تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم، حيث يسبب هذا الارتفاع خطورةً للأشخاص الذين يعانون منه لأنه قد يؤدي إلى حدوث نوبة قلبية في بعض الأحيان إذا ما تم علاجه، والسيطرة عليه. لذلك، سوف نتعرف عبر موقع المرجع على تجربة الأشخاص مع ارتفاع البوتاسيوم من خلال الطرق المختلفة لعلاجه، بالإضافة إلى ضرورة التعرف على الأطعمة المسموحة والممنوعة لمرضى ارتفاع البوتاسيوم. ما هو ارتفاع البوتاسيوم يعتبر البوتاسيوم أحد المعادن المهمة التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح، فهو مفيد للأعصاب والعضلات، والقلب كذلك. لذلك، يجب على الجسم أن يأخذ الكمية المناسبة منه من دون الإفراط في تناوله. تحافظ الكلى في جسم الإنسان على توازن في مستويات البوتاسيوم في الدم، لكن في بعض الأحيان ولأسباب عديدة يرتفع مستوى البوتاسيوم في الدم بشكل كبير مسببًّا ما يعرف بفرط بوتاسيوم الدم أو hyperkalemia. تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم تشمل الخيارات العلاجية لفرط بوتاسيوم الدم بيكربونات الصوديوم، والأنسولين، ومدرات البول بالإضافة إلى غسيل الكلى، واستخدام مستقبلات بيتا 2. تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم الطبيعي. وفيما يلي تجربة الأشخاص الذين استعملوا كل نوع علاج بحسب حالة كل منهم. بيكربونات الصوديوم يذكر أحد الأشخاص الذي استعمل بيكربونات الصوديوم لعلاج ارتفاع البوتاسيوم أنه ساعده على تحويل البوتاسيوم داخل الخلايا، على الرغم من أنه لا يعتبر علاجًا أوليًا بل مكمّلًا، كما أضاف أن تأثير بيكربونات الصوديوم في تقليل مستوى البوتاسيوم يحتاج إلى وقت فقد يستغرق ساعات.
مدرات البول لقد جربت نسبة كبيرة من الناس مدرات البول لأنها العلاج الأكثر شيوعًا ، وكان لمعظمهم نتائج إيجابية في تقليل البوتاسيوم. وذلك لأن مدرات البول تساعد في تخليص الجسم من البوتاسيوم الزائد عن طريق جعل الكلى تفرز المزيد من البول. تجربتي مع مكملات المغنيسيوم أسباب ارتفاع البوتاسيوم يمكن أن تسبب العديد من العوامل فرط بوتاسيوم الدم ، بما في ذلك المشاكل الصحية واستخدام بعض الأدوية. هذه العوامل هي:[1] الفشل الكلوي وهو السبب الأكثر شيوعًا لارتفاع نسبة البوتاسيوم لأن الكلى مسؤولة عن تنظيم مستواه في الدم ، وعند فشلها أو حدوث خلل في عملها ، فإنها غير قادرة على إزالة البوتاسيوم الزائد من الجسم ، وبالتالي تؤدي إلى تراكم مستويات البوتاسيوم. الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض السكري من النوع الأول ومرض أديسون. استخدام بعض الأدوية التي تؤثر على مستوى البوتاسيوم في الدم ، مثل بعض أدوية العلاج الكيميائي ، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين. الاستخدام المفرط لمكملات البوتاسيوم التي قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات البوتاسيوم إلى مستوى أعلى من المعتاد. تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم مع الماء. يؤدي تعاطي الكحول أو المخدرات أيضًا إلى إطلاق كمية كبيرة من البوتاسيوم من خلايا العضلات إلى مجرى الدم.
وتجدر الإشارة إلى أنه حتى الزيادة الطفيفة في مستوى البوتاسيوم في الدم قد تضر بالقلب إذا لم يتلق المريض العلاج اللازم. تشمل المضاعفات الأخرى لارتفاع نسبة البوتاسيوم ما يلي: ألم صدر؛ خفقان القلب ضيق في التنفس. يصطدم. المستوى الطبيعي للبوتاسيوم يتراوح مستوى البوتاسيوم النموذجي للبالغين بين 3. 5 و 5. 0 مليمول لكل لتر. ويحدث ارتفاع نسبة البوتاسيوم عندما يتجاوز مستواه في الدم 5. 5 ملي مول لكل لتر ، مما يسبب مشاكل في القلب تتطلب عناية طبية فورية لمنع أي مضاعفات محتملة ، لأن نسبة عالية قد تسبب نوبة قلبية ، وهنا تكمن خطورتها. تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم – ليلاس نيوز. ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي للإنسان؟ نظام غذائي عالي البوتاسيوم الهدف من اتباع نظام غذائي هو الحصول على ما يكفي من البوتاسيوم للقيام بعمله في الجسم دون تراكمه. الأطعمة منخفضة البوتاسيوم تحتوي على 200 ملغ أو أقل. يشمل النظام الغذائي الغني بالبوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على مستواه دون اكتساب الكثير ما يلي (احرص على عدم تناول أكثر من نصف كوب):[2] الفاكهة: 1 تفاحة متوسطة الحجم. نصف عنقود عنب. 1 خوخ صغير الحجم. كرز؛ الفراولة؛ التوت. خضروات: فاصوليا خضراء. بازيلاء؛ الملفوف الأخضر أو الأحمر.
