يعتبر علاج التهاب الحلق بالأعشاب من الأمور التي يسأل عنها معظم الناس ، حيث أن التهاب الحلق من الأعراض الشائعة التي تصيب عددًا كبيرًا من الصغار والكبار. في هذا المقال سوف نشير إلى أفضل الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج التهاب الحلق ، وفي نهاية المقال سوف نذكر بعض النصائح الفعالة في الحد من التهاب الحلق بشكل خاص. العلاج بالاعشاب الحلق هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي تفيد في تسكين التهاب الحلق وعلاج الالتهاب. وذلك بسبب مضادات الأكسدة التي يوفرها والتي تساعد في محاربة الخلايا الالتهابية في الجسم وتقوية جهاز المناعة. فيما يلي بعض أفضل الأعشاب الطبيعية لعلاج التهاب الحلق: نعناع يحتوي شاي النعناع على مركبات مهدئة للغاية للحلق ، كما يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على تخفيف الآلام الالتهابية نظرًا لدورها في تقليل الألم مما يساعد في عملية الشفاء بسرعة. يتم تحضير شاي النعناع من خلال غلي الأوراق لمدة 5 دقائق ، ثم عمل مشروب وتناوله مع إضافة عسل النحل الطبيعي للاستفادة منه إلى أقصى حد ولتحسين قيمتك الغذائية. قرفة تساعد القرفة على تهدئة التهاب الحلق الناجم عن نزلات البرد أو الالتهابات.
الاعشاب الطبية المفيدة في علاج كل من التهاب الحلق واللوزتين وحساسية الانف والتهاب الجيوب الانفية وانسداد او نزيف الانف وعلاج الشخير وعلاج آلام وطنين الاذن علاج التهاب الحلق واللوزتين اعشاب مفيدة لالتهاب الحلق المريمية: يشرب شاى المريمية عدة مرات لتلطيف احتقان الزور ، كما ينصح بعمل حمام بخار للوجه مضافا اليه ملء فنجان من شاى المريمية اذ يساعد ذلك على تسليك الانف والممرات الهوائية التى قد تسد بالافرازات المخاطية. كما فى حالة احتقان الزور المصاحب لنزلات البرد او الانفلونزا. احتقان الزور او اللوزتين من الاعشاب التى يمكن تساعدك فى التداوى من احتقان الزور واللوزتين: عرق السوس: تستخدم جذور عرق السوس الطازجة او مسحوقها الجاف فى نطاق واسع لعلاج التهابات الحلق واللوز والزور وارتشاحاتها واحتقانها. آذان الدب: عشب مفيد له القدره على اذابة البلغم اللزج وطرده من الجهاز التنفسى مما يحد من اعراض التهاب الحلق واللوزتين المصاحب ببلغم او سعال ، يحتوى العشب على مواد تلطف الحلق المحتقن ، تستخدم اوراقه وزهوره فى عمل ماء مغلى بعشبه. التهاب الحنجرة المصحوب ببحة في الصوت وصعوبة في البلع وارتفاع في درجة حرارة الجسم الاعشاب التى تساعد فى التداوى من التهاب الحنجرة: الحبهان: يحتوى الحبهان على مركب طارد لافرازات الجهاز التنفسى وهو مهدئ للسعال ومسهل للبلع ، كما ان به بعض المواد المضادة للالتهابات ، وهو ملطف للقصبة الهوائية وللجهاز التنفسى ، كما يساعد على عودة الصوت الى طبيعته ويعالج البحة.
الميرمية تعتبر الميرمية من أشهر أعشاب الطب البديل، ولها العديد من الاستخدامات في الطهي والعلاج، وهي تحتوي على خصائص طبيعية مضادة للالتهابات، وتساعد بشكل رائع في تخفيف الآلام، لذلك تعد من أفضل الأعشاب في علاج التهاب الحلق. الزنجبيل مما لا شك فيه أن الزنجبيل غني عن التعريف في الأغراض العلاجية، فهو يعد ملك الأعشاب في تلك النقطة، ومن المعروف احتواء الزنجبيل على خصائص رائعة مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، فهو من أفضل المشروبات في علاج التهاب الحلق. النعناع النعناع من أفضل الأعشاب المهدئة للآلام والالتهابات في الكثير من الحالات، ومن أشهرها حالات آلام المعدة والأمعاء، ولكنه أيضاً علاج فعال في حالة التهاب الحلق، ومن الممكن إضافة ملعقة عسل نحل إلى كوب من مشروب النعناع لنتائج أفضل. البابونج أو الكاموميل يستخدم البابونج لأغراض طبية منذ العصور الوسطى، ومن أشهر هذه الأغراض علاج الأرق و اضطرابات الدورة الشهرية ، ولكن ثبت أيضاً أن له خصائص مضادة للعدوى والبكتيريا، ويساعد في تخفيف آلام التهاب الحلق. علاج التهاب الحلق بالطرق المنزلية الأخرى لا تعتبر الأعشاب هي الخيار الوحيد في العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق، ولكن هناك بعض المكونات والطرق المنزلية الأخرى التي يمكن اللجوء إليها، ومن هذه العلاجات: خل التفاح يحتوي خل التفاح على مواد مضادة للبكتريا، مما يساعد على علاج التهاب الحلقن ويمكن استخدامه بالطرق الآتية: أضف ملعقة من خل التفاح و ملعقة من عصير الليمون المضاف إليه عسل، إلي كوب من الماء الدافئ ثم اشربه، كرر هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاثة يومياً حتي يهدأ تماماً و يزول التهاب الحلق.
وهو إلى ذلك له خصائص مضاداة للفيروسات والبكتيريا. وقد أثبتت إحدى الدراسات أن الغرغرة بماء العرق سوس قبل الجراحة قلل من خطر الإصابة بالتهاب الحلق بنسبة 50%. ويتم تحضير هذا المشروب عن طريق نقع النبات في الماء لمدة 6 ساعات على كحد أدنى، ومن ثم يتم تناوله دون إضافة المحليات لما يتميز به من النكهة الحلوة. وننبه على أن العرق سوس بالرغم من فوائده المتعددة لتخفيف آلام الالتهاب، والوقاية من الإصابة بمرض السكري، إلا أنه لا ينصح بتناوله من قبل الأشخاص الذي يعانون من مشكلات في ضغط الدَّم، لما له من آثار جانبية على صحة القلب. تعرف على فوائد خل الأعشاب السحرية نصائح لعلاج آلام الحلق بعد أن ذكرنا أفضل الأعشاب الطبيعية التي تساعد في التخلص من آلام الحلق، وعلاج الالتهاب، نذكر فيما يلي بعض الخطوات العملية التي تساعد في علاج التهاب الحلق وتخفيف التورم: الغرغرة بالمياه المالحة الغرغرة بالماء المالح علاج طبيعي معروف للتخلص من التهاب الحلق، حيث إن الملح يساعد في تقليل التورم عن طريق سحب الماء من أنسجة الحلق. وهي إلى ذلك يسهم في قتل الميكروبات الضارة التي تسبب الالتهاب. يُمزج كوبًا واحدًا من الماء الدافئ مع 1 ملعقة صغيرة من الملح ويقلب حتى يذوب.