الوذمة اللمفية تحدث الوذمة اللمفية (بالإنجليزية: Lymphedema) عندما تعجز العقد أو الغدد الليمفاوية في أنحاء الجسم عن ترشيح السائل الليمفاوي بالصورة الطبيعية، وهذا يتسبب في تورم الأطراف ، والذي قد يصل إلى مستويات درامية. أمراض الكبد وتليف الكبد والتي تنتج عن تناول الكحول أو العدوى بالتهاب الكبد B أو C، وهي من الممكن أن تسبب ارتفاعاً في ضغط الدم، وضعفاً في الدورة الدموية. الأمراض التي تسبب سماكة طبقات الجلد مثل تصلب الجلد، و التهاب اللفافة اليوزيني (بالإنجليزية: Eosinophilic fasciitis). أدوية قد تسبب تورم الساق يمكن أن تؤدي الآثار الجانبية لبعض الأدوية إلى انتفاخ الارجل والساقين ، حيث يجب مراجعة الطبيب المعالج في حالة حصول تورم الساقين مع تناولها، ومن أبرز هذه الأدوية ما يلي: بعض أدوية القلب الخاصة بحصر قنوات الكالسيوم، مثل أملوديبين، ونيفيديبين. الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيروئيدية مثل الأسبرين، والايبوبروفين، ونابروكسين، وسيليكوكسيب. بعض أدوية السكري مثل الميتفورمين. الأدوية الهرمونية التي تحتوي على الإستروجين أو البروجسترون. ألم بطة الساق عند الأطفال. بعض أدوية مضادات الاكتئاب. اقرأ أيضاً: الأسبرين فعال في الوقاية الأولية زيادة الوزن وهي من الأسباب التي تساعد على حدوث تورم الساق، لأن كتلة الجسم الزائدة قد تؤدي إلى انخفاض في نشاط الدورة الدموية.
تاريخ النشر: 2017-01-08 02:32:36 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا شاب أعاني من ألم في القدم اليسرى خلف الساق، وتحديدا في بطة الساق تحت الركبة من الخلف، لا أستطيع المشي جيدا عليها، أو شدها بسبب الألم، بحثت في الإنترنت فوجدت أنها قد تكون أعراض جلطة، أو تصلب الشرايين، فدخلت موقعكم لأستشيركم لعلكم تُفيدوني باستشارة. ولكم جزيل الشكر والامتنان. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبدالرحمن حفظه الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. آلام عضلات الساقين - حياتكَ. أنت ذكرت أن هذه الآلام منذ عدة أيام، لذا فإن الاحتمال الأكبر أن يكون شدا أو توترا في العضلات بسبب حركة معينة، أو التواء، أو صعودا، أو نزول درج بسرعة، ولذا يجب أن تتلمس مكان الألم، وترى إن كان هناك أي تغير في لون الجلد، أو زرقة، فيكون بسبب التواء في المنطقة، وقد يكون بسبب التهاب في أحد الأوتار للعضلات في هذه المنطقة. أما تصلب الشرايين فإنه يحصل في الكبار في السن، الذين يعانون من السكري والضغط، وزيادة الكوليستيرول والتدخين والسمنة، وهذا مستبعد جدا عندك، أما الجلطة فهي تسبب ألما في بطة الساق، مع احمرار خفيف، وانتفاخ وتورم في الساق والقدم، ولم تذكر أن هناك أي انتفاخ في الساق والقدم (وهذه يمكن أن تميزها إذا قارنت الرجلين الاثنيتين مع بعض).
جوارب ضاغطة بالإضافة إلى ذلك، يتعين على المرضى ارتداء جوارب ضاغطة؛ حيث تمارس هذه الجوارب ضغطاً منسقاً على الأوردة، وبالتالي فإن تراكم السوائل يعود إلى الأنسجة مرة أخرى، ويتحسن بذلك تدفق الدورة الدموية. ممارسة الرياضة ينصح الأطباء بضرورة ممارسة الرياضة بصورة منتظمة، ومن الأفضل ممارسة رياضات قوة التحمل مثل السباحة والمشي وركوب الدراجات الهوائية أو التجول سيراً على الأقدام، ويعتبر التنس ورفع الأثقال من أنواع الرياضات غير المناسبة، لأنها تعتمد على التوقف المفاجئ. كما ينبغي على المرضى تجنب الجلوس لفترات طويلة، ويمكن للموظفين أثناء الجلوس رفع أقدامهم لأعلى وتحت طاولة المكتب وتحريك القدمين والأصابع بصورة منتظمة.
