وكان كلا الموسمين الماضيين نشطين بشكل أعلى من المعدل الطبيعي عند قياسهما من حيث الشدة. ويتوقع أخصائيو الأرصاد الجوية في موقع "أكيويذر" أن يصل إجمالي طاقة الأعاصير المتراكمة لموسم 2022 إلى ما بين 120 و150. يذكر أن موسم الأعاصير الأطلسية لعام 2021 شهد هبوب 21 عاصفة مسماة تحولت 7 منها إلى أعاصير. وكان إعصار إيدا من الفئة الرابعة الذي ضرب لويزيانا في 29 أغسطس/ آب أكثرها تدميراً في عام 2021. إعدامات واعتقالات تلقي بظلالها على جهود إصلاح النظام القضائي السعودي. وحطم موسم 2020 الأرقام القياسية بهبوب 30 عاصفة محددة و13 إعصارا، بما في ذلك 6 أعاصير كبرى. وكانت هذه هي المرة الثانية فقط التي تستخدم فيها الأبجدية اليونانية لإكمال الموسم. ما أسماء الأعاصير للعام 2022؟ منذ عام 1953، يطلق على العواصف الاستوائية الأطلسية أسماء من القوائم التي أنشأها المركز الوطني الأميركي للأعاصير. وبحسب المنظمة العالمية للأرصاد الجوية يتم استخدام 6 قوائم من الأسماء بشكل دوري كل 6 سنوات، أي أن قائمة الأسماء المعتمدة لموسم 2021، على سبيل المثال، سيتم استخدامها مرة أخرى في عام 2027. واقتصرت القوائم في أول الأمر على أسماء النساء فقط إلى غاية عام 1979، عندما أدرجت أسماء الرجال بالتناوب مع أسماء النساء.
المصدر: عاجل
/ الأخبار المستمرة نشرت في: 01/05/2022 - 09:26 آخر تحديث: 01/05/2022 - 09:24 العلم السعودي يرفرف في الرياض في 22 ايلول/سبتمبر 2020 فايز نور الدين ا ف ب نيقوسيا (أ ف ب) – تسعى السعودية لإصلاح نظامها القضائي المعروف بصرامته، لكن سلسلة من عمليات الإعدام والمعاملة المتشددة مع المعارضين تطغى على هذه الجهود، ما يثير تساؤلات حول مدى عمق التغيير المنشود. ويشكّل التفسير الصارم للشريعة الإسلامية أساس النظام القضائي السعودي، لكنّ المملكة أقدمت في الأشهر الأخيرة على إصلاحات يقول محللون إنها قد تمكّن محاكمها من العمل بشكل مشابه لمحاكم أخرى في الشرق الأوسط. ويستند هذا المسعى إلى سلسلة قوانين جديدة تتناول قضايا حساسة مثل حقوق المرأة في الطلاق وسلطة القضاة في تحديد الأحكام الجنائية. وأعلن ولي العهد السعودي، القائد الفعلي لبلاده، هذه الإصلاحات العام الماضي، ومن بينها إصدار أول قانون عقوبات مكتوب، وتدرج في إطار أهداف المملكة للانفتاح وتغيير صورتها المتشددة في العالم. وأبدى بعض النقاد تفاؤلهم بأنّ تطبيق هذه القوانين سيسهّل إمكانية التنبؤ بقرارات المحاكم السعودية ويجعلها أكثر تقدّمية، رغم أنّه يستبعد أن تخفّف القيود المفروضة على حرية التعبير، أو أن يعامل النظام القانوني بشكل أفضل معارضي الحكومة.
* الضغط السمي (Toxic stress): يحدث هذا النوع من الضغط نتيجة لخبرات حادة غير مناسبة يمكن أن يؤثر في الطفل لفترة طويلة من الزمن قد تصل لأسابيع أو أشهرا أو حتى سنوات. ومن الأمثلة عليه تعرض الطفل لسوء معاملة مثل إساءة المعاملة أو الإهمال. ولأن الطفل لا يمكنه إدارة هذا النوع من الضغط والتغلب عليه فإن الاستجابة له تدوم مدة طويلة. مما يؤدي إلى تغيرات دائمة في نمو الدماغ. ويمكن التقليل من هذه الآثار بدعم ومساندة الراشدين. مصادر الضغط عند الأطفال: 1- المدرسة: يمكن أن يتولد الضغط عند الطفل في المدرسة من الفصول غير المنظمة، أو من التوقعات غير الواضحة وغير المعقولة، أو من الخوف من عدم النجاح. ما هي أنواع الضغوط النفسية في المجال الرياضي؟ – e3arabi – إي عربي. 2- البيت: يمكن أن يحدث الضغط لدى الأطفال في البيت نتيجة الأمراض الحادة والمزمنة لأحد أفراد الأسرة، أو سوء التغذية أو التغير في وضع الأسرة، أو من المشكلات الاقتصادية، أو النزاع الأسري، أو التوقعات غير الواضحة أو غير المعقولة. 3- العلاقات مع الرفاق: يمكن أن يحدث الضغط لدى الطفل نتيجة تغيير المدرسة، أو الشجار مع الرفاق في المدرسة. أعراض الضغط النفسي عند الأطفال: * سرعة الغضب أو التغير السريع في الانفعالات * صعوبات في النوم أو الكوابيس * عدم القدرة على التركيز * التراجع في التحصيل الدراسي أو في أداء الوظائف الدراسية الأخرى * الصداع أو آلام المعدة * المخاوف غير المبررة أو ازدياد القلق * النكوص إلى مستويات نمو مبكر * العزلة وعدم المشاركة في النشاطات الأسرية أو الابتعاد عن الرفاق.
