– كما أن زيت جنين القمح عني جدا بفيتامين ه المضاد للأكسدة و هو بالتالي يحمي البشرة من العوامل الخارجية كالتلوث و الحرارة التي قد تتسبب في جفافها و يحمي البشرة أيضا من ظهور التجاعيد المبكرة و يؤخر ظهور علامات تقدم السن. – كما يقلل زيت جنين القمح من التجاعيد و يساعد على تخفيف ظهور الندبات و علامات تمدد الجلد و علامات الحروق نتيجة التعرض لأشعة الشمس لوقت طويل. – يعزز زيت جنين القمح تكوين خلايا جلد جديدة و هو يرطب و يغذي البشرة الجافة و المرهقة و هذا يجعله مناسب جدا للعناية بالبشرة الجافة و التي بدأت علامات السن في الظهور عليها. – إن لزيت جنين القمح خصائص مضادة للإلتهابات و هو يعالج مشاكل عديدة للبشرة مثل الأكزيما و الصدفية. – إن الإنتظام على إستخدام زيت جنين القمح لوقت طويل يجعل البشرة ناعمة مثل الحرير و يعيد النضارة و الرونق للبشرة المرهقة و الباهتة و يساعد على شد البشرة لتبدو أكثر شبابا. طرق إستخدام زيت جنين القمح أو زيت رشيم القمح للعناية بالبشرة: ترطيب البشرة: يمكنك إستبدال كريم العناية بالبشرة الليلي بزيت جنين القمح و ذلك بتوزيع كمية صغيرة جدا من الزيت على بشرة الوجه ليلا بعد غسل بشرة الوجه بغسول الوجه و إستعمال التونيك.
جنين القمح له فوائد خيالية وبالاخص التجميلية، فتحرص النساء على العناية ببشرتهن، ويفضل معظمهن استخدام المنتجات الطبيعية، ومن ذلك: زيت جنين القمح الذي يُستخرج من نواة حبوب القمح الغنية بعديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات النباتية والألياف والفيتامينات والمعادن (الفوسفور والزنك والحديد والسيلينيوم والبوتاسيوم) والأحماض الدهنية، وكلها مفيدة للشعر والبشرة والصحة العامة. فهذا الزيت من الموادّ التي لها العديد من الفوائد حيث لا تقتصر فوائده على البشرة فحسب وإنّما يعدّ زيت جنين القمح مصدراً للطاقة والحيويّة حيث يمنح الجسم نشاطاً كبيراً خاصة عند تناول القليل منه في ساعات الصباح الباكر، ويعمل على تقوية الجهاز العصبيّ، وجهاز المناعة. لهذا في مقالنا اليوم سنقدم لكِ بالتفصيل فوائد زيت جنين القمح للبشرة: 10 فوائد زيت جنين القمح لتفتيح البشرة يساعد زيت جنين القمح على تفتيح البشرة، ويتم ذلك من خلال خلطه ببعض المكونات الأخرى والتي تعمل على تقشير البشرة وإزالة طبقة الجلد الميتة الموجودة على سطحها، ومع الاستمرار يتم تفتيحها. ويمكن أن يتم مزج هذا الزيت مع القليل من السكر والقهوة، للحصول على ماسك تقشير قوي.
و أنصح بإستخدام كمية صغيرة من الزيت كي تمتصه البشرة تماما و لا يبقى أي أثر دهني علي الوجه و هذه الطريقة مناسبة جدا للبشرة الجافة و للبشرة التي بدأت التجاعيد في الظهور عليها. يمكنك أيضا مزج زيت جنين القمح مع زيت اللوز الحلو عند إستخدامه لترطيب البشرة ليلا للإستفادة من الزيتين معا و للتقليل من حدة رائحة زيت جنين القمح التي قد تزعج البعض و أيضا لتخفيفه لأن زيت جنين القمح لزج بعض الشىء. تخفيف ظهور الندبات و العلامات على بشرة الوجه و الجسم: ضعي القليل من زيت جنين القمح على المكان التي تظهر عليه الندبات و العلامات و إدهني البشرة بالزيت بلطف بواسطة أطراف أصابعك حتى تمتص الزيت جيدا. و قومي بدهن الندبات مرتين يوميا صباحا بعد الإستحمام و مساءا قبل النوم. قناع لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة: إمزجي ملعقة كبيرة من هلام الصبار مع نصف ملعقة من زيت جنين القمح و قومي بتوزيع المزيج على بشرة الوجه ثم أتركي القناع لمدة 10 دقائق و أغسلي بشرة وجهك جيدا بعدها بالماء الفاتر. قومي بعمل هذا القناع مرة كل أسبوع خاصة فترة الصيف. هذا القناع يساعد على حماية بشرة الوجه من أشعة الشمس الضارة و لكن هذا لا يعني أنك تستطيعي الإستغناء عن إستخدام مستحضر واقي من أشعة الشمس الضارة.
تتنوع فوائد زيت جنين القمح للبشره والشعر بالإضافة إلى فوائده المبهرة للصحة العامة، حيث يعتبر زيت جنين القمح من أكثر الزيوت المغذية على الإطلاق ويتم الحصول عليه من نواه القمح أو بذور القمح. ويحتوي زيت جنين القمح على نسب عالية من البروتينات والأحماض الأمينية المفيدة مثل: الأوميجا 3 الدهني، والعديد من المعادن الهامة للجسم مثل: الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، وبعض الفيتامينات اللازمة للصحة العامة مثل: فيتامين "هـ" وفيتامين "ب" المركب وفيتامين "أ". ويساعد زيت جنين القمح في الحفاظ على صحة البشرة ويعمل على تغذيتها وتوحيد لونها الطبيعي والحفاظ عليها من الجفاف والتشقق بالإضافة إلى تعزيز إنتاج الكولاجين للحفاظ على صحة وحيوية البشرة. كيف يتم استخدام زيت جنين القمح للحفاظ على صحة البشرة ؟ يمكن استخدام زيت جنين القمح من خلال تدليك البشرة به بشكل مباشر. كما يمكن إضافة الزيت إلى بعض الزيوت الأخرى لتحقيق الاستفادة كاملة مثل: زيت اللافندر أو زيت الجوجوبا وزيت الشمر. يستخدم زيت جنين القمح أيضًا لبعض الأطعمة مثل: السلطات والخضار المسلوق وبعض الأطعمة الصحية. يمكنك أيضا قراءة: فوائد زيت جوز الهند للبشره قبل النوم ما هي فوائد زيت جنين القمح للبشره ؟ هناك العديد من الفوائد التي تعود على صحة البشرة عند استخدام زيت جنين القمح ومنها ما يلي مقدمة من قسم فوائد الزيوت الطبيعية للبشرة: يعتبر زيت جنين القمح من الزيوت المرطبة للبشرة ويحافظ عليها من الجفاف ويحمي الجلد من التلف عمومًا، نظرًا لاحتوائه على فيتامينات هامة مثل: "أ" و"د" و"ب".
12/08 16:02 يشكل اختيارنا لغذائنا عاملاً أساسياً في صحتنا، يحتوي جنين القمح على نسبة عالية من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسد، كما يدخل زيت جنين القمح في وصفات العناية بالبشرة والتي سنتعرف عليها خلال مقالنا هذا. زيت جنين القمح لمكافحة الشيخوخة وعلامات تقدم السن يحتوي زيت جنين القمح على مضادات الأكسدة ال أوميغا 3 وال فيتامين E التي تحمي بدورها البشرة وتؤخر ظهور علامات تقدم السن كالخطوط الدقيقة حول العينين والفم والجبهة. يعد الفيتامين E أحد أهم مضادات الأكسدة حيث يقوم بحماية خلايا البشرة من التلف، كما يعمل الأوميغا 3 على تنشيط الخلايا وتغذيتها. إليك بعض من ماسكات زيت جنين القمح للعناية بشرتك: زيت جنين القمح من دون أية إضافات يمكنك استخدامه قبل النوم، ضعي القليل من زيت جنين القمح على قطعة قطن نظيفة وقومي بمسح وجهك بها، واتركيه حتى يتغلغل ببشرتك جيداً اتركيه طوال الليل، ثم قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر صباحاً. زيت جنين القمح مع زيت جوز الهند قومي بخلط ملعقتين من زيت جوز الهند مع ملعقتين من زيت جنين القمح، ضعيها على البشرة ودلكيها بلطف واتركيها حتى تتغلغل في البشرة بشكل جيد. كرري العملية يومياً، وقومي بغسل وجهك جيداً بالماء الفاتر بعد استخدام هذا الماسك.
