المؤامرات البيتية ، جراح الماضي ، والإحباط من الشعور بعدم الأصغاء الينا ومن أننا أمرا مفروغا منه. فيما يلي توجه منطقي لكيفية التعامل مع حل المشاكل الزوجية ، مما سيبقي كل شيء بسيط ولن يعقد الأمور أكثر من اللازم: 1. حددوا ما الذي يزعجكم يُفترض أن هنالك أكثر من أمر واحد يزعجكم وربما حتى ثلاثين شيء مختلف. ولكن الهدف هو ليس إجراء عملية تحويل لعلاقتكم الزوجية الآن وانما التعامل مع مهمة أكثر منطقية وبأمل - حل الطريقة التي تحلون بها مشاكلكم بشكل عام. قوموا بإجراء حوار مع شريك أو شريكة حياتكم، وتطرقوا الى ثلاثة امور تزعجكم ولا تدخلوا جميع الأمور في المحادثة. حل المشاكل الزوجية في 16 خطوة .. جرب تطبيقها - كل يوم معلومة طبية. 2. تكلموا عما تحتاجونه وعما ترغبون به وهنا أيضًا - كونوا دقيقين ومحددين، وصرحوا بالتصريحات التابعة ل "انا" - هذا يزعجني، من فضلك اعمل هذا وذاك. المفتاح- حافظوا على الواقعية. لا تخبروا شريك حياتكم أنه كسول، وانما كونوا محددين - قولوا "يزعجني أنك ترى أطباق في الحوض للجلي ولم تغسلها. هل يمكنك الانتباه لذلك في المستقبل؟". 3. انتبهوا لما يقوم به الزوج من أفعال وأقوال هنالك بعض الأشخاص الذين يقولون أنهم سيقومون بأمر ما وفعلًا يمارسونه. وهنالك من لا يقومون به.
6. ختم جلسة النقاش بالتفاهم على النتيجه التى تم الخروج بها مع الطرف الاخر وعدم تعليق الموضوع من غير نتيجه. 7. اغلاق الموضوع وعدم فتحه عند اى جلسه نقاش اخرى فى المستقبل وعدم استخدامه كسلاح لمحاربة شريك حياته.
من أهم القضايا التي يواجها المجتمع هي تأثير المشاكل الزوجية على الأبناء بشكل سلبي والتي تضر المجتمع فيما بعد لأن الأبناء يتضررون كثيرًا فيما بعد ويصابوا بالعديد من الأمراض النفسية. المشكلات الزوجية تشكل خطراً على سلوك وأخلاق المجتمع باعتبار أن المنزل هو المؤسسة الأولى في المجتمع وهو أساس العلاقات الاجتماعية وهو الذي يقوم بإخراج أطفال أسوياء. لا يخلو كل منزل بالتأكيد من المشاكل الأسرية بين الأب والأم وجميع الأسر تشتكي من الأزمات والخلافات الزوجية ولكن لابد من اتخاذ الحذر من عرض هذه المشاكل أمام الأبناء والابتعاد تمامًا عن أي مشاحنات تحدث بين الزوجين أمام أبنائهم لأنهم قد يتأثرون كثيرًا. تتأثر نفسيتهم بشدة وهذا ما يجهله العديد من الآباء والأمهات. نصائح لحل المشاكل الزوجية بنجاح - مجلة هي. لذلك، سوف نستعرض سويًا أهم التأثيرات السلبية التي تعود على الأطفال والأبناء المراهقين من حدوث المشاكل الزوجية الكبيرة أمامهم. 1- نوبات نفسية حادة من الضروري أن تعلموا أعزائي الأمهات والآباء أن كثرة المشاكل والخلافات التي تشتعل بينكم قد يتأثر بها أبنائكم بشدة ومن أقوى الاحتمالات هي إصابتهم بحالة نفسية شديدة ونوبات من القلق النفسي والعصبي قد تصل للدخول في حالات من الاكتئاب الحاد.
