تشير دراسة جديدة نشرت في مجلة "كانسر" الطبية، إلى أن نقص فيتامين (د) قد يلعب دورًا في الإصابة بسرطان الثدي، خاصة بين نساء الأقليات. وجد الباحثون أن النساء الأميركيات من أصول إسبانية واللواتي لديهن مستويات منخفضة من فيتامين (د) أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي مقارنة بالنساء اللواتي لديهن مستويات كافية من فيتامين (د). انخفاض فيتامين د يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي – Akhbarna online. وقالت كاتي أوبراين المؤلفة المشاركة في الدراسة، من المعهد الوطني الأمريكي لعلوم الصحة البيئية: "جنبًا إلى جنب مع الدراسات السابقة حول هذا الموضوع، تشير هذه الدراسة إلى أن فيتامين (د) قد يكون مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، بما في ذلك بين النساء من أصل افريقي أو لاتيني" وأضافت: "نظرًا لأن النساء اللاتي يعتبرن أعضاء في هذه المجموعات لديهن مستويات أقل من فيتامين (د)، في المتوسط ، مقارنة بالنساء البيض غير اللاتينيات، فمن المحتمل أن يحصلن على فوائد صحية معززة عبر زيادة تناول فيتامين (د)". خلال الدراسة، قام الباحثون بتحليل عينات دم من 290 امرأة من أصل إفريقي و 125 امرأة من أصل إسباني أصبن فيما بعد بسرطان الثدي. كما تم أخذ عينات من 1010 من النساء من أصل إفريقي و 437 من النساء اللاتينيات لم يصبن بسرطان الثدي.
نقص فيتامين د يؤثر على صحة العظام وعلى الحالة النفسية للمريض،أعراض نقص فيتامين د وطرق علاجه.. وفيما يلي أعراض نقص فيتامين د وطرق علاجه. يعد فيتامين د من الفيتامينات التي لها دور مهم في تقوية مناعة الجسم، مما يحمي من الإصابة بالأمراض ومحاربة البكتيريا والفيروسات التي من الممكن أن تهاجم الجسم، فضلا على أن فيتامين د مهم لتوازن المعادن داخل الجسم ومنها الفسفور والكالسيوم. ويساعد فيتامين د على تعزيز صحة العظام والحماية من مرض السكري، ولهذا فإن النقص في فيتامين د يعد من المشكلات الصحية التي تؤثر على العديد من وظائف الجسم، وفيما يلي أعراض نقص فيتامين د بالجسم وطرق علاجه. أعراض نقص فيتامين د: كثرة الإصابة بالمرض: عادة من يعاني من نقص فيتامين د يصاب بالعديد من الأمراض وهذا لضعف الجهاز المناعي الناتج عن نقص فيتامين د، حيث تلاحظ كثرة الإصابة بالبرد والأنفلونزا على مدار العام، فضلا على الإصابة بالإلتهاب في الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. اعراض انخفاض فيتامين د. وأثبتت الدراسات وفق موقع health line أن هناك علاقة بين إصابة الجهاز التنفسي بالأمراض ونقص فيتامين د بالجسم، كما أثبتت دراسة أخرى على أن المرضى بالانسداد الرئوي المزمن يعانون من النقص الحاد بفيتامين د.
ذات صلة أعراض نقص فيتامين د عند النساء أسباب نقص فيتامين د وعلاجه فيتامين د فيتامين د أو فيتامين الشمس من الفيتامينات المُهمّة والضروريّة لجسم الإنسان، وتُعدُّ أشعة الشمس هي المصدر الرئيسيُّ للحصول عليه، وله دورٌ فعالٌ وحيويٌّ في تكوين العظام وكثافتها، كما يُعتبر من الفيتامينات التي تذوب في الدهون، والتي يجب توافرها في جسم الإنسان بنسبٍ مُعيّنة، حيث تكون نسبته طبيعية في الجسم 30 نانوغرام/ لتر فأكثر، أو 75 نانومول/لتر، فإذا تعرّض الجسم لنقص مستويات فيتامين د، فإنّ هذا النقص يكون نتيجة العديد من الأسباب. أسباب نقص فيتامين د عدم التعرّض الكافي لأشعة الشمس. التقدم في السنّ، فكلّما تقدم الإنسان في العمر قلت المادّة الأساسيّة المكوّنة لفيتامين د في الجلد. السمنة، إذ يؤدّي الوزن الزائد إلى تراكم فيتامين د في الدهون. سوء امتصاص فيتامين د في الأمعاء الدقيقة بسبب الإصابة بأمراض في الأمعاء. سوء التغذية. الإصابة بأمراض الكبد. تناول أدوية الصرع. انخفاض فيتامين دليل. الإصابة بأمراض الكلى. بعض الأمراض الوراثيّة لدى الأطفال بسبب زيادةٍ في إفراز الفسفور في الكلية. نقص فيتامين د في حليب الأم. أعراض نقص فيتامين د آلام العضلات وضعفها.
