موعد مباراة الشباب ضد الهلال كأس خادم الحرمين – نصف النهائي توقيت الساعة التاسعة مساء بتوقيت فى مصر الساعة العاشرة مساء بتوقيت فى السعودية توقيت الساعة العاشرة مساء بتوقيت فى الاردن توقيت الساعة الحادية عشر مساء بتوقيت لامارات انتهت المباراة بفوز فريق الهلال بهدفين مقابل هدف
لكن هذه ليست الجائزة الوحيدة، فالجائزة الأهم هي وصول الفائز لدوري أبطال آسيا رفقة ثلاثي المقدمة في الدوري السعودي. الدور الجائزة الوصيف 4 مليون ريال سعودي البطل 10 مليون ريال سعودي + التأهل مباشرة إلى دوري أبطال آسيا من هم الأبطال السابقون لكأس خادم الحرمين الشريفين؟ البطل التاريخي لكأس خادم الحرمين الشريفين هو الأهلي صاحب الـ8 ألقاب، والذي أيضاً وصل إلى المباراة النهائية في 12 مناسبة ليُعد رقم قياسي أخر للفريق، يأتي من بعده الهلال والنصر برصيد 6 بطولات لكلٌا منهما، ومن ثم الاتحاد صاحب الـ4 ألقاب. الأبطال السابقون لكأس خادم الحرمين الشريفين: الفريق الأهلي 8 (1969، 1977، 1978، 1979، 1983، 2011، 2012، 2016) 4 (1976، 1984، 2014، 2017) الهلال 6 (1980، 1982، 1984، 1989، 2015، 2017) 5 (1977، 1981، 1985، 1987، 2010) النصر 6 (1974، 1976، 1981، 1986، 1987، 1990) 4 (1989، 2012، 2015، 2016) الاتحاد 4 (1988، 2010، 2013، 2018) 7 (1979، 1982، 1986، 2008، 2009، 2011، 2019) الشباب 3 (2008، 2009، 2014) 3 (1969، 1980، 2013) الاتفاق 1 (1985) 2 (1983، 1988) التعاون 1 (2019) 1 (1990) الرياض – 1 (1978) الفيصلي 1 (2018) المصدر
بطل المسابقة: Real Betis ريال بيتيس إسبانيا
التنويم المغناطيسي هو أداة علاجية خطيرة يمكن أن تساعد الناس في التغلب على العديد من المشاكل النفسية والعاطفية وحتى الجسدية. كذلك لا يتعلق الأمر بالتحكم في العقل أو غسل الدماغ أو النوم أو فقدان الوعي أو حالة غريبة أو متغيرة أو صوفية. خضائص التنويم المغناطيسي الذاتي عندما يكون الشخص في حالة التنويم المغناطيسي مدركًا ومسيطرًا، ويمكن أن يخرج من التنويم المغناطيسي، عندما يرغب في ذلك إنها حالة طبيعية وغير ضارة. يمكن أن يؤدي التنويم المغناطيسي الذاتي إلى تعديل السلوك والعواطف والمواقف يمكن استخدامه لزيادة الثقة، وتطوير مهارات جديدة. كذلك يمكن أن يساعد في تقليل التوتر والقلق، ويمكن أن يساعد الأشخاص في التغلب على العادات مثل التدخين والإفراط في تناول الطعام. وأيضًا يستخدم الرياضيون أيضًا التنويم المغناطيسي الذاتي لتحسين أدائهم الرياضي. ومع ذلك إذا كنت تعاني من أي مشاكل طبية أو نفسية، فمن الضروري طلب المشورة من طبيب أو معالج مختص قبل استخدام التنويم المغناطيسي الذاتي. تجنب تناول وجبة كبيرة قبل ممارسة التنويم المغناطيسي الذاتي حتى لا تشعر بالانتفاخ أو عدم الراحة. إذا لم تكن ترغب في النوم اجلس على كرسي لأن الاستلقاء على السرير، من المحتمل أن يحفزك على النوم.
