[١] طرق طبية لتفتيح الركب يتوافر العديد من المنتجات الطبيه التي تساهم في تبيض البقع الداكنة على الركبتين والمرفقين، ومنها: [٢] بيروكسيد الهيدروجين: يمكن إضافة البيروكسيد الهيدروجين في اقنعة الوجه، لزيادة فاعلية التبييض؛ ولأن تطبيق البيروكسيد الهيدروجين مباشرة على الجلد، يثبط من تدفق الدم في الجلد، وقد يرافقه العديد من الآثار الجانبية، لذا يمكن مزجه مع الحليب والعسل والبابايا وتطبيقه عل ىالركبيتن والمرفقين، وستلاحظ نتيجة في تلاشي التصبغ والتخلص من البقع الداكنة عليها. كريمات تفتيح البشرة: تعد هذه من الطرق الفورية للحصول على التبيض، حيث تحتوي الكريمات على مكونات فعالة مثل الجلوتاثيون، و أربوتين ألفا، وحمض الكوجيك، و الهيدروكينون لكن بتركيز منخفض؛ لأنها تواجدها بنسبة أكبر عن 2% مع الزئبق، يصبح غير آمن للاستعمال. الحبوب والحقن: تعد من الطرق الحساسة في حالة الاحتياج لاستخدامها، حيث يجب أن تتم تحت اشراف طبي ومشورة منه، وتستخدم إذ كان التصبغ في درجة متقدمة جداً. وصفات طبيعية لتفتيح الركب هناك العديد من الوصفات الطبيعيّة التي يُمكن تطبيقها للتخلص من الركب الدّاكنة، ومنها ما يأتي: صودا الخبز تُعدّ صودا الخبز من المُقشّرات الطبيعيّة الفعّالة على البشرة؛ إذ تُنظّف الجلد، وتُزيل الخلايا الميتة فيه، بينما يقوم حمض اللاكتيك، والأحماض الأمينية الموجودة في الحليب على ترطيب البشرة، وتنعيمها، بالإضافة إلى مُضادّات الأكسدة التي تُحافظ على صحة البشرة أطول فترة مُمكنة، والطريقة هي: [٣] المكوّنات: ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
مرحبا غالياتي.. جايبتلكم اليوم رجيم رائع.. حبيباتي تعرفون إن شوربة ماجي بكل أنواعها تقدرين تسووين عليها نظام غذائي و رجيم بعد ؟؟!!
للبحث في شبكة لكِ النسائية: (ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)... 16-08-2006, 05:39 PM #1 مرحبا غالياتي.. جايبتلكم اليوم رجيم رائع.. حبيباتي تعرفون إن شوربة ماجي بكل أنواعها تقدرين تسووين عليها نظام غذائي و رجيم بعد ؟؟!!
السمنة، البواسير، الشلل الرعاش، التهاب المعدة، تورم البروستاتا، السمنة، السكر. ليس ذلك فقط ولكنها تسبب أيضًا اضطرابات الرؤية المتعددة، واضطرابات سلوكية عند الأطفال. طريقة عمل مرقة دجاج صحية في المنزل ستحتاجين فقط إلى: أربع أكواب من شوربة الدجاج، بصلتين مفرومتين، 8 فصوص ثوم، عصير ليمونة. ملعقة صغيرة من كل من الروزماري، الزعتر، ورق اللورا، ملح، فلفل، سماق، كمون، كزبرة. وقوالب صغيرة سليكون. انواع شوربة ماجي صادق. الطريقة: اغلي الشوربة ثم ضعي التوابل واتركيها حتى تبرد ثم وزعيها في قوالب السليكون.
حبّتان من البصل. ربع كوبٍ من الدّقيق. كوبان من المرق. ملعقة كبيرة من البقدونس. ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود. ملعقتان كبيرتان من زيت الزّيتون. ثلاث ملاعق كبيرةٍ من الزّبدة. ثلاثة فصوصٍ من الثّوم. ثلاثة أكوابٍ من الحليب. نصف كوبٍ من الكريمة. خطوات تحضير شوربة ماجي العادية و بالخضار - ثقفني. تسخين الفرن إلى درجة حرارة أربعمئة درجة مئويّة. إحضار صينيّة واسعة ووضع قطعة من ورق الزّبدة فيها. تقطيع الكرنب إلى شجيرات صغيرة جدّاً وتوزيع زيت الزّيتون، الملح والفلفل فوقها ثمّ توزيعها على الصّينية بحيث تكون طبقة غير متراصّة فوق بعضها ووضعها في الفرن لمدّة عشرين دقيقة تقريباً أو إلى أن تتحمّص ثمّ تركها لتبرد قليلاً. وضع الزّبدة في قدرٍ واسع ثمّ تسخينها على نارٍ متوسّطة وإضافة البصل والثّوم والتّقليب إلى أن يذبل البصل ثمّ إضافة الدّقيق وتقليبه مع البصل لحوالي دقيقة. إضافة الحليب مع التّقليب المستمر إلى أن يتماسك قليلاً ثمّ إضافة الكرنب وقليل من المرق وتركه يغلي ثمّ إضافة مزيد من الملح والفلفل الأسود حسب الحاجة. طحن الشّوربة ناعماً باستعمال مطحنة الطّعام اليدوية وإضافة مزيد من المرق حسب الكثافة المطلوبة. إضافة الكريمة وتركها تغلي لمدّة دقيقة. وضع الشّوربة في طبق التّقديم ثمّ نثر البقدونس فوقها وتقديمها.
نحضر قدر على النار ونضع فيه كمية الزيت، ونتكرها حتى يسخن. نبدأ في وضع كلاً من البصل والثوم، ونبدأ في تشويحهم حتى يذبلا. نضع كوب الشعرية أعلى البصل والثوم، ونبدأ التقليب حتى تصل إلى اللون الذهبي. نضيف الخضار المقطع لهذه المكونات، مع مراعاة التقليب بصورة هادئة حتى لا يتم تكسير المعكرونة الشعرية. طريقة عمل شوربة ماجي بالشعيرية. نبدأ في وضع الشوربة، وعليها مكعب الدجاج ثم الملح والفلفل. يتم تغطية القدر جيداً، مع تهدأة النار قليلاً حتى تنضج تماماً. في النهاية يتم تقديم الشوربة في أطباق وهي ساخنة.
تحضير خليط الشّوربة: وضع المرق في قدرٍ عميق على نارٍ متوسّطة إلى أن يغلي. إضافة الملح، الفلفل، الزّعفران، البازيلّاء، الجزر والمشروم وترك الخضراوات تغلي على النّار لمدّة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. إضافة قطع المعكرونة حسب المقدار المفضّل و تركها تغلي على نارٍ قويّة مع الخضراوات لمدّة تتراوح من خمس دقائق إلى سبع دقائق فقط. سكب الشّوربة وتوزيع البقدونس وتقديمها ساخنة. شوربة المشروم مع لسان العصفور ثمانية أشخاص نصف كوبٍ من لسان العصفور. حبّة كبيرة من البصل المفروم. كوبان من المشروم الطّازج المفروم. ملعقتان كبيرتان من الزّبدة. أربعة أكوابٍ من مرق الدّجاج. ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم. وضع معكرونة لسان العصفور في مقلاةٍ واسعة على نارٍ متوسّطة وتقليب لسان العصفور إلى أن تصبح المعكرونة ذهبيّة اللون. انواع شوربة ماجي فرح. وضع الزّبدة في قدرٍ سميك القاعدة متوسّط الحجم على نارٍ متوسّطة إلى أن تذوب الزّبدة. إضافة البصل والثّوم والتّقليب لعدّة دقائق إلى أن تتصاعد رائحة البصل والثوم. إضافة المشروم و تقليبه إلى أن يلين وتتصاعد رائحته اللّذيذة. إضافة الدّقيق وتقليب المشروم إلى أن يتغطى تماماً بالدّقيق ويتحمص الدّقيق. إضافة المرق وتقليبه جيداً إلى أن يذوب الدّقيق ويسمك المرق قليلاً ثمّ تغطية القدر وترك المشروم على نارٍ متوسّطة لمدّة خمس عشرة دقيقة أو إلى أن ينضج تماماً.
إضافة الفلفل والجزر والبصل والكرفس إلى القدر مع التقليب، وطهي المكوّنات لمدّة خمس دقائق أو حتى يصبح البصل طريًا. إضافة ورقة الغار والكمون والكزبرة، والطهي جيدًا مع التحريك لمدّة دقيقة أو حتى تفوح رائحة التوابل. غسل الدجاجة جيدًا بالماء البارد، وتجفيفها بمناديل ورقية، والتخلص من الدهون الزائدة فيها. إضافة الدجاجة بحيث يكون اتجاه صدرها للأسفل، وإضافة الشعيرية وثمانية أكواب من الماء البارد، وتغطية القدر وتركه على النار حتى تغلي المكوِّنات. خفض درجة الحرارة أسفل القدر، وترك المكوّنات تُطهي على درجة حرارة هادئة حتى تنضج الدجاجة. رفع القدر عن النار ونزع الغطاء بعد نصف ساعة، ثم نقل الدجاج إلى وعاء وتركها مدة ثلث ساعة حتى تبرد، ثم نزع العظام والجلد منها. أنواع الشوربات الرمضانية - موضوع. رفع القدر على النار مرة ثانية، والتخلص من الزبد الذي يطفو على السطح، وتغطية القدر حتى تغلي المكونات، ثم خفض الحرارة لتصبح ما بين منخفضة إلى متوسطة. إضافة لحم الدجاج المخلي والمقطع إلى الشوربة، وإضافة الحمص، وطهي الشوربة مدة خمس دقائق أو حتى تسخن، والتتبيل بالفلفل الأسود والملح، وتقديم الشوربة مع الهريسة وأوراق الكزبرة. شوربة الطماطم 10 دقائق أربع حبات من البندورة، كبيرة ومقطعة.