فوائد عرق السوس للمبايض واحدة من الفوائد العظيمة التي يحملها هذا النبات ذو الخصائص الرائعة التي تحمي من العديد من الأمراض وتعزز الصحة وجمال الشعر والبشرة، كما أنه يحتوي على مركبات عديدة لها القدرة على المساعدة في الوقاية والعلاج من أمراض نسائية واضطرابات مختلفة مثل متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. تعرفي من خلال هذا المقال على الفوائد التي يوفرها استهلاك هذا الجذر الحلو للمَبايض ومعلومات أخرى تهمك. قد يهمك أيضا: عرق السوس مع الجلسرين ماهو العرقسوس ؟ مع أن الكثيرون يستخدمون هذا النبات كمشروب رمضاني يقدم باردًا على الإفطار لتهدئة عطش الصيام، أو يتناولون الحلوى الذيذة ذات الطعم المميز التي تعد منه، إلا أن البعض لا يعرفون عنه الكثير. العرقسوس هو عشب معمر ينتمي إلى عائلة البازلاء، يشبه اليانسون في النكهة، فكلاهما حلو وفي مذاقه شيء من المرارة. الاسم اليوناني glykyrrhiza ، والذي يعني "الجذر الحلو، ويعود أصل العرق سوس إلى جنوب أوروبا ، ويزرع بشكل رئيسي حول البحر الأبيض المتوسط وفي أجزاء من الولايات المتحدة. خصائصه الفريدة جعلت منه أحد المكونات الرئيسية في العلاجات الطبية و الشعبية و حتى مستحضرات التجميل، كما أنه منكه يستخدم في الحلوى والتبغ.
فوائد عرق السوس للمعدة والقولون بالإضافة إلى الفوائد المذكورة في السطور التالية ، فإن لعرق السوس مجموعة من الفوائد الأخرى المتعلقة بالمعدة والقولون ، وهذه الفوائد يمكنك التعرف عليها باتباع الأسطر التالية: يخفف تناول العرقسوس من متلازمة القولون العصبي (IBS) وقد اقترحت العديد من الدراسات أن عرق السوس يستخدم لتخفيف آلام المعدة وتقليل انتفاخ البطن وعلاج الإمساك المرتبط بمتلازمة القولون العصبي. كما يساعد تناول عرق السوس في علاج حالات التهاب القولون التقرحي ، المعروف أيضًا باسم (التهاب القولون التقرحي) ، حيث يساعد مستخلص عرق السوس في تقليل التهاب جدار الأمعاء والوقاية من سرطان القولون. يساعد في علاج جراثيم المعدة حيث يعمل كمضاد للبكتيريا. يقي من تقرحات المعدة. يحتوي عرق السوس على العديد من الخصائص المضادة للميكروبات وبالتالي يحمي الجسم من الإصابة بالفيروسات. يساهم في علاج عدد من الحالات المتعلقة بالجهاز التنفسي ، مثل الربو والسعال القصبي والتهاب الحلق. مساوئ استخدام العرقسوس بسبب الآثار الجانبية المحتملة لتناول عرق السوس ، فإننا نحذر بعض الأشخاص من تناوله ، حيث توجد احتمالية عالية للضرر: أولئك الذين يعانون من أمراض الكلى أو أمراض القلب.
[1][2] فوائد عرق السوس للقولون يساهم عرق السوس في التخفيف من متلازمة القولون العصبي، كما أنه يمنع نمو السرطان في القولون، وذلك بسبب وجود حمض (الجلسرهيزيك) في عرق السوس، حيث اعتُبِر عرق السوس كبديل للعديد من الأدوية التي تستخدم لسرطان القولون، لأنها بديل طبيعي، وأكثر أماناً من الأدوية. [3] فوائد عرق السوس للنساء يحتوي عرق السوس على مركبات نباتية مهمة لها تأثير على هرمون الإستروجين، حيث أن عرق السوس يساهم في تخفيف آلام الدورة الشهرية، بالإضافة إلى أنه يساعد في تخفيف حدوث الهبات الساخنة التابعة لانقطاع الطمث، ولكن يجب الإنتباه في حالة وجود سرطان الثدي، أو المبيض، أو الرحم ، سواء في الماضي، وتم شفاؤه، أو في الحاضر، أو في حالة وجود الإنتباذ البطاني الرحمي، أو وجود عدة من الأورام الرحمية الليفية، واستشارة الطبيب في هذه الحالات قبل استخدام، وتناول عرق السوس. [4][5] مخاطر استخدام عرق السوس إن تناول كمية كبيرة من عرق السوس هي المسبب لحدوث بعض المشاكل الصحية لدى بعض الأفراد، حيث أن الكمية الكبيرة من الجليسريزين ( Glycyrrhizin)، وهي المادة الفعالة في عرق السوس، تؤدي إلى زيادة في هرمون الإجهاد الكورتيزول ، وهذا يسبب خلل في كمية السوائل في الجسم، وبالتالي قد تحدث العديد من المشكلات، ومنها: ارتفاع ضغط الدم، وحدوث ضعف في العضلات، وعدم انتظام ضربات القلب.
