عندما تخرج نهارا، تؤلم الشمس عينيك، ولابد أن ترتدي النظارات الشمسية، وحتى ليلا تزعجك الأضواء الشديدة وتفضلها خافتة، قد تكون مصاب بـ حساسية العين من الضوء ، في هذا المقال ستتعرف أكثر على حساسية العين من الضوء وأسبابها. حساسية العين من الضوء هي عدم القدرة على تحمل الضوء، وتعرف طبيا باسم رهاب الضوء، وهي حالة يكون فيها الشخص حساس للضوء، أيا كان مصدر الضوء (ضوء الشمس، ضوء الفلورسنت، ضوء ساطع) ويسبب الضوء إحساس بعدم الراحة، ورهاب الضوء عادة ما يسبب الحاجة إلى إغلاق العينين، وقد يؤدي إلى الشعور بألم في العين، الصداع، والغثيان، أو غيرها من الأعراض التي قد تصاحب رهاب الضوء. قد تصبح الأعراض أسوأ مع الضوء الساطع، كما أن أصحاب العيون الفاتحة هم أكثر عرضة لـ حساسية العين من الضوء الساطع، وتحدث حساسية العين من الضوء بسبب عدد من الظروف التي تؤثر على العين (مثل التهاب القزحية، التهاب القزحية، والتهاب القرنية)، فضلا عن الظروف التي تؤثر على الجسم كله،مثل الصداع النصفي، الذي قد يصاحبه حساسية من الضوء. أسباب حساسية العين من الضوء سنوضح أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بـ حساسية العين من الضوء وهي: الصداع النصفي رهاب الضوء هو أحد الأعراض شائعة للـ صداع النصفي ، وهذا الصداع الشديد يمكن أن يسببه العديد من العوامل، بما في ذلك التغيرات الهرمونية، والإجهاد، والتغيرات البيئية، ومن أعراض الصداع الأخرى، الغثيان، والتقيؤ.
علاج حساسية العين من الضوء بالاعشاب علاج حساسية العين من الضوء بالاعشاب تعنى حساسية العين هو تهيج العين والرغبة بحكها واحمرارها نتيجة إما عدوى فيروسية أو نتيجة حساسية موسمية بسبب تغير المناخ خاصة فصل الربيع، وهناك بعض الأعراض التي تحدث في خلال من يومين إلى أربع أيام من تهيج أغشية العين نتيجة الحساسية مثل الإحمرار وسيلان الدموع والرغبة الشديدة بالحك وتورم الجفون و الشعور بألم في العين ووجود حساسية تجاه الضوء وكذلك انسداد وسيلان الأنف، ومن خلال المقال سنقوم بعرض أسباب حساسية العين وكيفية استخدام الأعشاب في علاج حساسية العين. أسباب حساسية العين هناك العديد من الأسباب التى تؤدى إلى حدوث حساسية العين والتي تتسبب في وجود تحسس من الضوء، وفيما يلي سنقوم بعرض هذه الأسباب وهى كما يلي: الإصابة بأمراض الحساسية مثل حمى القش والأكزيما. التحسس من بعض الأدوية وكذلك مستحضرات التجميل. التعرض لمثيرات الحساسية مثل حبوب اللقاح والتى تنتشر في فصل الربيع أو الغبار. الإصابة بالحساسية من بعض أنواع الطعام مثل الفراولة والموز والشيكولاتة وغيرها. الإصابة بالحساسية الموسمية. هناك العديد من الأعشاب التى أثبتت فاعليتها في علاج حساسية العين والتي تتسبب في الإصابة بحساسية من الضوء كما أنها تحسن من الحالة الصحية للعين وتقلل الالتهابات الناتجة من الإصابة بالحساسية، وسنقوم فيما يلي بعرض بعض أنواع الأعشاب المستخدمة وهي كالآتي: أولا: عصير الليمون يحتوي الليمون على فيتامين سى والذى يساعد على رفع كفائه قدرة الجهاز المناعي كما أنه يعتبر مقاوما للفيروسات والبكتريا ويصنف الليمون أيضا على أنه من المواد الطبيعية المضادة للهيستامين، ويستخدم بشرب كوب من عصير الليمون يوميا أو بإستخدام القطرات التى تحتوى على الليمون ضمن تكوينها حيث يساعد تقطيرها بالعين في حل مشكلة التحسس من الضوء.
أيضا عدم القدرة على التميز بين الألوان. قد يهمك أضرار الأشعة فوق البنفسجية على البشرة أعراض حساسية الضوء عند الأطفال الانزعاج من الضوء بشكل عام حتى وإن كان ضوء مصباح. لم يستطيع الطفل التميز بين اللون الأبيض واللون الأسود وبالتالي لم يستطيع الكتابة والقراءة. من ضمن الأعراض أيضا أنه يستطيع أن يتعرف على الحروف والأرقام والموسيقى بشكل سريع. الأعراض المرتبطة بمهارة الكتابة لا يرغب في القراءة إلى عن طريق الضوء الهادي. لا يستطيع أن يقوم بالكتابة على النقط وتتبعها بشكل صحيح. تكون القراءة بشكل بطيء جدا، وأخطاء القراءة كثيرة، وأيضا لم يستطيع فهم وإدىاك ما يقرأه. الأعراض المرتبطة بالكتابة إن خط الطفل يكون سيء للغاية. كما أن الكتابة لم تستمر على نفس النسق فنجد أن أحيانا يكون الخط فوق السطر وأحيانا الخط تحت السطر. كما أن الأخطاء تكون كثيرة ومنها عدم ترك مسافات بين الكلمة والكلمة، أو ترك مسافة بين كل حرف. علاج حساسية العين من الضوء بالاعشاب الوقاية خير من العلاج، ولكن في حالة الاصابة بالفعل بهذه الحساسية فيجب اللجوء إلى العلاج، والعلاج ليس جميعه علاج كميائي فهناك علاج بالأعشاب. من ضمن هذه الأعشاب: الشاي الأخضر إن الشاي الأخضر من النباتات التي تضم عدد من المواد المؤكسدة النافعة التي تتخلص من المواد المؤكسدة الضارة.
التهاب الملتحمة: يسبب حالة تدعى بالعين الوردية، ويحدث نتيجة التهاب الأنسجة التي تغلف الأجزاء البيضاء من العين، وتكون ناجمة عن عدوى فيروسية أو جرثومية، وأعراضه هي حكة واحمرار وألم. جفاف العين: هي حالة تحدث على الأغلب بسبب عدم القدرة على إفراز كمية كافية من الدموع، فتصبح العين جافة وغير رطبة، من أعراض جفاف العين الألم والحكة داخل العين. علاج حساسية العين علاج حساسية الضوء تكون خطوة بخطوة، فتبدأ من العلاج المنزلي، من خلال البقاء مبتعدًا عن ضوء الشمس الساطع، وإبقاء جميع أضواء المنزل خافتة، هذا يساعد على إراحة العينين. بالإضافة إلى ذلك، من المفيد استخدام نظارات شمسية طبية موثوقة عند الخروج من المنزل، هذا يعتبر شيئًا ضروريًا لحجب الضوء. العلاج الطبي يتضمن استشارة الطبيب المختص لمن يعانون من حساسية شديدة من الضوء، فالطبيب يستطيع القيام بالفحوصات الأساسية، لمعرفة سبب الإصابة. لإعطاء العلاج المناسب، من المهم تحديد سبب الإصابة، ومن العلاجات الطبية المقترحة لحساسية الضوء: الأدوية المضادة للالتهاب الراحة لعلاج الصداع النصفي قطرة للعين تقوم بتخفيف الالتهابات المضادات الحيوية الدموع الاصطناعية لعلاج جفاف العين الإكثار من شرب السوائل لعلاج حالات التهابات الدماغ بينما تتطلب الحالات الخطيرة رعاية جيدة.