3. لابد أن يكون الطرفان في حالة من الهدوء حين مناقشة المشكلة، فليس من المنطقي أن تتحدثي مع زوجك حين يعود من العمل! 4. تذكري أن نبرة الصوت في أثناء النقاش لها دور كبير، إما في تهدئة المشكلة أو تصعيدها. 5. تجنبي إلقاء اللوم لأن ذلك لن يخدم موضوعك، فبدلاً من ذلك تحدثي عن شعورك أثناء تعرضك للموقف، مثلاً: لقد شعرت بالإهمال حين ذهبت للمناسبة بدونك! 6. دائماً حددي النقطة التي ضايقتك في الحدث ذاته ولا تعممي وتفتحي ملفات قديمة! 7. يجب تبني مهارة الإنصات، فلا تستمعي لتردي على كل كلمة بكلمة، انصتي لتفهمي ما يقوله ويشعر به الطرف الآخر. 8. لابد من المرونة للوصول لحل يناسب ويرضي جميع الأطراف بدون تسلط طرف على آخر. 9. تجنبي الانفعال والصراخ، فذلك سوف يفاقم المشكلة، اطلبي التوضيح لما يقال ولا تسيئي الظن، فلا تقومي بتفسير المواقف بناءً على خبرتك الحياتية أو مواقفك السابقة. حل المشاكل الزوجية المستعصية. 10. لا تبحثي عما يؤكد شكوك أو اعتقاداتك السيئة عن الموقف أو عن زوجك، أحسني الظن وحاولي تغيير الطريقة التي تنظري بها للأمور فذلك كفيل بحل الكثير من المشكلات. 11. أثناء المشكلات حاولي تذكر محاسن الطرف الآخر فليس من اللائق نسيان حسناته بسبب خطأ واحد!
ردة فعلك تكون من اهتماماتك. انتم تختارون كيفية الرد على أية حالة في حياتكم. يمكنكم أن تنزعجوا من شريك حياتكم إذا لم يقم بفعل ما قال انه كان على وشك القيام به أو يمكنكم أن تأخذوا نفسا عميقا والاستماع إلى شريك حياتكم إذا كان يشكو/ يشرح / يفسر. إذا لم يفهم شريك حياتكم لماذا تهمكم مسألة معينة بشكل كبير - فاشرحوا له لماذا تعتبر هذه المسألة هامة بالنسبة لكم. هل هناك أمر ما يريده منكم شريك حياتكم والذي يمكنكم مساعدته فيه؟ على سبيل المثال - قد يطلب منكم أن لا تنقضوا عليه فيما يتعلق بالامور التي تزعجكم في اللحظة التي يدخل فيها الى البيت. 7 طرق لحل المشاكل الزوجية | البوابة. اعرفوا ما يريده شريك حياتكم منكم وأيضًا لا تتخذوا موقف الدفاع، ووافقوا على فعل ما يطلبه. فكروا أنه اذا كانت هنالك مسألة تضايقكم في العمل، فسوف تتوقعون أنهم سوف يتعاملون مع الأمر لصالحكم، على سبيل المثال- إذا كنتم ترغبون في تغيير جدول أعمالكم، فعلى ما يبدو سيوافق الرئيس على ذلك ولكن شرط أن تقولوا له مسبقًا إذا كانت لديكم مشكلة معينة في الجدول الزمني ليتمكن من إيجاد حل مناسب. ولذلك ارتكزوا على حل المشكلة المحددة التي حدثت ولا تدخلوا في صراع على السلطة أو تبدؤوا بالثرثرة حول الحالات التي حدثت في ماضيكم الزوجي.
من الطبيعي أن تحصل الخلافات الزوجية بين الزوجين نتيجة ضغوطات الحياة والكثير من الأسباب، ولكن حل هذه المشاكل ضروري جدا لمنع دمار وفشل هذه العلاقة. المشاكل والضغوطات الحياتية ، عدم التفاهم والتواصل، الجفاف العاطفي وغيرها من الأسباب تؤدي جميعها الى المشاكل والخلافات الزوجية التي في حال لم تُعالج قد تُدمر العلاقة و تؤدي الى الطلاق. ومن هنا سنعرفك على الطرق التي يجب على الزوجين إتباعها لضمان عيش حياة زوجية ناجحة وسعيدة. التواصل من أسرار الحياة الزوجية السعيدة والناجحة هو التواصل والتفاهم الذي يعمل على تعزيز الحب والثقة بين الزوجين ويساعدهما في حل الخلافات وتجنبها. فمثلاً اذا شعرت بالغضب من زوجك، من الضرروي أن تتواصلي وتتكلمي معه ليبرر لك موقفه ويشرح لك حقيقة الأمر مما يساعد في حل هذا الخلاف. تفادي العبارات المسيئة لضمان حياة زوجية سعيدة وخالية من المشاكل، من الضروري الحرص على إحترام الآخر و تجنب التلفظ بعبارات مسيئة أو إهانة الشريك بطريقة مؤذية، ففي حال كنت أنت وزوجك على خلاف، تجنبي الصراخ أو الغضب الكبير والتلفظ بالعبارات التي قد تدمر هذه العلاقة وتجعل الخلاف يسوء أكثر. ومن هنا ننصحك أن تنتظري الى أن تهدئي وتتكلمي معه بهدوء.
