الحرص على تناول فيتامين سي، حيث يمكن القول أن فيتامين سي هو من أهم مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين قدرة عمل الجهاز المناعي في الجسم. ويمكن الحصول عليه من خلال تناول الأطعمة الغنية به مثل البرتقال، الكيوي، الفلفل الرومي وما إلى ذلك. اتباع نظام غذائي صحي يدعم الجهاز المناعي للمريض والذي يحتوي على الفاصوليا الخضراء، الموز، المكسرات، البيض، البطاطا وغير ذلك. الابتعاد عن الطعام الذي يسبب تهيج للمسالك البولية مثل الطعام الحار أو المخلل. الحرص على ارتداء ملابس نظيفة وواسعة بقدر الإمكان مع الحرص على نظافة المنطقة. إبقاء المنطقة جافة بقدر الإمكان، حيث أن رطوبة المكان قد يتسبب في نمو الفطريات في المنطقة. علاج التهاب المسالك البولية بالاعشاب منزليا. من الضروري أن نشير إلى أهمية ممارسة الجماع بصورة آمنة من خلال استخدام الواقي الذكري لتجنب انتقال العدوى للطرف الآخر، ويجب أن يتأكد الزوجان من نظافة الأعضاء التناسلية وقت الجماع لمنع نشر العدوى وتفاقم الوضع. اقرأ أيضًا: هل التهاب الكلى خطير علاج التهاب المسالك البولية بالأدوية بعد التعرف على أفضل الأعشاب لعلاج التهاب المسالك البولية، نشير إلى أن هناك بعض الأدوية التي يمكن الاعتماد عليها في علاج مشكلة التهاب المسالك البولية خاصة إذا كانت الأعشاب لا تجدي نفعاً في حالتك، ومن أهم هذه الأدوية هو ما يلي: سيفاليكسين.
يتعارض مع مرض السكري خلافاً لمستحضراته التي على شكل كبسولات أو أقراص أو حبيبات يستعمل عصير التوت البري منذ فترة طويلة كعلاج منزلي لالتهابات المثانة والمجاري البولية يعرف التوت البري بعنب الأحراج لأنه ينمو عفوياً في الأحراج والأسباخ. وهو نبات عشبي صغير لا يزيد ارتفاعه على 40سم له أزهار بيضاء وثمار عنبية ذات ألوان زاهية حمراء عند نضجها. يعرف علمياً باسم Vaccinium macromcrpon من الفصيلة Ericaceae. ينمو النبات في الأحراج والأسباخ ولكن لعظم فائدته الغذائية فقد تمت زراعته على نطاق واسع في بلد المنشأ أمريكا الشمالية حيث يزرع في ماساشوستس ونيوجرسي وسكونسين وأوريغين وواشنطن ثمار التوت البري صلبة وذات لون أحمر ناصع والثمرات الناضجة الجيدة ترتد عندما تقذف بها كالكرة أما التي لا ترتد منها فهي بدون شك فاسدة. تحتوي ثمار التوت البري على حمض الكوينيك Quinic acid وكميات كبيرة من سكر الفراكتوز وفيتامين C والبايوفلافونيدات ويعد المركب Anthocyanin أهم مركبات هذه المجموعة وهو الذي يعزى إليه أغلب التأثيرات الدوائية. كما تحتوي الثمار على مضاد حيوي يرجع إليه عدم تكاثر البكتريا في المثانة أو المجارية البولية.
8. الأوريغانو يمتلك هذا النبات خصائص مضادة للبكتيريا حيث أنه يقلل من نمو بعض أنواع البكتيريا والفطريات، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً قبل تناول أي منتجات عشبية. 9. الشاي الأخضر يمكن القول أن الشاي الأخضر هو من المشروبات التي لها دور فعال في علاج مشكلة التهاب المسالك البولية، حيث أنه غني بعنصر البوليفينول والذي يعتبر من المواد المضادة للبكتيريا والالتهابات. ويمكن القول أن تناول الشاي الأخضر هو من الأمور الآمنة والتي لا تشكل خطر، ولكن يفضل أن يتم تناول الشاي الأخضر الخالي من الكافيين حيث أن الإفراط في تناول الكافيين قد يتسبب في مضاعفة أعراض التهاب المسالك البولية. 10. الفجل الفجل هو من الخضراوات التي لا يمكن أن نستغنى عن فوائدها الرائعة حيث أنه علاج فعال للكثير من أعراض البرد والإنفلونزا. ويمكن القول أن الفجل يمكن الاعتماد عليه كعلاج فعال لمشكلة البواسير واضطراب الجهاز الهضمي بسبب قدرته على تحفيز الجهاز الهضمي وإنتاج المزيد من البول ووقاية الجسم من مشكلة الإمساك المزمن، كما أنه يقلل من الالتهاب في البول. كما أن تناول الفجل بشكل منتظم يخفف من حدة شعور المريض بمشكلة التهاب المسالك البولية، كما أنه فعال في القضاء على السموم التي تتراكم داخل الجسم ومنعها من الوصول إلى الكلى والمسالك البولية.