يعمل عرق السوس على التقليل من أعراض الاكتئاب المصاحبة لانقطاع الطمث. فوائد عرق السوس للمبايض هناك بعض النساء لديهم مشاكل في التخصيب نظراَ لعدة أسباب منها تكيسات المبايض. يساهم عرق السوس في عمليات التنظيم لإفراز هرمون الأستروجين. يساهم عرق السوس في علاج المضاعفات في الخصوبة لدى النساء. يساعد على تنظيم مواعيد الدورة الشهرية. يلعب عرق السوس دور مهم في الحفاظ على توازن التبويض ويساهم في إنجاح حدوث الحمل. يعمل عرق السوس على التقليل من إفراز هرمون التستوستيرون لدى النساء. يساعد في علاج مشاكل البشرة يعد جذور عرق السوس من المصادر الغنية بالمركّبات، فهو يحتوي على ما يزيد عن ٣٠٠ مركب. تمتلك بعض تلك المركبات التأثير كمضادات للالتهابات وبعضها مضادات بكتيرية ويوجد منها ما يعد كمضادات فيروسية. يرجع تأثير عرق السوس كمضادات التهابات ومضادات بكتيرية بسبب وجود حمض الجلسريزيك. يمكن الاستفادة من عرق السوس للنساء في علاج بعض المشكلات الجلدية التي تؤثر على البشرة مثل علاج حب الشباب والإكزيما والصدفية. يعد جل جذور عرق السوس من الطرق الفعالة للتخلص من الإكزيما خلال ما يقارب أسبوعين. يساهم عرق السوس في التقليل من التورمات والحكة.
فوائد العرقسوس الطبية هي السبب في شهرة مشروب العرقسوس، واللي شائع جدًا في بعض الدول العربية وبيرتبط خاصةً بشهر رمضان المعظم، كمان في منتجات تانية بيتم تصنيعها من خشب العرقسوس، وهي محببة جدًا بالذات عند الأطفال، وده بيرجع لطعمها اللذيذ، واللي بيعتبر مصدر مهم وطبيعي للسكريات. فوائد عرق السوس العرقسوس مش بس ليه فوائد على صحة الإنسان، أو إن طعمة لذيذ، لكن كمان بيدخل في إنتاج مستحضرات العناية بالبشرة، والتجميل وغيرها من الصناعات المختلفة واللي في المقال ده هنتكلم عن أبرز فوائد العرقسوس الطبية؛ واللي منها التالي: فوائد العرقسوس للجلد اهتم عدد من الباحثين والدارسين بالعرقسوس بشكل خاص، ومن بين الأبحاث اللي أجريت عليه واللي نتج عنها إن العرقسوس ممكن إنه يستخدم كعلاج بيساعد في تخفيف الالتهابات الجلدية، وعلاج الأمراض اللي بتصيب البشرة، واللي بيكون سببها البكتيريا، وده لانه بيحتوي على مواد مضادة للبكتيريا وبتقضي عليها، زي البكتيريا المكورة العنقودية. فوائد العرق سوس لمحاربة السرطان محاربة السرطان والقضاء عليه بسبب الأبحاث المكثفة على نبته العرقسوس، والبحث عن أهم فوائد العرقسوس الطبية، فإن تم التوصل إلى إنه بيساعد في علاج أنواع من السرطانات اللي بتصيب الانسان زي:(( سرطان الدم، وسرطان البروستاتا، وسرطان الثدي)).
ويوضع في شاش ويربط بإحكام. يُغلى الماء في غلاية الشاي ويُضاف الشاش. تبعد الغلاية عن النار ويترك الشاي ينقع لمدة ثماني دقائق. يُسكب ويُحلى حسب الرغبة بعسل طبيعي. حبوب العرقسوس تأتي طريقة استعمال عرق السوس للمعدة هذه، كالحبوب منزلية الصنع وهي وصفة سهلة وفعالة. لتحضيرها اتبعي الخطوات التالية: تقطع جذور عرق السوس إلى قطع بحجم بوصة واحدة ثم توزع في قاع قدر كبير. تغطى القطع بالماء بدرجة حرارة الغرفة ويترك الماء ليغلي، ثم تقلل الحرارة إلى نار هادئة. اتركي القطع تنضج، واختبرها باستخدام شوكة كل بضع دقائق. عندما تخترق الشوكة بسهولة قطع العرقسوس، ارفعي القدر عن النار وصفي الماء، مع ترك القطع داخل القدر. تهرس القطع باستخدام الطرف العريض من ملعقة خشبية حتى تصبح لينه وتشكل على شكل عجينة. اغرف ملاعق صغيرة من المعجون وضعيها على ورق الزبدة حتى تجف. تمص قطع عرق السوس الصلبة أو تضاف إلى أي نوع من شاي الأعشاب كالبابونج مثلًا. وبهذا نكون قد وضحنا مختلف فوائد العرقسوس للجهاز الهضمي و طريقة استعمال عرق السوس للمعدة بكيفيات مختلفة، يمكن تحضيرها منزليًا فقط باتباع خطوات بسيطة للحصول على علاج طبيعي من عشبة واحدة له مفعول أقوى من أفضل العلاجات الطبية، ومع ذلك يجب استهلاكه بحرص واستشارة الطبيب قبل استخدامه.
