مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. معلومات صادمة حول أثر ضربات الرأس بكرة القدم على الدماغ والان إلى التفاصيل: حذرت دراسة طبية، من خطر ضربات الرأس بكرة القدم على اللاعبين، مبينة أن تلك الضربات تشكل خطرا على مسارات الإشارات في الدماغ. اقرأ أيضاً: نصائح ذهبية لتفادي الدوخة والغثيان أثناء السفر الدراسة التي نفذها مركز أوسلو لأبحاث الصدمات الرياضية، شملت تحليل عينات دم 89 لاعب كرة قدم محترف، تتراوح أعمارهم بين 18 و35 عاما في النرويج. وجرى أخذ عينات الدم عندما كان اللاعبون في حالة راحة، وبعد ساعة واحدة، وعقب 12 ساعة، بعد ثلاث حالات شملت: ضربات رأس متكررة أثناء التمرين، وضربات رأس غير مقصودة أثناء المباراة، وتمرين عالي الشدة. أسباب ألم في الجانب الأيسر من الرأس فوق الأذن | 3a2ilati. كما تم تحليل عينات الدم لمعرفة مستويات المؤشرات الحيوية المسماة microRNAs، والتي يمكن تغييرها استجابة لإصابة الدماغ الرضحية الخفيفة. وقالت الدراسة إن إصابة الدماغ الرضحية المتوسطة يمكن أن تؤثر في خلايا الدماغ لفترة مؤقتة، في حين أن الإصابات الأكثر خطورة يمكن أن تتسبب في حدوث كدمات وتهتك في نسيج الدماغ ونزيف وأضرار أخرى بالدماغ، وقد تفضي هذه الإصابات إلى حدوث مضاعفات مزمنة أو الوفاة.
تاريخ النشر: 28. 07. 2021 | 17:30 GMT | الصحة Globallookpress صورة تعبيرية تابعوا RT على أوضح الدكتور أندريه زفونكوف، أخصائي الأمراض الباطنية، كيفية الحماية من ضربة الشمس وكيف نميز بين أعراضها وأعراض "كوفيد-19". ويشير زفونكوف، في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أنه من السهل في الطقس الحار الإصابة بضربة الشمس. ولتجنب ذلك يجب ارتداء ملابس مناسبة وشرب كمية كافية من الماء. جريدة الرياض | قصف فلسطيني لمستوطنات الغلاف.. وتخوف من اندلاع مواجهات جديدة. ومن المهم جدا بصورة خاصة حماية الرأس من أشعة الشمس، لذلك يجب وضع غطاء مناسب عليه. إقرأ المزيد ويقول، "عدم وضع غطاء على الرأس في الشتاء ليس مهما كما في الصيف، لأنه في الصيف 80 بالمئة من الحرارة تصل إلى الرأس. لذلك يجب في الطقس الحار تبريد الرأس وتبليله بالماء وتغطيته. وحاليا هناك فائض من أشعة الشمس، ومستوى مرتفع للأشعة فوق البنفسجية، لذلك من الأفضل ارتداء ملابس قطنية خفيفة أو من الكتان، لأنها تسمح بمرور الهواء وتحمي من أشعة الشمس". ووفقا للدكتور، أعراض ضربة الشمس هي "أعراض دماغية. ضعف عام ودوار وصداع وغثيان وظهور بقع سوداء في العين، وفقدان وعي مؤقت. هذه الأحاسيس تشير إلى احتمال بداية وذمة دماغية أولية بسبب الحرارة وتكثيف الدم.
في وضع النوم الأمامي، يمكن أن يساعد النوم بوسادة مسطحة أسفل الحوض والمعدة ، مع إبقاء العمود الفقري في وضع مستقيم، وقد يؤدي النوم بوسادة مسطحة أو بدون وسادة أسفل الرأس أيضًا إلى تحسين محاذاة العمود الفقري. اعتبارات لاختيار وضع النوم المناسب لك يعتمد اختيار وضع النوم الصحيح على عدد من العوامل، وتشمل هذه العوامل التفضيلات الشخصية، بالإضافة إلى العوامل الجسدية والطبية مثل: السن آلام الظهر والكتف توقف التنفس أثناء النوم الشخير الحمل غالبًا ما يكون تغيير أوضاع النوم أمرًا صعبًا، فبمجرد أن ننام، قد نجد أننا نعود إلى ما هو مألوف، وقد يساعد استخدام الوسائد ودعم الظهر في إبقائك في وضعك الجديد أثناء الليل.
