فوائد زهرة الربيع للنساء لا تعد ولا تحصى هناك الكثير من الحبوب التي يمكن استخدامها في علاج العديد من المشاكل الصحية كامراض المعدة، الالتهابات الجلدية والجهاز المناعي… ومنها حبوب زهرة الربيع المعروفة باسم كؤوس الشمس. تعدّ زهرة الربيع من النباتات التي تنمو في أمريكا الشمالية وأوروبا، وهي عبارة عن أزهار صفراء تزهر بالمساء لذلك تسمى أيضاً بزهور الربيع المسائية. يمكن استخدامها لعلاج الاكزيما، التهاب المفاصل الروماتيزمي ومتلازمة ما قبل الحيض وغيرها من الحالات، لأنها تمتلك العديد من الفوائد الصحية للجسم نظراً لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن الضرورية فوائد زهرة الربيع وتعزيز صحة النساء تعتبر حبوب زهرة الربيع مفيدة بشكل خاص لصحة النساء، وخاصةً خلال سن انقطاع الطمث، حيث تخفّف الهبّات الساخنة وألم الثدي. كما وجد أنها تساعد على تخفيف الأعراض المرافقة للمتلازمة السابقة للحيض. فوائد زهرة الربيع ونضارة البشرة من فوائد زهرة الربيع أن استخدامها المنتظم يؤدي إلى نضارة البشرة وتحسين مرونتها وتخفيف آثار التعب التي قد تظهر عليها. كما أن زيتها قد يساهم في علاج بعض المشاكل الجلدية مثل حب الشباب، التهاب الشفاه، الأكزيما، الصدفية والتجاعيد.
يتم زراعة زهرة الربيع المسائية في قارة أوروبا وقارة أمريكا الشمالية، وكانت تستخدم في السنوات الماضية في المجالات الطبية، حيث كان يتم استخدامها في علاج كلا من الجروح والمشكلات الجلدية. زيت زهرة الربيع المسائية يتم استخراجه من الزهرة له العديد من الفوائد، وتعتبر تلك الحبوب واحدة من المكملات الغذائية التي تضم كمية من الأوميجا ٣ التي لها فوائد طبية عظيمة، حيث أنها تدخل في علاج التهابات المفاصل وتقضي على أعراض متلازمة الحيض، بالإضافة إلى الاكزيما وكذلك الربو ومشكلة تشتت الانتباه. ولكن أثبتت الدراسات العلمية التي قامت بدراسة حبوب زهرة الربيع المسائية أنه من الصعب أن يتم تحديد ما إذا كانت هذه الحبوب مفيدة بدرجة كبيرة أم لا لها ولكن يمكننا القول أن فوائد الحبوب للتنحيف عظيمة. ◄ يمكنك قراءة المزيد من المعلومات عن حبوب زهرة الربيع
يساهم في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي: حيث وضحت بعض الدراسات أنَّ حمض غاما-اللينولينيك الموجود في زيت زهرة الربيع يمكن أن يُقلّل من الألم، ويُحسّن من صحة الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي. [٤] يساهم في علاج حبِّ الشباب: حيث يمكن أن يساعد حمض غاما-اللينولينيك الموجود في زيت زهرة الربيع على التخفيف من حب الشباب من خلال الحدّ من التهاب الجلد، والاحتفاظ برطوبة البشرة. [٥] يساعد على التقليل من الهبات الساخنة حيث يمكن أن يساعد زيت زهرة الربيع على خفض شدّة الهبات الساخنة ؛ التي تُعتبر واحدةً من أكثر الآثار الجانبية المزعجة التي تعاني منها النساء عند انقطاع الطمث، ووجدت إحدى الدراسات أنَّ النساء اللواتي تناولنَ 500 مليغرامٍ يومياً من زيت زهرة الربيع مدّة ستة أسابيع، قد لاحظنَ أنَّ الهبات الساخنة أصبحت أقل تواتراً، وحدةً، وأصبحت تحدث لفتراتٍ زمنيةٍ أقصر. [٥] محاذير استهلاك زيت زهرة الربيع يُعتبر زيت زهرة الربيع آمناً عند استخدامه مدة تصل إلى عام، إلاّ أنَّه قد يتسبب في بعض الأحيان في حدوث بعض الآثار الجانبية البسيطة، مثل: اضطراب المعدة، والغثيان ، والإسهال، والصداع، ونوضح فيما يأتي بعضاً من المحاذير التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند استخدام هذا الزيت: [٦] الحمل والرضاعة الطبيعية: حيث يُعدُّ استهلاك زيت زهرة الربيع غير آمنٍ أثناء مرحلة الحمل؛ لأنَّه قد يزيد من فرصة حدوث المضاعفات، لذلك يحذُر استخدامه خلال فترة الحمل ، أمّا عن استخدام هذا الزيت أثناء الرضاعة الطبيعية فإنّ من الآمن استهلاكه، إلاّ أنَّه من الأفضل استشارة مقدم الرعاية الصحية أولاً.