يمتلك العرقسوس خصائص مضادة للسرطان العرقسوس يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي تساعد على قتل الخلايا السرطانية ومنعها من الانتشار خاصة سرطان الثدي والقولون والبروستاتا. كما أنه يساعد في علاج الغشاء المخاط للفم وذلك من خلال دراسة أجريت على 60 شخص لمدة أسبوعين كانوا يعانون من سرطان الرأس والعنق. يخفف من أمراض الجهاز التنفسي يساعد مستخلص الجلسرهيزين ومضادات المكيروبات التي يحتوي عليها العرقسوس في علاج الأمراض التي تتعلق بالجهاز التنفسي، خاصة مرض الربو. بجانب أن مستخلصات تلك العشبة تساعد في علاج التهاب الحلق. يستخدم لعلاج مشاكل البشرة يحتوي العرقسوس على 300 مرمى جميعها مضادة للالتهابات والفطريات والفيروسات، لذا اساعد على علاج الأكزيما وحب الشباب. فوائد شرب العرقسوس على الريق للقولون يستخدم العرقسوس في علاج القولون العصبي وذلك من خلال إضافة ملعقة مطحونة من العرقسوس إلى ملعقة من العسل وتناول هذا الخليط على الريق. يحتوي نبات العرقسوس على مضادات الأكسدة التي تخفف من أعراض القولون العصبي، كما أنها تعمل على تنقية الجسم من السموم. تعمل مضادات الأكسدة هذه على حماية القولون من نمو أنزيم إحدى عشر الذي يسبب سرطان القولون.
مع قساوة الطقس في فصل الشتاء يسكت ما تبقى من الطيور في لبنان، مما يضفي جموداً على الحياة الطبيعية، ولكن طائر« أبو الحن اء» يأتينا هارباً من صقيع أوروبا ليمضي الشتاء في لبنان، ويكسر جمود السكوت بصوته العذب. اقرأ أيضا | يستوطن القارة الأفريقية.. حكاية «أبو مركوب» أغرب طائر في العالم ويعتبر طائر «ابو الحناء» لطالما اعتدنا عليه في حدائقا و دوما ماكان زائرا مرحبا به فيها نظرا لوداعته يعتبر هذا العصفور من بين الطيور الأكثر شيوعا في اوروبا وعادة ما يرى بالقرب من معالف الطيور المعلقة شكلت البقعة ذات اللون الذي يشبه الحناء علامة مميزة لهذا العصفور فلا يمكنك أن تراه واحد منها بدون التعرف عليه فورا. أبو الحناء - ويكيبيديا. ومع أن الطيور تغني في فصل الربيع لتجلب الأنثى أو تبعد الدخيل عن العش، فأبو الحناء هو الطائر الوحيد في بيئتنا الذي يغني في الشتاء، إذ يقبع في الشجرة بين الأغصان الكثيفة ليغرد حيث تصعب رؤيته، ولكن يمكن دفعه للظهور إذا ما وضعنا له صحناً من الطعام كالديدان والحشرات والأجبان والمرتديلا، أو قلبنا تربة الحديقة فيأتي ليقف على السور يراقب ظهور دودة أرض أو حشرة أخرى قد تخرج من الأرض مع المعول ليلتهمها. لن اصف تغريد طائر ابو الحناء بأنه خلاب أو مميز بشكل مبهر إلى أنه يبقى مختلف عن باقي الطيور مما يكسبه إضافة جميلة إلى الطبيعة وهدوئها المريح للنفس.
