Wednesday, 2 December 2015 استحضار النية لكل مجتهد نصيب " قال الله سبحانه وتعالي: "انا عند ظن عبدي بي فليظن عبدي بي ما يشاء Posted by maha salah at 00:07 No comments:
انا عند ظن عبدى بي فليظن عبدى بى ما يشاء - YouTube
يا عم إرضى!! "انا عند ظن عبدي بي فليظن بي ما يشاء" - YouTube
توجد أشياء كثيرة غير المقالات - أنقر هنا للتسجيل ستكون تجربة رائعة • أو سجل دخول للتعليق والمشاركة نبذة عن الكاتب: (المتألقة)Ghada Hamad غادة حمد مدربة مهارات حياتية.. مدربة معتمدة للرابطة الدولية Iappd.. مدرب محترف معتمد.. قانون الجذب والقوة الذاتية.. مهارات حياتية و تحرير الصدمات.. استشارات شخصية تصفّح المقالات
رسالتي في الحياة رسالتي في الحياة: تعلم وتعليم الفكر الإداري والتسويقي لنفسي والآخرين من أجل المساهمة في تكامل نهضة أمتنا وبناء أوطاننا. رسالتي في التدريب: إن منظماتنا تعيش اليوم في عالم مليئ بالتحديات والمنافسة الصعبة ولامجال للأخطاء المتكررة والمستمرة.. وغير مسموح بذلك إطلاقاَ و حتى ننجح وننافس علينا أن نقوم بالعمل الصحيح من أول مرة. لذا... لعله خير. نحن بحاجة إلى مايسمى بالخبرة المسبقة لكي نستطيع أن نقوم بالفعل الصحيح من أول مرة... الخبرة المسبقة هي الأسلوب الأمثل الذي اتبعه في تدريباتي المختلفة إنني أستطيع أن اقدم لك التجارب والخبرات وأفضل الممارسات العالمية لكي نحقق أفضل أداء ممكن من التدريب ونبني الخبرات قبل أن نقوم بالفعل.. مع العلم أن الخبرة اليوم ليست هي المعرفة بل هي الأدوات والطرق التي تبنى على المعرفة العميقة والتي نستطيع من خلالها الوصول للقمة والمنافسة. ثابت حجازي المؤهلات مدرب محترف Certified Professional Trainer معتمد من جامعة NEW MAN - أمريكا. مدرب معتمد Certified Trainer من الأكاديمية الدولية للتدريب INTRAC - بريطانيا. مدرب معتمد Certified Trainer في مهارات التسويق والمبيعات وخدمة العملاء من Mastery Academy – بريطانيا.
هيا.. اتقي الله حيثما كنت........ يا رب تبنا إليك يا رب قال الشيخ ابن عطاء الله السَكَندري رحمه الله تعالى: إلهي: أنا الفقير في غناي فكيف لا أكون فقيراً في فقري. إلهي: أنا الجاهل في علمي فكيف لا أكون جهولاً في جهلي. حلول البطالة Unemployment Solutions - حــافز حطم احلامي. إلهي: مني ما يليق بلؤمي، ومنك ما يليق بكرمك. إلهي: ما أعطفك بي مع عظيم جهلي ، وما أرحمك بي مع قبيح فعلي ، وما أقربك مني وما أبعدني عنك. إلهي: حكمك النافذ ومشيئتك القاهرة لم يتركا لذي مقال مقالاً ، ولا لذي حال حالاً. إلهي: كيف يُستدل بما هو في وجوده مفتقر إليك ، أيكون لغيرك من الظهور ما ليس لك حتى يكون هو المُظهِرَ لك ؟ آمنت بك يا رب... فاغفر لي Powered by vBulletin® Version 3. 8. 5 Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour
يتطلب الحصول على أسنان صحية رعاية مدى الحياة و حتى لو قيل لك أن لديك أسنان لطيفة فمن الأهمية بمكان أن تتخذ الخطوات الصحيحة يومياً للعناية بها ومنع المشاكل و يتضمن ذلك الحصول على منتجات العناية بالفم المناسبة بالإضافة إلى مراعاة عاداتك اليومية. كيف تحافظ على أسنانك من الاصفرار والتسوس بعادات سهلة وبسيطة - موقع مُحيط. اقرأ أيضاً: كم عمر تلبيسة الاسنان نصائح هامة كي احافظ على اسناني للمساهة في إطالة عمر الأسنان يجب القيام بما يلي لأجل أن احافظ على اسناني: لا تنام بدون تفريش أسنانك ليس سراً أن التوصية العامة هي تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم على الأقل ومع ذلك يستمر الكثير منا في إهمال تنظيف أسناننا بالليل لكن التنظيف قبل النوم يخلصك من الجراثيم واللويحات التي تتراكم طوال اليوم. استخدم الفرشاة بشكل صحيح طريقة تنظيف أسنانك بنفس القدر من الأهمية – في الواقع القيام بعمل سيئ في تنظيف أسنانك يكاد يكون سيئاً مثل عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة على الإطلاق لذلك خذ وقتك في تحريك فرشاة الأسنان بحركات دائرية لطيفة لإزالة البلاك و يمكن أن تتصلب اللويحات غير المزالة مما يؤدي إلى تراكم القلح والتهاب اللثة (مرض اللثة المبكر). لا تهمل لسانك يمكن أن يتراكم البلاك أيضاً على لسانك ولا يمكن أن يؤدي هذا إلى رائحة الفم الكريهة فحسب بل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أخرى تتعلق بصحة الفم لذلك نظف لسانك برفق في كل مرة تغسل فيها أسنانك.
الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ ألين حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أختي الكريمة: بالنسبة لسؤالك الأول: كيف أحافظ على تلبيس أسناني أو الطربوش حتى لا يسقط؟ الجواب: عليك بعمل عناية فموية جيدة وباستمرار، وذلك بتفريش الأسنان ثلاث مرات باليوم كحد أدنى، واستخدام الخيط السني للتخلية بين الأسنان، مع استخدام المضامض الفموية المطهرة للفم بعد التفريش. أما بالنسبة للسؤال الثاني: هل المرأة بعد الحمل والولادة تسقط تلبيسة أسنانها؟ الجواب: لا طبعاً، إذا تابعت العناية الفموية الجيدة لأسنانك فسوف تحافظين عليها بشكل دائم -إن شاء الله تعالى-، ويقول الرسول محمد -صلى الله عليه وسلم-: (لولا أن أشقَّ على أمتي، أو على الناسِ لأمَرتُهم بالسواكِ معَ كلِّ صلاةٍ). كيف أحافظ على صحة اسناني - المنشورات. أما بالنسبة لسؤالك: دكتور الأسنان وضع لي تلبيسة سن من زيركون بعد أن وضع البرغي، لأنه لا يوجد سوى جذر السن، فهل يدوم هذا السن أم يسقط؟ الجواب: لا شك أن وضع السن ضعيف، ولكن إذا اعتنيت به، وذلك بالتنظيف المستمر للسن وللمكان، وعدم أكل أشياء قاسية عليه، بذلك تستطيعين أن تحافظي عليه لفترة طويلة -بإذن الله تعالى-. وبالنسبة لسؤالك: أنا عندي تلبيس أسنان فوق العصب، وأعاني أحيانا من ألم بسيط، فهل هذا يعني بأنه يجب أن أعيد التلبيس مرة أخرى بعد إزالة العصب؟ الجواب: لا داعي لإعادة التلبيس، لأن الألم البسيط الذي تعانين منه غالباً من اللثة أو من الجيوب اللثوية التي تجاور التيجان لديك.
إن كنت تعاني من عدم استقامة في الأسنان، يجب عليك أن تذهب بسرعة إلى طبيب الأسنان؛ كي يجد لك الحل، فإنّ تقوّس الأسنان وعدم استقامتها يساعد على تكوين البكتيريا، حتى لو قمت باستخدام الفرشاة، فمن الصعب على الفرشاة الوصول للأماكن الصعبة بسبب تداخل الأسنان، فلا بد أن تقوم بتعديلها بالطريقة المتاحة لدى أطباء الأسنان، ومن ثمّ استخدام الفرشاة والمعجون؛ لكي تضمن لك الوصول التام لكافة المناطق في الفك من الداخل والخارج. النصيحة الأخيرة هي لمن لديهم أطفال، فهناك الكثير من الأمور التي يجب الانتباه لها في التعامل مع الأطفال، ويجب معرفة أنهم في مرحلة بناء جسدية تحتاج إلى الدعم والانتباه والإعانة، فالأطفال هم الأكثر عرضةً لتسوس الأسنان واللثة، أو لاقتلاعها وتكسرها، لهذا، يجب إعطاء الطفل كميات مناسبة من الكالسيوم الذي يجعل الأسنان قوية وصلبة ومقاومة للتسوس.
