احاديث نبوية عن الحياء روى البخاري أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال " الْإِيمَانُ بِضْعٌ وَسَبْعُونَ شُعْبَةً، فَأَفْضَلُهَا قَوْلُ: لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ، وَأَدْنَاهَا اِمَاطَةُ الْأَذَى عَنْ الطَّرِيقِ، وَالْحَيَاءُ شُعْبَةٌ مِنْ الْإِيمَان". قال النبي صلى الله عليه وسلم "الْحَيَاءُ مِنَ الْإِيمَانِ، وَالْإِيمَانُ فِي الْجَنَّةِ، وَالْبَذَاءُ مِنَ الْجَفَاءِ، وَالْجَفَاءُ فِي النَّار" رواه الترمذي. روى أنس ابن مالك أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال "ما كانَ الفُحشُ في شيءٍ قطُّ إلَّا شانَهُ، ولا كانَ الحياءُ في شيءٍ قطُّ إلَّا زانَهُ"
عن أبي هريره رضي الله عنها سال النبي صلى الله عليه وسلم" قال من اكثر ما يدخل الجنة، فقال الرسول عليه الصلاة والسلام، تقوى الله وحسن الخلق، وسئل ابي هرير عن أكثر ما يدخل الناس النار، فقال، الفم والفرج". قال رسول الله صلى الله عليه وسلم" اياكم والحسد، فإنه يأكل الحسنات كما تأكل النار الحطب". قال صلى الله عليه وسلم "إذا استأذن أحدكم ثلاثا فلم يؤذن له، فليرجع". سأل النواس بن سمعان رضي الله عنه وارضاه عن البر والاثم، فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم "البر حسن الخلق، والإثم، ما حاك في نفسك، وكرهت أن يطلع عليه الناس". قال الرسول صلى الله عليه وسلم "انا زعيم ببيت في ربص الجنة لمن ترك المراء، وأن كان محقا، وببيت في وسط الجنة لمن ترك الكذب، وأن كان مازحاً، وببيت في أعلن الجنة لمن حسن خلقه". قال صلى الله عليه وسلم "من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيراً أو ليصمت ومن كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليكرم جاره ومن كان يؤمن بالله واليوم الأخر فليكرم ضيفه". أحاديث عن الأخلاق الحسنة الرسول صلى الله عليه وسلم كان يلقب بالصادق الأمين، وهو خير مثالٍ على الصفات الحسنة والأخلاق الكريمة، وعند التدقيق في هذه الأحاديث التي تدل على مكارم الأخلاق نجد فيها ما يحفظ العلاقات بين المسلمين وينشر المحبة والمودة، ويحد من النزاعات والخلافات، وإليكم أبرز الأحاديث النبوية التي تحدثت عن الأخلاق الحسنة: قال النبي محمد صل الله عليه وآله وسلم: تهادوا تحابوا وتصافحوا يذهب الغل.
ذات صلة أحاديث نبوية عن الأخلاق الحسنة أحاديث الرسول عن الأخلاق لقد حثنا الرسول صلى الله عليه وسلم بالأخلاق الحسنة ومنها الصدق وعدم الكذب والاخلاص بالعمل ومصادقة الناس والوفاء بالوعود وايضآ الحياء لذكر والانثى. ومن الأحاديث النبوية التي ذكرت اخلاق المسلم الحسنة هي: قال الحبيب الأعظم صلى الله عليه وآله وسلم: إنما الأعمال بالنيات وإنما لكل امرئٍ مانوى فمن كانت هجرته إلى الله ورسوله فهجرته إلى الله ورسوله ومن كانت هجرته لدنيا يصيبها أو امرأةٍ ينكحها فهجرته إلى ماهاجر إليه أقربكم مني مكانةً يوم القيامة أحسنكم أخلاقاً بين الناس. اتق الله حيثما كنت وأتبع السيئة الحسنة تمحها وخالق الناس بخلقٍ حسن أدِّ الأمانة إلى من ائتمنك ولا تخن من خانك. التاجر الصدوق الأمين مع النبيين والصديقين والشهداء. إن الصدق يهدي إلى البر وإن البر يهدي إلى الجنة وإن الرجل ليصدق حتى يكتب عند الله صديقاً, وإن الكذب يهدي إلى الفجور وإن الفجور يهدي إلى النار وإن الرجل ليكذب حتى يكتب عند الله كذَّّاباً. ليس المؤمن بطعّان ولا لعّان ولا فاحش ولا بذيء. تهادوا تحابوا وتصافحوا يذهب الغل. خير الناس من طال عمره وحسن عمله. لاتظهر الشماتة لأخيك فيرحمه الله ويبتليك.
