خبرني - تتميز فاكهة الرمان بلونها الجذاب ومذاقها الرائع المنعش فضلاً عن قيمتها الغذائية العالية، وقد عرف استخدام الرمان وقشره منذ القدم لأغراض صحية وعلاجية في الطب التقليدي. يتسم قشر الرمان بخصائص طبية تساهم في علاج العديد من الأمراض، فقد وجد أن قشر الرمان له تأثير مضاد للبكتيريا، والفطريات، وكذلك مضاد للالتهاب؛ نظراً لغناه بمضادات الأكسدة والعديد من المواد الفعالة الأخرى. ويعد من أبرز فوائد قشر الرمان فوائده للصحة الجنسية لدى النساء، حيث أنه يزيد من الخصوبة وكذلك يزيد من الرغبة الجنسية، كما تتعدد فوائد قشر الرمان للمهبل، بالإضافة للعديد من الفوائد الصحية الأخرى. فما هي فوائد قشر الرمان للمهبل، وما هي طرق استخدامه، وهل له أضرار؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال بالتفصيل. فوائد قشر الرمان لعلاج ضمور المهبل تتمتع فاكهة الرمان باحتوائها على مواد فعالة تحاكي هرمون الإستروجين، حيث يحتوي الرمان على أيزومرات حمض اللينولينيك مثل حمض البونيسيك، أو حمض ألفا إليوستيريك والتي قد تكون مسؤولة عن هذه الخصائص. عند حدوث نقص في هرمون الإستروجين في الجسم على سبيل المثال في فترة سن اليأس وما بعده، أو أثناء فترة الرضاعة، أو نتيجة تناول بعض أنواع حبوب منع الحمل؛ ينتج عن ذلك ترقق أنسجة المهبل، وجفاف المهبل، ونقص في مرونته، وقد يؤدي بعد ذلك إلى الإصابة بحالة تسمى ضمور المهبل أو التهاب المهبل الضموري.
ترفع من على النار وتترك حتى تبرد تماما، ثم يتم تصفيتها من الشوائب، وتترك بالثلاجة وفي كل يوم يتم أخذ كوب من هذا الخليط ويتم شطف المنطقة بها، ولكن بالطبع يفضل أن يتم الجلوس فيها لمدة نصف ساعة، للحصول على نتيجة سريعة. الطريقة الخامسة يتم وضع كلا من (بودرة قشور الرمان + زهرة البابونج)، بكميات متساوية في ويتم بل اليدين بهما وفرك بها المنطقة بالطبع بعد بلها، ثم يتم فرك المنطقة بها لمدة 5 دقائق ثم يشطف جيدا بالماء الفاتر، مع الحرص على إدخالها بالداخل، ومن جانب آخر تلك الوصفة ستعمل على تعطير المنطقة بالكامل، وجعلها برائحة نفاذة. الطريقة السادسة وهي الطريقة السودانية بعض السيدات لا تحبذ فكرة الجلوس في منقوع قشر الرمان، أو حتى استعماله كرشاش، ولهذا البعض منهن يفضلون الطريقة السودانية، وهى عن طريق الاستفادة من الأبخرة الخارجة منه. طريقة تحضيرها سهلة جدا ولكن يجب الحرص الشديد عن استعمالها، عن طريق القيام بإحضار مبخرة وبها القليل من الفحم، ويتم وضع كمية مناسبة من قشور الرمان، ووضعها عليها، ووقوف المرأة مفتوحة القدمين فوق تلك المبخرة، والاستفادة من الأبخرة الخارجة منها، فهي تعمل على تضييق المهبل.
بالرغم من المميزات المختلفة لقشر الرمان لبشرتك ، إلا أن هناك بعض الاحتياطات التي يجب مراعاتها عند استخدامه ، مثل: الحساسية: أي مادة تتعرض لها بشرتك قد تسبب لك الحساسية ، لذا جرب أولاً الوصفات المحضرة من قشر الرمان على جزء من ذراعك ، وراقب جلدك لعدة ساعات. استخدامه. عفن عليك التأكد من تجفيف قشر الرمان جيداً في الشمس ، والتخلص من كل الماء الموجود فيه ، حيث إن وجود حتى جزء صغير من الماء فيه أثناء التخزين قد يجعله متعفناً ويجعله غير صالح للاستعمال. وصفات قشر الرمان للبشرة يمكن استخدام قشر الرمان في وصفات متنوعة لعلاج العديد من مشاكل البشرة ، وفي هذه الحالة يتم استخدامه جافًا ومطحونًا ، وغسل ثمرة الرمان جيدًا ، ثم قشرها ، وتركها حتى تجف تمامًا في الهواء الطلق والشمس. ثم اطحنها بالمطحنة الكهربائية ، ضعيها في وعاء زجاجي ، وخذيها بالقدر الذي تحتاجينه عند تحضير الوصفة ، إليكِ أشهر الوصفات كيفية تحضير قناع قشر الرمان للبشرة الجافة مكونات ملعقة كبيرة قشر رمان مطحون. ملعقة كبيرة زبادي. الطريقه أضيفي قشر الرمان إلى الزبادي حتى تحصلي على عجينة كريمية. ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة عشر دقائق. اغسلي بشرتك بالماء الفاتر ثم ضعي كريم مرطب.