يدخل زيت جنين القمح في العديد من الخلطات الطبيعية المستخدمة لتسمين بعض المناطق مثل: الخدود أو ملء الأرداف. يمكن تناول حبوب جنين القمح بعد الوجبات للحصول على نتائج سريعة لزيادة الوزن. يمكنك أيضا قراءة: فوائد زيت جنين القمح للتسمين فوائد زيت جنين القمح للبشرة يساعد زيت جنين القمح في علاج مشاكل البشرة بالكامل وتحديدًا مرض الصدفية والإكزيما، لاحتوائها على أحماض دهنية تفيد البشرة مثل: "حمض اللينوليك". يحمي البشرة من ظهور علامات التقدم بالعمر أو التجاعيد لاحتوائه على فيتامين هـ ومضادات الأكسدة والالتهابات. يساهم زيت جنين القمح في تغذية البشرة وترطيبها وتحديدًا البشرة الجافة. يعمل زيت جنين القمح في علاج علامات الحروق الناتجة عن كثرة التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة. يساعد زيت جنين القمح في منح البشرة نعومة وحيوية وبريق كما يعمل على شد البشرة لتبدو أكثر إشراقًا. خلطات طبيعية من جنين القمح للتسمين خلطة جنين القمح والخميرة الفورية مكونات الخلطة: ملعقة كبيرة من اللبن الرائب ملعقة من العسل الطبيعي. ملعقة من جنين القمح البودر ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. قطرات من زيت الحلبة. طريقة التجهيز: نخلط كافة المكونات مع بعضها حتى نحصل على عجينة كريمي القوام نشطف المنطقة المراد تسمينها بالماء الدافئ جيدًا ونجففها بمنشفة ناعمة.
لذلك ينصح باستشارة الطبيب في حالة إصابتك بإحدى هذه الأعراض: التقيؤ. الإسهال. سوء الهضم. الحكة وإحمرار الجلد. أشهر الأسئلة الشائعة عن جنين القمح يشغل بالك الآن عدة أسئلة عنه، حان وقت الإجابة عليها. 1. ما الطريقة الأفضل لاستخدامه؟ يستخدم بإضافة مستخلص الصبار وفيتامين ج إليه، كذلك يمكن إضافة زيت الجوجوبا لاستخدامه في تفتيح البشرة. كذلك يمكن إضافة زيت جوز الهند وزيت بذور العنب إليه، لعلاج الندبات وأثار الجروح خاصةً الندبات الحديثة. وذلك لأن هذه الندبات تحتاج مدة لا تقل عن ثلاثة أشهر، حتى تستجيب للعلاج بينما الندبات القديمة تحتاج إلى ستة أشهر. بالإضافة إلى إمكانية استخدامه يوميًا لغسيل الشعر أو لعمل حمام زيت مرة أسبوعيًا، إذ يدهن به الشعر ويغطى بفوطة ساخنة بدرجة مناسبة ثم يشطف بالشامبو المناسب. يستخدم أيضًا كسيروم ليلي للوجه، وذلك بوضع قطرات بسيطة منه على الوجه والرقبة. كيف يحفظ هذا الزيت؟ يحفظ في درجة حرارة من ٢٠ إلى ٢٥ درجة مئوية في مكان جاف ومظلم. هل يستخدم في الطعام، وكيف؟ نعم يمكن استخدامه في الطعام، لكن لا ينصح بتسخينه أو باستخدامه في قلي الطعام، لأنه يفقد قيمته الغذائية بالتسخين. لذلك يمكنك الحصول على فوائده المدهشة عند إضافته إلى سلطة الخضار بديلًا لزيت الزيتون.