أولاً / هبوط البطن نحو الأسفل: يعد هبوط البطن نحو الأسفل بشكل جلي من أولى أمارات و علامات الولادة قبل أسبوع, فمهما كان وضع الجنين قبل ذلك و مهما كان شكل بطن المرأة الحامل يمكن ملاحظة التغيير الذي يطرأ على شكل البطن قبل موعد الولادة بأسبوع, حيث تهبط البطن بشكل واضح للرائي نحو الأسفل و يقل الانتفاخ في أعلى البطن بمحاذاة الصدر. و يرجع ذلك بالطبع إلى تحرك الجنين نحو عنق الرحم في الأسفل استعداداً للخروج القريب, و يتجلى ذلك في شعور المرأة الحامل بالثقل و الضغط في أسفل منطقة الحوض, و في المقابل ستشعر الحامل بالتحسن في عملية التنفس كون الضغط الواقع على القفص الصدري و الرئتين قد اختفى, كل ذلك يفيد المرأة الحامل علماً بأن أعراض الولادة قبل أسبوع قد بدأت بالظهور. ثانياً / زيادة حدة التقلصات: علامة أخرى من علامات الولادة قبل أسبوع هي شعور المرأة الحامل بزيادة حدة تقلصات براكستون هيكس الناجمة عن انقباض عضلات الرحم, و هي عبارة عن تقلصات قصيرة تستمر لمدة دقيقة و نصف تقريباً و يتكرر حدوثها عادةً مرتين على مدار الساعة نتيجةً للتوسع الذي تشهده منطقة الحوض استعداداً لموعد الولادة, و كلما اقترب الموعد ازدادت حدة هذه التقلصات و ازداد الألم.
و قد يحدث الخلط بين تقلصات براكستون هيكس المصاحبة لعلامات و أعراض الولادة قبل أسبوع و بين تقلصات و انقباضات مخاض الولادة الفعلية, و يمكن التمييز بينهما من خلال النقاط التالية:- 1) تقلصات براكستون هيكس تحدث على فترات متباعدة بمقدار مرة أو مرتين في الساعة بينما تحدث تقلصات الولادة الفعلية على فترات متقاربة بشكل منتظم. 2) يمكن التخلص من تقلصات براكستون هيكس عند تغيير النشاط الذي تقوم به الحامل بينما لا يمكن التخلص من حدة التقلصات الناتجة عن الولادة الفعلية. 3) لا تستمر تقلصات براكستون هيكس لفترة طويلة إذ لا تستغرق أكثر من دقيقة أو دقيقة و نصف بينما تستمر تقلصات الولادة الفعلية لفترات أطول بشكل ملحوظ. 4) لا تزداد حدة تقلصات براكستون هيكس أو شدتها مع الوقت بينما تزداد تقلصات الولادة الفعلية و تزداد قوتها و شدتها مع مرور الوقت. علامات الولادة قبل أسبوع ثالثاً / حدوث تغييرات في عنق الرحم: من علامات الولادة قبل أسبوع أيضاً حدوث تغييرات في عنق الرحم لدى المرأة الحامل إذ يبدأ الرحم في تهيئة عنقه استعداداً لعمية الولادة في القريب العاجل, و يتجلى ذلك في تعرض أنسجة الرحم الضامة لتغييرات واضحة يمكن استطلاعها بشكل ملحوظ عند مراجعة الطبيب/ة المختص/ة مما يبشر الحامل و ينبئها بأن أعراض الولادة قبل أسبوع قد بدأت في الظهور.
زيادة حدة تقلصات براكستون هلس تختلف هذه التقلصات عن التقلصات الحادثة في ساعة الولادة من حيث شدتها وتتابعها، إذ تبدأ الحامل بالشعور بتقلصات قصيرة ومؤلمة في الشهر الأخير من الحمل نتيجة التوسع الحادث في منطقة الحوض استعداداً للولادة، كما تأخذ هذه التقلصات بالتزايد مع الدخول في الأسبوع الأخير من الحمل، ويمكن للحامل في هذه الفترة الشعور بتزايد شدة الألم وامتداده لفترات أطول من الوقت. تغييرات في عنق الرحم خلال الأسبوع الأخير من الحمل يبدأ العنق بتهيئة نفسه لعملية الولادة وذلك من خلال إحداث تغييرات واضحة في الأنسجة الضامّة المكوّنة له، ويمكن الكشف عن هذا التغيير عند زيارة الطبيب النسائي المختصّ مبشراً الحامل باقتراب موعد الولادة. زيادة إفرازات المهبل تزداد إفرازات المهبل بشكل واضح خلال الأسبوع الأخير من الحمل، وغالباً ما تنتج هذه الإفرازات من تساقط أجزاء الغشاء السميك الذي كان يغلّف عنق الرحم طوال فترة الحمل، كما يمكن أن يرافق هذه الإفرازات كميات متفاوتة من الدم، والتي يمكن ملاحظتها من خلال تحوّل لونها من الأبيض إلى الزهري أو الأحمر أو البنيّ. الإحساس بالإرهاق والتعب الشديدين مع اقتراب موعد الحمل تبدأ مشاعر الإرهاق والتوتر والتعب بالظهور بوضوح على الحامل، وذلك نتيجة ازدياد ثقل الحمل والألم المصاحب لذلك مع صعوبة في الحركة والتنقل مع إيجاد الوضعيات المريحة أثناء الجلوس أو النوم.
- آلام الظهر: عند اقتراب موعد الولادة باسبوع ستشعر الوالدة بآلام أكثر أسفل الظهر والفخذين، لا سيما وان العضلات والمفاصل تبدأ في التمدد واتخاذ وضعيات مختلفة استعداداً للولادة. - الإسهال: ما ان تشعر المرأة بالاسهال، فهذا يكون من العلامات على قرب موعد الولادة، وهذا نتيجة استرخاء حركة الأمعاء كبقية الجسم في استعداده للولادة. طرق طبيعية تساعد على تسهيل الولادة - المزيد من التعب والإرهاق: في المراحل الأخيرة من الحمل ومع اقتراب الولادة سيقل النوم ويصبح من الصعب جداً النوم لساعات متواصلة، ما يؤدي الى شعور الام بالارهاق والتعب المتواصل. مقالات ذات صلة