هل نقص فيتامين د يسبب ضيق التنفس
فيتامين د3 المعروف أيضا باسم "كولي كالسيفيرول" (cholecalciferol)، يأتي من الحيوانات. يتم امتصاص فيتامين د3 بسهولة أكبر من د2 ويستمر لفترة أطول في الجسم بجرعة مقابل جرعة. هل يمكن أن يكون الإفراط في تناول فيتامين د ضارا؟ قد يكون تناول الكثير من فيتامين د ضارا. تشمل علامات السمية الغثيان والقيء وضعف الشهية والإمساك والضعف وفقدان الوزن. يمكن أن يؤد تناول فيتامين د الزائد أيضا إلى تلف الكلى. يؤد تناول الكثير منه أيضا إلى رفع مستوى الكالسيوم في الدم. يمكن أن تسبب المستويات المرتفعة من الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم) ارتباكا وتوهانا ومشاكل في نظم القلب. تحدث معظم حالات التسمم بفيتامين د عندما يفرط شخص ما في تناول مكملات هذا الفيتامين. لا يسبب التعرض المفرط للشمس التسمم بفيتامين د لأن الجسم يحد من كمية هذا الفيتامين التي ينتجها. مصادر فيتامين د يمكنك الحصول على فيتامين د بعدة طرق، يمكن أن تشمل: التعرض للشمس. عادة ما تكون حوالي 15-20 دقيقة، 3 أيام في الأسبوع كافية. الطعام المكملات الغذائية. كيف يمكنني الحصول على المزيد من فيتامين د من الطعام؟ هناك عدد قليل من الأطعمة التي تحتوي بشكل طبيعي على بعض فيتامين د، مثل: الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة والماكريل لحم كبد البقر الجبنة الفطر صفار البيض يمكنك أيضا الحصول على فيتامين د من الأطعمة المدعمة.
3- الإحساس بالوخز: يعد تلف الأعصاب أحد الآثار الجانبية الأكثر خطورة لنقص B12 على المدى الطويل، ويمكن أن يحدث هذا بمرور الوقت، كون الفيتامين مساهم مهم في مسار التمثيل الغذائي الذي ينتج مادة المايلين الدهنية، ويحيط الميلين بأعصابك كشكل من أشكال الحماية والعزل، وبالتالي بدونه، يتم إنتاج المايلين بشكل مختلف، ولن يتمكن جهازك العصبي من العمل بشكل صحيح. ومن العلامات الشائعة لهذا الإحساس بالدبابيس والإبر، والذي يشبه الإحساس الوخز في يديك وقدميك. 4- تغيرات في الحركة: يتسبب الضرر الذي يصيب جهازك العصبي بسبب نقص B12 في حدوث تغييرات في طريقة المشي والتحرك، وقد يؤثر ذلك على توازنك ما يجعلك أكثر عرضة للسقوط. وغالبا ما يظهر هذا العرض لدى كبار السن، لأنهم يكونون أكثر عرضة لنقص هذا الفيتامين، 5- التهاب اللسان وتقرحات الفم: إذا كنت مصابا بالتهاب اللسان، فإن لسانك يتغير لونه وشكله، ما يجعله مؤلما ولونه أحمر ومتورما. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من نقص "ب 12"، من أعراض فموية أخرى، مثل تقرحات الفم، والإحساس بالوخز في اللسان أو حرقان وحكة في الفم. 6- ضيق التنفس والدوخة: إذا أصبحت مصابًا بفقر الدم بسبب نقص "ب 12"، فقد تشعر بضيق في النفس ودوار قليلاً، خاصة عندما بذل مجهود، وذلك لأن جسمك يفتقر إلى خلايا الدم الحمراء التي يحتاجها للحصول على كمية كافية من الأكسجين لخلايا الجسم.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
يساعد على تصنيع مادة كيميائية تعزز الحالة المزاجية، السيروتونين، وبالتالى تقليل مخاطر الاكتئاب، قد يمنع أيضًا تطور التنكس البقعي المرتبط بالعمر. إنها تلعب دورًا مهمًا في الحمل الصحي وتقليل مخاطر العيوب الخلقية الرئيسية، يدعم صحة العظام، يمنحك دفعة من الطاقة، يعزز صحة الشعر والجلد والأظافر. أضرار نقص فيتامين ب12 يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب 12 عددًا من الأعراض والمشكلات الصحية مثل: ضعف وتعب، إمساك، فقدان الوزن، قلة الشهية، جلد شاحب، معدل ضربات القلب السريع، ضيق في التنفس، فقر الدم الضخم الأرومات، مشاكل الأعصاب وخز وتنميل في اليدين والقدمين، التهاب اللسان وتقرحات الفم، رؤية مشوشة أو مضطربة، الالتباس، الاكتئاب وتغيرات المزاج. المعرضون لخطر نقص فيتامين ب 12 يمكن لمعظم الناس منع نقص فيتامين ب 12 عن طريق تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية ومع ذلك، فإن بعض الأفراد أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين ب 12 يشمل هؤلاء كبار السن ، أولئك الذين يتناولون عقار ميتفورمين لمرض السكري ، والأفراد الذين خضعوا لجراحة إنقاص الوزن أو جراحات المعدة الأخرى ، والأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا صارمًا ، وما إلى ذلك بعض الأدوية والحالات الطبية مثل مرض كرون أو مرض الاضطرابات الهضمية يمكن أن تسبب أيضًا من المرجح أن يعاني الشخص من نقص فيتامين ب 12.