تمثل الزيادة في أعداد العاطلين عن العمل في المملكة ودول الخليج ضوءا أحمر ينذر بمشكلات خطيرة متزايدة، بل إن هذه الزيادة قد تهدد الاستقرار الداخلي، ففي تقرير لصندوق النقد الدولي (الحياة 2012/5/16) يشير إلى هذه الزيادة الخطرة ويتوقع أن يصل عدد العاطلين إلى مليوني شخص خلال الخمس السنوات القادمة، والأمر لا يحتاج إلى تقرير دولي لأن كل المؤشرات الملموسة والإحصاءات الرسمية الصادرة ومن الغرف التجارية تشير إلى هذه المشكلة. لقد قرأنا الكثير عن جهود ومشروعات للقضاء على البطالة أو الحد منها لكن بلا جدوى لأن أكثر الحلول لا تنظر إلى الأسباب الرئيسية لها، وقد أشار إلى ذلك تقرير الصندوق بأن السبب ليس في عدم توافر فرص العمل بل السبب عدم التوافق بين مخرجات التعليم ومتطلبات العمل، المدارس والجامعات تخرج أعدادا كثيرة من الشباب ولكن مستواهم التعليمي ضعيف في الغالب ولعدم ارتباط التعليم بمتطلبات العمل، أغلبه نظري أدبي، والعلمي لا يستند إلى معامل وتدريب، هذه المشاريع بمليارات الدولارات خلقت ملايين الوظائف وشغلت بالأجانب من أنحاء العالم حسب التقرير المذكور، وهنا الإشكالية. تقرير عن مشكله البطاله. سنمتلك مشروعات عظيمة، سنستورد من يديرها ويصونها، تسأل بحزن وأين التدريب؟ ولماذا لم يفرض الشباب ولو على حساب الحكومة للحضور أثناء البناء ليتعلموا؟ لا أحد يجيبك.. في نفسي سؤال: لماذا لا يفرض نوع من الإجبار على التدريب؟ أرغموهم على التدريب والالتزام والمواظبة لإيجاد جيل عامل.
زيادة الكثافة السكانية. الفَساد الإداري في الدول. الهجرة من الرّيف إلى المدينة؛ ممّا أدّى إلى وجود فائض من القوى العاملة. انتشار ظَاهرة الواسطة والمحسوبيّة، وعدم جعل الكفاءة المِعيار الأول للاختيار؛ فحلّت بدلاً منها اعتبارات أخرى. ثقافة العيب التي تمنع الشباب من ممارسة المهن الحرفية، والتركيز على المهن القيّمة اجتماعياً. تقرير عن البطالة | مجلة البرونزية. عدم وجود توافق بين مُتطلّبات سوق العمل والكفاءات والتخصّصات المتاحة. حلول لمشكلة البطالة إنّ البطالة أزمة لا يجب تَجاهلها أو التغاضي عنها؛ لذلك لا بُدّ من التخلص منها لتزايد مُعدّلاتها بطريقة رهيبة ومخيفة وزيادة خطرها على مجتمعاتنا، ومن طرق التخلّص من البطالة: [6] [7] [2] تأسيس جهة تابعة للحكومة تقوم بتسجيل بيانات الأفراد العاطلين عن العمل وكفاءاتهم ومهاراتهم، ومُقارنتها باحتياجات سوق العمل والمهارات اللازمة للوظائف المُتوافرة. متابعة أداء المراكز التدريية التي تُدرّب القوى العاملة ومراقبة مخرجاتها، والحرص على تخريج أفراد ذوي مهارات توافق احتياجات سوق العمل. إغلاق القبول في التخصّصات التي لا يحتاجها سوق العمل وإرشاد الشباب للتوجه نحو دراسة التخصّصات المطلوبة. وضع حد أدنى للأجور.
معدلات أجور حقيقية متدنية في القطاع الخاص بلغ معدل الأجر اليومي الحقيقي للمستخدمين بأجر في القطاع الخاص عام 2021 (سنة الأساس= 2018) حوالي 97 شيقلاً في فلسطين؛ بواقع 42 شيقلاً في قطاع غزة و119 شيقلاً في الضفة (لا يشمل العاملين في إسرائيل والمستعمرات). سجل نشاط البناء والتشييد أعلى معدلات للأجور اليومية الحقيقية في القطاع الخاص بمعدل 128 شيقلاً في الضفة و40 شيقلاً في قطاع غزة، يليه نشاط الخدمات 135 شيقلاً في الضفة و74 شيقلاً في قطاع غزة، بينما سجل نشاط الزراعة أدنى معدل أجر يومي حقيقي بواقع 85 شيقلاً في الضفة و21 شيقلاً في قطاع غزة. حوالي 29% من المستخدمين بأجر في القطاع الخاص يتقاضون أجراً شهرياً أقل من الحد الأدنى للأجر بلغ عدد المستخدمين بأجر في القطاع الخاص الذين يتقاضون أقل من الحد الأدنى للأجر (1, 450 شيقلا) حوالي 108 آلاف مستخدماً بأجر منهم 20 ألفاً في الضفة الغربية، (يمثلون حوالي 7% من إجمالي المستخدمين بأجر في القطاع الخاص في الضفة الغربية) وبمعدل أجر شهري 1, 098 شيقلا، مقابل 88 ألف مستخدم بأجر في قطاع غزة، (يمثلون حوالي 81% من إجمالي المستخدمين بأجر في القطاع الخاص في قطاع غزة) بمعدل أجر شهري لا يتجاوز 655 شيقلاً.
البطالة الهيكيلة: البطالة المنتشرة في قطاع مُعيّن دون غيره من القطاعات، ويعود السبب في ذلك إلى عدم تكافؤ توزيع القوى العاملة حسب مقدار الحاجة إليها، بالإضافة إلى قيام الآلات بوظائف الإنسان، ودخول الأطفال والمُراهقين والجنسيّات المختلفة إلى سوق العمل وبأجر زهيد؛ ممّا أدّى إلى الاستغناء عن العديد من القوى العاملة. البطالة الدورية أو الموسمية: البطالة التي تظهر بسبب عدم قدرة سوق العمل على استيعاب أو شراء الإنتاج المُتاح، وركود قطاع العمال. البطالة المُقنّعة: هي إشغال عدد من العمال غير المنتجين للوظائف بشكل يفوق الحاجة الفعلية؛ بحيث لو تم سحب هؤلاء العمال من وظائفهم فإن مقدار الإنتاج لن يتأثّر. تقرير عن البطالة في السعودية. آثار البطالة للبطالة العديد من الآثار السيّئة التي تُخلّفها في نفسية الفرد وتؤثر بشكل سلبي على المجتمع؛ فمن آثارالبطالة على سبيل المثال لا الحصر: [1] ارتفاع مُعدّلات التضخم ؛ فالعلاقة بين البطالة والتضخّم علاقة طردية؛ كلّما زادت البطالة قلّ الإنتاج وبالتالي ازداد ارتفاع الأسعار. إهدار الموارد البشريّة وحرمان المجتمع من طاقات ومنتجات العاطلين عن العمل. فقدان الأمن الاقتصادي؛ لعدم وجود مصدر دخل يجعل الفرد مطمئناً على مستقبله.
Edited. ↑ هلال سويمة، مسوس عفاف (2015)، "دور الدولة في معالجة البطالة " ، جامعة البويرة. بتصرّف. ↑ عيادة سعيد حسين، "البطالة في الاقتصاد العراقي: آثارها و سبل معالجتها " ، العراقية:المجلات الأكاديمية العلمية. بتصرّف. –>–> # #البطالة, #تقرير, #صحفي, #عن # قضايا مجتمعية
وهذه هي أزمة البطالة التي يمكنك ان تقع فيها أنت أو أي أحداً من أقاربك وأصدقاءك والتي ينتج ع نها كوارث كبيرة في البلد من فقر وجهل ومرض وما شابه ذلك.
أما في قطاع غزة، فقد سجلت محافظة دير البلح المعدل الأعلى للبطالة بحوالي 53%، تلتها محافظة خانيونس بحوالي 51%، بينما كان أدنى معدل للبطالة في محافظة شمال غزة بحوالي 38%. نحو مليون عامل في فلسطين والقطاع الخاص الأكثر تشغيلاً بلغ عدد العاملين في فلسطين نحو 1, 034 ألف عامل؛ بواقع 630 ألف في الضفة و259 ألف في قطاع غزة و145 ألف عامل في إسرائيل والمستعمرات، منهم حوالي 747 ألف مستخدم بأجر في فلسطين (402 ألف مستخدم يعمل في الضفة الغربية و209 آلاف مستخدم يعمل في قطاع غزة، و116 ألف مستخدم يعمل في إسرائيل و20 ألفاً يعملون في المستعمرات الإسرائيلية). حوالي 54% من مجموع المستخدمين بأجر في فلسطين يعملون في القطاع الخاص؛ بواقع 285 ألف مستخدم بأجر من الضفة الغربية و118 ألف مستخدم بأجر من قطاع غزة مقابل حوالي 28% يعملون في القطاع الحكومي وحوالي 18% يعملون في إسرائيل والمستعمرات. تقرير عن البطالة في العراق. وقد بلغت نسبة المستخدمين بأجر من الضفة الغربية ويعملون في إسرائيل والمستعمرات حوالي 25% من إجمالي المستخدمين بأجر. أكثر من ربع المستخدمين بأجر في القطاع الخاص يعملون في مهن فنية ومتخصصة بلغت نسبة المستخدمين بأجر الذين يعملون في مهنة الفنيين والمتخصصين في القطاع الخاص حوالي 26% من مجموع العاملين بأجر في القطاع الخاص الفلسطيني؛ 16% للذكور مقابل 74% للإناث.
