شاب كوميدى بيسئل فناة " شي طويل و يجيب العيال " هتموت من الضحك! - YouTube
21/04/2010, 10:42 PM #616 عروس جديدة 22/04/2010, 12:03 AM #617 مساء الخير.. احساس.. مين ندوش ؟ انا ما اعرفها!!!
ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ يومياتي.. امس ما فيه شي يذكر.. حتى العشى سخنت المسلا والرز اللي بقى من العزيمة.. واليوم.. وديت البنات للمدرسة.. ورجعت للبيت سويت فول و سخنت خبز << البارح زوجي لقى خبز عربي بالبقالة وجاب كمية.. وركبت على الشاي.. وافطرت مع زوجي.. وعالعشر وربع غير ملابسة وطلع للجامعه الله يوفقه.. غسلت المواعين.. وفرغت غسالة المواعين.. شقة العيال: كل شي يتكلم عربي - YouTube. ولمعت طاولة الاكل وطاولة الـTV وشاشته.. ورتبت غرفة بناتي وغرفتي.. وطويت السجادة والجلال حق الصلاة.. لأن الشيخة وصلت اليوم الصبح.. ورتبت المصلى على قولة بنتي.. وقومت الصغيره غيرت لها وعطيتها رضعة.. وقطو.
ظهور شعر بدقني طويل واسود السلام عليكم اسال الله الحي القيوم ان يفرج عنكم ويجعل كل طريق مخرج مشكلتي انا عمري 29 وعلى وجهه زواج صراحه هالمشكله عندي من 5 سنوات ظهرت بس مارحت لدكتوره اكشف اكتفي ان احف وجهي كل يومين لكن انا على وجهه زواج وخايفه كثير يظهر لي شعر بدقني اسود طويل وكل ماحف يطلع بيومين والحين دوره معي مستمره نزيف من 15 يوم ومستغربه وخايفه اروح دكتوره نساء تكشف علي استحي صراحه هل يكشفون للبنت سريري ولا كيف طريقه الكشف ربي يسعدكم صراحه ودي ابطل عن زواج بسب هالمشكله خايفه مالها علاج ورجال يفر مني من مرت بنفسي حالاتي وتعالجت للرفع الله يكون بعونك.
كانت تلوع جبدي و ارجع. شريت قمصان نوم جديده لاكن مافي فايده ماكنت قادره فكرت اروح عند دكتوره نفسيه بس هوما صبر و عرفت انه كان يغازل بنات و حاول يعتدي على الخادمه. كرهته زياده وكرهت حياتي. وماكفاه بعد قال حق امه و خواته اللي مايعرفون سالفته يخطبونله. وكانو يتصلونله و يخطبونله جدامي. كنت ادخل الحمام و اصيح و كنت طول اليل اصلي و اقرا قران و ادعي عليهم. شي طويل يجيب العيال حبيبه. هم استحملت و قعدت. بعدها بيومين كانت خطوبه اخوي. و رحت بيت ابوي اليله قبل الخطوبه مشغولين باستعدادات الخطوبه. و اتصلتله و طرشتله مسج اني باتاخر شوي و يوم رجعت البيت كان يتكلم مع امه على التلفون و بعدين راح الغرفه و قفل الباب. اليوم الثاني (يوم خطوبه اخوي) هددني ان بخرب فرحتنا و يقلب ظحكتنا دموع. فهل يوم اتصلت امه لامي و بدل ماتبارك قالت لامي (ادبي بنتج) هني ابوي قرر ان ياخذني بيتهم و اقولهم قصه ولدهم. انا و ابوي رحنا و هم عطوني الفرصه عشان اقول كل شي و بعدها ابوه ساله معقوله انت صارلك هاي كله و كنت ساكته و بعدين سال ولده هل كلامها صحيح و الحمدلله قال نعم. ما كان يقدر ينكر عشال هو معترف لابوي و الاستشارات. بعدها رحت عشت في بيت ابوي و هو نسانه و نسى اولاده و لين يومكم صارله 4 شهورماصرف عليهم شي.
+30 مجهول الهوية عزوز 1 /البوس بندر ѕкя <<~ فردوس لأحمد B. f سالفةة عشق..!
اسفه طولت عليكم بس اعتبروني مثل اختكم و ابي نصيحتكم #2 وييييييييييع الله يعينج ان شاءالله QUMAR ** عضـوة شـــرف منتديات كويتيات ** #3 لا حول ولا قوة الا بالله مادري شقولج حبيبتي حاسه بحرقة قلبج من خلال كلماتج بس طالما هذا سلكه واسلوبه البعد عنه أريح يمكن ربي يحبج ويبي لج الخير ربي يسهل امورج ويسرها ولا تنطرين منه شئ ربي عيالج علي الأسلوب السليم اللي ما ينافي الفطره وعسي ربي يعينج ويقويج حبيبتي.... #4 لا حول ولا قوة الا بالله اعوذ بالله شنو هالانسان.. الحمدلله اللي الله فكج منه! مع اني احس ان 10 سنين فتره طويـــــله والمفروض من البدايه تنفصلين عنه بس هذا اللي رب العالمين كاتبه.. عسى الله يحفظ عيالج ويعوضج خير.. شي طويل يجيب العيال كبري. حسبي الله ونعم الوكيل! #5 لاحول ولاقوة الا بالله #6 بصرحة قريت أول سطرين و حامت جبدي الله يكون بعونج و هو اذا ما أنعدل حاله تطلقي يمه أحسن لج و لعيالج بعد #7 حبيبتي عشتي معاه 10 سنين وهو جـــــــــــــــــــــــــذي @ [email protected] لا أختي غلطانه أشلون جذي ساكته وصاابره علي هالريال وبالاصل ليش حملتي منه ؟! وليش أبوج يوم عرف ان هالانسان يسوي فيه بنته جذي قطاااج عليه ؟!
ارتفاع وانخفاض سكر الدم بشكل سريع ومفاجئ يجعلك تشعر بالجوع السريع مع رغبة شديدة في تناول المزيد من الكربوهيدرات والسكريات. يهدد بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. قد يهمك: 16 خطوة للتخلص من إدمان السكريات والحلويات بسهولة 3 – سيبقى العسل أفضل من السكر العادي على الرغم محتوى السكر العالي في العسل ولكنه يبقى اختيار أفضل بكثير من السكر العادي أو السكر المكرر! العسل للرجيم هل العسل يسمن أم أنه يساعد في خسارة الوزن؟ » مجلتك. فالسكريات في العسل تتسبب في رفع مستوى سكر الدم ولكن ليس بالتأثير أو المقدار ذاته الذي يتسبب به السكر الأبيض العادي، بالإضافة إلى أن استبدال السكر العادي والاعتماد على العسل يضمن تخفيض نسبة الدهون الثلاثية وبالتالي يحمي القلب والشرايين إلى جانب خفض مستوى الكوليسترول الضار LDL… أي أن العسل اختيار أفضل بكثير من السكر العادي ويعود بفوائد كثيرة ولكن يجب أن تتذكر أنه عليك تناوله باعتدال وبكميات مناسبة حتى لا ينقلب أمر تناول العسل للرجيم رأسًا على عقب وتبدأ الأضرار بالظهور. 4 – العسل يعمل على تخليصك من السموم يعمل العسل على تحفيز الجسم للتخلص من السموم المتراكمة، ولكن لحظة! أين تكمن أهمية التخلص من السموم عندما يكون الأمر متعلق بخسارة الوزن أو اكتسابه؟ الخلايا الدهنية تحيط بالسموم وتشكل ما شبه درع حماية منها (الدهون تحميك من تأثير السموم)، وبالتالي من الضروري أن تعمل على تخليص الجسم من السموم بالتزامن مع العمل على حرق الدهون وخسارة الوزن حتى يكون نقص الوزن لديك يتم بطريقة صحية بدون أن يعرض جسمك للخطر.
من هنا تظهر أهمية أن يتم اتباع نظام حياة صحي بالكامل بدلًا من الاعتماد على الأنظمة الغذائية غير المدروسة لخسارة الوزن، فالأمر لا ينته بمجرد أن وزنك على الميزان يقل فهناك المزيد وهناك السموم التي لا بد من الحماية منها. قد يهمك: 12 نوع من الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون 5 – يعمل العسل على زيادة معدل الأيض معدل الأيض هو عبارة عن مقدار السعرات الحرارية التي يستهلكها الجسم بشكل يومي، وينقسم إلى جزئيين: معل الأيض الأساسي وهو المعدل الذي يتم استهلاكه في العمليات الحيوية المختلفة، والثاني معدل الأيض النشط والذي يتم استهلاكه في كل ما تقوم به من حركة ومهام وتمارين… على الرغم من محتوى السعرات الحرارية والسكريات العالي في العسل ولكنه يقوم بدور في غاية الأهمية! إنه يعمل على تحفيز معدل الأيض لديك وزيادته، أي أن مقدار السعرات الحرارية التي يستهلكها جسمك سوف يزداد. على عكس تأثير السكر العادي المكرر فهو يعمل على تثبيط الأيض لديك، وبالتالي فعليك بالفعل استبداله والاعتماد على العسل ولكن بمقدار قليل معتدل. قد يهمك: معادلة حساب السعرات الحرارية معادلة هاريس بنديكت Harris Benedict Equation BMI العسل للرجيم إذا العسل يحتوي مقدار عالي من السعرات والكربوهيدرات، ولكنه لا يؤثر على سكر الدم كما يؤثر السكر العادي، بالإضافة إلى أنه يخلص الجسم من السموم ويعمل على زيادة معدل الأيض > كل هذا يفيد في أنه اختيار جيد للرجيم، ولكن كيف؟ اختيار العسل للرجيم يمكنك تناول عسل النحل في الرجيم باعتدال وتحقيق نتائج جيدة ولكن من المهم أن تضع نصب عينيك أن ليس كل أنواع العسل بنفس التأثير، فقد تعمد العلامات التجارية غير الموثوقة إلى خلط العسل مع القطر للحصول على ربح أعلى مقابل تكلفة أقل.
يحسن صحة الجلد: حيث تم ذكر الأسطورة أن كليوباترا كانت تستحم مع الحليب والعسل ، من أجل الحفاظ على شبابها وجمالها ، وأن خصائصها المضادة للبكتيريا هي علاج فعال لعلاج حب الشباب. تقليل أعراض لدغات البعوض: يمكن أن يساعد العسل في تقليل الحكة والتهيج من لدغات البعوض ، كما تساعد خصائصه المضادة للميكروبات على منع الإصابة. يساعد في تقوية الجهاز المناعي: يمكن أن تساعد خصائص العسل المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا جهاز المناعة على الدفاع ضد الأمراض ، بما في ذلك نزلات البرد. تعزيز مستويات الطاقة: إنه يوفر دفعة للطاقة مؤقتًا ويؤدي إلى ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم ؛ إنه أحد الخيارات الصحية بين العديد من بدائل السكر ، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن مرضى السكر يمكنهم تناول كميات محدودة من العسل أيضًا ، شريطة أن يراقبوا باستمرار مستويات السكر في الدم لديهم. الحد من الالتهابات: وجد في دراسة أجريت عام 2005 أن تطبيقه الموضعي قلل من التهاب الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي بنسبة 85 ٪ من المرضى. القيمة الغذائية للعسل يوضح الجدول التالي القيمة الغذائية لمقدار واحد من العسل ، أو ما يعادل 21 جرامًا: المكون الغذائي كمية سعرات حراريه 64 سعرة حرارية الدهون 0 غرام ماء 3.