7. تكفي جلسة واحدة للعلاج بالتنويم المغناطيسي الحقيقة: إن القصص التي يرويها البعض بأن جلسة واحدة من التنويم تكفي لعلاج أي مرض هي خرافة بل أم الخرافات، إذ لا أحد تقريباً يشفى من جلسة واحدة، فالعلاج بالتنويم المغاطيسي يحتاج إلى 6 جلسات وقد تصل هذه إلى 20 جلسة في بعض الأحيان. 8. لا يستطيع الناس الكذب وهم نائمون مغناطيسياً الحقيقة: إن التنويم المغناطيسي ليس بمصل الحقيقة، صحيح أن الشخص الخاضع للتنويم يكون أكثر انفتاحاً على المقتراحات المقدمة له أثناء التنويم، إلا أنه لا يزال يملك الإرادة الحرة ويستطيع أن يتفوه بأي شيء بما فيه الكذب. 9. يمكن التنويم المغناطيسي الذاتي عن طريق الإنترنت الحقيقة: تروج العديد من تطبيقات الهواتف الذكية ومقاطع الفيديو إلى أن التنويم المفناطيسي الذاتي ممكن، لكنها على الأرجح غير فعالة. 10. يحتاج المنومون إلى أن يكونوا من ذوي المهارات العالية لإنتاج استجابة كبيرة الحقيقة: إن صورة المنوم المغناطيسي على أنه ساحر يستطيع تنويم من يشاء هي صورة عشوائية وأسطورية، إذ لا يتطلب التنويم المغناطيسي سوى القدرة على تطبيق الإجراءات والتمتع بالمهارات الاجتماعية الأساسية، مثل تأسيس علاقة مع الآخر.
لتكن لدينا النية متوفرة لكي نخل في حالة التنويم المغناطيسي الذاتي. وللدخول في تلك الحالة نبدأ بالعد من الوحد إلى العشرة، والدخول في حالة التنويم تقع بين العد السادس والعاشر، ويمكن أن يكون العد ذهنيًا أو بصوت عال، كم يمكننا تخيل مرور الأرقام أمامنا. الخطوة الثانية عبارة عن التحكم والسيطرة على حالة التنويم ويتم ذلك عن طري الدخول في حوار داخلي وواعي مع العقل الباطن لدينا، بحيث نقول بأننا نحن الآن نمر بحالة تنويم مغناطيسي عيقة ومتحكم بها فعليًا وبشكل تام، وأن لا أستجيب وأنا في حالة التنويم إلّا للاقتراحات التي نويت تنفيذها عند القيام بعملية التنويم المغناطيسي الذاتي، وأنا أتمتع بالحماية التامة من أي أفكار أو تشويش عشوائي. الخطوة الثالثة وهي متابعة التعمق في الحالة ويتم ذلك: تخيل نفسك وأنت تقوم باصطياد السمك، أو أنك تقوم برحلة إلى الفضاء الخارجي، أو تقوم بتسلق سلسلة من الجبال، أو تقوم بالعد التنازلي من المئة إلى الواحد، في الواقع ليس هناك حدودًا للتخيل لتقوم به، كل الذي عليك القيام به في هذه المرحلة هو الاحتفاظ بعقلك وهو معك. الخطوة الرابعة توصيل المقترح الذي تود تنفيذه إلى عقلك الباطن، ويتم ذلك: كن متحمسًا بإدخال المقترح إلى العقل الباطن، وتمثّل أهمية المقترح لك فهو أمر جوهري لتحصد النجاح من وراء تحقيق ذلك المقترح، إنه من المهم أن تتم بينك وبين عقلك الباطن علاقة رائعة، لتتآلف مع ما يستجيب له من مقترحاتك، وكلما كانت علاقتك أشد كلما استطعت أن تأخذ منه أكثر، فاعمل على تخصيص ثانيتين على الأقل قبل الخروج من حالة التنويم المغناطيسي على شكر العقل الباطن، ولتطلق عليه اسمًا تناديه به.
اتّخذ وضعاً مريحاً، ارتدِ ملابسَ فضفاضةً واجلس في مقعد مريح مع أهلاً بك في مجرة! أنت الآن تقف على أعتاب أفضل محتوى عربي ستجده أبداً على الإنترنت. أنشئ حساباً واستمتع بقراءة مقالتين مجاناً كل شهر من أوسع تشكيلة محتوى أنتجته ألمع العقول العربية والعالمية.