English عد إلى الصفحة الرئيسية باللغة العربية ماذا يقول الكتاب المقدس بشأن التغلب على الحزن؟
ركن الخدمة القبطية آيات من الإنجيل مقسمة بالموضوع 2 "لأَنَّهُ تَعَلَّقَ بِي أُنَجِّيهِ. أُرَفِّعُهُ لأَنَّهُ عَرَفَ اسْمِي. يَدْعُونِي فَأَسْتَجِيبُ لَهُ، مَعَهُ أَنَا فِي الضِّيقْ، أُنْقِذُهُ وَأُمَجِّدُهُ. مِنْ طُولِ الأَيَّامِ أُشْبِعُهُ، وَأُرِيهِ خَلاَصِي" ( سفر المزامير 91: 14-16) 3 "ضِيْقٌ وَشِدَّةٌ أَصَابَانِي، أَمَّا وَصَايَاكَ فَهِيَ لَذَّاتِي" ( سفر المزامير 119: 143) 5 "فِي الْعَالَمِ سَيَكُونُ لَكُمْ ضِيقٌ، وَلكِنْ ثِقُوا: أَنَا قَدْ غَلَبْتُ الْعَالَمَ" ( إنجيل يوحنا 16: 33) [] 6 "فَيَكُونُ عَلاَمَةً وَشَهَادَةً لِرَبِّ الْجُنُودِ فِي أَرْضِ مِصْرَ. ايات من القران الكريم تنهى عن الحزن. لأَنَّهُمْ يَصْرُخُونَ إِلَى الرَّبِّ بِسَبَبِ الْمُضَايِقِينَ، فَيُرْسِلُ لَهُمْ مُخَلِّصًا وَمُحَامِيًا وَيُنْقِذُهُمْ" ( سفر إشعياء 19: 20) 7 "كَثِيرُونَ قَائِمُونَ عَلَيَّ. كَثِيرُونَ يَقُولُونَ لِنَفْسِي: لَيْسَ لَهُ خَلاَصٌ بِإِلهِهِ" ( سفر المزامير 3: 1، 2) ابحث في الكتاب المقدس * آيات من من الكتاب المقدس بالحروف الأبجدية
أعلم أنك تحتاجني لكنك لا تطلبني، وأعلم أنك تفتقدني لكنك لا تبحث عني، وأعلم أيضا أنك تحبني لكنك لا تخبرني، لكني أعلم أنك ستقرأ هذا وستظل كما أنت، صمتك يقتلني. أحببتك حَتّى أدمنتُك، كلما مررت بجانبها، تراقبني بندم، غير مصدقة بأنني لا أبالي بِها، تحاول تغلغل حنيني بنظراتها ولكنها سابقاً، أنكَرتنِي جرحتني وأفقدتني لهفة حبها. أتذكر عينيها الجميلتين دائماً مع تلك الملامح الرائعة، ولكنها كانت حزينة، في الحقيقة قد حدث الكثير من التغييرات لهذا السبب، قضيت الكثير من الوقت أنظر لتلك العينين أحاول فهم تلك النظرات بأي طريقة ولكن دون جدوى، إنّه الحزن الذي يهوي بالأشخاص إلى أعماق سحيقة. مراحل الحزن ودرجات الشعور بالحزن والأسى. هناك بعض المشاكل التي لا يمكن إصلاحها، ولكن المشاكل التي تحدث بين الأصدقاء لا يمكن أن تبعدهم عن بعضهم البعض، بعض علاقات الصداقة لا يمكن أن تتفكك مهما كان قدر الحزن والأسى بين أفرادها. يشعر الكثير من الأشخاص بالراحة التي لا وصف لها عند الجلوس مع أصدقائهم رغم الحزن الذي يحملونه في قلوبهم. العالم مليء بالأحزان والأشياء المزعجة، فهو مكان غير آمن. لا تقدم أي اعتذار عند البكاء، لأنه من غير هذه العاطفة فإنّنا عبارة عن إنسان لا يمتلك أية مشاعر.
– اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن. – اللهم إني أعوذ بك من الهم والحَزَن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال. – قال صلى الله عليه وسلم: (من لزم الاستغفار جعل الله له من كل ضيق مخرجاً، ومن كل هم فرجا، ورزقه من حيث لا يحتسب) رواه أبو داود وابن ماجه. المراجع المصدر 1 المصدر 2 المصدر 3 المصدر 4
(متفق عليه) وورد في سنته الشريفه، أنه -صل الله عليه وسلم- قال: عجباً لأمر المؤمن! ايه عن الحزن الشديد. إن أمره كله له خير ـ وليس ذلك لأحد إلا المؤمن ـ إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له. (رواه مسلم) أدعية فك الكرب والحزن وكان النبي -صل الله عليه وسلم يستعيذ من الحزن، ووردت في سنته العديد من الأدعية لفك الكروب، وإزالة الهموم، لعل أهمها: عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: ما أصاب أحداً هم ولا حزن فقال: اللهم إني عبدك وابن عبدك، وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو علمته أحداً من خلقك، أو أنزلته في كتابك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي ، إلا أذهب الله همه وحزنه، وأبدله مكانه فرحاً، فقيل: يا رسول الله ألا نتعلمها؟ فقال: بلى، ينبغي لمن سمعها أن يتعلمها. رواه أحمد، وصححه الألباني. عن أنس ـ رضي الله عنه ـ قال كنت أسمع النبي صلى الله عليه وسلم يكثر القول: اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن.
الحياة ما هي إلّا حجرة مليئة بالأحزان، يوجد بها نوافذ أمل تطل على حياة مشرقة. لا يغير الحزن أي شخص، ولا يحترم المرض أي إنسان. يمتلك كل شخص في هذا العالم أسراراً يمكن أن تكون حزينة لا يعلمها سواه، وفي بعض الأحيان نقول أن هذا الشخص يشعر بالبرود بمجرد شعوره بالحزن. لقد كانت تتقن الحزن، تفصل بين الأمور الدقيقة وتقيم الفروق بين الأشياء وكانت تنظر من منظور أنه يمكن للحزن أن يبدد آمالها التي لا حصر لها. لا يجب أن نخجل من الدموع التي تتساقط والتي تغمر قلوبنا القاسية، لأن بعد ذرف الدموع تشعر بالراحة وتصبح أكثر إدراكاً للأمور وأكثر لطفاً. النساء لا تحتاج لجُيوب الرجال، النساءّ تحتاج لمواقف الرجال. سأبقى أتمناك ولكن بصمت الروح، وفي كل جهاتي يوجد ما يذكرني بك، كنت وما زلت وستبقى من أروع من أدخله القدر إلى عالمي. أصعب لحظات حياتك هي، عندما ترى بعينيك ما لا يصدقه قلبك. ايه عن الحزن العتيق. أشعر بالوحدة بطريقة فظيعة لا تصدق، يمكنني الشعور كم أنا وحيداً ومدى تأثير هذا الشعور بداخلي. أتدري ما يعني وجود فراغاً من دون تغيير،وكيف يمر العمر ولا تجد ما بداخلك من تعبير، أحياناً أغير ممن يفقدون الذاكرة وما يوجد لدي سبيل، أصبحت الوحدة هي كل ما أمتلك، فقد تفرقنا وأرفض البديل.
السؤال الجواب الحزن إحساس يعرفه البشر، كما نشهد التعامل مع الحزن عبر قصة الكتاب المقدس. فقد إختبر عدد من شخصيات الكتاب المقدس الخسارة العميقة والحزن، ومنهم أيوب ونعمي وحنه وداود. وحتى المسيح حزن (يوحنا 11: 35؛ متى 23: 37-39). بعد موت لعازر، ذهب المسيح إلى قرية بيت عنيا حيث كان لعازر قد دفن. عندما رأى يسوع مرثا والآخرين يبكون، بكى هو أيضاً. لقد تأثر بحزنهم وكذلك بحقيقة موت لعازر. الأمر المدهش هنا، بالرغم من معرفة المسيح أنه سوف يقيم لعازر من الموت، إلا أنه إختار أن يشترك معهم في الحزن في ذلك الموقف. كلام يعبر عن الحزن - موضوع. فالمسيح هو بالفعل رئيس كهنة قادر أن "يَرْثِيَ لِضَعَفَاتِنَا" (عبرانيين 4: 15). من خطوات التغلب على الحزن أن يكون لنا منظور صحيح له. أولاً، يجب أن ندرك أن الحزن هو إستجابة طبيعية للألم والخسارة. فليس هناك خطأ في الشعور بالحزن. ثانياً، نعلم أن أوقات الحزن لها هدف. يقول سفر الجامعة 7: 2 "اَلذِّهَابُ إِلَى بَيْتِ النَّوْحِ خَيْرٌ مِنَ الذِّهَابِ إِلَى بَيْتِ الْوَلِيمَةِ لأَنَّ ذَاكَ نِهَايَةُ كُلِّ إِنْسَانٍ وَالْحَيُّ يَضَعُهُ فِي قَلْبِهِ". وتعني هذه الآية أن الحزن أمر جيد لأنه يمكن أن ينعش نظرتنا إلى الحياة.