فوائد زيت السمسم للجسم كثيرة، بفضل مكوناته الغنية بالمواد الفعالة للبشرة والجلد، ويشتهر في الهند كزيت يطبخ به، ويستخدم أيضًا في الصين وكوريا واليابان للطعام، وقد استخدم زيت السمسم في الطهي منذ أكثر من2500 سنة، إلا أن الفوائد الصحية لهذا الزيت قد عرفت في السنوات الأخيرة، فهو يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة ومواد مضادة للأكسدة، والكثير من الفيتامينات والمعادن، ولذلك فهو مفيد صحيا للغاية، ولا يزال إنتاج زيت السمسم محدودًا في العالم حتى الآن، لعدم كفاءة طرق الاستخلاص اليدوية للزيت من حبوب السمسم. ويحتوي زيت السمسم على فيتامين هـ وهو أحد مضادات الأكسدة، كما أنه يحتوي على الكالسيوم والنحاس والحديد والماغنيسيوم وفيتامين ب6 والزنك، وهذه الفيتامينات والمعادن تعمل وتساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي وتدعم وظائف الإنزيمات، كما يستخدم زيت السمسم لعلاج الكثير من المشكلات، منها إزالة الإرهاق والأرق ويستخدم أيضاً كملين للمعدة، ويعالج أعراض الدوخة ومشاكل الجهاز التنفسي وجفاف الفم، ومنع بعض أنواع السرطان، أما خارجياً فهو يستخدم كمهدئ للتشنج العضلي وآلام عرق النسا ويحافظ على رطوبة الجلد ويعمل على مقاومة تساقط الشعر.
نخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج، مع ملعقة كبيرة من زيت السمسم جيداً، ثمّ ندلك فروة الرأس والشعر بالكامل، ونتركه مدّة نصف ساعة، ثمّ نغسله جيداً، فهذه الخلطة تعالج جفاف وتكسر الشعر وتمنحه الترطيب واللمعان. المراجع ↑ "Sesame Oil Nutrition",, Retrieved 23-7-2018. Edited. ↑ "What Are the Health Benefits of Sesame Oil? ",, Retrieved 23-7-2018. Edited. ↑ Amelia Johnson (19-6-2018), "How To Use Sesame Oil For Hair – Useful Tips, Hints And Special Secrets" ،, Retrieved 2-9-2018. Edited.
إزالة سموم الجلد يساعد زيت السمسم على إزالة السموم من سطح الجلد، والناتجة عن التلوث والمواد البيئية، إن تدليك الجلد بزيت السمسم شائع جداً في الطب الهندي، والذي يفيد بأنه يحسن من نسيج البشرة ومرونتها، كما أنه يعزز من التئام الجروح والخدوش، وأثبت فاعلية في علاج الإكزيما والصدفية. إن زيت السمسم له خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات والفطريات، وهو يساعد على إزالة البثور من البشرة، ومنع تكون الرءوس السوداء، ويمكن استخدامه أيضاً كـ مطهر للبشرة، بوضعه على الوجه قبل النوم، ثم غسله في الصباح. تحسين الدورة الدموية للجسم زيت السمسم له لزوجة أعلى من أنواع أخرى، وهذه الخاصية تسمح له بالتسرب إلى المسام عند تدليك الجلد به، وهو يفيد في هذه الحالة من ناحيتين، الأولي أن المغذيات الموجودة به تبدأ بالعمل من الداخل إلى الخارج وكذلك على سطح الجلد، والثانية أنه يساعد على تحسين الدورة الدموية في الجسم.
زيت السمسم هو واحد من اهم الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها، فيعتبر زيت السمسم من الزيوت النباتية الهامة التي يتم استخدامها في المطبخ الهندي بشكل كبير، فهم يستخدمون زيت السمسم في عمل عدد كبير من الاطباق الرئيسية، كما ان زيت السمسم يستخدم أيضا داخل المطابخ الصينية والكورية واليابانية، ولكن تختلف المقادير بينهم وبين المطبخ الهندي، وذلك لكونه من الزيوت الهامة التي تساعد في تقوية الجسم واعطائه العديد من الفوائد، ولكن هناك سؤال هام كيف نعرف زيت السمسم الأصلي من التقليد. زيت السمسم زيت السمسم من الزيوت النباتية الطبيعية التي يتم استخدامها في عدد كبير من المطاعم بالإضافة الى زيت الزيتون الذي يدخل أيضا بقوة داخل المطابخ العربية، ولكن مع الوقت قد تم اثبات ان زيت السمسم له أيضا أهمية كبيرة، فزيت السمسم واحد من الزيوت التي لها رائحة نفاذة قوية كما انها تمتلك نكهة مميزة ايضا، ذلك الطعم والرائحة القويتين لن تجدهم في كل الزيوت الموجودة، ولذلك فيمكن ان يتم استخدام زيت السمسم في عمل المعكرونة وأيضا في عمل الارز، كما يمكن استخدام زيت السمسم في عملية القلي، ويمكن استخدامها في اعداد السلطات المختلفة. وقد كان السمسم يتم زراعته بشكل كبير في جنوب الهند وذلك قبل خمس الاف عام، ولكنه مع الوقت فقد انتشرت زراعته في قارة اسيا بشكل عام، وتمت زراعته بشكل واسع وعلى مدار العام لان السمسم من المحاصيل القوية التي تتحمل الكثير من الظروف القاسية والتي لا تتحملها باقي المحاصيل، ولذلك فان السمسم كان من المحاصيل التي يتم زراعتها بشكل مستمر مقارنه بالمحاصيل الأخرى ولذلك انتشر كثيرا داخل قارة اسيا.
