الصدر الكبير الناجمة عن الثقل الدائم على العمود الفقري. حاولي قدر الإمكان خسارة الوزن وذلك لأنّ الصدر الكبير يتكوّن معظمه عن الدهون، وبالتالي فإنّ خسارتها تساعدكِ في تصغير حجمه بشكل ملحوظ. ولكن لا تنسي ممارسة التمارين الرياضيّة خصوصاً لمنطقة عضلات الصدر وذلك لتفادي الترهلات. إقرأي أيضاً: تمارين رياضيّة مضمونة لتكبير الصدر طبيعياً!
تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
المشكلة كل جسمي صار أنحف ما عدا منطقة الصدر، ومنطقة أسفل البطن.. وعلى فكرة أنا أصلا من البداية ما كنت بدين.. بس قررت أعمل كل اللي عملته علشان تصغير الصدر. قرأت كثير عن الموضوع باللغة الإنجليزية، وعن طرق علاجه، والكلام كان كثير عن سالفة الجراحة، بس بصراحة ما أريد ألجأ للجراحة.. أريد مساعدتكم.. هل توجد طريقة لتصغير صدر الرجل بدون الجراحة، وأخذا بالإعتبار إني لا أعاني من بدانة أو زيادة في الوزن، وأني أمارس رياضة كثير وبشكل منتظم. أرجو مساعدتكم. l, q, u ggv[hg tr': jwydv hgw]v ggv[g>>lh hgpg>>Hv[, lshu]j;l 10-12-2007, 03:48 AM المشاركة رقم: 2 ( permalink) البيانات التسجيل: Jul 2006 العضوية: 39553 المشاركات: 10, 133 [ +] بمعدل: 1. 76 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: السعودية الجنس: انثى معدل التقييم: 433 نقاط التقييم: 398 آعجبنيً: 0 الإتصالات الحالة: كاتب الموضوع: Arab- المنتدى: أرشيف الأقسام الزوجية هلا بك اخوي... على الرغم من انك مخصص الموضوع للرجال فقط.. لكني بقول لك كلمتين وان شاء الله يفيدونك مافيه حل الا بالجراحه.. ومرات وجود الصدر للرجل لا يعني السمنه.. لكن هي ناتجه عن اختلال في الهرمونات.. وممكن طريقه الاكل ( الطعام الغير الصحي) له دور في ذلك.. وهذا انت بنفسك اجتهد وسويت اللي تقدر عليه وزياده في الرياضه.. ومع كذا بدون نتيجه!