ومن الناحية الاجتماعية فإن قلة النوم لها تأثيرات مباشرة على الحياة اليومية للإنسان، حيث يبتلى الإنسان بالنوم الخفي خلال النهار لتعويض الحرمان الحاصل من النوم خلال الليل، وهذا يسبب عدم التركيز في العمل أو في الدراسة مع زيادة حالة النرفزة والعصبية وعدم الانتباه خلال قيادة السيارة، مما يسبب المزيد من الحوادث المؤلمة. وأخيراً نقول إذا كانت قلة النوم تسبب الأمراض القلبية الوعائية وتقصر عمر الإنسان فان النوم الجيد لساعات كافية خلال الليل قد يطيل عمر الإنسان وليس كما قالت أم كلثوم. وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا. «فما أطال النوم عمراً.. ولا قصر في الأعمار طول السهر».
وقد أثبت بروفسور «آرثر أليسن» رئيس قسم الهندسة الكهربائية والإليكترونية بجامعة لندن في بحثه المقدم إلى مؤتمر الإعجاز العلمي للقرآن الكريم الذي عقد بالقاهرة سنة 1985م أن هناك قدرا من الطاقة يغادر جسد الميت ولا يعود، بينما يغادر جسم النائم ويعود إليه عند استيقاظة؛ وفي ذلك يقول ربنا تبارك وتعالى: ﴿اَللهُ يَتَوَفَّى الأَنْفُسَ حِينَ مَوْتِهَا وَالَّتِي لَمْ تَمُتْ فِي مَنَامِهَا فَيُمْسِكُ الَّتِي قَضَى عَلَيْهَا الْمَوْتَ وَيُرْسِلُ الأُخْرَى إِلَى أَجَلٍ مُسَمًّى إِنَّ فِي ذَلِكَ َلآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ﴾ (الزمر: 42). من آيات السُّنَّة في النوم يسنّ النوم على الجانب الأيمن متّجها إلى القبلة؛ وقد أثبتت الدراسات الطبية أن هذا هوأ وضع لنوم الإنسان لتحاشي ضغط الأحشاء على القلب وعلى كل من الأوردة والشرايين الرئيسية في جسمه. وقد ذكر ربنا تبارك وتعالى في سورة الكهف في آية ﴿وَنُقَلِّبُهُمْ ذَاتَ الْيَمِينِ وَذَاتَ الشِّمَالِ﴾ (الكهف: 18) أن أصحاب الكهف الذين ناموا لمدة 300 سنة شمسية ( 309 سنة قمَرية) كانوا في أمسّ الحاجة إلى أن يقلبوا ذات اليمين وذات الشمال حتى لا يصابوا بما يعرف باسم «التقرّحات السريرية» والتي تصيب المرضى الذين لا يستطيعون النهوض من السرير فتتقرح جنوبهم والله تعالى أعلى وأعلم.
______________________ (1) البقرة: 255؛ الأعراف: 97؛ الأنفال: 43؛ الفرقان: 47؛ الروم: 23؛ الصافات: 102؛ الزمر: 42؛ القلم: 19؛ النبأ: 9. (2) الأنفال: 11؛ آل عمران: 154. (3) الأنعام: 13،96؛ يونس: 67؛ القصص: 72،73؛ غافر:61؛ النمل: 86. (4) الفرقان: 47؛ النبأ: 9. (5) الأعراف: 4، 97؛ يونس: 50. (6) الأنعام: 96؛ الفلق:1.
