دعا خبراء إلى ضرورة الحفاظ على محيط الخصر لدينا بما يعادل نصف طولنا، عندما يتعلق الأمر بالصحة الجيدة والوزن المثالي. وحثت إحدى هيئات الرقابة الصحية في المملكة المتحدة الملايين من الناس لأول مرة على التأكد من أن حجم الخصر لديهم أقل من نصف الطول من أجل المساعدة في تجنب المشاكل الصحية الخطيرة. وتأتي هذه النصيحة الجديدة في ظل محاولات مكافحة أزمة السمنة. ووفقا للخبراء، يرتبط وجود الكثير من الدهون حول منطقة الخصر بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. والآن، ولأول مرة، تقول هيئة الرقابة الصحية في المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية (Nice) إنه يجب تشجيع الناس على قياس نسبة الخصر إلى الطول لديهم. وقال الدكتور بول كريسب، من Nice، إن التوجيهات المحدثة كانت "طريقة بسيطة وفعالة" للأشخاص لإدارة صحتهم. الصيغة المثالية للجسم مرتبطة بحجم الخصر والطول - جريدة الغد. وأضاف: "وجدت لجنتنا أن الفائدة الواضحة لاستخدام نسبة الخصر إلى الطول هي أنه يمكن للناس قياسها بأنفسهم بسهولة، وتفسير النتائج وطلب المشورة الطبية إذا كانوا في خطر متزايد على الصحة". وتُصنف النسبة الصحية بين الخصر والطول على أنها 0. 4 إلى 0. 49. فيما النسبة من 0.
الخصر هو مؤشر أفضل على دهون البطن، وبينما لا يستطيع المرء استهداف المكان الذي يخسر منه الدهون، فإن فقدان الوزن من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة سيقلل أيضًا من الخصر وبالتالي الدهون في البطن. "
كل زيادة 10 سم فى محيسط الخضر يرفع خطر الوفاة المبكرة وقال الدكتور خان إن دهون الورك تعتبر مفيدة وأن حجم الفخذ مؤشر على كمية العضلات، كانت مخاطر دهون البطن هي نفسها عند حساب مؤشر كتلة الجسم، مما يشير إلى أنها تزيد من فرص وفاة الشخص بغض النظر عن وزنه الإجمالي. حجم الخصر المثالي وزارة الصحة. الكرش خطر على صحتك وأكدت الصحيفة، أنه تم تحليل أكثر من 70 دراسة صحية، والتي تابعت أكثر من 2. 5 مليون شخص لمدة تتراوح بين 3 و 24 عامًا، من قبل الباحثين. قالت هيئة الخدمات الصحية البريطانية، أنه بغض النظر عن الطول أو مؤشر كتلة الجسم، يجب على الرجال محاولة إنقاص الوزن إذا كان خصرهم أعلى من 37 بوصة (94 سم)، بينما يجب على النساء القيام بذلك إذا كان خصرهن أعلى من 31. 5 بوصة (80 سم).
شاهد المزيد… تقع جوازات صحارى مول عند تقاطع طريق الملك عبدالعزيز – طريق الملك عبدالله. مكتب شعبة الخدمات الإلكترونية يقع المكتب بحي الرمال – على طريق الرياض – الدمام – بجوار مزاد السيارات الدولي. شاهد المزيد… تعليق 2021-03-18 06:37:23 مزود المعلومات: Ha 2021-05-30 12:54:10 مزود المعلومات: amal R 2021-05-31 23:42:36 مزود المعلومات: Mohamed ElMetwaly 2021-02-08 14:23:10 مزود المعلومات: فوز ا 2021-02-23 22:44:22 مزود المعلومات: Norah A
