لكن بنظرة أوسع فهناك طريقة عامة لاستخدام انواع قوالب تبييض الأسنان المختلفة و من خطواتها: 1) قبل التبييض: هناك عدد من الإرشادات العامة التي ينبغي القيام بها قبل التبييض و ذلك لضمان أفضل النتائج ومن أهمها: 1) تعمل مواد التبييض بشكل أفضل على الأسنان النظيفة أكثر من غيرها لذا ينبغى تنظيف الأسنان جيدا بخيط الاسنان و الفرشاة قبل البدء بتركيب قوالب تبييض الأسنان و إذا لزم الأمر تنظيف الجيرفي العيادة. 2) يفض ل تجربة القالب على الفم قبل وضع المواد المبيضة ثم تجفيفه و تنظيفه جيدا لأن وجود اللعاب قد يؤثر على عمل مواد التبييض. 2) أثناء التبييض: 1) يتم استخدام قالبى اسنان معا في كل مرة احدها للفك العلوى و الاخر للفك السفلى. 2) بعد ملء قوالب تبييض الأسنان بالمادة المبيضة يتم وضعها على الأسنان الامامية ثم باستخدام منديل يتم إزالة أي جزء خارج من المادة المبيضة عن القوالب حتى لا يسبب تهيج اللثة. 3) يختلف وقت ترك قوالب تبييض الأسنان على حسب النوع و على حسب درجة لون الأسنان الحالى لذا ينبغي استشارة طبيب الأسنان بخصوص هذه النقطة و لكن في المعتاد يتم ترك قوالب تبييض الأسنان حوالي من ساعة الى ساعتيين للم رة الواحدة.
2) معجون تبييض الأسنان: معاجين الأسنان المبيضة تعد بديل آخر لقوالب تبييض الأسنان حيث يستخدم للتبييض الخفيف للاسنان و لمنع تراكم البقع ، و تستخدم معاجين الأسنان المبيضة من مرتين إلى ثلاث مرات بالسبوع أو على حسب تعليمات طبيب الأسنان. في كل الأحوال نحن ننصحك بشدة بالتحدث مع طبيب الأسنان الخاص بك قبل استخدام أي من هذه المنتجات ، وذلك لمعرفة أي من هذه المنتجات هو مناسب لك و لحالة أسنانك. كيف تحافظ على بياض أسنانك؟ هناك بعض الإرشادات التي يفضل اتباعها لتجنب تغير لون الأسنان: 1) المحافظة على صحة الفم والأسنان ، وذلك عن طريق استخدام الفرشاة و المعجون مرتين يوميا على الاقل لتنظيف الأسنان. 2) استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية. 3) شرب الماء بكثرة على مدار اليوم مما يساعد على التخلص من بقايا الطعام العالقة بالفم. 4) الإقلاع عن التدخين. 5) التقليل من شرب المشروبات التي تسبب تصبغ الأسنان كالشاي و القهوة. 6) استخدام الشفاطة في شرب العصائر التي بها تركيز عالى من الصبغات أو التي تحتوى على نسب عالية من الحديد. 7) زيارة طبيب الأسنان بصورة دورية.
4) يصل معظم الناس إلى درجة البياض المرجوة في خلال اسبوعين الى 4 اسابيع. 3) بعد التبييض: 1) بعد انتهاء الوقت المحدد يتم إزالة قوالب تبييض الأسنان وتنظيف الأسنان جيدا من بقايا المواد المبيضة حتى لا تسبب أي مشاكل للثة. 2) قم بتنظيف قوالب تبييض الأسنان جيدا باستخدام أعواد القطن و اغسلها بالماء حتى يتسنى لك استخدامها مرة أخرى. عيوب قوالب تبييض الأسنان: من أهم عيوب قوالب تبييض الاسنان هي: 1) انخفاض فاعليتها في حالة وجود بقع داكنة اللون على الأسنان. 2) تأخذ وقتا طويلا للتبييض مقارنة بتبييض العيادة. 3) في بعض الأحيان قد لا تتناسب قوالب تبييض الأسنان مع شكل أسنانك مما قد يسبب التهاب و تهيج اللثة عند ملامستها مع مادة التبييض. 4) إذا كنت تعانى من حساسية الأسنان فهناك احتمالية كبيرة أن تتفاقم لديك تلك المشكلة بعد استخدام قوالب تبييض الأسنان. 5) الشعور بألم الحلق أو الغثيان خاصة إذا زادت المادة البيضة عن اللازم. 6) لا يشكل استخدام قوالب تبييض الأسنان حلا نهائيا إذ تعاود البقع الداكنة في الظهور بعد شهر تقريبا خاصة لدى الأشخاص المدخنين أو الذين يستهلكون كميات كبيرة من الاطعمة أو المشروبات التي تسبب تصبغ الأسنان.
مميزات تبييض الأسنان في المنزل: يوفر لك مرونة أكثر مقارنة بالتبييض لدى الطبيب. تقوم بوضع القالب الذي تم إعطاؤه من قبل الطبيب. لا تحتاج لوقت طويل للحصول على التفتيح المطلوب لأسنانك. مقارنة بين تبييض الأسنان عند الطبيب وتبييض الأسنان في المنزل: تتراوح مدة الجلسة عند الطبيب ما بين 15 – 30 دقيقة بينما في المنزل فهو يأخذ مدة أطول قليلاً من عند الطبيب. نتائج التبييض بالليزر أسرع من التبييض في المنزل. بعد انتهاء الجلسة من عند الطبيب يعود المريض لحياته الطبيعية بشكل فوري، بينما التبييض المنزلي بعد وضع القالب يحتاج المريض لأن ينتظر حوالي الساعتين. النتائج في تبييض الأسنان عند الطبيب تكون فورية، بينما في التبييض المنزلي تحتاج حوالي أسبوعين حتى يظهر الفرق. التبييض بالليزر عند الطبيب يُستخدم بحذر ولا يسبب أي حساسية، بينما التبييض المنزلي من الممكن أن يسبب القليل من الحساسية. كيف نقوم بمساعدتك في مجمعنا التخصصي؟ نقوم بفحص صحة أسنانك، ونتحقق من عدم ظهور علامات التسوس أو أمراض اللثة، وغيرها من المشكلات. نقدم لك التوصيات ونحدد الخيارات المتاحة بناءً على حالتك الحالية. تقديم العلاج الذي يلبي توقعاتك وحالة أسنانك.