أطلّت الفنانة هيفاء حسين عبر برنامج تلفزيوني وتحدثت عن سبب الهجوم الذي شنّته على بعض الفنانات والإعلاميّات الخليجيّات حيث اعتبرت أنّ تصرفاتهنّ مسيئة لعادات وتقاليد المجتمع الخليجي محذرة من تأثيرهنّ السيّىء ومطالبة الإعلام بوقف هذه المهزلة وشنّ حملات لتنظيف الساحة الفنيّة والإعلاميّة منهنّ. وردت هيفاء حسين عن سؤال حول استغراب البعض من ردّة فعلها القاسية والعنيفة وعن الشخص الذي تقصده بعبارة «يا حرمة على الأقل احترمي عيالك» قالت: « لست داعية إسلاميّة أو مثقفة أو ناقدة أو مُصلحة اجتماعيّة بل إنسانة عاديّة وفنانة ولي تجاربي في الحياة الخاصة والمجال العملي والفني ومن خلالها تعلّمت الكثير وأخطأت كثيراً وبنيت أفكاراً وصارت عندي مبادئ من خلال ما يواجهه الإنسان في حياته فإمّا أن يحافظ على هذه المبادئ أو يتخلّى عنها. ما جعلني أتكلّم عن الموضوع الذي طرحته أمر وحيد هو أنّه قبل أسبوع أو 10 أيام انتشر هاشتاق على تويتر بعنوان: «يسقط الجمال» وكلّ الناس تفاعلوا معه وصار «ترند» وكلّ شخص عبّر عن رأيه حوله. ظهرت بالحجاب.. هيفاء حسين تفاجئ جمهورها. وكوني فنانة ومواطنة وجزءاً من هذا المجتمع لا بد وأن أتفاعل مع أيّ شيء يضيف إليّ وإلى مجتمعنا وإلى فكر الناس وتحديداً الاجيال الجديدة.
وما أقوله لا يعبّر عن صوتي فقط بل عن أصوات كل أفراد المجتمع والجهات المسؤولة تتذمّر من هذه النوعية من «المشهورات» التي تطلّ على «السوشيال ميديا» مستغلة هذه الجهات في أمور سلبيّة تسيء إلى سمعتنا وأهلنا لا بد وأن يتأثّروا». وعن موقفها من ردّ هند البحرينيّة عليها كررت أنّها لم تقصد اسماً معيّناً بل تكلّمت بشكل عام عن الابتذال وأيّ شيء يسيء إلى مجتمعنا وبلدنا نحن ضدّه. أما بالنسبة للذين فسّروا كلامي وكأنّه موجه إليهم فهذا ليس ذنبي لأنّ كلامي كان واضحاً وتكلّمت بشكل عام عن المشهورات على «السوشيال ميديا» وهنّ كثيرات جداً بعضهنّ جيد ومحتشم وهناك أيضاً الفئة السلبيّة التي قصدتُها بكلامي». رولا يموت أخت هيفاء وهبي تظهر بالحجاب على انستغرام - ليالينا. وعمّا إذا كانت بما فعلته بدأت تتبنّى حملة ضد فئة من الفنانات هي أصلاً من مسؤوليّة الحكومات قالت هيفاء: « أنا لم أتناول بكلامي فئة من الفنانات بل فئة من المشهورات اللواتي يتعاملنَ مع «السوشيال ميديا» بابتذال. كلّنا شاركنا في انتشار هذه الفئة ومن وجهة نظري نحن أول من يجب أن يبادر إلى الحدّ منها من خلال الامتناع عن متابعة أيّ شخصيّة سلبيّة تسيء إلينا وإلى مجتمعنا المحافظ كخليجيين». ولأنّ البعض اعتبر أنّها فنانة وفي مجال غير مقبول في دول الخليج في الأساس وليس من حقها أن تشنّ حملة أوضحت قائلة: «كما أنّني موجودة في المجال الفنّي وأقدّم مسلسلات فيها توعية نوعاً ما فإنّ دوري في «السوشيال ميديا» ليس السير على السجادة الحمراء واستعراض ملابسي ومكياجي والـ«نيو لوك» بل لكي أفيد الغير ولكي أطرح أموراً إيجابيّة وإلّا فمن الأفضل أن أغلق حساباتي.