الطريقة الثانية يتم طحن قشور الرمان جيدا وإضافة بعض الماء لها واستخدامه للتدليك الداخلي لجدار المهبل وذلك قبل مباشرة الجماع بفترة بسيطة ويتم تكرار العملية كل فترة ولكن يجب الحرص على عدم دخول أيا من مكونات الخليط لداخل الجسم أو المهبل والشطف جيدا بعد الانتهاء من التدليك. نصائح عند استخدام قشر الرمان كغسول للمهبل يجب غلي المياه التي سيتم إضافتها للغسول في كلا من الطرقتين السابقتين حتى يتم التخلص من أي شوائب أو ميكروبات أو جراثيم في المياه. لا يجب استخدام قشور الرمان في الدش المهبلي نهائيا لأن استخدامه بهذه النتيجة يتسبب في القضاء على بعض أنواع البكتيريا النافعة الموجودة في المهبل أو قد يتخطى الأمر ذلك ليصل إلى مرحلة الإصابة ببعض الالتهابات أو الجروح التي قد تؤدي إلى نزيف وأعراض جانبية وخيمة. لا يجب استخدام غسول قشر الرمان أثناء فترتي الحيض أو النفاس.
مميزات قشر الرمان في فترة النفاس كما ذكرنا سابقا لا يمكن استخدام قشر الرمان في فترة النفاس أو الدورة الشهرية كغسول نهائيا لكن يمكن تناول مغلي قشر الرمان هي كالآتي: تقوية وتدعيم العضلات بعد الولادة. تجديد أنسجة الجسم وتدعيمها. التئام الجروح بشكل سريع.
وتعتمد الجرعة التي يتم وصفها على العمر والحالة الطبية ومدى الاستجابة للعلاج، لذلك يجب الحذر من زيادة الجرعة أو أخذ الدواء لأكثر من المدة التي وصفها الطبيب. كيف تؤخذ مضادات الهيستامين؟ بعد أن تعرفت على مدة استخدام مضادات الهيستامين بالتأكيد تتساءل عن الطريقة الصحيحة لاستخدامه، والجواب هو: بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يعانون من الحساسية قد تكون الأعراض في أسوأ حالاتها ما بين الساعة 4 - 6 صباحًا. لذلك يفضل تناول مضادات الهيستامين خلال موسم الحساسية في وقت النوم للشعور بالتحسن في صباح اليوم التالي، ويجدر التنويه أن بعض المضادات تعمل لمدة 4 - 6 ساعات فقط بينما يعمل البعض الآخر لمدة 12 - 24 ساعة لذلك يفضل استشارة الطبيب لتحديد المناسب. ما هي الحالات التي تعالجها مضادات الهيستامين؟ من أبرز الحالات الطبية التي تعالجها مضادات الهيستامين، ما يأتي: الحساسية. التهاب الأنف التحسسي. فرط الحساسية لبعض الأدوية. الأرق. القلق. الصداع. الدوار. مرض الجزر المعدي المريئي. قرحة الاثني عشر أو المعدة. ما هي موانع استخدام مضادات الهيستامين؟ توجد احتياطات خاصة لاستخدام مضادات الهيستامين إذا كان الشخص يعاني من: مرض السكري.