يساعد الشعر على اكتساب لونه الطبيعي ويمنحه الليونة ويجعله أكثر حيوية. يساعد في التخلص وإخفاء الشيب في الشعر. يقضي على الالتهابات الجلدية في فروة الرأس. زيت الميرمية لعلاج مشاكل الشعر هنالك ثلاث طرق لاستخدام زيت المرمية للمحافظة على الشعر، وهي: الطريقة الأولى: عن طريق غلي القرنفل مع ملعقة كبيرة من زيت المرمية أو أوراق الميرمية ووضعه على الشعر بالليل لمدة أربعة أيام للتخلص من الشيب والحصول على اللون الأصلي. الطريقة الثانية وكما ذكرنا سابقاً عن طريق أضافة زيت المرمية إلى مغلي السمسم حتى يصبح لون الشعر أسود. الطريقة الثالثة من خلال نقع من ثلاث إلى أربع أوراق من المرمية ومن ثم غسل الشعر بالمنقوع لتقوية الشعر وحمايته من التقصف.
اتمنى من الجمييييع التفاااعل والا مااارااح اكملهااا << تهدد الموضوع الأصلي: رواية نواف وريما >>قصة سعودية روعة [size=7] -||- المصدر: -||- الكاتب: ❤ღbrooღ❤ [/size]
نواف:ياقلبي ترى اذوب على كلمة حبيبي هذي ريما استحت.. نواف:يالله ريومي انتي جاهزة بننزل نتمشى وتنعشى اووكي!! ريما:اوكي!! ريما لبست جاكيت طويل جلد اسود وفيه لمعة وعلى الاكمام في نقشات بالصيني لونه ابيض.. وبوت جلد.. روايه نواف وريما اضغطي من - YouTube. وشنطة سوداء كبيرة جلد وفيها بروش يلمع نواف طلع وكان لابس بنطلون برمودا لونه بني وفنيلة لونها زيتي وحزام وشعرهـ حاط فيه جل ونافشه.. <شكلة رووووووعة نزلوا ريما ونواف وصلهم الشوفير عند مطعم راقي.. دخلوا كان الجو رومانسي.. طبعاً المطعم ايطايل والموسيقى الكلاسيكية الايطاليه تعشوا وانبسطوا..!!
ام نواف:نواف انتبه لريما.. نواف:المفروض انتي توصينها علي.. ام نواف:انت انتبه لها.. وانتي ياريما ماوصيك في نواف.. ريما:ان شاء الله ياخالتي ام نواف باستهم:تروحون وترجعون بالسلامة.. اذا وصلتوا اعطونا خبر..!!
ريما بنتها وبين نفسها استحت مرررررررة وماتدري وش تقول!! وصلوا للبـــــــــــــــــر الهنوف كانت مع اخوها عبودي الصغير تشربة مويا الا نواف نازل من السياراة وشافها ماعليها جلال حس باحساس غريب يقول يارب انا حبيتها من قلبي خذت عقلي وتفكيري ا لهنوف على طول تغطت بجلالها وكان نواف مايشيل عيونه عليها وجالس يناديها الهنوف الهنوف تعالي..!! ريما استغربت وحست ان الموضوع فيه شيء الهنوف:خير نواف ؟ نواف:كيفك؟ الهنوف(اللحين جالس تناديني وبالخير كيفك):انا تمام نواف:بالله ساعديني تعالي شيلي اكياس العشاء الهنوف:اعتقد فيه شغالات يجوون يشيلونها ريما على طووول تضايقت من الموقف وراحت تجلس عند الحريم وكانت فيها العبرة مخنوقة من الموقف الهنوف حست في ريما علشان كذا ماعطت الموقف اهمية وفشلت نواف.. * * *بعد العشـــــــــــاء* * * نوف:هاه ريوم وش صار بالتفصيل الممل.. ريما(طفشانة):ماصار شيء الهنوف:معقووولة؟ ريما(بعصبيه حاده):ايييييييييييه ارتاحي!! الهنوف:ريما وش فيك علي. ؟ ريما قامت وراحت تمشي بالبر وجلست على صخرة كبيرة لحالها تبكــــــــــــي!! رواية نواف وريما روعه. وسمع صوتها محمد ولد عمها اللي كان يمشي بالبر اعجبة الجو والقمر كان ليلة 15 وسمع صياحها وجاء يركض لها محمد:مين ريما؟ ريما على طول تغطت بالجلال بسرعة ماتدري وش تقولة؟ محمد:مين؟ ريما:انا ريما محمد:وش فيك ريما عسى ماشر ريما (ياربي وش اقوله؟):لابس تعبانة محمد:واللي تعبان يبكي؟ ريما(هذا وقتك بعد انت):هاه ايه.. لابس فيه شيء تذكرته محمد:ريما اكيد مافيك شيء؟ ريما:لامافيني اي شيء ومشكور يامحمد محمد<كان مبسوط ع الاخر:ريما اذا احجتيني انا موجود ريما استغربت من كلامة:ان شاء الله مشكور محمد:بس تكفين لاعاد تبكين ترى ماحب الدموع ريما:ابشر محمد:يالله فمان الله ريما:بالله يحفظك.