– و يحتوي البردقوش على الكثير من العناصر الغذائية المهمة و التي منها البروتين و الكربوهيدرات و الحديد و الماغنسيوم و الكالسيوم و البوتاسيوم ، و الالياف الغذائية ، و الزنك و الصوديوم و مجموعة كبير من الفيتامينات المختلفة ، كل هذا إلى جانب الأحماض الدهنية المشبعة و الأحادية الغير مشبعة و المتعددة الغير مشبعة أيضا ، و تصل نسبة الطاقة في كل مئة جرام من البردقوش المجفف إلى حوالي مائتي واحد و سبعون سعر حراري. أضرار تناول البردقوش بكثرة – و على الرغم من فوائد البردقوش الكثيرة و المهمة إلا أنه قد أثبتت الدراسات العلمية على أنه تناول البردقوش لفترات طويلة قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان ، كما أنه قد يتسبب في النعاس خلال اليوم ، مما يؤدي إلى عدم التركيز في العمل ، إلى جانب أنه قد أثبتت الدراسات أن وضع أوراق البردقوش على العين أو الجلد مباشرة ، قد يعمل على تهيج الجلد و ظهور إحمرار عليها و على العين كذلك. – يعتبر البردقوش مشروب غير آمن بالمرة على الأطفال ، و لذلك فإنه يجب إبعاد البردقوش عن متناول الأطفال ، كما أنه لا يجب على المرأة الحامل أو المرضة أن تشرب البردقوش ، حيث أنه يقوم بكثرة انقباضات الرحم ، مما يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة في كثير من الحالات.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
إسأل أخصائية تغذية الآن الدكتورة دعاء هجين أخصائية تغذية الأسئلة المجابة 38050 | نسبة الرضا 97. 7% إجابة الخبير: الدكتورة دعاء هجين إسأل أخصائية تغذية 100% ضمان الرضا انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!
مخاطر البردقوش على الرغم من فوائد البردقوش العديدة، ولكن قد يكون لتناوله وقعَا ضارًا على صحة الإنسان، ومن أبرز أضراره: - يجب على الأشخاص المصابين بمرض سيولة الدم أو الجروح تجنب الإفراط في تناول منقوع البردقوش، لأنه قد يتسبب في الإصابة بالنزيف. - تناول البردقوش خلال فترة الحمل، قد يزيد من انقباضات الرحم، ما يؤدي إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض. هل يضر البردقوش الحامل للحامل خلال و اثناء فترة الحمل للحوامل و على الجنين - البرونزية. - لا بد من مراجعة الطبيب قبل تناول البردقوش، لاحتمالية تفاعله مع بعض الأدوية، وهذا ما أكدته بعض الدراسات، مشيرةً إلى أن هذا النوع من الأعشاب يتسبب في انخفاض نسبة السكر بالدم، وهذا ما يتعارض مع العقاقير المعالجة للسكري. - يجب وضع أحد أوراق البردقوش على سطح الجلد، وفي حالة تهيجه، فهذا يدل على الإصابة بالحساسية اتجاه هذا النوع من الأعشاب، وقد يتسبب تناوله في التعرض لضيق التنفس، والالتهابات الجلدية، وسيلان الأنف، والعطس المستمر. اقرأ أيضًا: مفيدة للدورة الشهرية والعين الوردية.. 10 مميزات رائعة للكزبرة
ففي النهاية، لدواء فكس تأثيرات جانبية كثيرة كاي دواء آخر. تأكدي منها وراجعي الطبيب والصيدلاني بكل خطوة تقومين بها. للمزيد : 8 علاجات منزليّة للحساسيّة أثناء الحمل