09:38... "عيد الأعياد": الكنائس التي تتبع التقويم الشرقي تحتفل بعيد القيامة المجيد 06:52... View More
لم يتأثر الاتحاد السكندري، بطرد، سعيدو سمبوري، وأدوا مباراة قوية، ولم يحالفهم التوفيق في العودة للمباراة أكثر من مرة. شهدت الدقيقة "13" تقدم الزمالك بهدف أول عن طريق تسديدة قوية أطلقها أحمد سيد زيزو، من خارج منطقة الجزاء ارتطمت بالعارضة ثم تخطت خط المرمى قبل أن تؤكد تقنية الفيديو صحة الهدف. جاء رد الفعل، سريعا، وحاول لاعبو الاتحاد مبادلة الزمالك الهجمات عن طريق تناقل الكرة بوسط ملعبه، ولكن دون وجود خطورة حقيقية على مرمى أبو جبل حارس القلعة البيضاء. أصبحت المباراة صعبة، على زعيم الثغر، بعدما تلقى البوركيني سعيدو سيمبوريه، بطاقة حمراء مباشرة بعد تدخل قوي على أحمد سيد زيزو استدعى تدخل تقنية الفيديو التي أكدت وجود شبهة التعمد بإيذاء المنافس، ليلعب الاتحاد السكندري بعشرة لاعبين. اضطر عماد النحاس المدير الفني لزعيم الثغر، لإجراء بعض التعديلات، مع بداية الشوط الثاني، بخروج بنجامين بواتينج ونزول عبد الغني محمد في محاولة لتنشيط الهجوم، ثم فوزي الحناوي على حساب إبراهيم حسن الذي اختفى طوال المباراة. لم يغامر عماد النحاس، بانتفاضة هجومية، خوفا من استقبال أهداف جديدة، تصعب مهمته، وفضل، الاعتماد، على مواجهة المنافس من وسط ملعب زعيم الثغر، وبادل الأبيض الهجمات عن طريق الكرات المرتدة فقط.
التعليم السعودي – واس: انتهت هيئة تطوير بوابة الدرعية من تسجيل 30 حلقة من الآذان على طريقة مؤذني الدرعية، بصوت ثلاثين طالباً من مدارس الدرعية، حيث يتم بث آذان المغرب يومياً بصوت أحد الطلاب المميزين الذين رشحهم مكتب تعليم الدرعية لتنفيذ المبادرة. وكشفت هيئة تطوير بوابة الدرعية عن أن مبادرة "أذان الدرعية" جاءت في إطار سعي الهيئة إلى إحياء شعيرة الأذان بالطريقة المحلية، وذلك على أيدي طلاب الدرعية أنفسهم، مشيرة إلى أن "أذان الدرعية" يمثل موروث ثقافي مميز، عُرف به أبناء الدرعية على مدار عقود ، وانتقل من جيل لجيل، وتوارثه الأبناء والأحفاد في "جوهرة المملكة"، وأن المبادرة يتم تنفيذها في شهر رمضان المبارك تحت شعار "أذان الدرعية.. اذان المغرب الدرعية بقصر. شعيرة وممارسة". وأشادت الهيئة بأداء الطلاب المشاركين، وإتقانهم لأذان الدرعية بأصوات مميزة، أعادت للأذهان هذا الموروث الديني والثقافي العريق، مؤكدةً أنه سيتم اختتام المبادرة بتكبيرات العيد في أول أيام عيد الفطر المبارك، وبمشاركة مجموعة متميزة من الأصوات. جدير بالذكر أن مبادرة "أذان الدرعية" تأتي في إطار سلسلة المبادرات الثقافية والمجتمعية التي تُطلقها هيئة تطوير بوابة الدرعية، لدعم المجتمع المحلي، في ظل المشاركة الفاعلة لمجتمع الدرعية في إحياء التراث الثقافي والمشاريع السياحية والاقتصادية التي يجري تنفيذها في الدرعية التاريخية وفقاً لوكالة الأنباء السعودية.