الجمعة 20 جمادى الأولى 1435 - 21 مارس 2014م - العدد 16706 شيء للوطن أثبتت التجارب الماضية أنه لا بد من قرارات الحسم.. وتأكد لنا أنه لابد من اتخاذ إجراءات نافذة وعاجلة جداً في الكثير من الجوانب الاجتماعية.. وأثبت الواقع الاجتماعي أن الحياة الاجتماعية أصبحت اليوم في حاجة إلى قرارات من أجل إنقاذ المجتمع من الاتكالية ومن الكسل ومن الجمود ومن الرتابة.. والأهم من ذلك كله من أجل تخليص المجتمع من الاعتماد على الآخرين. أثبت الواقع أن الناس اليوم في حاجة ماسة وعاجلة إلى إحداث تغيير في الكثير من سلوكياتهم وفي تصرفاتهم وفي عاداتهم السلوكية غير المنتجة.. وجعلنا الليل سباتا والنهار معاشا. إلى ما يحقق إن شاء الله للأجيال القادمة تنظيماً متكاملاً من كافة جوانب الحياة في شتى الأمور. الكل يتذكر انه بالأمس القريب صدر الأمر الملكي الحاسم جداً بأن يكون يوم الخميس يوم عمل ويكون يوم السبت يوم إجازة.. هذا القرار المفاجئ في سرعته وفي توقيته حسم كل حالات التردد.. وأبطل كل أوجه الممانعة وأجهض كل أنماط التأجيل والتباين في الآراء وهو تردد وتأخير استمر سنوات حتى أصبح موضوع تغيير يوم الإجازة الأسبوعية قضية من لا شيء على المستوى الاجتماعي.. لكن الأمر الملكي حسم الرأي في لحظة وأثبت نجاحه فرأينا بعد التطبيق أن الكل أجمعوا على صواب القرار وحسن الفكرة وأن يوم السبت هو أنسب إجازة وأن يوم الخميس هو أنسب عملاً.
______________________ (1) البقرة: 255؛ الأعراف: 97؛ الأنفال: 43؛ الفرقان: 47؛ الروم: 23؛ الصافات: 102؛ الزمر: 42؛ القلم: 19؛ النبأ: 9. (2) الأنفال: 11؛ آل عمران: 154. (3) الأنعام: 13،96؛ يونس: 67؛ القصص: 72،73؛ غافر:61؛ النمل: 86. (4) الفرقان: 47؛ النبأ: 9. (5) الأعراف: 4، 97؛ يونس: 50. (6) الأنعام: 96؛ الفلق:1. من مجلة حراء
مِس ويليامز: كانت معكم فيفيان ويليامز من شبكة Mayo Clinic الإخبارية. تحدث التهابات الأظافر الفطرية بسبب عدة كائنات فطرية (فطريات). ويُعتبر السبب الأكثر شيوعًا نوعًا من الفطريات يطلق عليه الفطريات الجلدية. يمكن أن تتسب الخميرة والعفن أيضًا في الإصابة بالتهابات الأظافر. يمكن أن تظهر التهابات الأظافر الفطرية بين الأشخاص في أيّ عمر، ولكنها أكثر شيوعًا بين البالغين الأكبر سنًا. ومع تقدم عمر الأظافر، يمكن أن تصبح هشَّة وجافة. وتتسبب الشقوق الموجودة في الأظافر في دخول الفطريات. إن العوامل الأخرى مثل هبوط الدورة الدموية في القدم وضعف جهاز المناعة قد تلعب دورًا أيضًا. يمكن أن تبدأ التهابات الأظافر الفطرية من قدم الرياضي (فطريات القدم)، ويمكن أن تنتشر من أحد الأظافر إلى آخر. فطريات القدم السكري وبيريرا سلاح الزعيم. ولكن ليس شائعًا انتقال الالتهابات من شخص آخر. عوامل الخطر قد تتضمن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بفطريات الأظافر ما يلي: أن يكون المصاب مسنًا، ونظرًا لقلة تدفق الدم، مع التعرض للفطريات للعديد من السنوات وبطء نمو الأظافر التعرق بغزارة سبق الإصابة بسعفة القدم المشي حافي القدمين في مكان عام رطب، مثل حمامات السباحة، والصالات الرياضية وغرف الاستحمام أن يكون هناك جرح خفيف بالجلد أو بالظفر أو مرض بالجلد، مثل الصدفية الإصابة بداء السكري، أو مشكلة بالدورة الدموية، أو ضعف الجهاز المناعي المضاعفات يمكن أن تكون الحالة الشديدة من فطريات الأظافر مؤلمة وقد تسبب ضرر دائم لأظافرك.
