نماذج للرؤية الشخصية والرسالة التي تعتبر من أهم الصيغ النصية التي يجب إحداثها عند إنشاء مؤسسة أو مشروع جديد ، أو تقديم فكرة جديدة ، أو اقتراح موضوع جديد أو غيره ، خاصة وأن كل منها يساهم بطريقة واحدة او غيره لتوضيح ما هي المؤسسة او الفكرة وما الذي تسعى لتحقيق اهدافها بشكل عام ولكن ما هي الرؤية؟ ما هي الرسالة الشخصية؟ وهذا ما ستغطيه الفقرات والأسطر التالية بالتفصيل ، مع بعض الأمثلة من الرؤى والرسائل الشخصية ، وتوضيح الرؤية والرسالة والفرق بينهما كذلك. تحديد الرؤية والرسالة يمكنهم تعريف الرؤية (بالإنجليزية: Vision) على أنها وصف طموح لما تسعى المؤسسة إلى تحقيقه في المستقبل البعيد ، ويتم تدوين رؤية المؤسسة ؛ لتكون مرجعاً دائماً يعتمد عليه في اختيار توجيهات المؤسسة وتوضيح ملامح سياستها في الحاضر والمستقبل أيضاً. بالنسبة لتعريف المهمة (وباللغة الإنجليزية: Mission) ؛ هو شرح موجز للهدف المهني والتطوير الذي من أجله أنشأت تلك المؤسسة ، أي الغرض الأساسي من بناء المؤسسة ووجودها ، وهذه الرسالة هي العامل الموجه لجميع العاملين داخل تلك المؤسسة سواء كانوا مؤسسين أو موظفين ؛ حتى يزداد حماسهم للعمل في صفوفهم[1].
تختلف طريقة كتابة الرسالة الشخصية حسب المضمون و لكن هنالك عناصر متشابهة لا تتغير. سنشرح كيفية التوجه الى صديق أو قريب ثم سنعطي أمثلة جاهزة يمكنك استخدمها من دون تعديل. اولا إبتدأ بتحية الشخص الآخر بطريقة ودية بعيدة عن التكلف. فلا تستعمل عبارات رسمية مثل "السيد المحترم" أو "حضرة الصديق"، و إنما استخدم عبارات مثل "صديقي العزيز أحمد" أو "عزيزتي صفاء". في مقدمة الرسالة، أذكر السبب من وراء ارسالك هذه الرسالة. في بعض الأحيان، من المفيد ذكر سبب اللجوء لطريقة الكتابة بدلا من الاتصال مثلا.
[من نماذج الرسائل الأدبية] هذه الرسالة التي أرسلها الأديب الأستاذ وديع فلسطين إلى أحد أصدقائه: القاهرة في السادسة والعشرين من يناير ١٩٩٥م. أخي العزيز الدكتور... شكرا على رسالتك المؤرخة في ١٣ /١ / ١٩٩٥ وعلى مودّاتك الغالية، وأخوّتك النبيلة، ويسعدني أن أرد عليها في هذه السطور قبل أن أزداد انجرافًا في تيار الأعمال. الأحاديث المستطردة١ نَدَرَ من يطالعها في مصر، ولم أصادف حتى الآن شخصًا أفاد بأنه قرأها أو حتى رآها، مما يدل على أنني أرسل هذا الكلام إلى قبة الهواء! ولست مهتمًّا بذلك؛ لأنني أعد نفسي متقاعدًا من مآرب الأدب -ولو في مصر- وليست بي رغبة في ولوج ميدان الأدب عن طريق أي من مجلاتنا أو صحفنا. ولهذا أدهشني قولك إن لك زملاء يهتمون بهذه الفصول؛ ربما لأنهم يجدون فيها من اللمسة الشخصية ما لا يجدونه في الكتب المنشورة، وإذا كان الحديث الخاص بالدكتور "بشر فارس" قد فاتك، فإليك صورة منه... ١ يشير إلى ذكرياته التي ينشرها في جريدة "الحياة" اللندنية عن الأدباء الذين عرفهم تحت عنوان "حديث مستطرد"، وكان ينشر هذه الزاوية من قبل في مجلة "الأديب" اللبنانية.
