تعريف كرة السلة تُعرّف لعبة كرة السلة (بالإنجليزية: BasketBall) على أنها لعبة رياضية بين فريقين، ويضمّ كل فريق 5 لاعبين على أرض الملعب، تجري أحداث اللعبة داخل ملعب مستطيل الشكل، وفي أغلب الأحيان تكون اللعبة في ملاعب داخلية، إذ يسعى كل فريق لإدخال الكرة في السلة الأفقية الموجودة داخل مرمى الخصم، والتي تكون على شكل طوق يتدلّى منه شبكة، وتُعلّق في مكان مرتفع في مرمى كل فريق [١]. قواعد كرة السلة تقوم لعبة كرة السلة على عددٍ من القواعد، وفيما يأتي توضيح للقواعد الخاصة بهذه اللعبة الرياضية [٢] [٣] [٤]: اللاعبين ومكان اللعب يتكوّن كل فريق في المباراة من 12 لاعبًا، إلا أنّ اللاعبين الفعليّين داخل المبارة هم 5 في كل فريق، يُقسّم اللاعبون إلى 3 أقسام الدفاع والهجوم والتمركز، أما عن مكان اللعب فهو ملعب مستطيل الشكل بطول 27. تعريف ومعنى كرة السلة وقوانينها. 7 مترًا، وعرض 15. 2 مترًا، ينتصف الملعب بخط يحتوي على دائرة صغيرة، ومن هذا المركز تبدأ المباراة، وفي طرف كل جزء من الملعب توجد سلة لكل فريق معلقة على ارتفاع عشرة أقدام. الحصول على الكرة يُلقي حكم المباراة بالكرة أمام لاعبين اثنين من كلا الفريقين، وأيّهما يُمسك بها يبدأ باللعب ويُمرّرها لزملائه في الفريق، وأثناء المباراة يمكن الحصول على الكرة بالمنافسة ومحاولة مراوغة لاعبين الفريق الخصم لأخذها، غير ذلك يمكن الحصول على الكرة في حال ارتكاب الأخطاء من قِبل الخصم كالضرب والدفع والصفع، أو حتى محاولة احتجاز الكرة، فضلًا إلى الطريقة الأساسية وهي الفاول؛ وهي خروج الكرة خارج حدود الملعب.
كرة السلّة تعدّ كرة السلّة من الرياضات العالميّة التي تُلعب بشكل جماعيّ، وتكون روح المنافسة فيها عالية، ويلعب فيها فريقان، كلّ فريق يتكوّن من خمسة لاعبين يلعبون بالكرة بأيديهم لإدخالها في سلّة الفريق الآخر، وبذلك يتم إحراز النقاط. ظهرت هذه اللعبة على يد جيمس نايسميث عام 1891 ميلادي، وفي العام نفسه تم لعب هذه اللعبة لأول مرة في الولايات المتّحدة ، وظهرت أيضاً في الألعاب الأولمبيّة عام 1904 ميلادي، وعام 1924 ميلادي، وتأسس الاتحاد الدولي لكرة السلّة عام 1932 ميلادي، وفي هذا المقال سنتحدث بشكل أوسع عن كرة السلّة وقوانينها. تاريخ كرة السلة أول ملعب لكرة السلة: كلية سبرينجفيلد. تعريف كرة السلة وقوانينها - YouTube. في أوائل ديسمبر من عام 1891، بحث الدكتور الكندي جيمس نايسميث، أستاذ التربية البدنية بجامعة ماكجيل في مونتريال، والذي يعمل أيضًا معلمًا في مدرسة التدريب الخاصة بجمعية الشبان المسيحية (جمعية الشبان المسيحيين) (والمعروفة حاليًا بكلية سبرينجفيلد في مدينة سبرينجفيلد بولاية ماساتشوستس بالولايات المتحدة الأمريكية، عن ابتكار لعبة قوية تُقام داخل الصالات يشغل بها طلابه ويحافظ على لياقتهم البدنية عند مستويات مناسبة في فصول الشتاء الطويلة التي تسود الولايات الواقعة في إقليم نيو إنجلاند.
2nd)، 2001، ISBN 0-7906-1238-0. {{ استشهاد بكتاب}}: الوسيط غير المعروف |شهر= تم تجاهله ( مساعدة) روابط خارجية [ عدل] WannaHobby: شبكة الهوايات الاجتماعية - اكتشف، تعلم، تواصل مع أشخاص لهم نفس تفكيرك هوايات لتخطي ملل الحياة - اعثر على هواية اليوم!
