منشور 06 آب / أغسطس 2020 - 08:10 الدّورة الشهريّة هي مجموعة من التّغيرات التي تصيب بطانة الرّحم، فتنفصل فيها وتتفتّت وتنزل إلى عنق الرّحم لتخرج من الجسم، وتتكرّر هذه العملية مرّة كلّ شهر، ولهذا السّبب سُمّيت بالشهريّة. يؤثّر في الدّورة جهاز مكوّن من عدّة أعضاء أهمّها الغدّة النّخامية المسؤولة عن تنظيم الهرمونات ونسبة إفرازها، المبيضان اللذّان يحفظان البويضات، والحالة النّفسية التي تؤثر بشدّة على صعوبة أو سهولة فترة الدّورة. تستمر الدّورة الشهريّة مدة 28 يوماً، قد تطول عند بعض النّساء إلى 33 يوما أو تختزل إلى 26 يوماً، ويُحتسب أول يوم للدّورة منذ أول يوم لنزول الحيض. أشكو من وجود ألم في المبيض الأيسر في أول يوم من الدورة الشهرية فما سببه - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الأيام من 1 -13 في أول أيام الدّورة يكون فيها الدّم خالٍ من الهرمونات الجنسية (إستروجين وبروجستيرون)، ثم تقوم الغدّة النّخامية الموجودة في المخ بإفراز الهرمون المُنشّط لنمو حويصلة المبيض التي تنتج هرمون الأستروجين، ويؤدّي ارتفاع مستوى الإستروجين إلى تنشيط نموّ بطانة الرّحم لتصبح مستعدة لاستقبال البويضة المُلقّحة في حالة حدوث حمل. في منتصف الدّورة الشهريّة يرتفع مستوى هرمون الإستروجين لأعلى درجاته، وهذا يؤدّي إلى إنتاج المزيد من الهرمون المنشط لحويصلات المبيض بنسبٍ عالية ويكون مصاحباً لهرمون ينشّط الجسم الأصفر الذي يفجّر البويضة لتخرج من المبيض.
اقرأ أيضًا: متلازمة فرط تحفيز المبيض.. إليك الأسباب وطرق تجنبها 4- حصوات الكلى الآلام المصاحبة لحصوات الكلى قد يمتد تأثيرها ليصل إلى المبيضين، مما يؤدي إلى التعرض لبعض المشكلات الأخرى، مثل صعوبة التبول، نزول قطرات دماء مع البول، الحمى، القشعريرة. 5- الأورام قد يشير ألم المبيض الأيسر إلى الإصابة بأورام ليفية قد تتسبب في تأخر الحمل، وفي بعض الحالات تتحول إلى خبيثة، لذلك يجب مراجعة الطبيب المختص في حالة تكرار هذا العرض. آلام المبيض الأيسر تنذرك بـ5 أمراض.. منها الأورام الليفية | الكونسلتو. نصائح ضرورية - الاهتمام بالنظافة الشخصية. - ارتداء الملابس الداخلية القطنية. - تدوين مواضع الألم ووقت حدوثه وتكراره، لأن ذلك قد يساعد الطبيب على التشخيص الدقيق. - شرب كميات وفيرة من المياه، للحفاظ على صحة المهبل والجهاز التناسلي بوجه عام. - الاهتمام بالعادات الصحية، مثل ممارسة الرياضة وتناول الأطعمة الصحية والنوم لفترة كافية. قد يهمك: كل ما تريدين معرفته عن عملية استئصال المبيض
هل ألم المبيض الأيسر يدل على وجود حمل ؟ - YouTube
الأيام 15 - 28 تتحرّك البويضة داخل قناة فالوب باتّجاه الرّحم الذي يُفرز هرمون البروجسترون في النّصف الثّاني من الدّورة، وخلال ثلاثة أيام قبل الحيض ينكمش الجسم الأصفر ويموت وبالتّالييي ينخفض هرمون البروجستيرون. هل ألم المبيض الأيسر يدل على وجود حمل ؟ - YouTube. وكثيراً من النساء تتساءل عن أسباب ألم في المبيض الأيسر أثناء الدورة الشهرية ؟ يعتبر ألم المبيض الأيسر أمراً طبيعياً أثناء الدورة الشهرية، وليس دليلاً على تكيس المبايض، كما تعتقد بعض النساء إطلاقاً؛ لأن تكيس المبايض يسبب ألم أسفل البطن وكثرة التبول، ويرتبط بزيادة الوزن، ويؤدي لتأخر الحمل أو العقم. وبالنسبة لآلام الدورة الشهرية ، ففي منتصف الدورة الشهرية تشعر بعض النساء بألم خفيف في أحد المبيضين، ويكون ذلك بسبب تمزق جراب المبيض عن البويضة، وتماسه مع الأعصاب والشعيرات الدموية المحيطة به. وهذا الألم يكون لحظياً أو متقطعاً، وقد تشعر به المرأة أثناء حركتها أو محاولتها الوقوف. قد يعجبك أيضاً: هل تعلمي أن للسباحة خلال الدورة الشهرية فوائد؟ تعرفي عليها 8 مشروبات تنزل الدورة الشهرية بسرعة وبدون ألم 7 وصفات طبيعية لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة بسرعة © 2000 - 2021 البوابة () مواضيع ممكن أن تعجبك الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