تسوّس الأسنان إنّ تسوس الأسنان والآلام الشديدة المصاحبة لها تؤثّر على صحة الجسم، فضلاً عن الرائحة الكريهة المؤذية المنبعثة من الفم، والمنظر الذي يُشعر الآخرين بالاشمئزاز، ولتفادي هذه المشكلات لا بُدّ من الاهتمام والعناية بالأسنان ونظافتها بشكل يومي، ولا بدّ من تعليم الأطفال على ذلك منذ الصغر، وقبل ظهور الأسنان الدائمة عندهم، كي تصبح عادة لديهم، ويستمروا عليها في الكبر؛ فالأسنان النظيفة والبيضاء تمنح شعوراً بالثقة بالنفس، بالإضافة للمنظر الجميل والجذاب، كما وأن تنظيف الأسنان باستمرار يحمي اللثة من الالتهابات. كيفية حدوث التسوس في الأسنان عند إهمال تنظيف الأسنان وخاصة قبل النوم، وتراكم بقايا الطعام وبخاصّة الحلويات والشوكولاتة تنشط الجراثيم والبكتيريا وتجد المناخ المناسب لها، فتتكاثر ويزداد عددها، وتقوم بتحويل الطعام إلى أحماض، ومع مرور الأيام تقوم بنخر السن، ويتحول لونه إلى الأسود. كيفية الحفاظ على نظافة الأسنان يمكنك المحافظة على نظافة أسنانك عند اتباعك للخطوات الآتية: تناول الغذاء المتوازن والذي يحتوي على جميع العناصرالمعدنية، والأملاح والفيتامينات الهامّة لصحة الأسنان والفم، والإكثار من الفواكه والخضروات.
ذات صلة كيف تحافظ على نظافة أسنانك كيف نحافظ على سلامة الأسنان تفريش الأسنان للمحافظة على الأسنان يجب الاهتمام بتفريشها مرتين في اليوم مع أخذ الوقت الكافي لإتمام هذه العملية، كما يُنصح باستعمال معجون أسنان يحتوي بين مكوناته على الفلورايد، كما يُنصح باستعمال فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة تُناسب شكل الفم ، كما يُفضل استعمال فرشاة الأسنان الكهربائية أو تلك التي تعمل بالبطارية، حيثُ قد تعمل على تقليل الترسبات في الفم وتُقلل من الإصابة بالتهابات اللثة، وينصح أيضاً باستبدال فرشاة الأسنان لكل 3-4 أشهر أو عندما تبدأ الشعيرات بالتلف أو الانحناء. [١] تنظيف الأسنان بالخيط يُساهم تنظيف الأسنان باستعمال الخيط على المحافظة على الأسنان بشكل عام ومنع التسوس بشكل خاص، ويُنصح باستعماله بعد كل وجبة، حيثُ يعمل خيط الأسنان على إزالة بواقي الطعام التي تشبثت بين الأسنان وتحت اللثة والتي لا يُمكن لفرشاة الأسنان الوصول إليها، وتؤدي تراكمها إلى ظهور البكتيريا التي تُسبب بشكل رئيسي رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان بالإضافة إلى أمراض اللثة المختلفة التي لها علاقة مع مرض السكري وأمراض القلب المختلفة ومرض الزهايمر ومرض سرطان المعدة كما أشارت الدراسات، ولكنَّها تحتاج لمزيد من الأبحاث لإثبات ذلك.
ابدأ باستخدام معجون الأسنان، وهذا سيحدده لك طبيب الأسنان، وينصحك بالمعجون المناسب لطبيعة أسنانك، وأيضاً استخدام فرشاة ناعمة كي تقوم بإزالة الأحماض، التي تسبب تآكل طبقات الأسنان، والوصول إلى كافة الأماكن، وخاصة الفتحات الصغيرة التي تكون بين الأسنان، ومن المستحسن أن تقوم بتغيير الفرشاة كل ثلاثة أشهر، وعوّد نفسك على أن تقوم باستخدام الفرشاة والمعجون ثلاث مرات يومياً، ويفضل أن يكون ذلك بعد كل وجبة تقوم بتناولها؛ لعدم إتاحة الفرصة لتكوّن الأحماض والبكتيريا. تناول الأطعمة التي تزيد من قوة الأسنان، وابتعد عن الأطعمة الحمضية، أو خفف منها قدر المستطاع؛ لتجنب التسوس ومشاكل الأسنان، وعود نفسك على تناول الخضروات والفواكه، فهي مفيدة جداً، وتساعد على تقوية الأسنان واللثة، ومقاومتها للبكتيريا، أيضاً خفف قدر الإمكان من أكل الحلويات وخاصة الشوكولاتة؛ لأنها تلتصق بالأسنان، وتجعل فرصة التسوس متاحةً بشكل أسرع من باقي الأطعمة، وإذا أردت أن تقوي أسنانك، وتزيد من صلابتها، فعليك بالأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على الكالسيوم كاللبن ومشتقاته، فهذا كله يحتوي على نسب كبيرة من الكالسيوم المفيد جداً ليس للأسنان فقط، وإنما لكامل البنية الجسمية للإنسان.