تعد جوازات الرياض أحد أهم الفروع في وزارة الداخلية المختصة بشؤون الجوازات والسفر والإقامة لتنظيم سفر المواطنين وقدوم الوافدين من وإلى مدينة الرياض وباقي المدن ضمن أنظمة وتعليمات منظمة لهذه العمليات في إطار أحكام شرعية ومبادئ مرتبطة بالقانون الدولي. وقد أنُشئت جوازات الرياض كجهة مختصة في عام 1343هـ وذلك مع فروع الجوازات في باقي مدن اللمملكة للتولى جميعها مسؤوليات الأمن العام بما في ذلك أعمال الجوازات والإقامة، وتمت كذلك حتى أصُدر قرار من مجلس الوزارء بتعيين وكيل لوزارة الداخلية للجوازات والأحوال المدنية في عام 1395هـ بتحويل المديرية العامة للجوازات والجنسية إلى وكالة وزارة الداخلية للجوازات والأحوال المدنية وتم تفويض وكيلها بكامل الصلاحيات اللازمة للقيام بمهامه. "جوازات الرياض": العمل مستمر خلال إجازة عيد الفطر. أما خدمات الجوازات فهي عديدة وأبرزها يتعلق بالتنظيمات العامة والتعليمات، بالإضافة للإجراءات المرتبطة بالمواطنين والوافدين لتمنح وثائق السفر اللازمة حتى تُأمن تنقلاتهم من وإلى العاصمة الرياض أو أي منطقة أخرى داخل المملكة. ولأن هذه المهام ذات علاقة قوية بالأمن تم فصل قطاع جوازات الرياض مع باقي جوازات المناطق الأخرى بالمملكة عن وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية لتستقل في قطاع خاص بمسمى المديرية العامة للجوازات، وعليه تم إعادة تنظيم قطاع الجوازات في إدارته ومواقعه ونوعه كما تم إعداد هيكل تنظيمي خاص بجهاز الجوازات.
2- شعبة الخدمات الإلكترونية في مركز التحلية التجاري الدور الثاني البوابة 3، حيث حيث يوفر المركز احتمال إصدار وإلغاء تأشيرة خروج وعودة، وإمكانية إصدار وإلغاء تأشيرة خروج نهائي، وتجديد وإصدار الإقامات، وإمكانية نقل بيانات جواز العمال المنزلية، وتسجيل البصمات للعمالة المنزلية وهو متوفر لكل من الرجال والاناث. 3- شعبة الخدمات الإلكترونية في مركز الصيرفي مول في الدور الثاني، حيث يوفر المركز خدمة إصدار وإلغاء تأشيرة خروج وعودة، وخدمة إصدار وإلغاء تأشيرة خروج نهائي، وتجديد وإصدار الإقامة، وإمكانية نقل بيانات جواز العمال المنزلية، وتسجيل البصمات للعمالة المنزلية وغيرها، للذكور فحسب. جوازات صحارى مول الدمام. 4- شعبة الجوازات الإلكترونية في مركز الإجابة سي مول الدور الثاني البوابة رقم 1، حيث يوفر المركز احتمال إصدار وإلغاء تأشيرة خروج وعودة، وإمكانية إصدار وإلغاء تأشيرة خروج نهائي، وتجديد وإصدار الإقامات، وإمكانية نقل بيانات جواز العمال المنزلية، وتسجيل البصمات للعمالة المنزلية وغيرها، لكلا من الرجال والاناث. 5- شعبة الخدمات الإلكترونية بسوق الطائف الدولي الذي يسقط في شارع حسان بن ثابت، ويقدم المركز خدمات إصدار وإلغاء تأشيرة خروج وعودة، وإصدار وإلغاء تأشيرة خروج نهائي، وتجديد وإصدار الإقامات، ونقل بيانات جواز العمال المنزلية، وتسجيل البصمات للعمالة المنزلية للذكور, لكن في البصمة يكون متوفر لكلا من الرجال والاناث.
حددت المديرية العامة للجوازات 5 مواقع في منطقتي الرياض ومكة المكرمة تقدم الخدمات الطارئة في الفترة المسائية خلال عطلة عيد الأضحى التي لا يمكن تنفيذها عبر منصة أبشر. جوازات صحاري مول شعبة نسوية MOI – SaNearme. وأوضحت أن العمل بدأ في المواقع المحددة ويستمر حتى 9 ذي الحجة في الرياض و8 ذي الحجة في مكة المكرمة. وبينت أن موقعي الرياض في جوازات الرمال من 4-9 مساء ومركز صحاري "القسم" النسائي من 2-8 مساء. وأضافت أن العمل في منطقة مكة سيكون في الردسي مول والتحلية مول والصيرفي مول من 4-9 مساء. يُذكر أن العمل سيكون متواصلاً في جميع مكاتب الجوازات بمناطق المملكة للحالات الطارئة من 7:30 صباحاً -2:3 مساء.