_ العفو مجنونة هيفاء _ يا اسير دبي والله من ناحية حلوه هي حلوه والحجاب زي ماقلت يبرز جمال الوجه اكثر والحجاب بعد حثنا عليه ديننا الإسلام وثانكيو على قيلة فنانتنا ام سعد وثانكيو على قيلة فنانتنا ام سعد هههههههه
وعن «البوت» الذي ينتمي أيضًا لنفس الماركة لديه نعل مطاطي وسعره 1400 دولار أمريكي، بما يعادل 21 أو 22 ألف جنيه. وبذلك يصبح إجمالي إطلالة ويجز التي أثارت جدلًا واسعًا على منصات التواصل الاجتماعي نحو 95 ألف جنيه، بحسب الأسعار المُعلنة عبر الموقع الإلكتروني لماركة الإطلالة VALENTINO. جاءت إطلالة ويجز المثيرة للجدل بعد حوالي شهر من تصدر النجم أحمد مكي، وويجز التريند بأغنية إعلانهما الجديد لصالح إحدى شركات المحمول والتي تحمل عنوان "أقوى ميكس" وذلك على موقع الفيديوهات"يوتيوب". وتفاعل الجمهور بشدة ع ويجز خلال الحفل والذي أشعل أجواء الحفل بمجموعة من أشهر أغانيه ومنها "كيفي كدة" و"دورك جاي" و"البخت" و"21" وغيرها. هيفاء حسين قبل وبعد عملية التجميل..بالصورة. ونشر حساب موسم الرياض على تويتر عدة صور وفيديوهات من الحفل، وعلق عليه: " نعيش أجواء كلها حماس مع أغاني الراب للفنان ويجز على مسرح أبو بكر سالم في بوليفارد رياض سيتي". يعد ذلك الحفل الأول لنجوم الراب في مصر ضمن فعاليات موسم الرياض، والذي بدأ بمغني الراب عفرتو قبل أن يستكمل مغني الراب مروان بابلو الحفل، والذي تفاعل معه الجمهور بعدما قدم مجموعة من أبرز أغانيه مثل "غابة" و"الحب فين" و"كنترول" و"الجميزة" وغيرها.
السر من بطولة الفنان حسين فهمي، ريم البارودي، مايا نصري، وفاء عامر، نضال الشافعي، ألفت عمر، من تأليف حسام موسى، إخراج محمد حمدي. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
أثارت الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي ضجة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي بعد مشاركتها أول فيديو لها على موقع الفيديوهات تيك توك. هيفاء وهبي تثير الجدل على تيك توك الفيديو ظهرت فيه هيفاء وهبي بمشاركة صديقتها عهد أثناء مشهد تمثيلي نال إعجاب الآلاف من المشاهدين وأحدث ضجة على مواقع التواصل الاجتماعي وتم تداوله بكثرة. وظهرت هيفاء وهبي وصديقتها تضعان حجاب على رأسيهما أثناء التمثيل، وخلال الفيديو ظهرت عهد تعلن توبتها قائلة: "توبنا إلى الله" لترد عليها هيفاء وهبي قائلة:"اللهم صلي على النبي". ووصف المتابعين هيفاء وهبي بأنها مركز للطاقة الإيجابية والجمال خاصة بإطلالتها العفوية في الفيديو. عيد ميلاد هيفاء وهبي و احتفلت الفنانة هيفاء وهبي بعيد ميلادها الـ45 هذا العام، منذ أيام، ونشرت مقطع فيديو ظهرت فيه وهي تطفئ شمعة كعكة عيد الميلاد، إلا أن إطلالتها أشعلت مواقع التواصل الاجتماعي وخطفت الأنظار. وظهرت هيفاء وهبي في مقطع الفيديو بفستان قصير جداً وحذاء بكعب عالي وتسريحة شكر مفرود. وخطفت النجمة البنانية الأنظار بإطلالها التي تفاعل معها متابعيها. وخلال استقبالها للهدايا وعبارات التهنئة، كشفت هيفاء عبر حسابها الرسمي بموقع وتطبيق "انستجرام" عن هدية شقيقتها لها، والتي كانت عبارة عن رسم وجه هيفاء وهبي على شاطئ إحدى منتجعات دبي بالإضافة إلى كتابة اسمها وعبارة عيد ميلاد سعيد.