استنشق وعكس الحركة ، وأعيد الوزن إلى صدرك.
على الرغم من أن اسم التمرين عدواني، لكن المفتاح لهذا التمرين الحفاظ على مسار سلس للحركة، وتنفيذ المجموعات بسرعة متساوية. المصدر: Coachmag
٢- تمرين الضغط المستوى المرتفع (incline push up). اذا كان تمرين الضغط العادي صعب للغاية قم بتجربة هذا التمرين. فكل مارفعت جسم للاعلى كل ما قل الحمل. يعد هذا التمرين جيد لإستهداف عضلات الصدر السفلية. ٣- تمرين الضغط المنحدر (Decline push up). ستساعدك تمارين الضغط هذه على استهداف أعلى صدرك. سيضيف أيضًا المزيد من وزن جسمك إلى التمرين أكثر من التمارين الاخرى مما يجعله أكثر صعوبة. ٤- تمرين الضغط البلومتري (Plyometric push-ups). وهي ببساطة تمرين البوش اب مع القفز. فهي اكثر مرحاً لكن بالطبع هي اكثر صعوبة. أفضل 10 تمرين للصدر في المنزل: انواع تمارين الضغط. تأدية التمرين بقوة انفجارية يؤدي الى تفعيل المزيد من الألياف العضلية. هذا التمرين للمستوى المتقدم ولا ننصح المبتدئين فيه. ٥- تمرين الضغط بسرعة بطيئة (Time under tension push-ups). صدق أو لا تصدق، تباطؤ الحركة بشكل كبير مع التركيز على اداء التمرين بطريقة صحيحة سيقدم لك نتائج رائعة. النزول ببطء شديد والدفع بنفس البطء سيزيد من القوة والكتلة العضلية لديك. عد ثلاث ثوانٍ لخفض نفسك – توقف مؤقتًا عند أدنى نقطة لحركتك لمدة ثانيتين تقريبًا – ثم خذ ثلاث ثوانٍ لتعود إلى وضع البداية. ٦- تمرين الغطس (dips).
تمارين الصدر في البيت تحتاج لمعرفة بعض الملاحظات قبل البدء في أفضل تمرين للصدر في المنزل قم بأداء التمارين مرة أو مرتين في الأسبوع. ابعد 48 ساعة من تمارين البنش المعتادة لك وتمرينات الجزء العلوي عموما. قم بأداء هذه التمارين بأقل قدر من الراحة بينها. 1- Rotational press-up 20 عدة ابدأ في وضعية الضغط. دوّر نفسك لجنب واحد. لف في كل مرة، بحيث يكون وزنك على كتف واحد. اضغط لأعلى. كرر على الجانب الثاني. اعمل التمرين مجموعتين. 2- Shuffle press-up ابدأ في وضع الـpress-up مع يد أمام كتفك ويد خلفه. اخفض نفسك على الأرض واضغط لأعلى. اعمل التمرين مجموعة واحدة. في الجزء العلوي من الحركة، نط أو مشي إيدك في الاتجاه المعاكس. وبعد ذلك اعمل العدة الثانية. كمّل بالتبديل بينهم. 3- Diamond press-up 10 عدات بالنسبة للترابيس.. ضع يدك الاثنين مع بعض تحت صدرك، حتى تشكل مثلث بأصابعك تعمل شكل مثلث. اخفض نفسك حتى يلمس صدرك يدك. عُد لنقطة البداية وكرر. تمارين للصدر في المنزل الحلقة. 4- Gorilla press-up ابدأ في وضع Standard press-up position. اخفض نفسك على الأرض واضغط بسرعة وابعد نفسك عن الأرض. المس صدرك بسرعة قبل ما ترجع إيدك لوضع البداية. 5- One-leg press-up ارفع رجل واحدة، وابدأ الضغط.
1- ضع رجليك على كرة 2- استلق على الأرض 3- قم بوضع يديك كما بالصورة 4- قم بالنزول ثم الصعود, وكرر ذلك 10 تكرارات 5- قم بعمل 4 جولات, بين كل جولة والأخرى راحة 30 ثانية فقط. ملاحظة:- مثل الملاحظات الأولى.