التعرض للموجات الضوئية بشكل مستمر كالضوء الأزرق الصادر من أجهزة الهواتف الذكية والحاسوب، حيث أشارت الدراسات العلمية إلى أن هذا الضوء يؤدي لإلتهاب العين وبالتالي من الأفضل عدم الجلوس على الهواتف أو أجهزة الحاسوب لوقت طويل في مناطق مظلمة. طرق الوقاية من حساسية العين من الضوء يصعب الوقاية من الإصابة بحساسية العين من الضوء، ولكن نقدم إليكم بعض النصائح التي تساعد على تخفيف الإصابة بها ومن هذه النصائح مايلي: تناول التطعيم الخاص بالوقاية من التهاب السحايا الذي ينتج عن عدوى بكتيرية، والذي يترتب عليه تلف الدماغ والوفاة في بعض الأوقات. الإبتعاد عن الأسباب التي تؤدي للإصابة بالصداع النصفي، مع الوقاية من الإصابة بالتهاب الملتحمة وذلك عن طريق المداومة على النظافة الشخصية مع الإبتعاد عن لمس العينين، وعدم استخدام ميكاج عيون للأشخاص الأخرى. الوقاية من إصابة الدماغ بأي إلتهابات عن طريق غسل اليدين بصورة مستمرة، بالإضافة لأهمية تناول التطعيمات المقاومة لإلتهاب الدماغ. كيفية علاج حساسية العين من الضوء يمكن علاج هذه المشكلة من خلال هذه الطرق التالية وهى كالأتي: الرعاية بالمنزل عن طريق الحرص على الجلوس في مناطق بعيدة عن أشعة الشمس، أو الجلوس في أضواء خافتة، حيث يساعد ذلك على راحة العين بطريقة أكثر، كما من الممكن إرتداء نظارات شمسية في حالة التعرض للضوء الشديد.
قطرات العين التي تقلل من التهاب. المضادات الحيوية لالتهاب الملتحمة. الدموع الاصطناعية عند جفاف العيون الخفيف. قطرات العين التى تحتوى على المضادات الحيوية. الأدوية المضادة للالتهابات. المضادات الحيوية لالتهاب السحايا الجرثومي. نصائح لمنع حساسية العين هناك بعض النصائح التى تقلل من حساسية الضوء: إذا كنت حساسًا للضوء، تجنب أشعة الشمس الساطعة وغيرها من مصادر الإضاءة القاسية. ارتدى القبعات والنظارات الشمسية العريضة مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية ( UV) عندما تكون في الهواء خلال ساعات النهار. لأشعة الشمس الساطعة، فكر في النظارات الشمسية المستقطبة التى توفر حماية إضافية ضد انعكاسات الضوء التي تسبب الحساسية. في الحالة القصوى قد تفكر في ارتداء عدسات لاصقة صطناعية ملونة خاصة لتبدو وكأنها عينيك، فيمكن للعدسات اللاصقة الصناعية أن تقلل من كمية الضوء التي تدخل العين وتجعل عينيك أكثر راحة.
