في النهاية, ذكر سمو الرئيس عدم رغبته تسجيل التاريخ بعد ألفين سنة بأنه تقاعس عن إظهار براءته و هذا ما دفعه لمقاضاة خصومه السياسيين. و هنا لا بد من القول للرئيس: هداك الله و أثابك, نحن لا نريد إلا أن يكتب التاريخ صفحة رئاستك للحكومة بحروف من ذهب, ولا يتحقق ذلك إلا من خلال العمل الجاد و الهمة في النهوض بوطننا الغالي. نعلم أنك تحب الكويت, فليكن العمل على هذا الأساس و أبدأ أولا بالتضامن مع أبناء شعبك في مواجهة القيض و السموم بلبس لباسهم الصيفي المريح لكي لا يظن أحد بأنك لم تتعرض بتاتا لللواهيب!!!!
أن تبدأ متأخراً خير من أن لا تبدأ حتى وإن تأخر النجاح فذلك لا يعني عدم قدومه، فيجب علينا المثابرة و علو سقف الطموح لدينا ، وعدم اليأس ، فالنجاح والفشل محطات وربما قد تكون محطة نجاحك تأخرت لكنها بالعزيمة والإصرار حتماً ستأتي ، فكثير من الأشخاص في بداية الأمر تعثرت معهم وشعروا بالفشل ولكن بالعزيمة والإصرار وعدم الإستسلام حقووا نجاحات كبيرة في حياتهم ، فالنجاح يحتاج إلى صبر وخطط وعدة محاولات لكي تصل إلى اقصى درجات النجاح.
* كاتبة سعودية monaotib@
عندما تشاهد اللقاء الأول لرئيس الوزراء و بعد أربع سنين من توليه مهمة النهوض بالبلد و تسمعه يتكلم في هذه المحاور فقط تستنتج بسهولة بأن اللقاء كان موجها بالدرجة الأولى لنواب المعارضة و بالدرجة الثانية لأبناء الشعب المؤيدين للمعارضة الوطنية. كل المواضيع التي تطرق لها الرئيس كانت عبارة عن ردود على انتقادات المعارضة الموجهة له. و لم يتطرق الرئيس بتاتا للمشاكل التي تمس الشعب مباشرة كالصحة و التعليم و الكهرباء و غلاء المعيشة, و لم يشهد اللقاء أي توجه من الرئيس لوصف علاقاتنا الخارجية في هذا الوقت بالذات الذي تحيط فيه الأخطار بمنطقة الخليج العربي على خلفية المفاعل الإيراني. و لم يتطرق أيضا للأمن الداخلي للدولة على إثر أخبار الخلايا التجسسية النائمة في دول الخليج. هل كنا بحاجة لأربع سنوات كاملة ليظهر لنا الرئيس في لقاءه التلفزيوني الأول ليخصصه للرد على انتقادات المعارضة فقط!! ؟؟ و هنا يصح تحريف المثل ليصبح " أن لا تصل أبدا خير من أن تصل متأخرا ". ان تصل متاخرا خير من ان لاتصل ابدا من القائل – بطولات. لو أردت وصف الأداء الرئاسي في تمثيل دور الضيف لقلت " شيء أحسن من لا شيء". أحيي سمو الرئيس على شجاعته بالظهور لأول مرة عبر لقاء مسجل و ممنتج أضعاف مونتاج المسلسل الرمضاني " القعقاع ", و لكن كمشاهد محايد تجد بأن هناك مبالغة بحركة الأيدي و عدم انتظام برفع و خفض نبرة الصوت, ما أدى إلى انعدام العفوية و إضفاء صبغة التصنع على الحديث.
