بسكوت دايجستف للدايت في الخلاط بدون سكر و لا دبس تمر و لا عسل و لا بيض و لا دقيق قمح 👌😋 - YouTube
لذلك يمنع الأطباء مرضى الضغط من تناول هذا البسكويت بسبب نسبة الصوديوم المرتفعة به. كما أن هذا البسكويت لا يحتوي على أي فيتامينات أو معادن مفيدة. كما أنه يحتوي على حليب خالي الدسم لا يحتوي أيضاً على الكالسيوم. لذلك فهو ضعيف جداً من حيث القيمة الغذائية. كما يحتوي بسكويت دايجستيف على 10% دهون مشبعة من زيوت نباتية معدلة و هي دهون غير صحية. أنواع بسكويت دايجيستف هناك أنواع أخرى من بسكويت دايجستف غير النوع المعتاد الطبيعي، فهناك بسكويت دايجستيف قليل الدسم و هذا النوع من البسكويت و الذي يسمى " دايجستف لايت" يحتوي على نسبة دهون أقل بحوالي 25% من النوع الأصلي. بسكوت دايجستف لايت هلودر. في البداية قد تشعر بأن هذا بديل صحي للبسكويت الأصلي، ولكن في الحقيقة فإن بقية المكونات تبقى كما هي بدون أي إختلاف، و هذا لا يقدم الجديد من حيث الفوائد الصحية. و هناك أيضاً بسكويت دايجستيف بالشوكولاتة و الذي يجعل طعمه لذيذ أكثر. و لكن الشوكولاتة تعزز فقط محتوى السكر و عدد السعرات الحرارية في البسكويت. حيث تحتوي القطعة الواحدة من بسكويت دايجيستف بالشوكولاتة على 90 سعر حراري، و هذا أكثر من الأصلي و الآخر قليل الدسم. ماهي فوائد بسكويت دايجستيف عادة الحبوب الكاملة مفيدة جداً لصحتنا و خاصة القلب.
95 - يونيو 19, 2021