موقع نمشي عمل بذكاء حيث وفر دليل مقاسات نمشي والذي من خلاله ستعرف كيفية تحديد المقاس المناسب لك من أي نظام قياس وسنوضح لك الأن طريقة التسوق من موقع نمشي ومعرفة مقاسات الملابس والأحذية الذي يناسب كل شخص منا حتى لا تقع في مأزق وتجبر على ارجاع الملابس: قم بأخذ المقاس الخاص بكل من الصدر والورك والخصر من خلال متر القياس الشريطي. استعن بالرسم الموضح في الصورة لمعرفة كيفية أخذ المقاسات بالطريقة المناسبة. قم بقياس الصدر كامل وبشكل دائري قم بقياس الخصر كامل وبشكل دائري قم قياس الوركين وبشكل دائري ثانياً: بعد تحديد المقاسات قم بتحويل هذه القياسات الى مقاس القطعة التي تريد شرائها من المتجر من خلال جداول دليل مقاسات نمشي الموضح في الصور في الأسفل. دعوة لاستخدام كود خصم أمازون السعودية للتوفير أكثر على جميع الاحتياجات اليومية. كيفية تحديد مقاسات نمشي في الأحذية؟ قم بأخذ مقاس القدم عن طريق الوقوف بشكل مستقيم مع وضع ورقة بيضاء تحت القدم ثم قم بوضع علامة باستخدام قلم على مقدمة ومؤخرة القدم ثم قم بقياس الطول بين العلامتين بالسنتمتر. وبعد معرفة طول قدمك استعن بجدول دليل مقاسات نمشي لتحويل القياس ومعرفة المناسب لك.
دليل مقاسات namshi لصنف بنطلون الرجالي لتحديد القياس الصحيح للبنطلون يجب أخذ قياس محيط الخصر بواسطة ماسورة القياس ، مع ضرورة لف هده الأخيرة بالكامل حول دوران الخصر. مقاس محيط الخصر – إنش محيط الخصر – سم 26″ 26 66 28″ 28 71 30″ 30 76 31″ 31 78. 5 32″ 32 81 33″ 33 83. 5 34″ 34 86 36″ 36 91 38″ 38 96 دليل مقاسات namshi لصنف شورت الرجالي لتحديد القياس الصحيح لشورت يجب أخذ قياس محيط الخصر بواسطة ماسورة القياس ، مع ضرورة لف هده الأخيرة بالكامل حول دوران الخصر. المقاس محيط الخصر – إنش محيط الخصر – إنش XXS 26-28 66-71 XS 28-30 71-76 S 30-32 76-81 M 32-34 81-86 L 34-36 86-91 XL 36-38 91-96 2XL 38-40 96-1 دليل مقاسات namshi للأحذية الرجالي نوفر جدول يحتوي ثلات مقاسات معروفة للأحدية, وهي قياس الأتحاد الأوروبي (EU), قياس الولايات المتحدة (US), قياس المملكة المتحدة (UK). قياس الأتحاد الأوروبي (EU) قياس الولايات المتحدة (US) قياس المملكة المتحدة (UK) 39 7 5 39. 5 7. 5 5. 5 40 8 6 40. 5 8. 5 6. 5 41 9 7 41. 5 9. 5 42 10 8 42. 5 10. 5 43 11 9 43. 5 11. 5 44 12 10 44. 5 12. 5 45 13 11 45. 5 13. 5 46 14 12 دليل مقاسات نمشي للنساء سوف نوفر لكم جدول لتحديد قياسات الملابس النسائية في جميع الأصناف (الفساتين والعبايات, البنطلونات والتنانير) ، بالإضافة الى جدول تحديد قياسات الأحذية النسائية.
مقاسات لملابس الرضع يجب تحديد عُمر الرضيع و من تم إختيار المقاس المناسب.