"حياة عضلة قلبك تكمن في استغلال الوقت" هكذا أخبرنا أطباء القلب عند التحدث عن النوبة القلبية؛ إذ تُشكل كل دقيقة تمر -بعد الشعور بالأعراض- فارقًا مهمًّا في حياة مريض النوبة القلبية! إذًا، ما هو علاج النوبة القلبية ؟ وهل يمكن علاج النوبة القلبية بالمنزل ؟ علاج النوبة القلبية بالمنزل | علاج الازمة القلبية في البيت تُدعى النوبة القلبية في الإنجليزية بالـ "heart attack"، وهو ما يحدث عندما تضيق الشرايين التاجية التي تغذي عضلة القلب، أو تنغلق نهائيًّا. إذ يبدأ عندها المريض بالشعور بالعديد من الأعراض، مثل: ألم شديد بالصدر كأنه يعتصر أو يختنق، والتعرق الشديد، وضيق التنفس. سطور مختصرة عن النوبات القلبية - مخطوطه. لذا، عند الشعور بأي من هذه الأعراض يجب الاتصال بالإسعاف والتوجه للمستشفى على الفور؛ إذ يجب تلقي علاج النوبة القلبية الكامل في المستشفى. علامات تسبق الأزمة القلبية بمجرد الشعور بهذه الأعراض؛ اتصل بالإسعاف على الفور ولا تنتظر! وفي أثناء انتظار وصولها يمكنك إجراء بعض اسعافات اولية للازمة القلبية التي سنشير إليها لاحقًا في المقال، كجزء من علاج النوبة القلبية بالمنزل ، ولكن دعنا نؤكد لك أن العلاج الكامل يجب أن تتلقاه في المستشفى لا المنزل!
المراجع مصدر 1 مصدر 2 مصدر 3 مصدر 4 مصدر 5 مصدر 6
يحدث بدء ظهور الأعراض بشكل مفاجئ، ومن الممكن أن يظهر تبعًا لحالة من الهدوء أو القلق على حدّ سواء. يعاني بعض الأشخاص من نوبات هلع محدودة الأعراض، والتي تتضمّن أقلّ من (4) من الأعراض الشائعة المذكورة أعلاه. تدوم نوبات الهلع لمدّة تتراوح بين (5) إلى (20) دقيقة، وتبلغ ذروتها بشكل عامّ خلال (10) دقائق. يمكن أن تحدث نوبة الهلع مرّات عديدة في غضون ساعات قليلة؛ ويعاني بعض الأشخاص منها كلّ يوم، أو مرّة واحدة في الأسبوع. غالبًا ما يتعرّف الأشخاص ذوو نوبات الهلع المتكرّرة على المواقف التي تحفّز حدوث النوبة، ويتعلّمون كيفيّة الاستعداد لها. هل يمكن لنوبة الهلع محاكاة النوبة القلبيّة؟ تتشارك ال نوبة القلبيّة ونوبة الهلع في بعض الأعراض، مثل: ألم الصدر، وضيق التنّفس، والتعرّق. ما أهم أعراض الجلطة القلبية وهل أنا مصاب بها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. لكن يمكن التمييز بين النوبة القلبيّة ونوبة الهلع على النحو التالي: يبدو ألم الصدر أثناء نوبة الهلع حادًّا وشبيهًا بالطعنات. أمّا النوبة القلبيّة فيمكن أن تسبّب شعورًا بالعصر أو الضغط في الصدر. يؤدّي الضغط النفسيّ إلى ظهور أعراض نوبة الهلع. أمّا النوبة القلبيّة فيمكن أن تنتج عن المجهود البدنيّ. كذلك يمكن للقيء مصاحبة النوبة القلبيّة.
ونصيحتي لك هي أيضًا: أن تذهبي إلى طبيب الأسرة، مثلاً كل أربعة أشهر، هذا حقيقة يُقلِّل من المخاوف المرضية، وفي ذات الوقت يجعلك لا تترددين كثيرًا بين الأطباء، لأن التردد بين الأطباء كثيرًا ما ينتهي بالإنسان إلى حالة من التوهم المرضي. هذه هي الأشياء التي أنصحك بها، وموضوع النوبة القلبية وضيق التنفس: هذا كله جزء من المخاوف، ولم أسمع مطلقًا أن نوبة القلب يسبقها تساقط في الشعر أو الأرق، هذا الكلام لا أساس له، هذا نوع من التوهمات التي سادت في المجتمع. فنصيحتي لك هي على ما ذكرتُه لك، ويمكن أيضًا حين تقابلي الطبيب -طبيب الأسرة- أن يصف لك أحد الأدوية المضادة لقلق المخاوف الوسواسي، أعتقد أنك محتاجة لجرعة صغيرة ولمدة قصيرة، وذلك حسب عمرك، عمرك الآن 18 سنة، يمكن جرعة صغيرة من الزولفت تُساعدك كثيرًا، أو السبرالكس، لكن يجب أن تستشيري طبيبك حول هذا الأمر. بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن