تشعر المرأة بفقدان الرغبة في الحياة العاطفية وعدم الإحساس بالعاطفة تجاه زوجها، ويصبح كل ما يشغل تفكيرها هو مستقبل أبنائها والاطمئنان عليهم. رغبتها الملحة في الانفصال وأنه الحل للوصول للراحة النفسية والبعد عن المسؤولية والضغوط. أعراض أزمة منتصف العمر عند الرجال تعد أزمة منتصف العمر عند الرجال أشبه بمرحلة المراهقة، حيث يرتفع لدى الرجل الإحساس بالاكتئاب والشعور بخيبة الأمل والندم على الحياة السابقة. يتخذ الرجال قرارتهم بدون التفكير في خطوات القرار أو ما سوف ينتج عن هذا القرار سواء من مخاطر وخسائر، وذلك يرجع للشعور بالمراهقة والرغبة في التحرر من قيود الحياة. يشعر الرجل في أزمة منتصف العمر بالبرود العاطفي تجاه زوجته ويرجع هذا الشعور لزيادة مسؤولية الأبناء من تعليم ومتطلبات الحياة وتكوين مستقبل يضمن لهم حياة كريمة. نزوة الرجل في الخمسين في. يشعر بحاجة للتغيير في المظهر لأنه غير متقبل التغيرات التي حدثت نتيجة تقدم العمر. الرغبة الملحة في البحث عن زوجة أخرى تجدد له شبابه. كيفية التغلب على أزمة منتصف العمر يجب على الزوجين مساعدة كل منهما الآخر ليتجاوزا هذه المرحلة، حتى تستقر حياتهما الزوجية ولا يضطرا للانفصال لكي تتغلب النساء على هذه المرحلة يجب أن تكون علاقاتهن الاجتماعية ناجحة، وأن يحققن نجاحا في العمل وفي تربية الأبناء يجب أن يتفهم الزوج أعراض ومخاطر هذه المرحلة، لكي يساعد زوجته في التغلب عليها، لأن انقطاع الطمث في هذه المرحلة العمرية يتسبب في خلل بالهرمونات وشعور بأنها قد تفقد أنوثتها، ولذلك لابد أن يحتويها الزوج ويزيد من ثقتها بالنفس.
لأجيال سابقة كان منتصف الخمسينات من العمر يعني الاستعداد للتقاعد والتفكير فيما يمكن أن يمارسه المرء بعد التقاعد من هوايات، لكن اليوم فإن هذه النظرة قد تغيرت لاسيما في #الغرب. بالمقابل، يواجه كبار السن وبشكل مباشر مشكلة في توافر فرص العمل، حتى لو أنهم فكروا في الاستمرار في الحياة العملية والوظيفة، فمن خلال إحصائيات حديثة يبدو أن الذين أعمارهم فوق الخمسين يلقون اهتماماً أقل في طلبات #التوظيف ممن هم أقل سناً. وترى كيري هانون وهي خبيرة في وظائف منتصف العمر لاسيما للنساء، والتي قضت عقدين تبحث في هذا الموضوع أن "المطلوب هو التخطيط المبكر، كيف يمكن لنا استعادة حيوية الموظف الشاب؟". وتقول: "إن البحث عن الوظيفة بعد الخمسين يبدو صعباً، لكن ليس مستحيلاً، حيث يمكن بدء عمل جديد وهذا ممكن". الزواج المختلط البداية نزوة، والنهاية صراع ومحاكم!!. التخطيط والشغف في كتابها الجديد حول هذا الموضوع "الحصول على الوظيفة التي تريد بعد الخمسين"، تركز على هذه القضية باستفاضة، وتنصح بأن البحث عن مهنة ثانية يجب ألا يكون نزوة، بل عملاً مخططا له، وأن تعرف كم سنة ستعمل بالضبط خاصة بعد تجاوز سن الخمسين، وأن تحب بجد ما سوف تعمل فيه. ورغم أن البعض قد يرى أن الأوان قد فات، إلا أن هانون تقول: "إن هذه الفترة من العمر هي الأنسب لتحقيق أحلام الطفولة البعيدة، ويمكن لك أن تسأل أصدقاء تلك الفترة ماذا كنت ترغب أن تكون، فحتى لو نسيت فسوف يذكرونك، وليس ثمة فرصة أكثر مناسبة لتحصل على شغفك القديم سوى الآن".