هناك الضغط الذي يصعب وصفه وتحديد طبيعته، ولكنه موجود والشيء الصعب في تحديده هو أنه يواجه عددا من الناس بشكل خاص ربما لسوء الحظ او ربما لطبيعة حياته المعرضة نوعا ما للخطر الكثير او للمشاكل او لسوء الحظ ربما، حيث ان هذا النوع من الضغط لا يبرح يرافق نوعا من الناس ولا يتركهم هنيهة، فهم لا يلبثون يخرجون من مشكلة ليدخلوا سريعا في مشكلة اخرى. وهذا ما يجعل حياتهم بشكل متواصل في مشاكل مستمرة. وللتحديد أكثر هناك الأشخاص الذين يولدون فقراء ويعانون باستمرار نتيجة هذا الفقر من مشاكل مختلفة صحية واجتماعية وانتمائية وغيرها. انواع الضغوط النفسية. وهناك الأشخاص الذين يدخلون السجن بتهم معينة ثم يستمرون بحياة غبر نظامية وغير قانونية فيتعاطون بأمور تجلب المشاكل فتصبح حياة بين الكر والفر والملاحقة القانونية والدخول في متاهات ومشاكل لا تنتهي فيها ضغوطات مريرة وصعبة تجعلهم يعيشون حياة عصبية طوال الوقت. وهناك الضغط الدراسي والعملي حيث يعيش الطالب العامل ظروفا صعبة ، جعلته يعمل ويدرس في آن معا، فيقضي ليله او نهاره في العمل ثم الوقت الآخر في ملاحقة دروسه ومتابعتها وحضوره الصفوف الدراسية، فيقسم وقته الضيق بين العمل لكسب المال وتسديد أقساطه المدرسية.
إدارة الضغوط النفسية التي تعد عبئًا ثقيلًا على أكتاف الجميع، فكثيرًا ما يردد الناس من حولك: "الفاتورة باهظة الثمن، لا أعرف ماذا أفعل! أبنائي متعبون للغاية لم أعد أحتمل! أنواع الضغوطات التي يتعرض لها الإنسان. هذا المدير متسلط لا يعجبه شئ! "، كافة هذه الأمور اليومية التي نتعرض لها تسبب التوتر والقلق والضيق، فما الحل؟ وهل هذا يعني أنك تعاني من الضغط النفسي؟ هذا ماسوف نعرفه عبر الأسطر القادمة بالإضافة إلى فنيات التعامل مع الضغوط النفسية، وعلاج الضغط النفسي، تابع القراءة.. ما هي الضغوط النفسية؟ الضغوط النفسية هي الشعور بالإجهاد والتوتر نتيجة زيادة الأعباء أو الظروف الحياتية الصعبة، ومواجهة المشاكل اليومية، والعديد من الأسباب والعوامل، التي تؤدي إلى الضغط النفسي الذي يؤدي إلى تغييرات في كيمياء المخ مثل إفراز مواد كيميائية تسبب الكثير من الآثار السلبية الجسدية والنفسية، مثل "الكورتيزول، النورادرينالين، الإبينفرين". تعرف على: ما هي أفضل مصحة نفسية لعلاج الاكتئاب وكيف تختارها ما هي أعراض الضغوط النفسية؟ أعراض الضغوط النفسية هي الخطوة الأولى في معرفة كيفية إدارة الضغط النفسي، فـ إذا كنت تعاني من العلامات الآتية، عليك التوجه إلى مستشفى للطب النفسي، وتشمل: ارتفاع ضغط الدم.
الحياة مليئة بالضغوط النفسية، ويعد فهم أنواع ومصادر الضغط النفسي، سواء كان قصير المدى أو بعيد المدى، وسواء كان داخليًا أو خارجيًا، جزءًا مهمًا من التعامل مع الضغوط. إذن، ما الذي يصيبك بالضغط النفسي ؟ * نوعان رئيسيان من الضغط النفسي إن الضغط النفسي هو رد فعل جسدك تجاه متطلبات العالم. وعوامل الضغط هي حوادث أو حالات في محيطك قد تحفز الضغط النفسي. تختلف استجابة جسدك لعوامل الضغط تبعًا لما إذا كان عامل الضغط جديدًا ، وهو الضغط النفسي الحاد، أو ما إذا كان عامل الضغط موجودًا في الأجواء المحيطة لمدة طويلة، وهو الضغط النفسي المزمن. أولا: الضغط النفسي الحاد يُعرف الضغط النفسي الحاد أيضًا باستجابة القتال أو الفرار، وهو رد الفعل الفوري لجسمك تجاه مخاوف أو تحديات أو ذعر محسوس. تكون استجابة الضغط النفسي الحاد شديدة ولحظية، ويمكن أن تكون هائجة في ظروف معينة. تشمل أمثلة عوامل الضغط الحاد إجراء مقابلة عمل أو الحصول على مخالفة سرعة أثناء القيادة. ولا تسبب نوبة واحدة من الضغط النفسي الحاد مشكلات للأشخاص الأصحاء عادة. ومع ذلك، فقد يسبب الضغط النفسي الحاد مشكلات الصحة النفسية، مثل اضطراب الكرب التالي للصدمة، وصعوبات جسدية أيضًا مثل الأزمة القلبية.