الخرطوم؛ مدنية نيوز طالبت اللجنة العليا لوقف المجازر بولاية غرب دارفور بتحويل ملف الأحداث الأخيرة التي شهدتها مدينة الجنينة والاعتداء على منطقة كرينك الي مجلس الأمن الدولي. ووضع الولاية تحت البند السابع، وبررت مطالبتها تلك لعجز السلطات المحلية في إيجاد الحل للأزمة ووقف نزيف الدم. وشددت اللجنة بمطالبتها لمجلس الأمن بإنزال قوات سلام لحماية المدنيين. وحملت قوات الدعم السريع مسئولية ماحدث بكرينك. وطالب مسئول الاعلام باللجنة حاتم ايوب المبعوث الخاص للأمين العام للأمم المتحدة فولكر بيرتس بتشكيل لجنة دولية لتقصي الحقائق. مبديا عدم قناعته باللجان التى تم تشكيلها من قبل وقال إنها لم تأتي بنتيجة حتي الآن. ووصف حاتم في المؤتمر الذي أقيم ظهر اليوم بطيبة برس حول احداث الجنينة وكرينك اتفاقية سلام جوبا بالفاسدة وبالخطر علي الدولة السودانية وطالب بتعطيلها والبحث عن سلام يعبرعن تطلعات الجميع. وحمل حاكم الإقليم مسئولية عدم توفير الأمن. وقال لا نقبل منه أي مبررات واهية، لجهة انه المسئول الأول الإقليم. مجلس شعبي ازرق بالانجليزي. من جانبه اتهم القانونى جمال عبد الله قوات الدعم السريع بالأحداث التي شهدتها المنطقة ووصف ماحدث بكرينك بأنه اعتداء من الدولة تجاه المواطنين.
خلفتي-شانلي أورفا تقع "خلفتي" على الحدود بين شانلي أورفا وغازي عنتاب، وهي واحدة من أكثر المحطات شعبية للجولات السياحية في جنوب شرق الأناضول، التي تزايدت في السنوات الأخيرة. تجذب "خلفتي" القديمة المغمورة معظمها بالمياه بسبب السد انتباه السياح وهواة التصوير الفوتوغرافي. جوكجيدا-جناق قلعة تعد "جوكجيدا" المعروفة باسم "إمروز" أكبر جزيرة في تركيا، وهي تقع في أقصى الطرف الغربي لتركيا مع شريط ساحلي بطول 91 كيلومترًا. سمك. كانت "جوكجيدا" واحدة من وجهات السياحة البديلة لفترة طويلة، وهي تجذب السياح بقراها وفنادقها البوتيكية التي تنتظر من يكتشفها. أوزون ديري-أرضروم هذه المنطقة الساحرة من مدينة أرضروم تخطف الأنظار بهدوئها ومبانيها المتداخلة مع الطبيعة. تضم أوزون ديري العديد من القرى المدهشة مثل "أغلايان" و"ديار"، والمناظر الطبيعية الخلابة مثل شلال "تورتوم" الشهير، الذي يجذب السياح بأعداد كبيرة في فصل الربيع. تاراكلي-سكاريا تُبهر "تاراكلي" في جنوب شرق سكاريا، الزوار بمبانيها العتيقة وطبيعتها الجميلة. تقع "تاراكلي" بالقرب من منطقة "غونيوك" في مدينة "بولو"، وتعود معظم منازلها إلى العهد العثماني، وتعتبر من أجمل الشواهد على روعة العمارة التركية.
وبالمناسبة, ذكر السيد تمامري بمشاريع القوانين التي صوت عليها المجلس الشعبي الوطني في الفترة الأخيرة, على غرار قانون المعاشات العسكرية, قانون المالية, قانون مكافحة المضاربة غير المشروعة, القانون المتعلق بالتنظيم الإقليمي للبلاد وقانون تنظيم السلطة العليا للشفافية والوقاية من الفساد ومكافحته وتشكيلتها وصلاحيتها, مؤكدا أن برلمانيي المجلس الشعبي الوطني "يتحلون بروح المسؤولية والمبادرة وفاءا لالتزاماتهم وعهودهم تجاه المواطنين والوطن".