كتالوجات ستائر صالونات 2017 لغرف الجلوس: موديلات ستائر 2017 تتجه الى التركيز على موديلات الستائر المودرن نظرا لانتشار الاثاث المودرن والديكورات المودرن التي يتم استخدامها الان في غالبية غرف الجلوس حول العالم ، لذلك ينصح خبراء الديكور دائما باختيار موديلات ستائر مودرن لتناسب طبيعة غرف الجلوس المودرن مع التدقيق في اختيار الالوان المناسبة لدهان والوان اثاث غرفة الجلوس.
إلا أن علينا أن نعلم أن مظهر التراك ونوعها يتوقف في التتمة على مظهر الستارة وتصميمها.
رغم نتائجها السريعة والمضمونة الى حدٍ كبير لا يُفضل الكثير من الاشخاص اللجوء الى عمليات التكميم وذلك بسبب المضاعفات الكثيرة التي يمكن ان تتسبب فيها لجسم الانسان. لذلك سنقدم لك من موقعنا رجيم هنادي البدر الذي قدّمته كبديل للتكميم بهدف خسارة الوزن في وقت سريع. رجيم هنادي البدر بديل التكميم لخسارة الوزن: يعتمد هذا الرجيم بشكل كبير على تناول كميات كبيرة من الخضار والفاكهة والابتعاد عن الاطعمة المصنّعة. اتبعي هذا الرجيم لفترة اسبوع لخسارة الوزن بدون تكميم. وجبة الفطور: كوب من عصير الليمون الطازج بدون سكر. رجيم التكميم بدون عملية لخسارة الوزن بطريقة فعالة ومجربة. اضافة الى وجبة ثابتة يومية وهي عبارة عن 5 ملاعق كبيرة من الفول المدمس مع رغيف خبز مع بيضة مسلوقة. يمكن استبدال رغيف الخبز بطبق صغير من البطاطس بوريه بدون زبدة. وجبة الغداء: شريحة لحم مشوية خالية من الدهون او سمكة مشوية او صدر دجاج مشوي. وجبة العشاء: كوب من مشروب الزبادي بالتمر. يمكن استبدال التمر بكوب من الزبادي العادي مع ثمرة تفاح. نصائح لاتباع رجيم بديل التكميم: النقطة الاساسية والاهم لاتباع رجين بديل التكميم هو الابتعاد عن الاطعمة المصنّعة مثل السكريات المشروبات الغازية، الشبيس، اللحوم المصنعة.
يمنع في نظام نيومي تناول الوجبات السريعة و المشروبات الغازية بكافة أشكالها. ممنوع تناول المرجرين والزيوت المهدرجة. برنامج رجيم نيومى 40 يوم إليكم جدول نظام نيو مي الغذائي لمدة أربعين يوم لإنقاص الوزن الزائد والوصول للجسم المثالي: [2] [3] [4] الأسبوع الأول من جدول رجيم نيو مي قبل الفطور: يشرب كوب ماء دافئ مع عصير نصف ليمونة. وجبة الفطور: ثمرة فاكهة أو حفنة من المكسرات. سناك 1: سلطة خضار منوعة مع الليمون. وجبة الغداء: تونة مصفاة من الزيت أو قطعتين من اللحم أو الدجاج المشوي. سناك 2: ثمرة فاكهة. وجبة العشاء: شوربة خضار أو ثمرة فاكهة. الأسبوع الثاني من جدول رجيم نيو مي قبل الفطور: يشرب كوب من الماء الدافئ مع عصير نصف ليمونة. وجبة الفطور: نصف رغيف خبز أسمر أو قطعتين من التوست الاسمر مع الجبن قليل الدسم. سناك 1: ثمرة فاكهة أو حبتان من التمر. وجبة الغداء: (لحم أو دجاج أو سمك) مشوي مع سلطة الخضروات. سناك 2: كوب صغير من القهوة باللبن أو أربع حبات من التمر. وجبة العشاء: صحن تبولة، أو سلطة خضار أو ثمرة فاكهة. الأسبوع الثالث من جدول رجيم نيو مي وجبة الفطور: رغيف من الخبز الأسمر مع بيضة مسلوقة أو قطعة جبنة قليل الدسم.
رغم شيوع جراحة التكميم بشكل كبير كطريقة فعّالة وسريعة للتخلّص من الوزن الزائد في مختلف أنحاء العالم، ما زالت الكثيرات يعتبرن التكميم خيار صعب وشبه مستحيل، نظراً للمضاعفات الكثيرة التي تنتج عنه. هذا الخوف كان دافعاً أساسياً للبحث عن بديل أفضل، ومن بين الكثير من البدائل المتاحة، ومن بين هذه الأمور برز رجيم هنادي البدر الذي عُرف ببديل التكميم. فهل هو فعلاً كذلك؟ على الأرجح أن هذا الرجيم هو نظام يساعد في خسارة الوزن بسرعة، لذلك سنطلعكِ على كل التفاصيل التي تتعلّق به. ما هو رجيم هنادي البدر؟ كمتخصصة في طب العائلة قامت الدكتورة هنادي اللبدر بابتكار نظام غذائي متكامل يهدف الى التخلّص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة للحصول على جسد صحي ومتناسق بدون الخضوع الى أي شكل من أشكال الجراحة أو اتباع حميات غذائية قاسية صعبة التنفيذ. ويفترض أن تخسري مع اتباعك لهذه الحميّة ما يقارب ال 30 كيلو ضمن مهلة 5 أسابيع. أطلقت هنادي البدر البدر اسم "نيو مي" على نظامها إشارةً الى أنّ الحمية ستجعلكِ بعد اتباعها إنسانة جديدة على صعيدي الصحة البدنيّة والنفسية. وأبرز ما يميز هذا النظام هو سهولة اتباعه وإمكانيّة المواضبة عليه لتفرة طويلة بدون الشعور بالجوع، علماً بأّن غالبيّة النساء يفشلن في اتباع الأنظمة الغذائية المعروفة لقساوتها وعدم تحمّلهن للجوع المستمر، كما أنّ معظم اللواتي يجربن أنفسهن على ذلك، يستعدن الوزن الزائد بصورة سريعة لشعورهن بالحرمان والجوع في فترة تثبيت الوزن، على عكس حمية نيو مي التي تحتوي على كافة العناصر الغذاية التي يحتاجها الجسد ولا تشمل أي شكل من أشكال التجويع، ما يجعلها مناسبة لكافة الأجسام والأوزان والأعمار.