لا تدعي قدميك تشعران بالبرودة أو الحرارة، ويجب الحفاظ على الدورة الدموية للقدمين برفعهما عند الجلوس وتحريكهما دائمًا. التوقف عن التدخين فهو يضعف الدورة الدموية. ارتداء شراب نظيف وجاف دائمًا، وتوجد أنواع مخصصة لمرضى القدم السكري. لا تعالجي نتوءات القدمين ولا البثور بنفسك في المنزل يجب زيارة الطبيب للعلاج. معالجة فطريات الأظافر لدى مرضى السكري - جمال المرأة. زيارة اختصاصي الأقدام لفحص القدمين كل شهرين أو ثلاثة على الأكثر. في الختام عزيزتي "سوبرماما"، تعرفت معنا إلى طرق علاج الفطريات بين الأصابع لمرضى السكر فإذا كان أحد أقاربك مصابًا بالسكري فانتبهي إلى النصائح التي ذكرناها حفاظا على قدميه. لقراءة مزيد من مقالات الصحة اضغطي هنا.
يعاني مرضى السكر باستمرار من عدوى الخميرة، فما هي طرق معالجة فطريات الأظافر لمرضى السكري؟ تعتبر فطريات الأظافر وأصابع القدم من أكثر المشاكل شيوعًا لدى مرضى السكر، في هذه المقالة سوف نتعلم المزيد عن طرق معالحة فطريات الأظافر لدى مرضى السكر: معالجة فطريات الأظافر لدى مرضى السكري هناك طرق عديدة لمعالجة فطريات الأظافر لدى مرضى السكري، بعضها يستخدم موضعياً والبعض الآخر عن طريق الفم، لكن تجدر الإشارة إلى ضرورة أخذ استشارة الطبيب الاختصاصي قبل استخدام إحدى هذه الطرق، كيفية معالجة فطريات الاظافر لدى مرضى السكري. العلاج الموضعي لفطر الأظافر لمرضى السكر هناك الكثير من الطرق الموضعية لمعالجة فطريات الأظافر لمرضى السكر، مثل: كريمات تنعيم الأظافر يمكن استخدام الكريمات الطبية الخاصة التي تحتوي على مستخلص الالوفيرا أو اليوريا، تعمل هذه الكريمات على تنعيم الأظافر وتسهيل عملية كشط الفطريات على سطح الأظافر. فطريات القدم السكري كثرة التبول الاحساس. مانكير الأظافر الطبي يتم استخدام نوع طبي خاص من مانكير الأظافر مثل سيكلوبيروكس، لكن العلاج بهذه الطريقة يمكن أن يستمر لأكثر من عام، لأن الأظافر تنمو ببطء شديد. طريقة الاستخدام هي تطبيق تلوين الأظافر بطبقة واحدة كل يوم لفترة تتجاوز سبعة أيام، في اليوم الثامن، يتم إزالة طبقات الورنيش المتراكمة بمساعدة الكحول والقطن، لبدء طلاء طبقات جديدة.
افحص قدميك يوميًا وتأكد من عدم وجود أي تقرح أو احمرار أو بثور أو أي مشكلات أخرى. قم بترطيب قدميك بعد غسلها وتجفيفها جيدًا مع تجنب وضع المستحضر المرطب بين أصابعك، وراجع طبيبك لوصف مرطب مناسب لك. افحص أظافرك وتحقق منها مرة واحدة بالأسبوع مع الحرص على قص الأظافر بشكل مستقيم وتجنب قص زوايا الظفر. ارتدي جوارب مرنة وذات ملمس ناعم واحرص على ارتدائها ليلًا في حال شعورك بالبرد. علاج فطريات الأظافر لمرضى السكري وكيفية الوقاية منها - ويب طب. تأكد من فحص الطبيب لقدميك في كل موعد فحص والخضوع لفحص شامل لقدميك كل عام. سارع في زيارة الطبيب عند ملاحظتك لأي مشكلة في قدمك. من قبل رزان التيهي - الاثنين 11 تشرين الأول 2021