تحدث العديد من التغيرات للفتاة في مرحلة المراهقة، وتبدأ علامات البلوغ في الظهور مثل نمو الشعر تحت الإبطين وزيادة رائحة العرق وغيرها من التغيرات الأخرى التي تواجهها الفتيات في مرحلة المراهقة، لذا من الجيد لكل أم التحدث مع ابنتها عن التغيير الذي تمر به وكيف تعتني بنظافتها الشخصية للحفاظ على صحتها، فمن خلال هذا المقال تعرفي على طرق الاهتمام بـ النظافة الشخصية للمراهقات ونصائح ذهبية تساعد ابنتك على القيام بها. لماذا يزداد الاهتمام بالمراهقات؟ تزداد نسبة الإفرازات المهبلية في فترة البلوغ بسبب حدوث تغيرات في هرمونات جسم الفتاة، وتزداد نسبة العرق لديها، وتشعر الفتيات في هذه الفترة أن هناك رائحة قوية تفوح من القدم ومن تحت الإبطين ومن الجسم كله، وهي رائحة غير مرغوب بها وتخاف الفتاة من أن يلاحظها الجميع، كل هذه الأمور من أهم مشاكل النظافة الشخصية للمراهقات والتي يجب الاهتمام بها بشكل خاص. نصائح لـ النظافة الشخصية للمراهقات 1. الاستحمام بعد يوم دراسي طويل من المهم لكِ أخذ حمام دافئ، فالماء الدافئ مفيد لتنشيط الدورة الدموية في الجسم وللتخلص من رائحة الجسم غير المستحبة. عند الاستحمام استخدمي صابون طبي ، لأنه أفضل على البشرة من الصابون العادي.
الابتعاد عن الصابون أو أي منتجات تنظيف أخرى: بشكل عام يجب تجنب جميع منتجات التنظيف التي تحتوي على مركبات كيميائية عطرة لتنظيف المناطق الحساسة عند الفتاة وبشكل خاص خلال الدورة الشهرية، لأن الفتاة تكون فيها معرضة أكثر للعدوى الجرثومية والالتهابات الفطرية. الاستحمام بانتظام: يوجد خطأ شائع حول وجوب عدم الاستحمام خلال فترة الدورة الشهرية ومن المهم تصحيح هذا الخطأ لأن الاستحمام بماء دافئ يساعد بشكل كبير الفتاة على أن تشعر براحة كبيرة. تغيير الملابس الداخلية: يجب الحرص على تغيير الملابس الداخلية بشكل يومي خلال فترة الدورة الشهرية لمنع انتقال أي عدوى تؤثر سلباً على الفتاة. استخدام مزيل العرق: يحدث خلال فترة الدورة الشهرية عند الفتاة خلل هرموني يستقر بعد انتهاء هذه الفترة وهذا يؤدي إلى فرط التعرق والتعب الزائد على الفتاة، لذلك يجب الحرص على استخدام مزيلات عرق مناسبة بعد الانتهاء من الاستحمام من أجل الشعور بالانتعاش طوال الوقت وعدم الشعور بالإرهاق والتعرق. فترة المرض فترة حساسة جداً تتطلب عناية فائقة لتجنب نقل العدوى أو تفاقم الحالة لدى الفتاة، لذلك سوف نذكر بعض النصائح للحفاظ على النظافة الشخصية خلال فترة المرض: [3] غسل اليدين جيداً بالماء والصابون لتجنب نقل العدوى: من المهم أن تنتبه الفتاة المريضة إلى غسل يديها جيداً وتعقيمهم في حال عدم تواجد الصابون، وذلك من أجل تجنب نقل العدوى لمن حولها بالإضافة لحماية نفسها من انتقال عدوى جديدة كونها تكون ضعيفة المناعة في فترة المرض.
من المفضّل انّ نختار الشامبو الخاص بهذه المناطق منعاً لمواجهة أي نوع من أنواع الحساسية. إنه متوفّر في الصيدليات. ( 5 عادات للحفاظ على النظافة الشخصية) الذكاء ضروري لاختيار الملابس الداخلية لنختر الملابس الداخلية المريحة والمصممة بالقطن الناعم والمقاوم للحساسية. فالملابس الضيقة التي تحتكّ بالبشرة الحساسة تسبب التعرّق وظهور الحبوب والحساسية مما يفاقم إمكانية صدور الروائح الكريهة. تغيير اللوفة كل شهر! من المفضل أن نشتري اللوفة الخاصة بنا كل شهر بالأكثر. فالباكتيريا والجلد الميت الذي قد ترسّب في أعماقها، يسبب بدوره رائحة كريهة. ( Lipikar Lait يرطّب البشرة بعد إزالة الشعر! ")) كما وإنّ الإستعمال المتكرر على فترة طويلة للوفة يجعلها مترهّلة وغير قابلة لتنظيف الجلد كما يجب. إقرأي المزيد: دراسة تكشف ماذا يحدث إذا لم تغسلي سروال الجينز
التخلص من مشاكل الأسنان وغيرها. ينبغي على كل فتاة وسيدة أن تتبع روتين النظافة الشخصية للبنات لكي تحافظ على جمالها، والتقليل من نمو الميكروبات والجراثيم لديها وتكون دائمًا بصحة جيدة.
المصادر و المراجع add remove
من هذه الكليات التي كانت النواة للجامعة، كلية العلوم الطبية وكلية الطب وكلية العمارة والتخطيط، واستمرت في التوسع والنمو حتى شملت الكثير من الكليات، وقد ضمت 21 كلية موزعة على مساحة جغرافية أكبر من السابق. أصبح عدد الطلاب بالجامعة أكثر من خمسة وأربعون طالب وطالبة، فهي تسعى للتطور والنمو في المناهج التي تدرس فيها والمقررات التي توفيها والبيئة الأكاديمية التي تخلقها للطلاب والتي توفر مجالات مختلفة بالعلم والمعرفة، وتهدف إلى إجراء البحوث العلمية والدراسات المتنوعة بمجال تنمية البيئة والمجتمع لتكون مرتبطة بشكل كبير بالبيئة المحيطة. رابط بيبول سوفت جامعة الدمام وللتسهيل على الطلاب والمدرسين في جامعة الدمام، وتوفير الوقت والمجهود قامت الجامعة بتطوير برنامج بيبول سوفت لخدمات التسجيل للطلاب، حيث يمكنك من خلال هذا الرابط أن تسجل في الموقع الخاص بالجامعة والدخول إلى سجل بيانات الطلاب حتى تتمكن من الحصول على البيانات التي تحتاجها مثل النتيجة والمواد المقررة عليك في المنهج وغيرها من المعلومات التي تحتاجها. رابط بيبول سوفت جامعة الدمام: هذا النظام تابع لنظام بلاك بورد جامعة الدمام الخاص بالخدمات الإلكترونية في الجامعة والمسؤول عن التعليم عن بعد، ويعد بلاك بورد جامعة الدمام نظام إلكتروني تابع لإدارة التربية والتعليم للمساهمة في إدارة العملية التعليمية في الجامعة عن طريق الإنترنت.
أعلنت جامعة الدمام السعودية ، عن إعادة هيكلة المنظومة التعليمية للعام الجامعي 1443، وذلك في إطار التسهيل على الطلاب، وإدخال أساليب وأدوات التحول الرقمي في التعليم، ولذا قامت بإطلاق منصة إلكترونية، تقدم من خلالها كل ما يصب في صالح الطلاب سواء منهج تعليمي أو نشاط طُلابي، ودعت الجميع إلى ضرورة التسجيل في بيبول سوفت جامعة الدمام وهو الاسم الذي أُطلق على المنصة. وفرت الجامعة فرصة التسجيل للطلاب الراغبين في الحصول على خدمات منصة بيبول سوفت، وأشارت إلى إمكانية التسجيل الإلكتروني من خلال الخطوات التالية: الولوج إلى منصة بيبول سوفت ثم النقر على تبويب تسجيل دخول. قم بإدخال اسم المستخدم وكلمة المرور، حتى يتثنى لك الدخول إلى الصفحة الرئيسية. ستجد الكثير من الخدمات الإلكترونية، اختر من بينها قائمة المحاضرات. قم باختيار المنهج الذي تريد الاستزادة من معلوماته، وكذلك الواجبات المطروحة. تستطيع الحصول على اختبارات وأنشطة لقياس المستوى التعليمي. نظام سجلات الطلاب وقد ذكرت الجامعة، أن تسجيل دخول بيبول سوف يمنح الطلاب فرصة للتواصل مع أساتذة الجامعة، وذلك عن طريق عنوان البريد الإلكتروني، كما يمكن الحصول على جداول المهام.
أعلنت شركة أوراكل ثاني أكبر شركة للبرمجيات في العالم أنها رفعت قيمة عرضها لشراء شركة بيبول سوفت بنسبة 22% إلى 6. 3 مليارات دولار في مسعى لتملكها. وقد ارتفعت أسهم شركات التقنية عقب ورود هذه الأنباء. ويأتي العرض الجديد بعد يومين من إعلان شركة بيبول سوفت أن صفقتها الأصلية لشراء منافستها الأصغر جي دي إدواردز ستتضمن مبلغا نقديا بعدما كان العرض الأصلي مبنيا على مبادلة الأسهم. وكانت بيبول سوفت رفضت العرض السابق الذي تقدمت به أوراكل بمبلغ 5. 1 مليارات دولار. ولم يعقب مسؤولو بيبول سوفت على العرض الجديد من أوراكل. وقالت أوراكل إنها تنوي في حالة اكتمال الصفقة التوقف عن بيع منتجات بيبول سوفت رغم أنها ستستمر في دعمها للعملاء الذين يستخدمون هذه الأنظمة لحين انتقالهم إلى برامج من إنتاج أوراكل. وأكد العرض الجديد من أوراكل جديتها في شراء الشركة بعدما ثارت شكوك في أن الهدف من عرضها الأصلي كان مجرد وقف صفقة شراء بيبول سوفت لشركة جيه دي إدواردز.