في حالة امتلاك الشعر الكيرلي فمن الضروري اتباع روتين خاص للعناية به، للحفاظ على التموجات الطبيعية التي يمتلكها، ولا بد من الاهتمام بالشامبو لأنه يلعب دورًا هامًا في جعل الشعر كيرلي وصحي دون أن يكون مبلد أو تسوده الخصلات المتطايرة ونقدم في التقرير التالي على موقع ستات دوت كوم افضل الشامبوهات للشعر الكيرلي. شامبو للشعر الكيرلي شامبو لوريال ايلفيف L'ORĒAL PARIS Elvive Extraordinary Oil Curls Shampoo: من الشامبوهات التي تعمل كعلاج فعال للخصلات الجافة، ومناسب لكل شعر كيرلي بفضل احتوائه على العديد من الزيوت ويجعل الخصلات المجعدة أكثر حيوية وصحية. شامبو أووي OUAI Curl Shampoo: من الشامبوهات المهمة التي تلعب دورًا في ترطيب الخصلات، وجعلها أكثر جمالًا وحيوية، ويساهم في الحفاظ على الشعر المجعد مع جعله ناعمًا وخالي من الخصلات المتطايرة المزعجة. أفضل ١٠ شامبوهات للشعر الكيرلي - هواية. شامبو رينيه فورتيرير RENĒ FURTERER Sublime Curl Activating Shampoo: من الشامبوهات التي تصلح ألياف الشعر الكيرلي، وتساهم في إعادة الشكل المجعد إلى الخصلات ويلعب دورًا مهمًا في التحكم بتطايرات الشعر ليعالج هذه المشكلة. شامبو أفيدا AVEDA Be Curly Shampoo: من الشامبوهات التي تحتوي على مستخلصات الصبار وبروتين القمح، وله دور في تنعيم الخصلات وتحديد الشعر الكيرلي أكثر فأكثر ويمنحه لمعانًا ليس له مثيل.
شامبو ردكين REDKEN Curvaseous High Foam Lightweight Cleanser: يساعد على تنظيف الشعر بعمق دون تجريد الخصلات من الرطوبة ويجعل الشعر الكيرلي مجعدًا بطريقة طبيعية دون تلبده ويحافظ على رطوبته من خلال احتوائه على زيت المورينجا. شامبو سينوس CYNOS Curl Refreshing Shampoo: من الشامبوهات التي تعمل على ترطيب الشعر، واعطاء الشعر الكيرلي الحيوية ويجع الخصلات المتطايرة أكثر نعومة وجمالًا بفضل احتوائه عى مستخلصات الشاي الأخضر. العناية بالشعر الكيرلي: أفضل 5 طرق للعناية بالشعر - محتوى بلس. شامبو تريسمي للشعر الكيرلي TRESEMMĒ Flawless Curls Shampoo: من افضل الشامبوهات لصاحبات الشعر الكيرلي فهو يرطبه ويمنع من تشابكه، ويمنح الخصلات المموجة مظهرًا طبيعيًا وجميلًا بالاضافة إلى احتوائه على بعض الفيتامينات التي تغذي الشعر وترطبه. نصائح للشعر الكيرلي: تتنوع النصائح للحفاظ على الشعر الكيرلي ومنها: تنشيف الشعر الكيرلي بمقميص من القطن بدلًا من الفوطة لمنع تجعد الشعر وتشابكه. تجنب مجفف الشعر الكهربائي: لأنه سيزيد من مظهره الفوضوي ومن جفافه فلابد من تركه يجف بشكل طبيعي لفرد الخصلات بطريقة جميلة تحافظ على التفافه. الحرص على استخدام السيروم: مثل زيت جوز الهند الذي يساعد على الحصول على اللمعان ويحافظ على ملمسه الطبيعي ويخفف السيروم من تساقط الشعر ويعتني بالكيرلي ويحد من التقصف وينعمه ولا يجعله دهنيًا ولابد من تطبيقه على الشعر الجاف.
وفي حين أن بعض أنواع الكحوليات يمكن أن تعمل كبلسم لشعرك، فإن بعضها سيجعل خصلات الشعر مجعدة وجافة أكثر. لذلك من الأفضل تجنب الكحول تماماً، ولكن بعضها مثل كحول سيتيل يجعل شعرك ناعماً ويمكن التحكم فيه. [2] Maurice, E., Nightingale, E., Baska, M., Johnson, S., Yates, J., & Milton, J. Retrieved February 19, 2021, from … Continue reading 3. ابحثي عن أنواع الشامبو المرطبة خصلات الكيرلي الطبيعية جافةً بالعادة، وذلك لأن الزيوت التي تنتجها فروة الرأس يمكن أن لا تصل إلى جميع انحناءات الخصلات الكيرلي. وهذا يجعلها تبدو جافة بشكل متكرر. لذلك، تحتاجين إلى الاحتفاظ بأكبر قدر ممكن من الرطوبة، ويساعد الشامبو المرطب في الحفاظ على رطوبة شعرك الكيرلي. [3] Maurice, E., Nightingale, E., Baska, M., Johnson, S., Yates, J., & Milton, J. Retrieved February 19, 2021, from … Continue reading 4. ابحثي عن الأنواع المحتوية على مكونات طبيعية سيكون لشعرك مظهر لامع إذا قمت بالتبديل إلى الشامبو بمكونات طبيعية. إذ ينظف الشامبو الطبيعي شعرك جيداً، ويحافظ على تجعيد الشعر، ويمكنه تغذية شعرك بالزيوت الطبيعية. كما تساعد أنواع الشامبو الغنية بالمكونات الطبيعية مثل الألوفيرا، وزيت جوز الهند، على الاحتفاظ بالرطوبة مما يمنح الخصلات ملمساً ناعماً.