منتجات الألبان: يزداد احتياجكِ واحتياج طفلكِ للكالسيوم في الشهر الرابع، وربما يصف لكِ طبيبكِ في بدايته فيتامين "د" كمكمل غذائي، لكن يتعين عليكِ مساعدة طفلكِ في تكوين عظام أقوى بتناول ما يعادل لترًا يوميًا من الحليب أو اللبن الرائب، ويمكنكِ الإكثار من تناول الزبادي أيضًا. الأطعمة الغنية بالحديد: يحتاج جسمكِ إلى كمية كبيرة من الحديد في هذا الشهر، لذا احرصي على تناول الخضراوات ذات الأوراق الخضراء، مثل: الجرجير والسبانخ والسلق، والبقوليات، مثل: الفول والعدس والفاصوليا، فضلًا عن تناول اللحوم والدجاج، لكن عليكِ التأكد من غسلها وطهيها جيدًا، لأن اللحوم غير المطهية جيدًا قد تحمل فيروسات وبكتيريا خطرة، وابتعدي عن تناول اللحوم المصنعة واللحوم من خارج المنزل، لعدم ضمان سلامتها وطريقة طهيها. الفواكه الطازجة: احرصي على تناول الفواكه الطازجة في هذا الشهر، إذ تتزايد فرص الإصابة بالحموضة وحرقان المعدة، لأن الفواكه تحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء وكثير من الفيتامينات والمعادن، التي تخفف عنكِ ذلك، لذلك احرصي على أن تكون الفواكه الطازجة الموسمية جزءًا لا يتجزأ من النظام الغذائي الخاص بكِ في الشهر الرابع من الحمل.
• ولا تنسي المكسرات غير المملحة؛ لأنها غذاء العقل للجنين. • تذكري أن تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة لازال مهمًا لراحتك، ولكي لا يشعر الجنين بالجوع وتصابي بالدوار. • لا تنسي أن تتحدثي معه وتداعبيه، فهو أصبح يسمع جيدًا.
إجراء فحص للتحقق من وجود تورم في الساقيين والكاحلين والقدمين، إذ قد يكون التورم غير طبيعي دليل على وجود ما قبل تسمم الحمل أو سكري الحمل أو جلطة دموية. يمكن اجراء اختبار ألفا فيتوبروتين (Alpha-fetoprotein) لتحقق من وجود عيوب في الأنبوب العصبي، ويجرى هذا الاختبار كمتابعة للفحص المشترك في الثلث الأول من الحمل. اختبار بزل السائل الأمينوسي (Amniocentesis tests) لفحص الكروموسومات غير الطبيعية في الطفل، ويجرى هذا الاختبار للنساء اللائي يخضعن لفحوصات بالموجات فوق الصوتية أو اختبارات فحص تظهر مشكلة محتملة في الطفل، وللنساء فوق سن 35 عام أيضًا لأن لديهن فرصة أكبر لإنجاب طفل مصاب بمتلازمة داون، ويجرى هذا الفحص من خلال إدخال إبرة مجوفة عبر جدار البطن إلى الرحم لسحب عينة من السائل الأمنيوسي، ثم يفحص السائل الأمنيوسي بحثًا عن أي تشوهات. المراجع ↑ "The Second Trimester: Your Baby's Growth and Development in Middle Pregnancy", webmd, Retrieved 22/1/2021. Edited. ↑ "4 Months Pregnant: Symptoms, Baby Development And Diet Tips", momjunction, Retrieved 22/1/2021. Edited. الشهر الرابع من الحمل بولد ذكر. ↑ "The Second Trimester of Pregnancy", healthline, Retrieved 22/1/2021.
😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
عينة الصيام: العينة الثانية التي تفرغ بعد فترة من الصيام. البول في منتصف الدفق (MSU): يستخدم للحصول على بول للزراعة البكتيرية، يُفرغ الجزء الأول والأخير من مجرى البول في المرحاض لتجنب تلويث العينة بالكائنات الحية الموجودة على الجلد. عينة عشوائية: للفحص الكيميائي أو المجهري ، عينة تم جمعها عشوائيًا ومناسبة لمعظم أغراض الفحص. عينة القسطرة من البول: يتم جمعها للفحص البكتريولوجي إذا كانت أعراض المريض تشير إلى وجود التهاب المسالك البولية، تعتبر تقنية أخذ العينات المستخدمة في التجميع مهمة. [2] معاني تحليل البول الكامل صفة مميزة القيم العادية اللون أصفر شاحب إلى كهرماني غامق رائحة عديم الرائحة الصوت 750-2000 مل / 24 ساعة الرقم الهيدروجيني 4. رموز تحليل مزرعة البول اصفر. 5-8. 0 جاذبية معينة 1. 003 – 1. 032 الأسمولية 40-1350 ملي أسمول / كجم اليوروبيلينوجين 0. 2-1. 0 مجم / 100 مل خلايا الدم البيضاء 0-2 HPF (لكل مجال عالي القدرة من المجهر) استراز الكريات البيض لا شيء بروتين لا شيء أو أثر البيلروبين 0. 3 مجم / 100 مل الكيتونات النتريت دم الجلوكوز رموز تحليل مزرعة البول الخصائص البدنية تشمل الخصائص الفيزيائية التي يمكن تطبيقها على البول اللون ، والتعكر (الشفافية) ، والرائحة (الرائحة) ، ودرجة الحموضة (الحموضة – القلوية) والكثافة، العديد من هذه الخصائص ملحوظة ويمكن التعرف عليها من خلال الرؤية وحدها ، لكن بعضها يتطلب اختبارات معملية: اللون: أصفر-كهرماني نموذجي ، ولكنه يختلف حسب النظام الغذائي الحديث وتركيز البول.
يؤدي شرب المزيد من الماء بشكل عام إلى تقليل تركيز البول ، وبالتالي يجعله أفتح لونًا، قد يشير البول الداكن إلى الجفاف، ويشير البول الأحمر إلى وجود خلايا دم حمراء في البول ، وهي علامة على تلف الكلى والمرض. الرائحة Odour: قد توفر رائحة البول معلومات صحية. على سبيل المثال ، قد يكون لبول مرضى السكر رائحة حلوة أو فاكهية بسبب وجود الكيتونات (الجزيئات العضوية لبنية معينة) أو الجلوكوز، عادةً ما يكون للبول الطازج رائحة معتدلة ولكن البول المسن له رائحة أقوى مماثلة لرائحة الأمونيا. يتراوح الرقم الهيدروجيني pH للبول الطبيعي عمومًا بين 4. 6 و 8 ، بمتوسط نموذجي يبلغ حوالي 6. 0. يحدث الكثير من الاختلاف بسبب النظام الغذائي. على سبيل المثال ، تؤدي الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين إلى بول أكثر حمضية ، ولكن تؤدي الأنظمة الغذائية النباتية عمومًا إلى زيادة في نسبة البول القلوية (كلاهما ضمن النطاق المعتاد من 4. 6 – 8). الكثافة Specific Gravity: تُعرف الكثافة أيضًا باسم "الجاذبية النوعية". رموز تحليل مزرعة البول الطبيعي. هذه هي النسبة بين وزن حجم مادة ما مقارنة مع وزن نفس الحجم من الماء المقطر. تتراوح كثافة البول الطبيعي من 0. 001 إلى 0.
7- الكثافة النوعية: تتراوح الكثافة النوعية الطبيعية من 1015 إلى 1025 و يتم قياسها بواسطة جهاز يسمى Urino meter تزاد الكثافة في حالة نقص ادرار البول و تقل مع مرض السكري بسبب زيادة حجم المواد الصلبة بالبول او في حالات مرض الفشل الكلوي. من هم الفئة المعرضة للخطر: من يتناولون ادوية تغير لون البول منها فيتامين ب و ادوية الصرع و المضادات الحيوية لابد من توقف الدول قبل اخذ العينة و عدوى المسالك البولية بسبب الحصى أو الجفاف او ارتفاع ضغط الدم أو الأورام الحميدة أو الخبيثة داخل المسالك البولية و التهابات المثانة المزمنة و أمراض المناعة الذاتيه التي من الممكن ان تصيب الكلى منها الذئبة الحمامية التي تعرض الكلى للضرر و مقدمة الارتعاج و يتم إجراء الفحص بعد ظهور اعراض كارتفاع درجات الحرارة و ظهور الدم مع البول أو الصديد و الحرقان و الألم. الفحص الكيميائي للبول: يحتوي البول على مكونات مختلفة بصورة طبيعية منها حمض البوليك و الكرياتينين و البولينا و الاملاح و المعادن الناتجة من عمليات الايض الخلوي و التمثيل الغذائي و الصبغات و لكن بكميات محدودة اما المركبات غير الطبيعة هي الزلال و السكر و الدم و أملاح الصفراء و الأجسام الكيتونية.. أسباب الزلال: أثناء الحمل أو بعد تناول وجبات البروتين و الوقوف لفترات طويلة أو المجهود العضلي العنيف و الاسباب المرضية هي حالات هبوط القلب و امراض الكلى و الفشل الكلوي و التهابات مجرى البول.