ت + ت - الحجم الطبيعي أعلنت شركة «أوراكل» خلال فعالية «تطبيقات بلا حدود»، والتي جرت أحداثها في ست قارات مختلفة حول العالم وعلى مدى 24 ساعة، عن توفر الإصدار التاسع من تطبيقات بيبول سوفت لإدارة رأس المال البشري للمؤسسات. وبهذا الإصدار، تكون أوراكل قد أكملت إصدار التطبيقات المتعلقة بحزمة تطبيقات بيبول سوفت للمؤسسات 0, 9، وتعزز بذلك التزام الشركة لبرنامج تطبيقات بلا حدود. وفي هذا الصدد، قالت دوريس وونغ، نائب رئيس أوراكل والمدير العام لدى بيبول سوفت: «يعد إطلاق الإصدار التاسع تعزيزاً لالتزامنا نحو عملائنا بتوسيع وتطوير استثماراتهم الحالية. وتوفر التطبيقات أفضل المزايا الوظيفية مما يدل على المكانة التي تتمتع بها أوراكل في ريادة هذا القطاع. وقد تم تصميم الإصدار الجديد من التطبيقات بالتعاون الوثيق مع العملاء مما يوفر تحسينات أساسية إلى جانب أحدث التقنيات التي تمكن العملاء من القيام بتغيير جذري في كيفية إدارة المواهب للوصول إلى الأهداف المرجوة». تابعوا البيان الاقتصادي عبر غوغل نيوز
الحصول علي شهادة الثانوية العامة السعودية وذلك بحد اقصي خمس سنوات قبل التقديم. اجتياز اختبار القدرات العامة و التحصيلية التابعة لمركز القياس الوطني السعودي. عدم وجود ملف سابق للطالب بالجامعه. عدم وجود تسجيل اخر بجامعه اخري لنفس الطالب. تخصصات جامعة الدمام بيبول سوفت الكليات الصحية كلية الطب كلية طب الاسنان كلية التمريض كلية العلوم الطبية التطبيقية كلية الصيدلة الاكلينيكية كلية الصحة العامة كلية العلوم الطبية التطبيقية الكليات الهندسية كلية الهندسة كلية التصاميم كلية العمارة و التخطيط كليات العلوم الادارية كلية الدراسات التطبيقية و خدمة المجتمع كلية ادارة الاعمال كلية علوم الحاسب وتقنية المعلومات كلية العلوم كلية المجتمع كليات الاداب و التربية كلية الاداب كلية التربية كلية العلوم و الدراسات الانسانية كلية الشريعة والقانون شروط التقديم لمنحة الجامعة من خارج السعودية ان يكون المتقدم غير مقيم بالمملكة وليس لديه اقامة بها. حصول الطالب علي الثانوية العامة من خارج السعودية. السن يتراوح مابين 17 بحد ادني الي 25 سنة بحد اقصي. عدم حصول المتقدم علي اي منحة سابقة داخل المملكة. توثيق جميع المستندات من السفارة السعودية.
ت + ت - الحجم الطبيعي الاربعاء 8 رمضان 1423 هـ الموافق 13 نوفمبر 2002 اعلنت مجموعة اليوسف عن تأسيس «زلفى»، وهي شركة جديدة تختص حصريا بتطبيق برامج «بيبول سوفت» المتخصصة في توفير الحلول الخاصة بالموارد البشرية، علاقات العملاء، الجوانب المالية وانظمة ادارة شبكات التموين، وسيؤدي تأسيس زلفى إلى ترسيخ المكانة الرائدة التي تحتلها مجموعة اليوسف في السوق وتزيد من امتداد قدرة الشركة على توفير حلول الاعمال الالكترونية الشاملة لسوق دول مجلس التعاون الخليجي الذي يشهد نموا سريعا. وقد اعلن ذلك خلال ندوة خاصة بالعملاء سهيل زين الدين، مدير اليوسف لتكنولوجيا المعلومات، مشيرا إلى ان بيبول سوفت تمتلك طاقة كامنة كبيرة للغاية في اسواق الشرق الاوسط، واضاف ان عددا متزايدا من الشركات اخذت تدرك ان تعزيز قدرتها على المنافسة يوجب عليها ان تتحول إلى عمليات آلية تناسب بدون عوائق، وان تستخدم الانترنت للوصل بين موظفيها وعملائها ومورديها، وبين عملياتا، ان بيبول سوفت هي المورد الوحيد الذي يوفر حلا كاملا على الانترنت بنسبة 100%. تابعوا البيان الاقتصادي عبر غوغل نيوز