وأخيراً وبعد معاناة مع بيروقراطية الصمت والنفي، أكدت وزارة الصحة في ثوبها الجديد أن الجمال سبب ظهور هذا الفيروس، وأن هناك دراسات توصي بتطعيم الإبل حتى يتم القضاء على هذه السلالة من المرض، بعد ظهور حالات جديدة، وتوقعات بارتفاعها في موسم مخاض الإبل القادم. ومع ذلك سأردد بتفاؤل: «أن تصل الوزارة متأخرة خير من أن لا تصل أبداً» بعد الإقرار بالعلاقة المباشرة بين الإبل والكورونا، وأرى أن تجربتنا الثرية في الصراع مع البيروقراطية الصامتة تستحق التوثيق، والتي في بعض الأحيان قد تكتفي بابتسامة صامتة، أو بنفي على استحياء، والسبب أن بعض المسؤولين يعتبر النفي والصمت نوعاً من الذكاء الإداري، وذلك لئلا يصطدم بالمصالح الخاصة، ولو كان ثمن ذلك صحة الإنسان وحياته والوطن ومستقبله. لذلك أتمنى من وزارة الصحة في ثوبها الجديد أن تبدأ عملية تصحيح لبعض أثار البيروقراطية السابقه، على طريقة أن تصل ولو متأخرة لمعالجة بعض الأخطاء الكارثية، والتي أثبتت الأيام أثارها السلبية، وقد كان من كوارث تلك المرحلة القرار الشهير لسلم رواتب الكوادر الصحية الحكومية، والذي تبنته الوزاره قبل سنوات، وتضمن أن يُطبق على مؤسسة مستشفى الملك فيصل التخصصي، برغم من أن فيه ثغرة تشريعية، وقد حاول منسوبو التخصصي شرحها مراراً لمعالي الوزير السابق، وكانت الإجابة لا تخرج عن حدود الصمت البيروقراطي وعبارة الوزارة أبخص، وعليكم الرضوخ للأمر الواقع، وأن كانت كلفة ذلك إنهيار صرح طبي كبير.
أدوية مكملة غذائية لتعويض نقص فيتامين د أدوية فيتامين د للأطفال يمكن وصف أدوية فيتامين د للأطفال ولكن بعد عامهم الأول لأن أجسامهم غير قادرة على تصنيع هذا الفيتامين بشكل طبيعي، ومن أسماء أدوية فيتامين د للأطفال: دواء هاي كال Hi Cal: يحتوي على الكالسيوم الذي يساعد على نمو عظام الأطفال. دواء فيدروب vidrop: يتم إعطائه للأطفال في العام الأول بجرعة 4 نقاط فقط، وبعد العام الأول بجرعة 600 وحدة. أدوية فيتامين د واسعارها في مصر. دواء ماكس كال Cal max: يحتوي على الكالسيوم مع فيتامين د ويوصف للأطفال بعد عمر عام. دواء اوستيوكير Osteocare: يحتوي على تركيبة مركزة من فيتامين د مع الكالسيوم ولذلك يتم إعطائه للأطفال بحذر وجرعة بسيطة. دواء فيدروب لإمداد الأطفال بفيتامين د أسماء أدوية فيتامين د في مصر تتعدد أشكال أدوية فيتامين د ما بين أقراص عادية وكبسولات زيتية وحقن فيتامين د، ومن أشهر أسماء أدوية فيتامين د في مصر: أقراص بايوتك فيرموكال BioTech Pharmacal: يتوفر في مصر بجرعات مختلفة تبدأ من 100 وحدة إلى 5000 وحدة دولية وفقا لعمر المريض وحالته. المكمل الغذائي هيماتينيك Haematinic: يعوض نقص فيتامين د في الجسم بتركيزاته التي تصل إلى 5000 وحدة دولية.
يقي فيتامين د من الإصابة بالأمراض السرطانية ويساعد على ضبط نسبة السكر في الدم. كبسولات فيتامين د أضرار أدوية فيتامين D الجرعات الزائدة من أدوية فيتامين د لها الكثير من الأعراض الجانبية المتمثلة في: الشعور بالإرهاق والخمول والرغبة في النوم المستمر. عدم الرغبة في تناول الطعام والإحساس بالغثيان والصداع. أدوية فيتامين دليل. جفاف الفم والإحساس بطعم معدني عند بلع الريق. وأخيرا ينبغي تناول أدوية فيتامين د بعد استشارة الطبيب بشأن الجرعة المناسبة لأن تناول أكثر من 4 آلاف وحدة في اليوم قد يتسبب في ظهور اعراض جانبية تتفاعل مع الأدوية الأخرى.
