منطقة المهبل تمزق المهبل بعد الولادة هي حالة شائعة نسبيًا. تمزق المهبل الذي يتعلق فقط بالجلد حول المهبل يُشفى عادةً في غضون بضعة أسابيع. بعض التمزقات المهبلية هي أكثر شمولًا وتستغرق وقتًا أطول للشفاء. إذا كان الألم مفرطًا أو أنه يسوء مع الوقت، اتصلي بطبيبك. يمكن أن يكون الألم المفرط علامة على الإصابة بالعدوى. تضييق فتحة المهبل بعد الولادة - Fakahany Clinic. تمزق المهبل من الدرجة الأولى تمزق المهبل من الدرجة الأولى هو الأقل خطورة، ويشمل فقط الجلد الموجود حول فتحة المهبل. قد تشعرين بحرقة خفيفة أو لسعات عند التبول، التمزقات من الدرجة الأولى ليست مؤلمة بشكل حاد وهي تشفى لوحدها خلال بضعة أسابيع. للتخفيف من أي شعور بالضيق أثناء التبول، اسكبي ماءً دافئًا على فرجك أثناء التبول. تمزق المهبل من الدرجة الثانية تشمل النسيج المهبلي وعضلات العجان أي العضلات بين المهبل والشرج والتي تساعد في دعم الرحم والمثانة والمستقيم. عادةً ما تتطلب التمزقات من الدرجة الثانية غرز وهي تلتئم في غضون بضعة أسابيع. للتقليل من الشعور بالضيق أثناء التعافي: اجلسي على وسادة أو حلقة مبطنة. اسكبي ماءً دافئًا على فرجك أثناء التبول واشطفي نفسك مع زجاجة ضغط، بعد ذلك أدخلي منديلًا نظيفًا بحزم بعكس اتجاه الإصابة عندما تحزقين باتجاه الأمعاء.
الزبادي والكيمتشي ومخلل الملفوف: وهي غنية بالبروبيتيك الصحي للحفاظ على التوازن الصحي للبكتيريا في المهبل. التوفو والإدامامي: وهي مركبات نباتية غنية بالأستروجين النباتي المسمة الايسوفلافين مما يدعم نسيج المهبل. 5. شد عضلات المهبل بعد الولادة بـ 5 طرق أمنه وطبية - طب مول. الجراحة: وهي تتم بأكثر من طريقة مثل: تجميل المهبل: ويتم بعد الولادة أو عند التقدم في العمر ويمكن أن يكون بشد الطول الكامل للمهبل أو نصف الطول بعمق 7-8 سم تجميل البظر: ويكون بإزالة الأنسجة التي تغطيه تضخيم جدار المهبل: ويتم بحقن الكولاجين فيه لزيادة انتفاخ الأنسجة ومنطقة G-spot لتحفيز المرأة وإثارتها. تجميل الشفرات: ويكون بتصغيرهمها وإعادة التناسق إليهما. هل شد عضلات المهبل بعد الولادة يعمل على تحسن العلاقة الحميمة؟ في الكثير من تجارب شد المهبل بالطرق المختلفة أفادت النساء المشاركات بوجود تحسن ملحوظ في الإحساس الجنسي والشعور بالنشوة ، ولكن هذا الأمر متفاوت بشدة بين أنثى وأخرى، فيمكن للبعض أن ينزعجن من المهبل المشدود جدًا ويؤثر الاحتكاك الزائد سلبًا عليهن. لذا إذا وجدت اختلافا في المتعة أثناء العلاقة ولاحظت وجود اعتراضات من زوجك فلا مانع من تجربة طرق طبيعية لشد المهبل واستعادة حياتك الجنسية من جديد.
بالإضافة لأنها تساعد في التئام جرح بضع المهبل، فهي أيضًا تقلل سلس البول في النساء وتقوي الانقباضات أثناء هزة الجماع. [١٤] للقيام بتمارين كيجل، ابدأي بمثانة خالية وتخيلي محاولتك إيقاف التبول وإطلاق الغازات في الوقت نفسه. أنت تقومين بضغط ورفع المنطقة. تأكدي من القيام بالضغط والرفع بدون استخدام أي عضلات أخري. لا تقومي بشد عضلات البطن، ضغط أرجلك معًا، أو شد أردافك، أو كتم نفسك. فقط عضلات قاع الحوض يجب أن تعمل. [١٥] عرّضي المنطقة للهواء، حيث أن جرح بضع المهبل لا يصله الكثير من الهواء خلال الأنشطة اليومية العادية، فمن المهم تعريضه إذن للهواء لسويعات كل يوم، مما يقلل تعرض الغرز للرطوبة. [١٦] عندما تغفين أثناء النهار أو تنامين ليلًا، قومي بنزع ملابسك الداخلية حتى يتعرض الجرح للهواء. قومي بتغيير الفوطة الصحية كل (من ساعتين لأربع ساعات). ستحتاجين لاستعمال الفوط الصحية حتى يلتئم جُرح بضع المهبل، فاستعمال الفوط الصحية سيبقي الجرح جافًا وسيمنع الدم من الوصول لملابسك الداخلية. الحفاظ على منطقة الجرح نظيفة وجافة سيسرع عملية الالتئام. [١٧] احرصي على تغيير فوطك الصحية كل (من ساعتين إلى أربعة ساعات) حتى لو بدت نظيفة لكِ.
الخوف من اتساع المهبل نتيجة الولادة الطبيعية أحد الوساوس التي تصيب المرأة في أثناء فترة الحمل وبعد الولادة، حتى إن بعض النساء في الولايات المتحدة أصبحن يفضلن الولادة القيصرية لهذا السبب بالأخص، لأنهن يقلقن من تأثير ذلك في استمتاعهن بالعلاقة الحميمة بعد الولادة الطبيعية، ولكن هل الولادة الطبيعية توسع المهبل وتؤثر في العلاقة الحميمة؟ هذا ما نجيبكِ عنه في السطور التالية.