خالد(اخر العنقود): عمره ١٦. (الشخصيات تعرفونهم مع الاحداث ، وزي ما ذكرت في شخصيات مو حيل مهمه ، اتمنى تعيشون اجواء الروايه بضحكها وجنونها وزعلها وخوفها) ٥٥٥ كلمه
ومن احداث الرواية في شخص ثاني ايضا عسكري بيتزوج بنت عمه لانهم شكو بشرفها لكن بيكتشف انها بريئة اظن اسمها عنود اذا عرفتوا اسم الرواية ساعدوني 21-02-19, 02:31 AM # 124 رواية عن وحدة سمينة وفي واحد ابن عمها او خاله دائما يهزءها ويتمسخر عليها وكمان عمها يحبها كثير وكمان مرته كثير طبية ورواية ثانية لعجوز معها بنت ابن وتزوج من واحد كانت جياران او أصحاب اهلها هو يحبها كثير وهي بتحب ابن عمها اوخالها هو طمعنا وشرير 24-02-19, 11:52 PM # 125? العضوٌ? ھہ » 388322? التسِجيلٌ » Dec 2016? مشَارَ? اتْي » 456? رواية زوجتي طفلة (مكتملة) - الشخصيات - Wattpad. » سلامات بدور عرواية فيها بنتين توم وحدة متعلمة وحدة لا والبطل كان بدو وحدة تجيبلو وريث وبس تخلفو بتترك الطفل وبعطيها مصاري اسا يلي مش متعلمة بتقدم اوراق اختها انها هي وبتوخذ المصريات وبتعلق اختها وابوهن بكون تارك امهن ممكن تساعدوني بدور عليها من زمان 03-03-19, 03:33 PM # 126? العضوٌ? ھہ » 419614? التسِجيلٌ » Mar 2018? مشَارَ? اتْي » 370? » السلام عليكم بسال عن اسم روايه ماعارفه ياعبير او احلام تحكي عن بطل يخدع البطله ويتزوجها من اجل اسطول جدها البحري لانو وعد جده وهو يموت انو يسترجع الاسطول ويوم الزواج ينادي جدها عشان يساومو ولهيك هي تكرهو وبعد فتره يجي يرجع ليها 27-03-19, 08:21 PM # 129?
---------------------------------------------------------------------------------------------------------ام رائد (حنان): حنونه ، حساسه ، ما ترضى بالغلط ، تعتبر كناتها بناتها ، تحب تنصح ، عمرها ٤٩. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------رائد(الولد الكبير): متزوج من سنه ، عمره ٢٨ ، غريب اطوال ، محد يعرف يحدد شخصيته ومحد يعرف له عدل الا زوجته ، اذا عصب يقلب الدنيا ما يقعدها ، اليد اليمين لابوه. رواية ناسينها ... خلينا نساعدكم [ أستفساراتكم وطلباتكم ] - الصفحة 27 - شبكة روايتي الثقافية. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------جنان(زوجة رائد): حكيمه ، تحب الضحك ، تحب خوات زوجها وام زوجها ، متفاهمه مع الكل ، محد غيرها يتعرف يتفاهم مع رائد ، طيوبه ، تحب تشارك الكل كل شيء ، ساعات تعيش لحظات جنون مع البنات وتنسى انها متزوجه ، عمرها ٢٦. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------فهد(الولد الثاني): قريب حييييل من فارس ، عمره ٢٦ ، هادي هادي هادي هادي ، متزوج من ٦ شهور ، اذا قالوا له شيء يقول لا بعدين يوافق ، ما يعرف يقسى ابد ، حنوووون ، يشتغل مع ابوه.
20-01-19, 12:32 AM # 121? العضوٌ? ھہ » 426608? التسِجيلٌ » Jun 2018? مشَارَ? اتْي » 79?