أعلنت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، فتح باب القبول والتسجيل في المرحلة الثانية من برنامج الابتعاث الخارجي، من خلال مِنَحٍ دراسية لأبناء وبنات محافظة العلا لدراسة الدبلوم والبكالوريوس والماجستير والشهادات الفنية في الجامعات والمؤسسات التعليمية العالمية. وأوضحت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، أن تخصصات الابتعاث الرئيسية تتضمن: السياحة والضيافة، والتاريخ وعلوم الآثار والفنون والمتاحف، والتقنيات الزراعية. أما تخصصات الابتعاث الفرعية فتتضمن: التصميم الحضري والعمراني، التخطيط البيئي، إدارة المرافق والخدمات. وأشارت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، إلى أن المراحل المشمولة في البرنامج تتضمن: مرحلة الدبلوم، ومرحلة البكالوريوس، ومرحلة الماجستير، والشهادات الفنية. أما الدول المشمولة في البرنامج، فهي: الولايات المتحدة الأمريكية، والمملكة المتحدة، وفرنسا، وأستراليا. ويشترط لقبول المتقدمين للبرنامج تحقيق أحد الشروط الأساسية التالية: أن يكون سعوديًا أو سعودية الجنسية ومن مواليد محافظة العلا، وأن يكون والد أو والدة المتقدم سعودي الجنسية ومن مواليد محافظة العلا، وأن يكون المتقدم للبعثة سعودي أو سعودية الجنسية وقد درس لمدة لا تقل عن 6 سنوات داخل محافظة العلا.
أما الشروط العامة للتقديم على البرنامج فتتضمن: التفرغ بشكل كامل ونظامي والتزام المتقدم للبعثة بالإقامة في بلد الدراسة طوال فترة الابتعاث، واكتمال جميع الأوراق المطلوبة قبل الموعد النهائي للتقديم، ودقة جميع المعلومات المقدمة من الطالب، والحصول على معادلة الشهادة السابقة من وزارة التعليم العالي «إذا كانت صادرة من جامعة أو مدرسة من خارج المملكة». كما تتضمن الموافقة الخطية من ولي أمر الطالبة على السفر للدراسة في الخارج، واجتياز المقابلة الشخصية أمام لجنة المقابلات في الهيئة الملكية لمحافظة العلا، واجتياز البرنامج الإعدادي «ما قبل الابتعاث»، وأن لا يكون عمر المرافق أقل من 18 سنة لبلد الابتعاث. وأوضحت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، أن شروط القبول لمرحلة الدبلوم «لخريجي الثانوية» هي: الحصول على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها، وألا يقل المعدل التراكمي للمرحلة الثانوية عن 70%، وألا تقل درجة اختبار القدرات العامة عن 60 درجة، وألا يكون قد مضى على تخرج الطالب من المرحلة الثانوية أكثر من 5 سنوات، وألا يقل عمر المتقدم عن 18 سنة ولا يزيد عن 24 سنة بالميلادي. أما شروط القبول لمرحلة البكالوريوس «لخريجي الثانوية»، فتتضمن: الحصول على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها، وألا يقل المعدل التراكمي للمرحلة الثانوية عن 80%، وألا تقل درجة اختبار القدرات العامة عن 65 درجة، وألا يكون قد مضى على تخرج الطالب من الدبلوم أكثر من 4 سنوات، و ألا يقل عمر المتقدم عن 18 سنة ولا يزيد عن 24 سنة بالميلادي.
وقّعت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، اليوم، اتفاقية تعاون ثقافي مع دارة الملك عبدالعزيز؛ بهدف حفظ التراث وتوثيقه في العلا وتيماء وخيبر، وذلك في إطار جهود الهيئة الدائمة في العناية بكل مصادر التراث المادية وغير المادية. وتضمنت الاتفاقية إنشاء مركز لحفظ المخطوطات، حيث من المقرر أن يتبع لـ"معهد الممالك" الذي تم الإعلان عن إنشائه في أبريل الماضي، ضمن مخطط "رحلة عبر الزمن"، والذي سيكون مركزا عالميا للبحوث الأثرية وسبل الحفاظ عليها. إضافة إلى ذلك، ووفقا للاتفاقية سيتم العمل على توثيق التاريخ والتراث الشفوي ذو الصلة بالعلا وتيماء وخيبر، ومهارات الفهرسة وآليات حفظ التراث وتدريب فريق الهيئة على ذلك. وتمتد اتفاقية التعاون إلى ثلاثة أعوام؛ والتي تتلاءم مع الأهداف الكبرى للنهوض بقطاعات الآثار والسياحة والثقافة والتعليم والفنون والبيئة من خلال شواهد التاريخ. تراث المكان وفي تعليقه على الاتفاقية قال المهندس عمرو صالح المدني، أن الهيئة الملكية تضطلع بدورها في تعزيز وتطوير أعمالها من خلال اتفاقيات مع القطاعات المختلفة كذلك تعظيم الأثر في المجالات التي تشرف عليها الهيئة، مضيفا أن المخرجات من هذه الاتفاقية، سيكون عمادها البشر وقصصهم وتراث المكان، التي تعكس ما تكتنزه العلا وتيماء وخيبر من حياة اجتماعية وأصالة وثقافة، لتعزز بذلك حضورها لتكون وجهات أثرية وثقافية مهمة.