تقيم هيئة تطوير بوابة الدرعية مسابقة "أبنشدك عن" بنسختها الثانية، التي تهدف إلى التوعية ب المعالم التاريخية والتراث الإنساني والثقافي العريق في "جوهرة المملكة" للتثقيف والتعريف بتاريخ الدولة السعودية الممتد من ثلاثة قرون. طقس الدرعية - توقعات حالة الطقس في السعودية ، الدرعية | طقس العرب. جملة من الفعاليات ويأتي إطلاق هذه المسابقة في الوقت الذي أطلقت فيه الهيئة جملة من الفعاليات والمبادرات والأنشطة ضمن برنامجها ل شهر رمضان المبارك، ساعية من خلال ذلك إلى تعميق مشاركتها المجتمعية من خلال تفاعلها مع المجتمع المحلي للدرعية مواكبةً لأجواء الشهر الكريم. سلال رمضان ومن هذه المبادرات والفعاليات التي تقوم بها الهيئة "سلال رمضان"، حيث سيتم توزيع سلال رمضانية لأكثر من ألف مستفيد على جمعيات الدرعية الخيرية. أذان الدرعية كما وتقام للمرة الثانية على التوالي، مبادرة أذان الدرعية السنوية، حيث يرفع فيها الأذان المحلي لصلاة المغرب بتوقيت الدرعية من خلال 30 شاباً من طلاب مدارس محافظة الدرعية بأصواتهم المميزة طيلة أيام شهر رمضان المبارك. ويمثل أذان الدرعية موروثاً ثقافياً عرف عن أهالي الدرعية على مدار عقود، ومن خلال هذه المبادرة التي تأتي بالتعاون مع مكتب التعليم بالدرعية، يتم الحفاظ على هذا الموروث وتوارثه من جيل إلى جيل.
أطلقت هيئة تطوير بوابة الدرعية مسابقة تحت مسمى "أبنشدك عن" بنسختها الثانية والتي تهدف إلى التوعية بالمعالم التاريخية والتراث الإنساني والثقافي العريق في "جوهرة المملكة" للتثقيف والتعريف بتاريخ الدولة السعودية الممتد من ثلاثة قرون. “أذان الدرعية”.. 30 طالباً يؤدون الأذان على طريقة مؤذني الدرعية يومياً في رمضان | مدونة التعليم السعودي. كما أطلقت الهيئة جملة من الفعاليات والمبادرات والأنشطة ضمن برنامجها لشهر رمضان المبارك، حيث تسعى الهيئة إلى تعميق مشاركتها المجتمعية من خلال تفاعلها مع المجتمع المحلي للدرعية مواكبةً لأجواء الشهر الكريم. ومن هذه المبادرات والفعاليات التي تقوم بها الهيئة: سلال رمضان، حيث سيتم توزيع سلال رمضانية لأكثر من ألف مستفيد على جمعيات الدرعية الخيرية، وكذلك أذان الدرعية وهي مبادرة سنوية تقام للمرة الثانية على التوالي في شهر رمضان المبارك حيث يرفع فيها الأذان المحلي لصلاة المغرب بتوقيت الدرعية من خلال 30 شابا من طلاب مدارس محافظة الدرعية بأصواتهم المميزة طيلة أيام شهر رمضان المبارك. ويمثل أذان الدرعية موروثاً ثقافياً عرف عن أهالي الدرعية على مدار عقود، ومن خلال هذه المبادرة التي تأتي بالتعاون مع مكتب التعليم بالدرعية، يتم الحفاظ على هذا الموروث وتوارثه من جيل إلى جيل. وفي جانب آخر، تطلق الهيئة لأول مرة مبادرة مجلس الدرعية والتي تبث عبر منصات التواصل الاجتماعي، والتي تتضمن إجراء لقاءات مرئيةمع شخصيات محورية كان لها دور كبير في إعادة إحياء وتأهيل الدرعية التاريخية، وإبراز أهم القصص والروايات خلال مسيرة عملهم وتسليط الضوء على أحداث جديدة لم يسبق استعراضها من قبل.