الاثنين 14 ربيع الأول 1436 هـ - 5 يناير 2015م - العدد 16996 اضطراب مزمن يحصل في الجلد ويكون مزمناً في أغلب الأحوال حب الشباب الوردي حب الشباب الوردي والذي يعرف أيضاً بالعد الوردي هو اضطراب مزمن يحصل في الجلد ويصيب بعض الأماكن من الجلد مثل الخدين والجبهة والأنف. يظهر ويختفي ولكنه قد يصبح مستديماً، وعادة ما يتورم النسيج الجلدي ويصبح سميكاً وأحياناً يكون مؤلماً وحساساً عند لمسه. يتشابه حب الشباب الوردي مع حب الشباب العادي Acne إلا أن حب الشباب الوردي يكون مزمناً في أغلب الأحوال. كما أن الرؤوس السوداء والبيضاء التي توجد في حب الشباب العادي لا توجد في حب الشباب الوردي. كما أنه يبدأ في منتصف العمر تقريباً بينما حب الشباب العادي يبدأ غالباً في سن المراهقة. ومرض حب الشباب الوردي منتشر، وتقول الاحصاءات الأمريكية إن واحداً من كل عشرين مصاباً بهذا المرض. يبدأ حب الشباب الوردي باحتقان متكرر في الوجه وبالأخص الخدود والأنف. ويكون هذا الاحتقان ناشئاً من انتفاخ الأوعية الدموية تحت الجلد. هذا الانتفاخ الأحمر يمكن أن يكون علامة لإثارة الانتباه. أسباب حب الشباب الوردي غير معروفة إلى حد الآن ولكن هناك عوامل عرف أنها تفاقم الحالة ومن أهمها تناول السوائل الساخنة أو الأطعمة الحارة المتبلة والتعرض كثيراً لضوء الشمس وتناول المشروبات الكحولية واستخدام المكياج وكذلك منتجات العناية بجمال الجلد وبالأخص التي تحتوي على كحول.
4 حشيشة الملاك Angelica سبق الحديث عن هذه العشبة في عدد من الأمراض السابقة. وحشيشة الملاك تستعمل للأمراض الجلدية ومنها حب الشباب الوردي. يوجد عدة مستحضرات منها متوفرة في الصيدليات وفي محلات الأغذية الصحية. تؤخذ حسب التعليمات المدونة على عبوة المستحضر. 5 الأذريون Marigold سبق الحديث عن الأذريون في المجلد الأول والمجلد الحالي من موسوعة جابر لطب الأعشاب في أمراض مختلفة. الأذريون يستخدم في علاج الأمراض الجلدية حيث يغذي الجلد ويساعد في الشفاء. يوجد مستحضر مقنن يباع في الصيدليات ومحلات الأغذية الصحية. يؤخذ حسب التعليمات المدونة على عبوة المستحضر أو يمكن استخدام ملء ملعقة صغيرة من مسحوق الأزهار وغليها لمدة 5 دقائق مع ملء كوب ماء ثم تبرد وتصفى وتشرب بمعدل مرة في الصباح وأخرى في المساء. ثالثاً:المكملات الغذائية 1 فيتامين أ: ضروري لبناء أنسجة جلدية جديدة. يؤخذ بمعدل 25000 وحدة دولية يومياً لمدة 3 أشهر ثم تخفض الجرعة إلى 15000 وحدة دولية يومياً وإذا كانت المرأة حاملاً فلا تتعدى 10000 وحدة دولية يومياً. 2 السيلينوم: يساعد كثيراً على مرونة الأنسجة وهو من المضادات الحيوية القوية للأكسدة. يؤخذ بمعدل 200ميكروجرام يومياً.