واحة الغروب: عرض مسلسل واحة الغروب فى رمضان الماضى، وهو مأخوذ عن رواية للكاتب بهاء طاهر، حيث لعبت منة شلبى دور كاثرين الفتاة الأيرلندية، التى تدرس الآثار، وتتزوج من الضابط محمود "خالد النبوى" وتسافر معه إلى الواحات بسبب ظروف عمله ولكنها تتفا جأ من طباع أهل الواحة وإيمانهم بالخرافات التى تعوقها من استكمال دراستها الآثار.
الموسم 1 رومانسي دراما المزيد الحب قد يأتي في الوقت المناسب مع الشخص المناسب، أو الوقت الخطأ مع الشخص المناسب، أو الاثنين معاً... قد يظل منتظراً، أو لا يأتي على الأطلاق... أو قد يأتي مرتين. أقَلّ النجوم: منة شلبي، منى زكي، آسر ياسين، نيللي كريم، عمرو يوسف، ماجد الكدوانى، شيرين رضا، أمينة خليل، أحمد مالك، عادل كرم، صبا مبارك، إياد نصار، أروى جودة، أحمد السعدني، سارة طيبة
ومثَّلت منة دور "أميرة" في مسلسل "نيران صديقة" عام 2013، وظهرت سينمائياً في "سمير أبو النيل"، بينما كان لها في 2015 مسلسل "حارة اليهود"، وفيلم "نوارة"، واكتفت عام 2016 بفيلم "الماء والخضرة والوجه الحسن". وفي 2017 شاركت في مسلسل "واحة الغروب"، وفيلم "الأصليين"، وظهرت بفيلم واحد عام 2018 وهو "تراب الماس"، في حين شهد 2019 تقديمها فيلمَي "أهل العيب"، و"خيال مآتة"، الذي حقق انتشاراً واسعاً. وفي العام الماضي، عُرِضَ لها مسلسل "في كل أسبوع يوم جمعة"، بينما شهد العام الجاري 2021 تميزها بدور "ندى" الطبيبة العزباء التي تتبنى طفلاً من دار الأيتام في الجزء الثاني من مسلسل "ليه لأ"، الذي حقق نجاحاً هائلاً. ما لا تعرفه عن منة شلبي .. من هي؟ سيرتها الذاتية، إنجازاتها وأقوالها، معلومات عن منة شلبي. الكلمات الدالة مشاركه الخبر: الاخبار المرتبطة
في العام 2007 ظهرت في عدة أفلام وهي الفيلم الكوميدي "كده رضا" مع الفنان أحمد حلمي وفيلم "الأولة في الغرام" وفيلم "هي فوضى" الذي تناول موضوع الفوضى في مصر وفساد رجال الشرطة وكان من إخراج الراحل يوسف شاهين وشاركه المخرج خالد يوسف. في العام 2008 شاركت منة في فيلم واحد فقط هو فيلم "آسف على الإزعاج" وكان لها ظهور وحيد على شاشة التلفاز في المسلسل الكوميدي "تامر وشوقية ج3". في العام 2009 شاركت في فيلم "بدل فاقد" وفي مسلسل "حرب الجواسيس". وفي العام 2010 شاركت في فيلم "نور عيني" مع المغني تامر حسني وشاركت أيضاً في مسلسل "الجماعة". في العام 2011 ظهرت في مجموعة أفلام وهي: فيلم "إذاعة حب" وفيلم "بيبو وبشير" وفيلم "ميكرفون". وفي العام 2012 ظهرت في فيلم "حلم عزيز" زفيلم "بعد الموقعة". منه شلبي - المعرفة. في العام 2013 شاركت في فيلم واحد هو "سمير أبو النيل" ومسلسل "نيران صديقة". غابت عن الشاشت في العام 2014 لتعود من جديد في العام 2015 حيث ظهرت في مسلسل "حارة اليهود" وشاركت في فيلم "نوارة" والذي نالت عنه جائزة أفضل ممثلة. في العام 2016 كان لها ظهور وحيد في فيلم " الماء زالخضرة والوجه الحسن". وفي العام 2017 ظهرت منة في فيلم "الأصليين" وفي مسلسل "واحة الغروب".
