تاريخ النشر: 2014-01-12 05:04:26 المجيب: د.
مبعث هذا الخوف والهلع وساوس شيطانية يريد من خلالها تنغيص حياتك، وقد نجح في ذلك، والذي أوصيك به ألا تصغي لتلك الوساوس، وأن تقطعيها فور ورودها ولا تحاوريها، واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم، كما أوصيك ألا تجلسي وحدك؛ فالخلوة مبعث لتلك الوساوس؛ لأن الشيطان ينفرد بك ويكثر من وساوسه. أشغلي أوقاتك بالأعمال النافعة وبتلاوة القرآن الكريم، وحافظي على أذكار اليوم والليلة بانتظام، واجعلي لسانك رطبا من ذكر الله؛ فإن الشيطان جاثم على قلب ابن آدم، فإن ذكر الله خنس وإن غفل وسوس، يقول سيدنا ابن عباس -رضي الله عنهما-: (الشيطان جاثم على قلب ابن آدم، فإذا ذكر الله خنس، وإذا غفل وسوس). اجتهدي في تقوية إيمانك من خلال الأعمال الصالحة المتنوعة، فقوة الإيمان تثمر طمأنينة القلب وانشراح الصدر يقول تعالى: (الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ). ما هو وسواس الموت - موضوع. أكثري من الاستغفار بشكل عام من كل الذنوب، والهجي بالدعاء: (اللهم اغفر لي ذنبي كله دقه وجله، صغيره وكبيره، علانيته وسره، وعمده وجهله). لقد تدرج الشيطان معك في وساوسه، فابتدأ بتخويفك من الموت، ثم جعلك تتصورين الموت، ثم خوفك هل أنت من أصحاب الجنة أو النار، ثم صار يشكك في كثير من معتقداتك وأمور دينك، وهذا نتاج طبيعي لمن أصغى لتلك الوساوس وتحاور معها، وجعلها شغله الشاغل.
ما هي عواقب ومخاطر وسواس الموت ؟ أما عن الأثار السلبية والخطيرة لوسواس الموت أو قلق الموت بشكل خاص وانواع الفوبيا المختلفة فتتمثل فيما يلي: – 1-الاكتئاب او القلق والخوف المجتمعي. 2-المشاكل الاجتماعية والوحدة والانعزال. 3-تأثير وسواس الموت علي الانجاز. 4-التأثير علي النشاطات اليومية الطبيعية. 5-اضطرابات النوم وحالات الأرق بسبب ظهور وسواس الموت عند النوم. 6-اللجوء إلي استعمال المخدرات والإدمان علي الكحوليات للتكيف مع بعض أنواع الفوبيا أو الهروب من أعراض الفوبيا الصعبة. 7-الانتحار وهو من أخطر العواقب المخيفة للفوبيا حيث يزداد خطر الانتحار عند الاشخاص الذين يعانون من حالات متقدمة وشديدة من الفوبيا. ومن أخطر عواقب ومخاطر وسواس الموت تطور أنواع أخري من الرهاب أو المخاوف التي ترتبط بأمور وأشياء لها علاقة بالموت مثل الخوف من شواهد القبول والموتي والخوف من بيوت الجنائز واي رموز أخري تذكر الشخص بمصادر الخوف الرئيسي وهو الموت, وبالطبع الخوف من الأشباح والذي يمكن أن يتطور بسبب الخوف من الموت. كيفية تشخيص وسواس الموت ؟ يعد مرض وسواس الموت ثانتوفوبيا من الأمراض المزعجة فهو يختلف عن أنواع الرهاب الأخري والتي تظهر في حال محفزات معينة مثل ظهور ثعبان أو الوقوف علي حبل, فإن الخوف من الموت يبقي قابعاً في عقلك اللاواعي وفي مؤخرة ذهنك جاهزاً للاستفسار في حال أي محفز أي هو لا يختفي أبداً بل هو ملقيص خلف الكواليس بانتظار القفز علي كما يقال علي خشبة المسرح.