أعادت الهيئة الملكية بالعُلا، إحياء مدرسة الديرة للبنات والتي مرت عليها عقود منذ افتتاحها لأول مرة لتصبح اليوم مركزاً للفنون والحرف اليدوية. وقد تجولت "سبق" في هذا المبنى الشامخ الذي يعد أول مدرسة للبنات في العلا، ولكنه قد هُجِر منذ عدة سنوات، لتدب فيه الحياة من جديد وتغطيه الرسومات الفنية وترتاده الفتيات للتدرب على هذه الفنون المتأصلة من الأساس فيهن، نظراً لأنهن أهل الفنون والحرف اليدوية التي تتوارثها الأجيال. وتُزوّد مدرسة الديرة المصمّمين الطموحين بالتعليمات والأدوات والتقدير لثقافة العلا الغنية وطبيعتها من خلال ورش عمل متميزة. واطلعت "سبق" على الورش التدريبية التي يتم إقامتها بالمدرسة والتي تتنوع ما بين الخزف والتطريز، وأعمال الخوص، والرسم وغيرها، وسط بيئة ملائمة للجيل الجديد من فناني وحرفيي العلا، على أيدي معلمين متميزين قديرين. وتحتضن المدرسة في أرجائها وممراتها رسومات فنية، كما أنها كانت تحتوي منذ بداية إنشائها على عدة غرف مخصصة للحصة الفنية الأمر الذي يعد بمثابة دعوة لإعادة افتتاحها وتنشيطها من جديد وإعادة الاحتفاء بالفن في المنطقة؛ حفاظاً على هذه الثروة التراثية. وتأتي مبادرة الهيئة الملكية لمحافظة العلا بإعادة إحياء المدرسة، ضمن الأهداف التي أنشئت من أجلها للحفاظ على تراث وإرث العلا التي تتميز بمقوماتها الطبيعية والثقافية المتميزة.
فبراير 2, 2022 الهيئة الملكية لمحافظة العلا 313 زيارة أعلنت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، عبر موقعها الإلكتروني، عن توفّر وظائف إدارية شاغرة للرجال والنساء، من حمَلة شهادة البكالوريوس في عدد من التخصصات؛ وذلك للعمل بمقر الهيئة الملكية في محافظة العلا. للمزيد حول الوظائف تابعنا على توتير تفاصيل وظائف الهيئة الملكية لمحافظة العلا: وأبرزت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، أنّ الوظائف المتاحة على مسمى: – أخصائي العلاقات المجتمعية. – مساعد تنفيذي. طريقة التقديم على وظائف الهيئة الملكية لمحافظة العلا: وأوضحت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، أن التقديم متاح عبر موقعها الإلكتروني للتوظيف، وذلك بدءًا من تاريخ اليوم الأربعاء الموافق 2 فبراير 2022م. وأشارت الهيئة الملكية إلى أنه للتقديم ومعرفة تفاصيل أكثر عن شروط الوظائف المُعلنة، يرجى الدخول على الرابط التالي: ( هنا)
صحيفة تواصل الالكترونية