التغريد: لن اصف تغريد طائر ابو الحناء بانه خلاب او مميز بشكل مبهر الى انه يبقى مختلف عن باقي الطيور مما يكسبه اضافة جميلة الى الطبيعة و هدوئها المريح للنفس. الطفرات: يمكن مشاهدة الروبن الاحمر بطفرات قليلة و نادرة جدا نترككم مع صور توضيحية لطفراته في الطبيعة ابو الحن الطفرة لمزيد من الصور الجميلة تابعونا على حسابنا على الانستغرام التسميات: العربية: الروبن الأوروبي, أبو الحن الانجليزية: European robin الفرنسية: Rouge-gorge الاسم العلمي: Erithacus rubecula
أبو الحناء ، طائر يعيش في العالم القديم (بما في ذلك أوروبا وآسيا وإفريقية) صغير يشبة طائر السمنة وطائر أبو الحن صدره أحمر ويطلق الاسم أيضا على طيور أخرى ذات ألوان مشابهة مثل أبي الحناء الأمريكي الشمالي وأبي الحناء الهندي وابي الحناء القرمزي الأسترالي. [3] وأبو الحناء الأوروبي طائر صغير جذاب ينمو حتى يصل طوله إلى 14 سم. له صدر احمر اما الأجزاء العليا والذيل فلونها بني والأجزاء السفلى ذات لون أبيض. وفي الأجزاء البعيدة عن السواحل في أوروبا يعيش أبو الحناء في الادغال. اما في بريطانيا فيوجد في المتنزهات والحدائق ويعرف بوداعته يتبع هذا الطائر من يحفرون الحدائق ويلتقط الحشرات أو الديدان من التربية بعد تقليبها. وكثيرا ما تبني طيور ابي الحناء اعشاشها في شجر اللبلاب والنباتات المتسلقة على الاشجار والجدران وفي الحدائق تأوي إلى السقوف المهجورة، والزهريات أو أي وعاء اخر مناسب فهي تنشئ اعشاشا ضحلة على شكل الفنجان من سيقان الحشائش والجذور والغصون والخرق والجبال أو الورق، كما تستخدم الطين ليتماسك العش ثم تبطنه بحشائش جافة ويتميز أبو الحناء بالعدوانية الشديدة تجاه طيور ابي الحناء الأخرى عند الدفاع عن مكانه.
وتقول الأسطورة إنَّ رقبةَ هذا الطائر الحمراء، كانت نتاجَ الدمِ المهراق من السيد المسيح. فربطوا رؤية هذا الطائر بآلام المسيح. وأهل دوفن في إنكلترا لهم فلكلورهم الذي يقول: إنَّ قتلَ أبي الحناء أو طائر الصعو، لن يجعل حياةَ الرجل أو الشاب مزدهرة أبداً. كما أنَّ الجيل القديم مازال يرى في هذا الطائر نقيضاً للنجاح والتقدم، فقد سُئل مرة تيد إدجار عن أنَّ أداءَه في أحد المواسم لم يكن طيباً فأجاب: يبدو أنني رميت طيراً من الطيور المسماة روبن. مسكين أبو الحناء.. لكم أحببت أن يكلّمنا هذا الطائر الصغير النشط الجميل، ليبعد عن نفسه هذه الشبهات والتقولات، وليدافع عن نفسه أمام اتهامات لا أساس لها.
وصغار ابي الحناء الأوروبي لها ريش بني منقط وهي تغرد اغاريد عذبة ولها صوت مدو حاد يشبه رنين نداء الإنذار. أبو الحناء الأمريكي الشمالي [ عدل] وأبو الحناء الأمريكي الشمالي طائرة كبير يشبه طائر السمنة يصل طوله إلى 25 سم، ويعيش في المناطق المفتوحة، ويتغذى بشكل رئيسي بالفاكهة كما يأكل الحشرات والديدان. أبو الحناء الهندي [ عدل] يتميز أبو الحناء الهندي بريشه الأسود مع وجود بقع بيضاء على الكتف وصدر ضارب إلى الحمرة وهو طائر مألوف في مناطق الريف المكشوفة بما في ذلك المناطق المزروعة في شتى ارجاء الهند وباكستان وهو طائر نشط يرى عادة وهو يفتش عن الحشرات على الأرض رافعا ذيله إلى أعلى وهو يبني اعشاشه في فتحات الجدران والهضاب الترابية الصغيرة أو الشقوق بين كومة الصخور. ويصل طول هذا النوع إلى 16 سم. أبو الحناء القرمزي [ عدل] يعيش أبو الحناء القرمزي في جنوبي أستراليا وتسمانيا ويصل طوله إلى 11 سم وله صدر احمر ومقدمة رقبة سوداء وتنتمي جميع طيور ابي الحناء الأسترالية إلى مجموعة صائدات الذباب من الطيور ويوجد أيضا أنواع مثل: أبو الحناء أبيض الحنجرة أنواع [ عدل] أنواع هذا الجنس: من البيانات الموجودة في ويكي بيانات وتُحدّث بشكلٍ دوريٍّ من قبل بوت.
*اختصاصي في علم الطيور البريّة