2- السمنة: ترتبط زيادة كتلة الجسم (Body Mass Index – BMI) ارتباطًا وثيقًا بزيادة وشدة ارتجاع المريء، في دراسة أجريت على أكثر من 2000 مريض ممن يعانون من أعراض مرض الارتجاع، تبين أن 13٪ من تغيرات حموضة المريء ترجع إلى زيادة كتلة الجسم لديهم. 3- نمط الحياة المحتوي على بعض السلوكيات الخاطئة مثل التدخين والإفراط في شرب المشروبات المنبهة والمياه الغازية والكحول والجلوس فى أوضاع غير صحية. 4- بعض الأدوية قد يسبب ارتجاعا في المريء، لذا يجب مراجعة الطبيب المعالج لمعرفة ما إذا كانت تسبب هذه الحالة أم لا. فوائد القرنفل على الريق – عربي نت. 5- العادات الغذائية الخاطئة مثل: - عدم مضغ الطعام جيدًا، فيبقى الأكل على حاله فترة زمنية أطول بالمعدة، مما يعطي فرصة أكبر لحدوث الارتجاع. - تناول الوجبات الثقيلة. - الإكثار من الشرب أثناء الأكل، لأنه يخفّف من عمل الإنزيمات الهاضمة، ويملأ المعدة ويجعل قوام الأكل شبه سائل فيسهل ارتجاعه إلى المريء مصحوبًا بالعصارات المعِدِية. - الأكل قبل النوم بفترة قليلة مما يجعل المعدة والمريء على نفس الارتفاع فيسهل ارتجاع الأحماض والعصارة المعدية (نظرية الأواني المستطرقة). 6- بعض الأطعمة تسبب زيادة الحالة مثل الطعام عالي الدهون، والطعام المحمّر والمقلي، والطعام الحرّيف، والتوابل الكثيرة، والشوكولاتة، والأطعمة الحمضية مثل الليمون والطماطم، وكذلك الثوم والبصل، وبعض المشروبات التي تحتوي على كافيين أو الفواكه الحمضية.
العلاج تحتاج حالات فتق الحجاب الحاجز المعقدة إلى جراحة، بينما الحالات الخفيفة التي تظهر عليها أعراض حرقة المعدة المتكررة والارتجاع الحمضي فيُكتفى بإحدى تلك الأنواع: مضادات الحموضة توفر راحة سريعة إلا أن الإفراط في استخدامها له آثار جانبية مثل: الإسهال ومشكلات الكلى. أدوية تقليل إفراز أحماض المعدة هي الأدوية المثبطة لمستقبلات (H2) مثل: سيميتيدين، و فاموتيدين، و نيزاتيدين. مثبطات مضخة البروتون مثبطات مضخة البروتون هي مجموعة الأدوية التي تمنع إفراز الأحماض بشكل أقوى من مثبطات (H2) وتزيد فرص شفاء أنسجة المريء التالفة، ويمكن صرفها دون وصفة طبية مثل: لانزوبرازول و أوميبرازول. التدخل الجراحي يُلجأ إلى التدخل الجراحي في حالات المرضى الذين لا تُفيد الأدوية في تخفيف أعراض الحرقة والارتجاع لديهم، أو -هؤلاء- الذين يعانون مضاعفات حادة مثل التي ذكرناها (الانفتال أو الاختناق). اسباب فتق الحجاب الحاجز بالبطن. تتضمن جراحة فتق الحجاب الحاجز سحب المعدة إلى أسفل البطن وتصغير فتحة الحجاب الحاجز أو إعادة تشكيل العضلة العاصرة للمريء. من الممكن الجمع بين جراحة فتق الحجاب الحاجز وجراحة إنقاص الوزن مثل تكميم المعدة -في بعض الحالات- ويبلغ سعر عملية فتق الحجاب الحاجز في مصر قرابة 7000 جنيه تزيد أو تقل باختلاف المستشفى والمدينة وطاقم الأطباء.
2- تناول وجبات خفيفة ومتعددة في اليوم (ست وجبات خفيفة). 3- الامتناع عن تناول كل ما من شانه أن يؤدي إلى الحموضة: (مخللات، مقليات، فلفل، حلويات، بهارات)، وكذلك الأكلات التي تم ذكرها سابقا، والانقطاع عن التدخين. 4- تناول جرعات كبيرة من مضادات الحموضة، مثل لوزك وبارييت ونكسيوم، وتؤخذ في الحالات الشديدة كحالتك مرتين في اليوم، ولا يفيد أن تأخذه عند اللزوم، ويجب تناوله قبل الطعام بربع ساعة، وبالتالي عندما تأخذه عند اللزوم تكون الأعراض قد ظهرت، وعندها لا يفيد الدواء كثيراً. وفي الحالات الشديدة - وهي تمثل (15%) من كل الحالات - والتي لا تستجيب للعلاج غير الجراحي فإنه يجرى عملية جراحية، والجراحة يتم فيها إعادة المعدة إلى البطن (إرجاع الأمعاء إلى مكانها الطبيعي) وإصلاح الزاوية بين المريء والمعدة، وكذلك إصلاح فتحة المريء الموجودة بالحجاب الحاجز، وعمليات فتق الحجاب الحاجر ناجحة بنسبة تصل إلى (80%) إذا قام بها طبيب ماهر وخبير، وتأخذ أحياناً أقل من ساعة. اسباب فتق الحجاب الحاجز بالاعشاب. والله الموفق. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن