وايضا يستخدم بالتدليك وذلك بخلطه مع زيت اخر مثل زيت جوز الهند او زيت الزيتون لأنه يقلل من السيلوليت ويعزز طاقة الجسم. ومن فوائد زيت الليمون انه يساعد بعلاج الانفلونزا. طريقة صنع زيت الليمون بالمنزل زيت الليمون العطري النقي لا يمكن استخلاصه بالمنزل. ولكن يمكنك صنع زيت الليمون أقل جودة من زيت الليمون العطري ولكنه مفيد للغاية ورخيص وسهل التحضير. ويمكن استعماله مباشرة دون اضافة زيت اخر. تحتاجي إلى قشور ليمونة كاملة حيث عليك تقسيم قشور الليمون لاقسام صغيرة ثم ضعيها في مطربان ويسمى بالقطرميز ثم ضعي فوقها زيت زيتون او زيت ارغان أو زيت جوز الهند أو أي زيت اخر تفضليه حتى نغمر القشور. ثم اتركيه يومين الى ثلاثة ايام وبعد ذلك تخلصي من القشور الموجودة بالزيت. ثم أضيفي أيضا قشور ليمون اخرى وقسمي القشور لأقسام صغيرة ثم أضيفيها للزيت السابق واتركيها يومين الى ثلاثة ايام. كرري هذه العملية 3 مرات على الاقل. الآن أصبح لديك زيت الليمون المنزلي والبسيط والرخيص والمفيد. يفتح زيت الليمون لون الشعر بشكل طبيعي., وتعتبر من ابرز واهم فوائد زيت الليمون للشعر. يحافظ زيت الليمون على صحة بصيلات الشعر. يعتبر زيت الليمون للشعر محفز طبيعي للنمو.
يوجد العديد من الوصفات لاستخدام زيت الليمون للشعر، والتي يمكن من خلالها الحصول على أكبر فائدة. هل يمكن لزيت الليمون إتلاف الشعر؟ إنَّ استخدام زيت الليمون للشعر لا يسبب جفاف الشعر أو ضرره، ولكن يمكن للتعرض الطويل لأشعة الشمس بعد تطبيق زيت الليمون على الشعر أن يسبب تلفًا في غمد الشعرة، لذلك لا بدَّ من تقليل الوقت الذي يقضيه الشخص في الشمس بوجود زيت الليمون على الشعر، وعلى الرغم من ذلك يمكن الجلوس في أشعة الشمس لمدة لا تتجاوز الساعة حتى يجف عصير الليمون ثمَّ يتمُّ غسل الشعر بشكلٍ جيد وإضافة مرطب بعد ذلك. [٥] ممَّا سبق يمكن القول أن زيت الليمون يمكن أن يسبب ضررًا للشعر في حال تمّ التعرض لأشعة الشمس لفتراتٍ طويلة. المراجع [+] ↑ " Lemon Oil: Health Benefits and How to Use It ", webmd, Retrieved 11/3/2021. Edited. ↑ "10 Amazing Benefits of Lemon Oil", organicfacts, Retrieved 11/3/2021. Edited. ↑ " In vitro and in vivo effect of Citrus limon essential oil against sarcoptic mange in rabbits ",, Retrieved 11/3/2021. Edited. ↑ "How To Get Rid Of Smelly Scalp And Hair", stylecraze, Retrieved 11/3/2021.
إليكم أهم الفوائد الصحية للكركم التي سنوجزها لكم في ما يأتي وبحسب ما أثبتته الدراسات: 1. مضاد قوي للالتهابات فقد ثبت أن من الفوائد الصحية للكركم أنه يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والمواد المضادة للفيروسات وللجراثيم وللفطريات، بالإضافة لاحتوائه على المواد المضادة للالتهابات. ولهذا يُنصح به كعلاج طبيعي لالتهابات المفاصل ، بالإضافة إلى ذلك فهو عامل مطهر ومضاد للجراثيم الطبيعية، ومفيد في تطهير الجروح والحروق وتسريع التئامها، وهو مسكن طبيعي للآلام. وبسبب خصائصه المضادة للالتهابات فقد امتلك الفوائد الآتية: علاج الصدفية: قد يُساعد في علاج الصدفية وغيرها من الأمراض الجلدية الالتهابية. علاج التهاب المفاصل: يُعد علاج طبيعي لالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي. علاج الربو: يمكن أن يُساعد على التقليل من الالتهابات المرتبطة بالربو (Asthma)، ويمكن ذلك عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم لكوب من الحليب الدافئ. مقاومة نزلات البرد والإنفلونزا: باعتباره مادة مضادة للبكتيريا والفيروسات، فهذا يجعله فعالًا في مقاومة السعال الناتج عن نزلات البرد والإنفلونزا. تحفيز جهاز المناعة: يُساعد على تحفيز جهاز المناعة في الجسم.