[١٤] ولمعرفة المزيد عن بطانة الرحم المهاجرة يمكن قراءة المقال الآتي: ( ما هي بطانة الرحم المهاجرة).
كل هذه العوامل مجتمعة تساعد في نمو سمك بطانة الرحم المثالية للحمل. تناولي وجبات طوال اليوم للحفاظ على مستويات صحية من الأنسولين والكورتيزول. بطانة الرحم الطبيعية صحي النفل يفعل. قومي بضم الألياف في نظامك الغذائي، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على الإنزيم المساعد Q10، فهذا أحد مضادات الأكسدة القوية التي تقلل من الإجهاد المرتبط بالأنسجة ويساعد على تكوين طبقة سميكة من بطانة الرحم. تحتوي العناصر مثل الخضروات الورقية الخضراء والطماطم والبيض والجزر والأسماك على فيتامينات مهمة مثل فيتامين ج وفيتامين هـ جنبًا إلى جنب مع مجموعات فيتامين ب المعقدة الضرورية للدورة الدموية الصحية، لذا تأكدي من إضافة هذه العناصر الغذائية في نظامك الغذائي، بالإضافة إلى التقليل من الأطعمة الحامضة والكافيين لتحسين صحتك. الراحة الكافية تساعد الراحة الجيدة والنوم المنتظم في تحقيق توازن جيد للهرمونات التي تؤثر على سمك بطانة الرحم. النوم المتواصل لمدة 7-8 ساعات على الأقل أمر ضروري للجسم لإجراء أنشطة الإصلاح الخاصة به والقيام بنمو الأنسجة على النحو الأمثل. حافظي على جدول زمني للاستيقاظ والنوم في الوقت المحدد بشكل يومي، وتجنبي السهر لساعات طويلة أو في وقت متأخر من الليل.
في حين ينتج الشريك وقت خروج البويضة عينة من الحيوانات المنوية والتي يتم معالجتها في معمل الخصوبة وإدخالها في رحم المرأة وقت الإباضة، وتقدر نسبة الحمل بواسطة هذا العلاج للمرأة الأقل من 40 عاماً بعد هذا العلاج 10%. المرحلة الثالثة والرابعة: يوصي الأطباء خلال هاتين المرحلتين بعلاج الخصوبة عن طريق الإخصاب في المختبر، وذلك في حال عدم حدوث الحمل خلال ستة أشهر إلى عام واحد بعد العلاج الجراحي للبطانة المهاجرة بداية من المتوسطة إلى الشديدة. وتتباين احتمالية حدوث الحمل من تجربة واحدة بهذه الطريقة من 50% فما فوق وخاصة للنساء في العشرينيات من العمر، إلى 10% لدى النساء في الأربعينيات من العمر. معلومات عن بطانة الرحم بالصور - ويب طب. المصادر: How endometriosis affects pregnancy