يساعد على منع نقص اليود في الجسم، حيث يعتبر اليود من أهم العناصر الغذائية الهامة لإنتاج الهرمونات في الغدة الدرقية، ومن الجدير بالذكر أن الأطفال في حاجة إلى 90 ميكرو جراما من اليود يومياً، كما أن المراهقين يحتاجون إلى حوالي 150 ميكرو جراما من اليود، والنقص في تلك النسبة تؤدي إلى الإصابة بتضخم الغدة الدرقية. فوائد الجزر للبشرة: يساعد على الحفاظ على نضارة البشرة، فهو يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين أ، والذي يعمل على تجديد خلايا البشرة. يعمل على التخلص من آثار التعب والإرهاق بالبشرة، حيث إنه يتم وضع عصير الجزر على البشرة، ويترك لمدة 20 دقيقة تقريباً، ثم يتم غسله جيداً. يساعد على التخلص من شحوب البشرة، ويعمل على الحصول على الإشراق والنضارة. فوائد صابون الجزر للبشرة - موضوع. يعمل على منع التصبغات الجلدية، والقضاء على البقع الشمسية، والشوائب بالبشرة. يخلصك من التجاعيد الموجودة حول العينين، وهذا يساعد على تجديد الأنسجة والتخلص من الخلايا الميتة.
• 3 إلى ملاعق من الحليب. • ½ ثمرة من البابايا. الطريقة • يوضع الجزر والبابايا في الخلاط الكهربائي، ثم يضاف الحليب تدريجياً للحصول على عجينة متجانسة القوام. • توزع على بشرة الوجه والعنق، ثم تترك لمدة 20 دقيقة. • تغسل البشرة بالماء الفاتر والغسول المناسب. • يكرر هذا القناع مرة إلى مرتين في الأسبوع. الجزر والأفوكادو لترطيب البشرة • 3 ملاعق من عصير الجزر الطازج. • 3 قطرات من زيت اللوز الحلو. • القليل من الزبادي. الطريقة • تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً للحصول على مزيج متجانس القوام. • يوزع على بشرة الوجه والعنق قبل الخلود إلى النوم. • يترك لمدة 10 دقائق، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر والغسول المناسب لنوع البشرة. • يمرر مكعب من الثلج على البشرة لغلق المسام. • يكرر قناع الجزر وزيت اللوز الحلو لترطيب البشرة 3 مرات في اليوم. الجزر والقرفة لعلاج حب الشباب • ملعقة صغيرة من عصير الجزر. • ملعقة صغيرة من العسل. • ¼ ملعقة من مسحوق القرفة. الجزر.. كنز من الفوائد للصحة والبشرة. الطريقة • تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض. • يوزع الخليط على البشرة بعد غسلها جيداً وتجفيفها بطريقة التربيت. • يترك المزيج لمدة ½ ساعة، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر.
مناسب للبشرة الجافة: يحتوي الجزر على نسبة عالية من البوتاسيوم ، التي تجعل بشرة الجلد رطبة، حيث إنّ قلة البوتاسيوم يُؤدّي إلى تعرض البشرة للجفاف. معالجة الأمراض الجلدية: يحتوي الجزر على مضادات الأكسدة، التي تعمل على حماية البشرة من الأمراض الجلدية وشفائها بفعالية، مثل: معالجة البثور، وحب الشباب، والالتهابات الجلدية التي تظهر بسبب قلة فيتامين أ. يمتلك خصائص شفاء كبيرة: يحتوي الجزر على خصائص مضادة للالتهابات، تُجدّد بشرة الجلد، وتُعالج التهابات الجروح بفاعلية كبرى. وصفات الجزر للبشرة هناك الكثير من وصفات الجزر الطبيعية، التي تساعد على التخلص من مشاكل حب الشباب والحصول على بشرة صافية خالية من العيوب والشوائب، ومنها ما يأتي: [٣] الجزر والبابايا والحليب تساعد هذه المكوّنات على تصفية وتفتيح لون البشرة، وطريقتها هي: [٣] المكوّنات: كمية من الحليب. فوائد عصير الجزر للبشرة - موضوع. كمية من البابايا. القليل من الجزر. طريقة التحضير: تخلط المكوّنات مع بعضها البعض للحصول على عجينة. توضع العجينة على بشرة الوجه والعنق. تترك على بشرة الوجه مدّة عشرين دقيقة. تغسل بشرة الوجه بماء فاتر ومنظف خفيف. العسل وعصير الجزر يساعد العسل وعصير الجزر على تفتيح البشرة الباهتة، وجعلها مشرقة ومتوهجة، وطريقتها هي: [٣] ملعقة صغيرة من العسل.
أضيفي نصف كوب من الماء الفاتر إلى هذه الخلطة وقومي بتسخين المزيج على نار هادئة لتحصلي على ما يشبه العجينة المتماسكة. اتركي هذه العجينة لتبرد ثم أضيفي نصف كوب من عصير الجزر وملعقة من اللبن الزبادي إليها وامزجي جيداً. نظّفي وجهكِ ومدّدي القناع عليه بالكامل لمدة 30 دقيقة. إغسلي وجهكِ بالماء الفاتر. طبّقي هذا القناع الطبيعي من 3 إلى 5 مرّات في الأسبوع لتحصلي على نتيجة رائعة. خلطة الجزر والموز لمحاربة تجاعيد البشرة اخلطي ملعقتين من عصير الجزر مع بعض قطع من الموز، وبيضة واحدة. افردي الماسك افرديها على بشرتك في حركة دائرية واغسليه بعد 20 دقيقة. يمكنك تطبيق هذه الخلطة من 2-3 مرات في الأسبوع الواحد لأفضل نتيجة. خلطة الجزر والبطاطا لتبييض البشرة قومي بطحن حبة جزر متوسطة الحجم الجزر مع حبة بطاطا متوسط الحجم معاً في وعاء ثمّ أضيفي ملعقة صغيرة من ماء الورد للخليط وامزجي جيداً. طبّقي العجينة على وجهكِ ورقبتكِ واتركيها لمدّة 20 دقيقة. فوائد الجزر للوجه. اغسلي وجهكِ بالمياه ثمّ اتركيه حتى يجفّ. قومي بتطبيق هذا الماسك يومياً واحصلي على كل النتائج المرجوّة. خلطة الجزر والملح الخشن للتخلص من آثار حب الشباب نظّفي 3 حبّات من الجزر وقومي بعصرها.