– ارتفاع الوزن و زيادة نسبة الدهون في الدم من المخاطر الشائعة لنقص فيتامين ( د). – قد يؤدي نقص هذا الفيتامين أيضا إلى الإصابة ب الإكتئاب ، و الاضطرابات العاطفية. – قد يزيد خطر التعرض لبعض الأمراض المناعية أيضا. العلاج: الطريقة الوحيدة لعلاج نقص فيتامين ( د) بسبب مضادات الاختلاج ، هو إعطاء فيتامين ( د) التكميلي. أدوية فيتامين دانلود. حيث يجب على المرضى الذين يتلقون مضادات الاختلاج ، الحصول على 400 وحدة إضافية من فيتامين ( د) ، و 1500 ملغ من الكالسيوم يوميا. و مع مرور الوقت ، ينبغي رصد مستويات الكالسيوم و الفوسفات في الدم ، حيث أن زيادة مستويات الكالسيوم و الفوسفات في الدم تتطلب خفض مكملات فيتامين ( د). الاعتبارات: تقليل التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى ، تفاقم نقص مستويات فيتامين ( د) الناجم من استخدام مضادات الاختلاج. حيث أن أشعة الشمس ضرورية للجسم لتحويل فيتامين ( د) إلى شكل أكثر نشاطا. و لذلك ، ينبغى على المرضى الذين يتناولون أدوية لعلاج الصرع أن يبذلوا جهدا لضمان حصولهم على التعرض الكافي لأشعة الشمس.
التعب العام والشعور بالإرهاق. اضطرابات النوم مثل(الأرق). ارتفاع ضغط الدم لدى البعض. فقدان الطاقة عند أقل مجهود. التقلبات المزاجية. مع مرور الوقت تظهر هشاشة العظام، وتتجلى في حدوث الكسر في العظام مع أقل الصدمات. الشعور بالألم عند المشي، وبعض آلام العظام. أشارت بعض الدراسات المبدئية إلى وجود ارتباط بين نقص فيتامين د وحدوث الاكتئاب وكذلك تساقط الشعر. قصر القامة، وقد يكون هذا عرضا وراثيا طبيعيا لا علاقة له بنقص فيتامين د. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
كبسولات كالسيدول "CALCIDIOL": وتساهم هذه الكبسولات في معالجة نقص فيتامين د وكذلك الوقاية من حدوث هذا النقص مستقبلا، كما تساعد بشكل كبير في علاج الحالات المرضية المصابة بلين وهشاشة العظام وكذلك شتى انواع الكساح، وتتميز هذه الكبسولات بأنها آمنة عندما يتزامن تناولها مع تناول أدوية مرض السكري. فيتامين د فى الاكل بالرغم من عدم توفر فيتامين د في الأكل بشكل طبيعي إلا أنه مازال موجودا بكميات معتدلة في بعض الأطعمة مثل: الحليب المعزز بفيتامين د وهو حليب البقر، حيث تقوم بعض البلدان بتدعيم حليب الأبقار بفيتامين د العصائر المدعمة بفيتامين د مثل عصير البرتقال بعض انواع دقيق الشوفان المدعمة بفيتامين د. حبوب الإفطار المدعمة بفيتامين د وبعض العناصر والمكملات الغذائية الأخرى. الأسماك ذات الطبيعة الدهنية مثل:(الماكريل، والسلمون، والسردين، والرنجة، و معلبات التونة). زيت كبد الحوت، سواء على هيئة سائلة أو أقراص. صفار البيض، ويعتبر مصدرا هاما لفيتامين د وبعضا من المعادن والدهون الصحية. فطر عيش الغراب، وهو مصدر جيد للحصول على احتياجات الجسم من فيتامين د (ولكن الفطر ينتج فئة واحدة فقط من الفيتامين وهي فيتامين د٢ فقط).