بالطبع لا تعود أسباب ارتفاع حالات الطلاق في سنوات الحرب الى أزمة سن الأربعين كلها، لكن العجز عن فهم الشريك واستيعابه تتضاعف في الأزمات، فخديجة التي زوجت أبناءها الأربعة وبناتها الثلاث، لم تسمح لظروف الحرب أن تأخذ زوجها منها، رغم الموقف المحرج الذي اعتبرته فضيحة بالنسبة لها، حين تزوج بشكل صوري من زميلة له في العمل، وهو الجد المتزن والمعروف بمحبته لبيته وأسرته، لم تتهاون خديجة في إصلاح الموقف، وبشكل مكثف وجدي تمكنت من إقناع زوجها بالعدول عن الزواج والعودة الى منزله، وإصلاح ما تخرب. ما قامت به خديجة هو ما تنصح به نورة جبران الأخصائية الاجتماعية في حديثها لموقع اسأل طبيبك: «يخفق الكثير من الرجال والنساء في التعامل مع أزمة منتصف العمر لدى الشريك، فيبدأ كل منهما بانتقاد الآخر ولومه والتشكيك فيه، ما يُفاقم الخلافات بين الزوجين ويزيد الفجوة بينهما».
مع بلوغ الرجل منتصف العمر ما بين الأربعين والخمسين وبعد ما مر به من نجاحات وإخفاقات على مدار سنوات طويلة إلى أن استقر به الحال على ما هو عليه، بعد أن عانى وكافح حتى حقق مركزًا اجتماعيًا مرموقًا، وأصبح أكثر استقرارًا من الناحية المادية، وأدى جميع التزماته تجاه أسرته، وبعد زواج أبنائه، يلح عليه سؤال ويلاحقه ماذا بعد؟. لابد أن نعرف أن احتياج الرجل للمرأة يزداد كلما تقدم به السن، فى بداية مرحلة الشباب تكون احتياجاته الجنسية وحاجاته لإشباع رغباته داخل إطار يقبله الدين والمجتمع هى الدافع الأساسى للزواج، وكلما تقدم به السن كلما زاد احتياجه لامرأة تشاركه أفكاره ومشاعره وتسانده وتمنحه الدعم النفسى وتشبع له احتياجه العاطفى.
بالنسبة للرجال في هذه المرحلة يبدأ الرجل في قياس نجاحاته التي حققها في حياته على المستوى العملي والأسري، فيجب عليكِ دعمه وعدم إحباطه. يجب على المرأة في هذه المرحلة أن تتحلى بالصبر، وهناك نصائح لتجاوز الخلافات بين الأزواج ، فالرجل في هذه المرحلة يشعر بالفراغ العاطفي وعدم الشعور بالأمان، ودورك أن تشعريه بالاحتواء بأن تستمعي له وتكوني صديقة وليس زوجة متسلطة، وعليك تقبل التغير الذي يحدث في مظهره وتدعيمه في الأمور التي يرغب في تغيرها. يجب على الزوجين في هذه المرحلة أن يتحلى كل منهما بالصبر وتجديد حبهم والتغير من حياتهم النمطية، وأن يعيشوا حياة الشباب مع بعضهم وليس الحل بأن يبحث الزوج عن امرأة أخرى لكي يجدد شبابه معها ويتفهم كل منهما أعراض هذه المرحلة لدى الآخر.
ومن الملاحظ أن ما يمر به الرجال والنساء في ما يسمى بأزمة منتصف العمر لا يطول كثيراً، إذ تحمل الأزمة في ذاتها أسباب انتهائها، فما كان دافعاً يصبح مثبطاً، ويعود الرجل إلى الملل من جديد، وسرعان ما يتراجع الى كهوف سلامته وأمنه، مؤثراً ما عرفه واعتاده ووثق به، على ما استجد عليه وعلى حياته، وهو ما انتهت به مسرحية «العيال كبرت» حين يتراجع الزوج عن السفر للزواج من امرأة أخرى، ويرمي حقيبته في آخر لحظة قبيل سفره ويضم أبنائه إليه.