جائزة أفضل دور نسائي أول من المهرجان القومي للسينما المصرية عن دورها في فيلم "عن العشق والهوى" لعام 2007. جائزة فاتن حمامة للتميز عن مجمل أعمالها من مهرجان القاهرة السينمائي الدولي لعام 2019. عمليات التجميل: قامت منة شلبي بعدد من العمليات لشفط الدهون، وأيضًا قيامها بعمليات لتصغير الصدر. أهم المخرجين الذين تعاملوا معها: شريف عرفة، مروان حامد، أحمد نادر جلال، أسامة فوزي، رضوان الكاشف، محسن أحمد، محمد شاكر خضير، خالد مرعي. الأعمال: مسلسل "سلمى يا سلامة" عام 2000. مسلسل "حديث الصباح والمساء" عام 2001. مسلسل "لدواعي أمنية" عام 2002. فيلم "كلم ماما" عام 2003. فيلم "شباب تيك آوي " عام 2004. فيلم "ويجا " عام 2005. فيلم "بنات وسط البلد" عام 2005. فيلم "واحد من الناس " عام 2006. فيلم "لعبة الحب" عام 2006. فيلم "كده رضا " عام 2007. فيلم "الأولة في الغرام " عام 2007. في كل أسبوع يوم جمعة - الموسم 1 | Shahid.net. فيلم "آسف على الإزعاج" عام 2008. مسلسل "حرب الجواسيس " عام 2009. فيلم "نور عيني " عام 2010. فيلم "بيبو وبشير " عام 2011. مسلسل "شغل عفاريت" عام 2012. مسلسل "نيران صديقة " عام 2013. مسسل "زكي لاكي " عام 2014. فيلم "نوارة " عام 2015. فيلم "الماء والخضرة والوجه الحسن" عام 2016.
رجيم البروتين لمدة 10 أيام هو عبارة عن نظام غذائي يعتمد على زيادة تناول البروتينات مع التقليل من تناول الأطعمة الغذائية المحتوية على الكربوهيدرات، وذلك حتى يتمكن الجسم من تعويض كافة احتياجاته من الطاقة من خلال حرق الدهون المخزنة بالجسم وذلك بدون المساس نهائياً بالبروتينات المخزنة في العضلات، وهذا الأمر يساعد بشكل كبير في الحفاظ على قوامك الجذاب، وخلال هذه المقالة سنعرض لكم جدول رجيم البروتين وكذلك فوائده وعيوبه وتجربتي معه. رجيم البروتين لمدة 10 أيام بعد البحث الشاق عن أفضل وأكثر الأنظمة الغذائية الغنية بالمواد البروتينية صحة، فقد وجدنا هذا النظام الغذائي المميز بالعديد من الفوائد الصحية بجانب قدرته في المساعدة علي إنقاص الوزن بطريقة سحرية، حيث رجيم البروتين لمدة 10 أيام مقسم إلى 4 وجبات يومية مختلفة وذلك حتى لا تشعر بالجوع خلال اليوم، حيث أن الشعور بالجوع دائماً ما يدفع العديد من الأشخاص للاستسلام والتوقف عن إتباع الرجيم. جدول رجيم البروتين مجرب لحرصنا الشديد على عدم تقييدكم باتباع نظام غذائي محدد طوال اليوم فإننا سنعرض لكم لكل وجبة غذائية عدة اختيارات مختلفة وذلك حتى تتمكنوا من اختيار ما يناسبكم منه وترغبون به كل يوم وذلك بهدف التغيير وتفادي الروتين اليومي المتكرر وكذلك من أجل التخفيف من ضغط الرجيم اليومي المتكرر، ويتمثل أفضل رجيم البروتين لمدة 10 أيام في ما يلي: وجبة الفطور في رجيم البروتين لمدة 10 أيام 2 بيضة مسلوقة بالإضافة إلى مشروب ساخن سلطة خضراء بالإضافة إلى 150 غرام صدر دجاج.
تجربتي مع الرجيم الالماني وكم كيلو في الشهر عيوب رجيم التمر واللبن من بين أكبر عيوب هذا النظام الغذائي أنه يفتقر إلى عدد كبير من العناصر الغذائية الأساسية من محتوى البروتين فيحتوي على 21 غرامًا فقط ، وهذا المعدل منخفض جدًا. يفتقد أيضا عناصر مهمة من الملح والألياف والفيتامينات. كما أنه يسبب الضجر والإحباط، وقد يتسبب بالشعور بالصداع والدوخة والإرهاق. نصائح لـ المحافظة على الوزن المثالي بعد الرجيم شاركينا تجربتك لا تحتفظي بتجربتك الشخصية مع رجيم التمر واللبن، فالأفضل أن تشاركيها مع قراء موقع " طريقة " لتعم الفائدة، اتركي تعليق مختصر يعرض لنا تجربتك.