التهاب المفاصل: من المشكلات الشائعة التي تؤثر في مفاصل الجسم، بما في ذلك مفصل الركبة، والورك، والكاحل، لتُسبِّب ألمًا، وتورُّمًا، وتيبسًا فيها. ألم الفخذ المذلي (Meralgia paresthetica): إحدى المشكلات العصبيَّة التي قد يُصاحبها تنميل أو حرقة أو وخز في الجزء العُلوي من الفخذ، وتزداد فرصة الإصابة بألم الفخذ المزلي في حالات زيادة الوزن، وارتداء الملابس الضيقة، أو الحمل. عرق النسا (Sciatica): قد يسفر عن الانزلاق الغضروفي أو التضيق الشوكي أو غيرها، انقراص العصب في آخر العمود الفقري، ليُسفر عنه ألمًا يمتدّ على طول العصب وصولًا إلى الساق، وهذا ما يُعرف بعرق النسا. سرطان المبايض: قد يكون سببًا في حدوث الألم والتورّم في الساقين. كما أنَّ بعض المشكلات الصحية التي قد تُثير ألمًا في الساق اليمنى تحمل خطورة، وتستدعي طلب الرعاية الطبيّة العاجلة لتقييمها، ومن هذه المشكلات: [١] مرض الشريان المحيطي (Peripheral artery disease): وهو تضيق الشرايين الذي يحدث بسبب تراكم الكولسترول والدهون في جدرانها، والذي يُسفر عنه إعاقة تدفق الدم إلى الساقين. الخثار الوريدي العميق (Deep vein thrombosis): أو المعروفة باسم جلطة الساق، والتي تُعدّ من الحالات الخطِرة، كوْن الخثرة أو الجلطة المتكوِّنة في الساق قد تنفصل وتتحرَّك من مكانها لتنتقل إلى الرئة، فيُسفر عنه حالة الانصمام الرئوي (Pulmonary embolism)، أو النوبة القلبيّة، أو الجلطة الدماغيّة.
بعض التغيرات الهرمونية الطبيعية: مثل تذبذب معدلات هرمون الاستروجين والبروجسترون التي تؤدي انخفاض في نشاط الدورة الدموية، خاصة أثناء الدورة الشهرية والحمل عند المرأة. التهاب التامور في القلب وهو غشاء كيسي يغلف القلب، ويسبب التهاب شغاف القلب صعوبةً في التنفس، وتورماً مزمناً في الساقين والكاحلين. تسمم الحمل وهو يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، وهذا بدوره قد يؤدي إلى تورم في الوجه واليدين والساقين. في الثلث الأخير من الحمل عندما يبدأ الجنين بالضغط على أوردة ساق الأم، ينتج عن ذلك بطء في جريان الدورة الدموية مسبباً تراكم السوائل، وفي هذه الحالة يُخشى أن تتطور الحالة إلى تسمم الحمل ، لذلك يجب مراجعة الطبيب بسرعة، وخاصة إذا كانت مصحوبةً بأعراض مثل صداع شديد، وتورم حول العينين، والتشوّش في الرؤية مع حساسية من الضوء. وتمتد احتمالية وقوع مثل هذه المضاعفات إلى ما بعد الولادة بفترة قصيرة، وقد تكون ناتجة عن اعتلال عضلة القلب قبل الولادة (بالإنجليزية: Prenatal cardiomyopathy)، وهو شكل من أشكال قصور القلب المصاحب للحمل. كما يوجد أيضاً أسباب أخرى مثل أمراض القصور الكلوي والمتلازمة الكلوية، أو أسباب غير معروفة وتسمى في هذه الحالة وذمة مجهولة السبب.
علاج الم وشد وتشنج عضلات السمانه(بطة الساق)/الم الساق من الخلف عند الوقوف والمشي /شد عضلات الساق - YouTube
اقرأ أيضًا: هل تنقيط المكيف خطر وإليك طريقة إصلاحه ثالثًا: أضرار المكيف الصحراوي يتميز هذا النوع من المكيفات برخص ثمنه وقلة استهلاكه للطاقة الكهربائية مقارنةً بالأنواع الأخرى من المكيفات إلى جانب سهولة تركيبه ولكنه يسبب الكثير من المخاطر على البالغين والأطفال وبالأخص الأطفال وذلك بسبب أن مناعتهم ضعيفة. كما أنه يسبب ارتفاع نسبة الإصابة بالنزلات الشعبية ونوبات الربو الشعبي وذلك بسبب الأتربة التي يسهل تخزينها بداخله والتي تعمل على تهيج الجهاز التنفسي للأطفال، بالإضافة إلى أنه يساهم بشكل كبير في إصابة الأطفال بالحمى وارتفاع درجة حرارة أجسامهم وقد يسبب التهاب الحلق واللوزتين. فوائد النوم في المكيف البارد رغمًا عن وجود الكثير من أضرار المكيف البارد أثناء النوم إلا أن له الكثير من الفوائد المعروفة ومنها: يساعد على حماية الإنسان من التعرض لضربات الشمس والتخفيف من حدتها. يمنع خسارة الجسم كميات كبيرة من الماء من خلال التعرق لذلك يعمل على توفير الرطوبة الكافية في الجسم. يعمل على توفير الجو المناسب للنوم ويوفر الراحة من شدة درجات الحرارة. الامراض التي تسبب برودة الجسم | المرسال. اقرأ أيضًا: أسباب عدم خروج هواء حار من المكيف كيفية الوقاية من أضرار المكيف البارد بسبب الأضرار والأمراض الكثيرة التي يتسبب فيها تشغيل المكيف البارد أثناء النوم من المهم التعرف على طرق الوقاية من هذه الأضرار ولتفادي الإصابة بالأمراض الخطيرة ومنها: حفظ المواد الكيميائية بعيدًا عن المكيف: وذلك بسبب منع انتشار الأبخرة الخطيرة الناتجة عن هذه المواد، ومن هذه المواد: الدهانات ومواد التنظيف.
ويبدو أن الأمر في جانب منه مرتبط بالتعود، ولذا نرى البعض يُفضل تناول أنواع من المشروبات حينما تكون باردة، ولا يستسيغها البتة حال دفئها، بينما البعض الآخر لا يتقبل تناول اللحوم المطبوخة أو غيرها إلا حينما تُقدم إليه ساخنة. * أعصاب باردة وأشار الباحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا إلى أن غالبية هذه الخلايا العصبية تحس بالبرودة من خلال نشوء نشاط في أحد أنواع البروتينات الموجودة على جدرانها. وتحديداً قالوا إن بروتينات تي آر بي إم -8 TRPM8 الموجودة على جدران الخلايا العصبية، هي المعنية بإتمام عملية الإحساس برمتها. ووفق ما تم نشره في 15 ديسمبر من مجلة علوم الأعصاب Journal of Neuroscience، قال الدكتور ديفيد ماك كيمي وزملاؤه الباحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا إن أكثر من 75% من الأعصاب المعنية بالإحساس بالبرودة تسـتـخـدم نظام بروتينات تي آر بي إم -8 في التعرف على مدى واسع من درجات الإحساس بالبرودة. لكن هذا النظام البروتيني أكثر استخداماً حال شعور الخلايا العصبية بدرجات غير مؤلمة من البرودة، لأن هناك أنظمة أخرى تُستخدم بشكل رئيسي حال تعرض الجلد مثلاً للحروق الناجمة عن الصقيع. ومعلوم أن ثمة ما يُطلق عليه طبياً حروق عضة الصقيع frostbite burn of، وهي التي تنجم عن تعرض الجلد في الأطراف أو غيرها من مناطق الجسم لدرجات متدنية من البرودة ولمدة زمنية كافية كي تُحدث خلخلة في التراكيب الطبيعية لمكونات أنسجة الجلد.
الإجهاد والتعب: تعتبر أضرار المكيف البارد أثناء النوم كثيرة جدًا ومن ضمنها أنه يسبب الخمول والكسل والصداع المستمر إلى جانب تقلص العضلات، لذلك يتعرض الإنسان للشعور بالنعاس في أغلب الوقت حتى بعد استيقاظه من النوم وذلك بسبب التعرض للمكيف. ضعف الجسم: قد يؤدي النوم تحت المكيف إلى الكثير من الأضرار من ضمنها الشعور الدائم بالإرهاق والصداع إلى جانب الكثير من المشكلات المرضية المختلفة والشعور بالوهن. صعوبة التأقلم على درجة الحرارة: عند التعود على النوم في وجود المكيف يؤدي ذلك إلى أن الجسم يصعب عليه التأقلم مع درجة الحرارة المرتفعة بعد أن أقضي ساعات طويلة في درجة الحرارة المنخفضة. الإزعاج والتلوث الضوضائي: يعتبر مكيف الهواء ليس بجهاز صامت ولكن صوت المكيف يعتمد بشكل كبير على نوعه ولكن كافة الأنواع تصدر أصواتًا مزعجة باختلاف درجة الصوت، وقد يؤدي ذلك إلى حدوث اضطرابات ومشاكل في النوم. زيادة تكاليف الكهرباء: خلال الصيف يقوم الكثير من الناس بتشغيل المكيف لفترات طويلة مما يؤدي ذلك إلى استهلاك الكهرباء بصورة عالية مع زيادة عدد ساعات استخدامه.