وعند استخدامك لحبوب الفيتامينات كمكملات غذائية فاحرص على تناولها بقدرٍ مناسب دون إفراط أو تفريط، بما يناسب مرحلتك العمرية أو حالتك الخاصة التي تمر بها. وفي جميع الأحوال لا تقم بتناول واستخدام أي من هذه الفيتامينات إلّا بعد مراجعة الطبيب أو حصولك على توصية طبية باستخدامها، حتى يستفيد جسمك منها، وتنعم بصحة جيدة، وحياة سعيدة وطيبة. Post navigation
تضخم البروستاتا. الصرع. أمراض القلب. أمراض الكبد والكلى. ارتفاع ضغط الدم. زيادة الضغط في العين. فرط نشاط الغدة الدرقية. ما هي الآثار الجانبية لمضادات الهيستامين؟ قد يؤدي استخدام مضادات الهيستامين لظهور بعض الآثار الجانبية، والتي تشمل: تغيرات في الرؤية. فقدان الشهية. التهاب الحلق. الدوخة. النعاس. جفاف الفم. صعوبة التبول. آلام المفاصل أو العضلات. الشعور بالتوتر، أو الانفعال. ما هي مضاعفات الإفراط في استخدام مضادات الهيستامين؟ يؤدي الاستخدام غير السليم إلى أضرار ومضاعفات خطيرة، مثل: الهلوسة. الارتباك. الإغماء. النوبات المرضية. رنين في الأذن. ازدواجية الرؤية. زيادة ضربات القلب. رد فعل تحسسي، مثل: الطفح الجلدي، والحكة، وصعوبة التنفس. هل توجد نصائح أو محاذير عند استخدام مضادات الهيستامين؟ لمتابعة المعلومات حول مدة استخدام مضادات الهيستامين، نقدم لك بعض النصائح والمحاذير المهمة، وهي كالآتي: تجنب شرب الكحول أثناء استخدام مضادات الهيستامين لتجنب حدوث أي آثار جانبية أخرى، مثل: زيادة الشعور بالنعاس. يجب الحذر من تناول مضادات الهيستامين التي تسبب النعاس عند الخروج بالسيارة أو عند استخدام الآلات، بل يفضل تناولها قبل النوم.
ما مدة استخدام مضادات الهيستامين؟ وما هي الأضرار الجانبية الناتجة عن الإفراط في استخدامه؟ ستجد المزيد من الأسئلة والأجوبة في المقال الآتي. يعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه العديد من الأشياء لذلك يقوم الجهاز المناعي عندما يتعرف على مسببات الحساسية بإطلاق مواد كيميائية، مثل: الهيستامين مما يسبب أعراضًا مزعجة، وبالتالي قد يلجأ البعض لاستخدام مضادات الهيستامين. لكن ما هي مدة استخدام مضادات الهيستامين؟ وما الطريقة الصحيحة لاستخدامه؟ وهل توجد أي آثار جانبية له؟ المزيد من التفاصيل حول هذا الموضوع فيما يأتي: ما مدة استخدام مضادات الهيستامين؟ يتساءل البعض ما هي مدة استخدام مضادات الهيستامين ؟ والحقيقة هي: أن مدة الاستخدام تعتمد على الأعراض التي يعاني منها الشخص، حيث أن بعض الأشخاص قد يوصي الطبيب لهم بتناوله كل يوم للمساعدة في السيطرة على الأعراض اليومية والبعض الآخر يوصى باستخدامها لفترة قصيرة. كما تختلف المدة حسب النوع الموصوف من مضادات الهيستامين، حيث أن مضادات الهيستامين من الجيل الأول لا تستخدم لأكثر من 4 - 5 أيام متتالية، بينما مضادات الهيستامين من الجيل الثاني تستخدم لفترة أطول لحالات معينة، مثل: حمى القش، والأكزيما.
عند المستويات غير طبيعية من الدهون في الدم لدى الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) يقلل عند تناول مكملات زيت السمك عن طريق الفم من مستويات الدهون الثلاثية لدى الأشخاص الذين يعانون من مستويات الكوليسترول غير الطبيعية الناتجة عن علاج فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) عند ضغط الدم المرتفع يبدو أن تناول زيت السمك عن طريق الفم يؤدي إلى انخفاض طفيف في ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بضغط الدم المعتدل إلى المرتفع جدًا، ولكن ليس من الواضح ما إذا كان يساعد الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع طفيف في ضغط الدم أو أولئك الذين يتناولون بالفعل أدوية خفض ضغط الدم. هناك حالة تؤدي إلى الإصابة بأمراض الكلى (اعتلال الكلية بالجلوبيولين المناعي أ) حيث يمكن أن يؤدي تناول زيت السمك عن طريق الفم لمدة من 2 إلى 4 سنوات إلى إبطاء فقدان وظائف الكلى لدى المرضى المعرضين لمخاطر عالية والذين يعانون من اعتلال الكلية بالجلوبيولين المناعي، ولكن ليس من الواضح ما إذا كان مفيدًا عند تناوله على المدى القصير أو عند المرضى منخفضي الخطورة. تراكم الدهون في الكبد لدى الأشخاص الذين يشربون القليل من الكحول أو لا يشربون الكحول (مرض الكبد الدهني غير الكحولي أو NAFLD) قد يؤدي تناول زيت السمك عن طريق الفم إلى تقليل نسبة الدهون في الكبد وتحسين صحة الكبد لدى الأشخاص المصابين بـ NAFLD عند التهاب المفاصل الروماتويدي يبدو أن تناول زيت السمك عن طريق الفم بمفرده أو مع عقار نابروكسين يساعد في تحسين أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي حيث يقلل تناول زيت السمك عن طريق الوريد من المفاصل المتورمة واللينة لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي ولكن لا يمكن إعطاء هذا إلا من قبل مقدم الرعاية الصحية.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم