وينصح بممارسة تمارين رياضية تستهدف قاع الحوض مثل تلك المذكورة سابقًا مع جل الصبار لتحقيق فائدة أكبر. نبتة البلوط هي عبارة عن فاكهة تنمو في دول مختلفة مثل العراق وتركيا، واستخدمت منذ القدم بهدف تضييق المهبل. تحتوي هذه النبتة على العديد من المواد التي تعمل على جعل عضلات المهبل أكثر مرونة. حيث يتم استخلاص مادة من هذه النبتة ووضعه على منطقة المهبل. وينصح باستخدام المستخلص يوميًا قبل الإستحمام الشبه تساهم الشبه في تحقيق الغرض من تضييق المهبل، وبالإمكان استخدامها بطريقتين: طحنها ومزجها مع الماء والعسل والليمون وتطبيقها على منطقة المهبل وضع بعضًا من بودرة الشبه على منطقة المهبل قبل الجماع نصائح لمنع فشل عملية تضييق المهبل عدم الاستعجال وترك الجرح مكان العملية يجف ويشفى تماماً. ولهذا من الافضل عدم اقامة العلاقة الزوجية لمدة تتراوح بين شهر وشهر ونصف بعد العملية. الحرص على اتباع نظام غذائي يساهم في تليين الامعاء من اجل عدم الاصابة بالامساك الذي يمكن ان يؤدي الى فشل العملية. كيف اعرف اني احتاج عملية تضييق. ولهذا ينصح بتناول السلطات وانواع الحساء والخضار والفاكهة وكل المأكولات الغنية بالالياف الانتظار لمدة اسبوع بعد العملية قبل القيام بأي نشاط جسدي مثل الاعمال المنزلية الحرص على شرب كمية كافية من الماء يومياً اي ما لا يقل عن 7 الى 8 أكواب.
يمكنك معرفه ان كنتى تحتاجى لعمليه تضييق من خلال الاتى الشعور بثقل فى منطقه المهبل وجود عنق الرحم خارج المهبل فى حاله سلس البول حالات الامساك والشعور بعدم التبرز بشكل كامل الم اسفل الظهر بشكل مستمر
والعلامة المهمة أيضا انكي تستطيعي بنفسك معرفة ذلك من خلال إدخال اصبعك حيث ستتأكدين أن المنطقة تم تضييقها بالفعل ولكن لا ننصح بالإكثار من ذلك لضرره على النسيج الداخلي للمهبل. ومن خلال التجارب التالية سيتم الإجابة على كل تلك التساؤلات: مريضة م. و.
قصيدة محمد ابن الذيب بعد قطع العلاقات مع قطر ورد شعراء سعوديون - YouTube
5- ب- تمتص الماء والأملاح المعدنية 9- الساق تشكل دعامة للنبات وتنقل الغذاء الورقة تحول ضوء الشمس إلي غذاء الجذر يمتص الماء والمواد المغذية من التربة 10- النباتات تحتاج من التربة الماء والمواد المغذية بواسطة الجذر والطاقة الشمسية من الشمس الفكرة الرئيسة: كيف تتم دورة حياة النباتات الزهرية؟ علوم ثالث ابتدائي الفصل الاول تساعد في نقل حبوب اللقاح من زهرة إلى أخرى, و تساعد على انتشار البذور. تلد أنثى الثدييات صغارها, وتعتمد على أبويها للحصول على الغذاء ورعايتها وحمايتها, وبزيادة نموها تصب أقوى و أكبر وعندما تنضج تبدأ يذكر أن معظم تقارير الإنجليزية، اليوم الخميس، أكدت أن صفقة استحواذ صندوق الاستثمارات العامة السعودي على النادي الإنجليزي تحدثت عّن الصفقة منهية بذلك ملكية مايك آشلي التي استمرت 14 عامًا.
17-01-2007, 02:22 AM تسلمون يعطيكم العافيه اخوي الغالي: nofeir المقطع الاول نفس المقطع اللي نزلته بس انت منزله بالمقلوب. والثاني قصيدة يا ايوب بس نفس التصوير صاير بالمقلوب لو تعيد التصوير يجي افضل. وتسلم يا الغالي