ويساعدك ذلك في رصد أي تغير في أي من هذه الخصائص. ويمكن إجراء مثل هذه الإختبارات مرة واحدة في الشهر. ما هي الإجراءات التي تساعد على الوقاية من سرطان الثدي من خلال إجراء تغييرات معينة في نمط الحياة، يمكن تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء المعرضات لخطر متوسط. منها: الفحص الذاتي للثدي بصورة منتظمة. تجنب المشروبات الكحولية. ممارسة بعض التمارين البدنية. الحفاظ على وزن صحي وعدم زيادة الوزن. الدكتور فيليب أفتيموس لـ "هي": سرطان الثدي الأكثر انتشاراً في الشرق الأوسط - مجلة هي. تجنب تناول هرمونات ما بعد انقطاع الطمث.
وأوضحت إيمان أيضًا أنه يمكن تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي باتباع بعض النصائح، مثل: إجراء فحص الماموجرام كل عام إلى عامين بعد سن 40 عامًا وما فوق، وإجراء فحص مبكر من سن 30 إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بالمرض، وممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا، وتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، والحفاظ على وزن صحي. واُختتمت الفعالية بجلسة أسئلة وأجوبة. وقد غادر الحضور الحملة برسالة قيمة لنقلها إلى أحبائهم.
2021-10-15 فاطمة خالد: مراسلة Nûdem إن الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي بوساطة التصوير الشعاعي بالماموغرام، يزيد بشكل كبير من نسبة الشفاء والبقاء على قيد الحياة، كما يزيد من خيارات وفعالية العلاج. وضمن فعاليات الحملة الوطنية للكشف المبكر عن سرطان الثدي، اطلق محافظ صحة القنيطرة "همام صادق " حملةً بالمجان خلال هذا الشهر، بالتعاون مع عدد من الجمعيات الخيرية. وقال مدير صحة القنيطرة الدكتور "عوض العلي" في تصريح لوكالة سانا أن "النشاطات تضمنت ندوات ولقاءات للتوعية بأهمية إجراء الفحوص الطبية المبكرة، وأعراض المرض وأسباب انتشاره وطرق الوقاية منه، وكيفية إجراء الفحص الذاتي للثدي". التوعية بسرطان الثدي | مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي. واضاف عوض العلي: أن المديرية جهزت جميع المراكز الصحية لتنفيذ النشاطات المرافقة للحملة المجانية الخاصة بالكشف المبكر عن سرطان الثدي للاطمئنان على صحتهن". وقالت الدكتورة المشرفة على برنامج الكشف المبكر عن سرطان الثدي "سناء شقرا" أن أكثر من 3000 سيدة استفادت من حملات التوعية وتم إجراء الفحوصات لأكثر من 1000 امرأة خلال الأشهر الجارية، وتبين وجود ثلاث حالات لسيدات مصابات بسرطان الثدي، داعيةً السيدات من عمر 25 سنة وحتى 65 سنة إلى ضرورة إجراء الكشف عن سرطان الثدي.
تجتاح الكرة الأرضية كل تشرين الأول حملات مكافحة #سرطان_الثدي ونشر التوعية على هذا المرض بوسائل متنوعة. في بريطانيا مثلاً، تشمل حملة مكافحة سرطان الثدي شراء أغراض يعود ريعها لجمعيات مكافحة سرطان الثدي ومن ضمنها الـ Breast Cancer Now التي تستمد أموالها في هذا الشهر من بيع حلويات الموس المصنّعة من Godiva، مجموعة ماكياج Peony لـ Bobbi Brown التي يعود ريع قسم منها للـ Breast Cancer Research Foundation، حلوى The Pier لـ The Salt Room والتي يعود ريع أموالها للـ Cancer Research UK، سوار الصداقة لسرطان الثدي من Astley Clarke وغيرها. وأسدلت الستارة عن مظهر الطائرة الوردية اللون Boeing 767-400ER التي تنتمي إلى شركة الطيران Delta Air Lines لمناسبة شهر التوعية ضدّ سرطان الثدي. زيّنت هذه الطائرة بشريط وردي ملفوف حول جسمها ويحمل شعار الشريط الوردي الشهير الذي يعود للـ Breast Cancer Research Foundation. وبانتقال هذه الطائرة من بلد أوروبي إلى آخر، ستقدّم مساعدات لهذه المؤسسة. حملة سرطان الثدي 2021. كما أنها ستحمل عل متنها للسنة الحادية عشرة على التوالي، ناجيات من سرطان الثدي. وستقوم الطائرة الوردية بأوّل تحليق لها من مطار New York-JFK والمكسيك، وهي تحمل أكثر من 140 موظفة ناجية.
الحملات الترويجية الجماهرية تحتفل المؤسسات والمنظمات الخيرية التي تعنى بالتوعية بسرطان الثدي حول العالم بشهر تشرين الأول من كل عام وهو الشهرالعالمي للتوعية عن سرطان الثدي، حيث تقام العديد من الفعاليات والأنشطة لدعم القضية مثل إضاءة المعالم والمباني باللون الوردي والمسيرات. واحتفالا بهذا الشهر تطلق مؤسسة الحسين للسرطان/ البرنامج الأردني لسرطان الثدي حملة توعوية ضخمة على المستوى الوطني تهدف إلى زيادة الوعي العام بأهمية إجراء فحوصات الكشف المبكرعن سرطان الثدي. كما تقام فعاليات مستهدفة جميع فئات المجتمع بشكل عام والنساء بشكل خاص، و بالشراكة مع وزارة الصحة وشركاء رئيسيين آخرين يتمّ تنظيم هذه الحملة الوطنية. ولاستهداف فئات معينة من المجتمع المحلي يعمل البرنامج الأردني لسرطان الثدي بشكل خاص مع مجموعة من الشركاء، مثل البرامج التوعوية التي تنفذ بالتعاون مع تكية أم علي، صندوق المرأة، إتحاد المرأة الأردنية، صندوق المعونة الوطنية وغيرها من المؤسسات المحلية التي تعنى بنشر الوعي عن قضية سرطان الثدي. ويأتي الهدف الرئيسي من حملات البرنامج الأردني لسرطان الثدي حث النساء - وخاصة اللاتي وصلن وتجاوزن سن الأربعين- على إجراء فحوصات الكشف المبكر عن سرطان الثدي والتصوير الشعاعي " الماموجرام" و ذلك وفق الدليل الإرشادي الوطني.