الثلاثاء 19/أبريل/2022 - 05:20 م صورة ارشفية إذا كنت من محبي الشاي، فقد يكون من الصعب تخيل يوم دون كوب من الشاي الساخن، ولا يوجد شيء يبعث على الراحة أكثر من كوب من الشاي الساخن بعد يوم طويل متعب في العمل، ولكن هل تعلم أنه يمكن أن يكون له آثار جانبية أيضًا إذا تم تناوله مع بعض الأطعمة. ونستعرض في السطور التالية وفقا لموقع "india" قائمة بالوجبات التي يجب تجنبها عند شرب كوب شاي ساخن: تقديمه مع وجبات الدقيق إنه مشهد مألوف في المنازل، حيث يتم تقديم الشاي مع الوجبات الخفيفة للضيوف، وعادة ما تكون الوجبات الخفيفة مصنوعة من الدقيق يمكن أن يكون لتناول الأطعمة التي تحتوي دقيق مع الشاي آثار جانبية على صحتك، ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي والتي يمكن أن تسبب لاحقًا الإمساك والحموضة. الخضار الخضراء: قد يكون الجمع بين بعض الأطعمة معًا ضارًا بالتغذية التي يقدمونها عادةً، يمكن لهذه المركبات أن ترتبط بالحديد وتمنع امتصاصه داخل الجسم، ويحتوي الشاي على مركبات تسمى العفص والأكسالات والتي يمكن أن تمنع امتصاص الحديد وخاصة الحديد النباتي، فيجب تجنب تناول الأطعمة النباتية الغنية بالحديد مع الشاي. فوائد الشاي مع الليمون - موضوع. الليمون: كثير من الناس يحبون شاي الليمون، لكن هل تعلم أنه عندما يتم مزج أوراق الشاي بالليمون يمكن أن يتحول إلى حامضي كما يمكن أن يسبب الانتفاخ.
العصائر هي واحدة من أفضل المشروبات المفضلة على مائدة الإفطار في شهر رمضان المبارك والتى يمكن إعدادها بعدة طرق مختلفة لتقديمها لأسرتك فى كل يوم وطريقة مختلفة بجانب الطعام. مكونات عصير الفراولة مثلجة: 3 أكواب فراولة مثلجة. 3 ملاعق كبيرة سكر. 2 كوب ماء. قليل من شرائح الفراولة للتزين. طريقة التحضير: نقوم بإحضار الخلاط الكهربائي ووضع الفراولة المثلجة وضربها ووضع 2 كوب ماء على الفراولة والسكر. نقوم بضربهم لمدة دقيقة حتي يضرب الخليط جيداً ونقوم بإحضار كاسات التقديم ووضع العصير ووضع الفراولة للتزيين وتقديمه. مكونات عصير الفراولة: 10 حبات فراولة. 1 ملعقة كبيرة عصير الليمون الحامض. 1 ملعقة كبيرة سكر، أو عسل. نقوم بغسل الفراولة جيداً ووضعها في المجمد لمدة 60 دقيقة. نقوم بإحضار الخلاط الكهربائي ووضع 3 أرباع كوب ماء وضربهم حتي يصبح العصير ناعما نقوم بإحضار كاسات التقديم ووضع العصير فيها وتخزينه بقشر الليمون. مكونات عصير الفراولة بالموز: 1 كوب حليب سائل. نص كوب فراولة. 2 ملعقة صغيرة سكر أبيض. نص ملعقة صغيرة فانيليا. نص حبة موز. نقوم بإحضار الخلاط الكهربائي ووضع جميع المكونات وضربهم حتي يصبح ناعماً ونقوم بوضعه في الكاسات التقديم.