الفول السوداني يساعد على خفض نسبة الكولسترول في الدم، حيث يحتوي الفول السوداني على مادة الستيرول النباتي، والتي تعمل على امتصاص الكولسترول من خلال الجهاز الهضمي. يساعد الفول السوداني على محاربة الشيخوخة، كما أنه يساعد أيضًا على التخلص من خطر الإصابة بالسرطان، حيث يحتوي الفول السوداني على عنصر الريسفيراترول Resveratrol الذي يقوم بدوره كمضاد للشيخوخة.
مخاطر الإسراف في السكّر Thursday, 07-Apr-2022 08:01 بدءاً من الصلصات المصنّعة وصولاً إلى زبدة الفول السوداني، إنّ السكّر المُضاف يختبئ في منتجات كثيرة لا تخطر في البال. ومن المعلوم أنّ العديد من الأشخاص يعتمدون على المأكولات المصنّعة والسريعة في وجباتهم الرئيسة أو الخفيفة. وبما أنّ هذه الأطعمة تحتوي غالباً على سكّر مُضاف، يعني أنّه يشكّل نسبة كبيرة من سعراتهم الحرارية المستهلكة، الأمر الذي يُعرّض صحّتهم للخطر. سلّط خبراء موقع «Healthline» الضوء على أبرز المخاطر الصحّية التي قد تحدث نتيجة الإسراف في تناول السكّر، وتحديداً: - زيادة الوزن إنّ معدلات البدانة آخذة إلى الارتفاع في جميع أنحاء العالم، ويُعتقد أنّ السكّر المُضاف، خصوصاً المخبأ في المشروبات المُحلّاة، هو أحد المسبّبات الرئيسة. إنّ المشروبات السكّرية مثل الصودا والعصائر والشاي الحلو مليئة بالفروكتوز، وهو نوع من السكّر البسيط. الجمهورية | مخاطر الإسراف في السكّر. - السكّري هناك علاقة واضحة بين كثرة استهلاك السكّر وخطر التعرّض للسكّري. إنّ البدانة، التي تحدث غالباً بسبب الإفراط في السكّر، تُعتبر عامل الخطر الأقوى للسكّري. ناهيك عن أنّ تناول كميات كبيرة من السكّر لفترة طويلة يؤدي إلى مقاومة الإنسولين، وهو هورمون ينتجه البنكرياس لتنظيم مستويات السكّر في الدم.
يساعد علي النوم والاسترخاء بسبب احتوائه علي الحمض الأميني. يحتوي علي كمية كبيرة من الألياف التي تساعد علي الشعور بالشبع بمجرد تناولها. يقي من الإصابة بهشاشة العظام التي قد يعاني منها النساء اللواتي اقتربن من سن اليأس بسبب انقطاع الاستروجين. يقلل من مستويات السكر العالية في الدم؛ لذلك فهو مناسب لمرضي السكري. هل الفول المدمس يزيد الوزن. يحتوي علي فيتامين هـ الذي يعمل علي تقوية الجهاز المناعي ويحميه من انتقال العدوي والميكروبات. يعمل علي زيادة إنتاج الحيوانات المنوية عند الرجل بسبب وجود مستويات عالية من عنصر الزنك به. فوائد اللب السوري يحتوي اللب السوري علي بعض السعرات الحرارية العالية، الإفراط منه يؤدي إلي اكتساب زيادة مفرطة في الوزن ولهذا السبب يجب ألا يتم الإفراط في تناول كميات كبيرة منه ومن ضمن أهم تلك الفوائد ما يأتي: يعمل اللب السوري علي تقوية عضلات الجسم بسبب وجود البروتين. يحتوي علي فيتامين هـ الذي يعمل علي تقليل حدة الالتهابات. يوجد به نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تعزز من الشعور بالشبع أطول فترة ممكنة. يحمي من الإصابة بالعدوي البكتيرية والجرثومية بسبب وجود مضادات أكسده به. يحتوي علي بعض الدهون والبروتينات.